春季老師寄語

親愛的寶貝們，現在已經是春天了，但是天氣仍然不是很好，氣温變化也很無常。最近，班裏的很多寶貝都生病感冒了，每天都有很多小朋友帶來藥，春季的預防很重要家長朋友不容忽視哦！

家長應注意以下幾點：

1、適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓，初春乍暖時，不要急於給孩子減衣，氣温驟降時，要及時添衣。

2、注意衞生。要經常保持室內清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。

3、合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應多吃些乳、豆製品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。

4、充足睡眠。春天易發生"春困"，保證小兒充足睡眠，既有利於小兒生長髮育，又可增強免疫力。

5、加強室外活動。春和日麗，萬物生髮，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。

6、計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種，以預防小孩子常見傳染病。

感冒的防治：

1、增強寶寶抵抗力，平時多食用增強免疫力、富含維生素A、鐵、鋅等的食物。

2、感冒時可服用板藍根、大青葉、雙黃連等中藥。維生素C能增強抗病能力，要多服用。

3、感冒時不要濫用抗生素。感冒多為病毒感染引起，使用抗生素效果不明顯。感冒時寶寶要多飲水、多休息，注意合理營養。

親愛的寶貝們，現在已經是春天了，但是天氣仍然不是很好，氣温變化也很無常。最近，班裏的很多寶貝都生病感冒了，每天都有很多小朋友帶來藥，春季的預防很重要 家長朋友不容忽視哦！