愛眼日主題的演講稿範文3篇

眼睛是心靈的窗户。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?以下是本站小編為大家整理的關於愛眼日主題的演講稿範文，供大家參考學習。

關於愛眼日主題的演講稿範文1

同志們，朋友們：

你們好!

今年“全國愛眼日”活動主題是：“預防近視、珍愛光明”，為開展好這次活動，市殘聯和市衞生部門聯手開展了為貧困白內障患者贈送救助卡盲人回報社會義診、諮詢服務活動。這既體現了黨和政府對殘疾人的關愛，體現了社會扶殘獻愛心的良好風尚，同時也表達了我們預防殘疾，防盲治盲，共同構建和諧社會的美好願望。

為了做好我市的防盲治盲工作，自“八五”計劃以來，市政府就將白內障復明工作納入了政府議事日程，相繼制定了實施方案和工作計劃。全市共設立了5個白內障復明手術定點醫院。3個低視力康復點，先派有一定技術基礎的醫院和護士參加省主辦的“白內障”手術培訓班學習，為基層培養了一大批眼科醫務人員，還組派醫療隊到大冶、陽新為貧困白內障患者實施手術，很大程度上拯救一批盲人，使他們重見了光明。

殘疾人工作是一項社會系統工程。需要方方面面的關心和支持，殘疾人的康復尤其需要相關部門和機構的支持和鼎立相助。因此，我希望：

首先，各級黨委和政府要繼續重視這項搶救性工程，預防殘疾，減少殘疾，從源頭上減少和減輕我們構建和諧社會的這些不和諧因素。殘疾人的康復工作是殘疾人實現就業，參與社會的`前提和基礎，是政府工作的重要組成部分，也是全社會應盡的義務和責任。因此，這項工作做好了，具有重大的現實意義。

其次，要切實採取各項扶持措施，確保貧困患者實施手術。今天基地授牌，一方面表明我市的殘疾人白內障復明手術有了基地、有了技術保障，另一方面，我們發放了部分救助卡，對貧困患者實行扶助，非常有必要。市衞生局和市殘聯還應繼續探討可行的扶助措施，確保適宜的貧困患者都能得到手術治療。

最後，希望基地發揮其應有的輻射功能和良好的社會功能，為廣大患者解除疾患。也同時希望康復後的殘疾人能迅速返回勞動生產單位，發揮自己的聰明才智，為黃石的經濟發展和改革開放貢獻自己的力量。

預祝活動成功!

謝謝大家。

關於愛眼日主題的演講稿範文2

尊敬的老師，同學們:

大家早上好。

今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是全國愛眼日，我們大家經常説眼睛是心靈的窗户，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那麼我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽着那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多麼孤獨、多麼無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的，她希望擁有三天的光明去感知這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明，對於常人來説只是人生的短暫一瞬間。而對於雙目失明的海倫來説，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前，據中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示，我國人口近視發生率為33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發羣體――青少年近視發病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發病率最高的國家之一，近視眼人數世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。

假性近視也是同學們經常遇到的問題，由於長期看近物，引起眼內肌肉調節痙攣，在看遠時仍有部分屈光度未放鬆，因而遠視力降低，而近視力正常。患假性近視如果不防不治，讓眼睛長期處於過度調節狀態，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計設法使之看遠，放鬆調節，是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。

大量的醫學研究證實，隨着近視度數加深，各種眼病的發生率將顯著增加，像黃斑變性、視網膜脱離等，特別是高度近視更容易引起上述併發症，嚴重的可以致盲。學生近視，將影響中國高素質人才職業的篩選，縮小不少特殊職業人員的選取範圍，它甚至成為高中生大學聯考健康體檢專業受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣，它並非是突發性的，而是漸進性的，是可以預防的。

近視的主要原因：

1 看電視距離太近;

2 看電視的時間太長;

3 所看電視的畫面濃度太深;

4 寫作業時的姿勢不正確 ;

5 在光線太強的陽光下看書 ;

6 在光線太弱的光下看書;

7 長時間的坐在電腦、電視前;

8 不合理飲食;

9 在車廂裏看書

10 遺傳因素

11 不認真做眼保健操

在這裏我想給大家提出幾點建議 ：

1看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

3每天堅持認真做兩次眼保健操。

4儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

眼睛是心靈的窗户，我們一定要好好愛護它!同學們，讓我們從現在做起，從培養自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個人都會有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。

關於愛眼日主題的演講稿範文3

親愛的同學們：

大家早上好!今天國旗下講話的主題是“愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗户，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的世界離我們越來越遠。

我説幾種情況，它們有沒有發生在你身上——看書寫字時緊盯着書本，沒有離書本一尺遠;看電視、用電腦時緊盯屏幕，並且時間超過1個小時;在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。孩子們想一想怎麼辦?也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象徵。但是現實告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衞生，常會使視力下降加快，形成高度近視。

接下來，__醫生給同學們幾條小建議，來幫助大家愛護眼睛：

1. 認認真真地做好眼保健操，注意眼睛衞生。

2. 養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

3. 做到“三不”：不躺着看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

4.閲讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳

5. 保證充足的睡眠。

6.多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自於眼睛。我們有什麼理由不保護眼睛呢?

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衞生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恆，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

我的講話完畢， 謝謝大家!