三年級下體育教學計劃
一、學情分析
國小三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,瞭解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。
二、教學目標與重難點
1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質訓練、籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳台階、免子跳等; 4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5、並採用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
三、教材內容:
國小三年級主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、遊戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。
授課時數根據我校校歷安排和學校要求,本學期共講20周,每週體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。本學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑;耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳台階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其餘(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價,根據實際情況將制定國小生體育與健康課成長評價記錄袋。
四、教學措施及注意的問題:
1.根據教學任務,提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。
3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,並且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養
五、 培優、輔中、轉差集體措施:
1、因材施教,分類指導。
2、培養優生,能自覺練習,善於動手,動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。
4、教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點,加強優生優培輔中轉差的輔導。
六、教學進度表
教學進度表
周 | 起訖時間 | 內 容 | 執行情況 |
1 | 2.6~2.12 | 1、始業教育 2、折返跑 3、蛇形跑 | |
2 | 2.13~2.19 | 1、圓形、8字接力跑 2、2分鐘地形跑 3、 10米×4往返跑 | |
3 | 2.20~2.26 | 1、200~300米繞圖形跑 2、考核:10米×4往返 3、遊戲課 | |
4 | 2.27~3.4 | 1、雙人蹲跳 2、原地雙腳起跳觸高物 3、空中接來球 | |
5 | 3.5~3.11 | 1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑 2、考核 3、遊戲課 | |
6 | 3.12~3.18 | 1、胸前傳接球 2-3、傳球擊打目標、過圈 | |
7 | 3.19~3.25 | 1-2、各種方式傳接球 3、考核:雙手胸前傳接球 | |
8 | 3.26~4.1 | 1-3、放風箏 | |
9 | 4.2~4.8 | 1、足球:腳內側對牆連續踢球 2-3、腳內側對牆連續踢球—接球 | |
1 | 4.9~4.15 | 1-2、兩人腳內側傳接球練習 3、四角傳接球 | |
1 | 4.16~4.22 | 1、考核:對牆連續傳接球 2-3、理論課 | |
1 | 4.23~4.29 | 1、兩腳前後站立側向投擲壘球 2-3、側向站立投擲沙包、 | |
1 | 4.30~5.6 | 1、考核:側向投擲壘球 (五一放假) | |
1 | 5.7~5.13 | 1-2、攀爬80~100釐米高地障礙物 3、跳長繩 | |
1 | 5.14~5.20 | 1-3、跪跳起 | |
1 | 5.21~5.27 | 1、考核:跪跳起 2-3、踢毽子 | |
1 | 5.28~6.3 | 1、後滾翻 2、後滾翻組合 3、考核 | |
1 | 6.4~6.10 | 1-2、屈腿懸垂擺動 3、遊戲課 | |
1 | 6.11~6.17 | 期末考試 | |
2 | 6.18~6.24 | 機動 | |
2 | 6.25~7.1 | 機動 |