關於中學減負個人總結最新5篇

面對工作我們要快樂積極，勇敢拼搏，總結和工作計劃是兩者相輔相成的，那麼關於相關的總結該怎麼寫呢，下面是本站小編為大家整理的中學減負個人總結範文，供大家參考。

中學減負個人總結1

第一、要減輕學生負擔，提高課堂教學效率。

如果學生在校期間能很好的完成學習任務，而沒有家庭作業，那麼學生課餘時間就可以自主活動，對學習的厭倦感自然也會消失。這就需要我們提高課堂教學效率。

第二、要改變課堂教學的方式方法。

減負工作中課堂教學經驗告訴我們：課堂教學要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點，也不是容易的事。需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識儲備，又要鑽研教材、瞭解學生。對每節課都要精心設計。

除此之外還總結出自己存在的一些差距：

差距一、觀念及教學行為改變不徹底。我們已經走入了新課改，但我覺得在實際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺得國小生小，不敢放手讓學生完全自主學習。經常是講的多，而練的少。

差距二、課堂效率還不夠高，學生課業負擔稍重。有時課堂上練習完不成，只好佈置家庭作業。不留作業就不放心。家庭作業，我們都能做到有留必收，有收必批，有批必評，有評必補。但是，通過學習，我相信如果能提高課堂教學效率，取消家庭作業，學生一定擁護。

差距三、課堂沒有真正還給學生。多數靠學生認真聽講，而忽視了要多給學生留些思考和自學的時間。每節課最後5分鐘應留給學生自己思考、總結。

在今後的教學中，我準備從以下幾個方面去改進。

1、精講、精練，以訓練為主。課堂上儘量縮短教師的講授時間，給學生留出儘量多的自主學習和思考的時間，連續授課時間不超過5分鐘，以學促講。調動學生的參與熱情。

2、減輕學生課業負擔，向40分鐘要質量。課前精心設計，課上精心組織，精選習題，合理佈置作業。讓學生視學習為樂趣。

3、加強學習與反思。借鑑學到的經驗，結合教學實際，加以實踐，不斷反思。

中學減負個人總結2

一、什麼是興趣教學

“興趣教學”，指教師針對教學對象、教學內容，採取靈活多變的方法，利用學生的好奇心、逆反心理、求新心理，創造一個和諧温情的氛圍，激發學生的求知慾，使學生在情感的愉悦中接受知識，掌握技能，以達到最佳的教學效果。

二、興趣教學在國小英語教學中的實施

國小英語教學中如何激發和適時利用學生在外語學習心理過程中的積極態度，充分發揮他們的學習主動性、創造性，從而提高學習的效率？我始終遵從我的十五字方針: 融興趣於教、激興趣於學、興趣中啟智。我主要從以下幾個方面對興趣教學在國小英語教學中的應用進行了探討。

(一)、 增強教學魅力 激發學生興趣

有一位專家這樣説:“教師在課堂上的舉手投足，恰當的體態語，達意的面部表情，教學的全心投入都會給國小生留下深刻的印象，會激發學生的學習興趣，也會將學生帶入忘我的學習境地”.國小英語教學中，老師能否調動學生學習的積極性，要看老師是否具有較強的教學魅力，足以吸引學生參與到教學活動中來，這裏談到的教學魅力不單單指教學技巧，方法。首先，作為一名英語教師要注重自身的形象魅力：得體的服飾搭配、恰當的粧容、豐富的表情、翩翩的風度、優雅的氣質都會給學生留下良好的印象，使他們一見而鍾情；其次，作為英語教師要注重自身的語言魅力，無論英語還是普通話，都要力求發音標準、吐字清晰、用語規範準確、語言表達流暢而生動，富有感染力，學生自然會仿其道而行之，恰恰起到了“先聲奪人”的效果；再次，作為一名國小英語教師，要不斷增強自身的才藝魅力，在新課程教學改革中，國小英語教師除了應具備紮實的聽、説、讀、寫專業知識外，還應具備演、唱、畫、跳等才能，國小英語教學要求教師有類似演員的表演才能，能扮演不同的角色，表達各種意圖，能充分利用動作、表情、姿態、音色和音調等手段將一些抽象的概念，動詞時態等具體形象化，便於學生的理解和記憶；善於察顏觀色、捕捉教學契機也是國小英語教師必備的素養，有利於教師及時掌握學生的思想動態，不時調節教學方法和教學節奏。有一次上課時，學生們正在進行二人一組會話練習，有個男生卻在低頭畫畫，我一看，這個男孩子正是平時好強，卻又死要面子的學生，於是我微笑着走到那個學生面前，輕輕地對他説：May I have a look? 他起初有些不情願，用兩隻小手緊緊按住他的畫，好像怕被我搶走似的。我立刻指着他的畫對全班同學説：It’s so cute. What’s this in English?生答：It’s a monkey.我又問：What colour is it? 生答：It’s brown.很自然地我把學生的注意力引到了這堂課所學的“顏色”內容上來，使這個孩子從尷尬中解脱出來。然後，我又及時地調整了那節課的課後作業，請孩子們用自己喜歡的顏色畫一幅自己想要畫的畫，在第二天的英語課上來交流、展示，這項作業起到了意想不到的教學效果，儘管孩子們的繪畫水平參差不齊，內容也五花八門，但通過交流表述，孩子們對“顏色”的功能句型做到了熟記於心，而且我們還擴展了不少有關顏色的單詞。那個畫畫的孩子在當天的作業上寫下了“k you.”國小英語教師在課堂教學中要時刻注重發揮自己的教學魅力，它將帶給學生更多的成功體驗，使學生在教師的激勵下，學習興趣逐漸積累起來，由喜歡“英語教師”而喜歡“英語學習”，從而為他們走向學習英語的成功奠定紮實的興趣基礎。

（二）、建立融洽的師生關係，喚發學生興趣心理學研究證明，如果教師熱愛學生、關心學生，對學生有良好的期望，那麼他對學生的一舉一動都看着順眼，就有可能不知不覺地對學生給予肯定、讚揚和鼓勵。而學生在得到愉快的鼓勵後，會激起對老師的更真誠的信賴和尊敬，從而產生教師所期望的效果。教學活動是教師和學生通過教學內容等中介產生的一種共同活動，師生間的良好感情關係能幫助教師積極地，有效地帶領學生完成教學任務，同時也可以激起學生對學習任務的激情。良好的師生關係可以給學生帶來心理上的愉快和舒適，增強學生學習的自信心和積極性，調節和釋放學習的緊張和壓力，重新喚起學生對學習的興趣和希望。

教師對學生的情感起着信號、感染和動力的作用，而師愛是這種情感的具體體現，猶如陽光、雨露、春風，一個教師只有真心實意地愛學生，才能換得學生真情的回報。同樣，如果學生真心喜歡一個教師,他們才會愛學、樂學這位教師任教的科目，這就是“親其師，信其道”的道理！

（三）、營造和諧課堂氛圍，開展情趣教學著名教育家贊可夫説：“我們要努力使學習充滿無拘無束的氣氛，使兒童和教師在課堂上能夠自由地呼吸，如果不能造就這樣良好的教學氛圍，那任何一種教學方法都不可能發揮作用。”課堂教學氛圍是一種隱性教育，它對學生的自至性學習具有很大的潛在的影響。民主、平等、寬容、合作、和諧的氛圍，有助於減少學生的緊張和焦慮的程度，有助於學生積極地參與課堂教學活動，達到學生身心合一的最優教育效果，提高學習效率。相反，呆板、乏味、嚴肅、緊張的氛圍會抑制學生的學生熱情，引發師生共效的消極心理，使課堂教學死氣沉沉，成了教師的教、學生的學均不情願的應付式教學，造成心理上的負擔。心理學的研究也證明：良好的課堂教學氛圍能激發學生的學習興趣和積極的學習情感，增強記憶效果，提高掌握運用外語的能力，促進學生智力活動的進行和個性的發展。

1、建立輕鬆愉快的教學氛圍

學生的學習主動性不可能在壓抑和失敗的環境中產生，心理學研究表明，人在輕鬆愉快的情緒下思想活躍，會自在地展現自己的才能。所以，教學中教師應保持和顏悦色的親切態度，使學生感到可親可敬，必要時還和學生共同參加活動、參與遊戲，形成生動活潑的課堂學習氣氛，從中激發學生的學習積極性。我常利用課文栩栩如生的情景，如生日聯歡會、問路等，為學生提供使用英語進行交流的機會，每當孩子們進入角色，成功地做成一件事，他們便情不自禁，喜形於色，因此，興趣倍增，信心加強，學習動機和情感就會受到很大的激勵。此外，我還非常注意尊重和愛護學生的積極性，時常對學生在英語學習上的點滴進步加以肯定，經常表現先進，鼓勵進步，提高學生的學習自信心，使每個學生獲得一定的成就感，滿足他們追求成功的需要，進一步提高了他們學習英語的興趣。

2、設計豐富多彩的教學活動

在英語教學中加入適當的遊戲和表演，有利於培養學生的興趣，這是符合“樂學”的原則的，國小生活潑好動，愛表演，樂於接受新奇的事物，在課堂中可採用模擬表演、語言交際、英語比賽等形式，讓學生全身心地投入表演對話，猜測、練習等活動。從中誘發興趣在活動中運用語言，進而激發他們學習的主動性，使學生形成正確的學習方法和良好的學習習慣，例如四年級的教材增加了許多需要學生記憶的單詞，為了鞏固這些單詞，我設計了一個“以一敵百”的比賽，讓學生在單詞的呼喊中增強記憶。另外在複習句型時，我用韻句和角色表演等形成營造氣氛，把知識轉化為能力，雖然教室內人聲鼎沸，但學生的學習興趣高，學習效果也隨之提高了。

（四）、改革作業形式與評價方式 提高學習積極性

學生加深理解、鞏固與記憶課堂所學知識需要課外作業的輔助，設計和佈置課外作業是國小英語教學中必不可少的環節，適量的課外作業是課堂教學的有效延續。新頒佈的英語課程標準指出：教師要把凡是學生能夠自己做的事情都給學生留出空間，讓學生有實踐、有機會去選擇、決定，去思考、體驗、感悟，去創造、實踐、應用；而不要什麼都在課堂上由教師灌輸，什麼都在課堂上由教師擺佈。我總是想方設法設計作業的形式,不拘泥於簡單的抄抄寫寫。例如:寫一份假期計劃：學生學習了“What are you going to do?”這一句型，回家和家長一起商討後寫一份假期的計劃。：

和食物圖片製作精美的菜單選出來貼在教室裏，大大地增添了學生的樂趣。

每天的作業都是抄單詞，寫句子，聽錄音，千篇一律，使作業成為學生的學生負擔。適量、多樣的作業形式，可以調動學生學習的積極性，引導學生自主學習。抄寫的作業，開放性的作業，實踐作業，調查問卷，單元反思等，既強化、鞏固所學的知識，以自己喜歡的形式做，還可以充分發揮想象力，創造力;既強化了所學的知識，又引導學生運用所學知識做事情.在我的教學中,我不但重視作業形式的多樣化,我更注重對學生作業的評價.如學生在寫字母時，和漢語拼音的書寫混淆了。我的評語是：“記住哦，小d的小辮朝上翹，You can do it!” 親切的話語，幽默的語言，既引導學生注意觀察，又暗示他們注意學習方式，還拉近了師生的情感距離。學生從情感上非常願意接受教師的建議，有的學生給我回紙條，“我喜歡你的評語，再給這篇文章寫點評語吧。Please!!”作業評語成了師生心靈溝通、感情交流的渠道，教師批改的不再是乾巴巴的文字符號，而是一句句心語，一幅幅美麗的畫卷??

經過一段時間的試驗教學，學生不再是單純的知識的接收者，真正成為了學習的主人，極大的提高了學生的學習積極性，課堂效果明顯提高。學生知識體系的建立，不是在老師的課堂傳授當中實現，而是在學生們自己的實踐中獲得。因此學生在課堂內，不但掌握了當堂課的知識，而且聽説讀寫的能力有了全面提高，課堂效率的提高也使總體教學時間有所縮減，相對增加了練習鞏固的時間，實現了“當堂訓練提高”的教學目標。在這次期末測試中，所教的五個班級的成績都比較優秀。

興趣教學在國小英語教學中有着深遠的意義。教學實踐證明：實施興趣教學可以調動學生學習的情感積累，幫助學生形成健康的心理、穩定的情緒和良好的道德情操，有利於形成健全的人格；有助於完善教學目標,提高教學效果，是國小英語教學過程中實施減負的有力助推器。

中學減負個人總結3

一、提高學習興趣，人人蔘與

數學來源於生活。可見數學與生活的密切聯繫，為此我有意將抽象的、形式化的數學知識建立在學生豐富的生活經驗之上，從而激發和培養他們學習數學的興趣。

二、多鼓勵，多表揚

人人喜歡錶揚，大人如此，更別提國小生了。國小生正處於成長時期，外界的表揚和肯定對他們的學習興趣有着重要的影響，要提高數學成績，一定要他們願學、樂學。這就要求我們教師在平時的教學中要遵循“由淺入深，快樂教學”的原則，而且應該有充分的耐心和愛心去發現學生的優點，尤其對於學困生的閃亮點，不失時機，不遺餘力地給予肯定和表揚。我常用的方式是：課堂上對學生答對的問題，給予口頭表揚，有時鼓勵全班同學給予鼓掌。有時直接誇某某真聰明、真用心。對於犯錯誤的同學，我在課堂上從來不嚴厲訓斥他們，而是課下找學生談話或批評學生，同時一定不忘擺出學生的優點，再指出其錯誤之處，雙管齊下，堅決迴避體罰學生的方式，盡力做一個讓學生喜歡的老師。

三、互幫互學

由於我班學生人數較多，學生數學成績的嚴重參差不齊，學困生明顯增多。針對我班的實際情況，我在班級成立互幫互助小組。具體做法是從班級裏挑選出一些成績較好的同學和學困生結對子，實行一

對一幫扶，每星期一三五利用課外活動時間對學困生輔導十五分鐘，主要是複習當天新授的知識和他們沒有掌握的已學知識，每次幫扶的內容不必強求統一，只求學好知識。每次輔導時，我親自上堂，給他們作指導並督促實施。由於結對子的同學都是本班同學，所以平時學困生遇到難題時，成績較好的同學就可以及時給他們講解，避免了學困生累積不懂得知識，久而久之，他們學習成績也能慢慢上來了。而結對子的優生也在教學困生的過程中，知識也得到了很好鞏固。真正做到不懂再教，再學再鞏固，從而推動學困生數學成績的大面積提高。

四、課堂40分，創造效益

我們在課堂教學中，教會學生知識不是最終目的，最終目的是教會學生怎樣學習，讓學生學會學習的方法，讓學生真正變“學會”為“會學”,變“死學”為“活學”。讓學生能聯繫生活實際學習，能在生活中應用數學，這也正是素質教育所要達到的目標。因此，老師應該充分利用好課上的40分鐘時間，把該講的講明白，把該做的做掉，該批得批掉，這樣才能達到減負增效的目的。一定把不要把問題留到下課以後。

總之，只要我們在教學中時刻牢記學生為主體，利用靈活多樣的形式讓學生積極地參與，主動地學習，把要我學轉化為我要學，就一定能夠調動學生的學習積極性，從而真正有效地大面積提高學生的學習效率，減輕學生負擔

中學減負個人總結4

國小數學課堂教學，是實施“減負增效”的主陣地。減負不等於學生什麼都不要做；減負不等於不要教學質量。相反，在減輕學生過多課業負擔的同時，要保證提高教學質量。既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學質量。下面我結合自己的教學實際談談對實施減負增效的幾點思考。

一、培養學習興趣，讓學生樂學愛學

興趣是學習的重要原因。皮亞傑説過：“所有智力方面的工作都要依賴於興趣。”對於國小生來説，一開始就要讓他們對數學產生興趣，使他們喜歡學習數學，感到學習數學是一件快樂的事情。培養學習興趣的方法是多種多樣的，可以創設情境激趣，利用媒體激趣，討論交流激趣，動手操作激趣，啟發誘導激趣等等。在教學過程中，教師應從課開始到課結束都帶有興趣，讓學生樂學愛學。

二、着力打造高效課堂

加強常態課的研討與檢查，提升課堂教學有效性。不隨意調整課時計劃，不依賴加課、補課，不搞題海戰術，執行教學規範，提高課堂質量的觀念，倡導每個教師上好每節課，向課堂的每一分鐘要效益、要質量。

三、活躍課堂氣氛，讓學生振作精神

心理學研究表明，在課堂教學過程中，學生的學習情緒不是處於同一水平狀態的。到後半節課，學生的學習情緒逐步低落，出現低谷。這就需要教師有意識地適時地進行調節。調節情緒的方法很多，諸如做一個練習（形式不同），互講等。調節情緒的目的在於及時消除學習疲勞，振作精神，取得更好的教學效果，促進學生全面發展。

四、謀求最優教學反饋

教學反饋是教學系統有效發展的關鍵環節，優化教學反饋是改革和優化數學教學、提高教學質量的前提和保證。實踐證明“及時反饋糾正，練習當堂處理”是最優教學反饋。我通常用如下兩種方法： 1、及時反饋。教師在巡視中看到學生做對的題目，隨手批改，看到錯的題目及時指出錯誤，讓他們立即訂正。

2、多向反饋。一是學生自我校對；二是學生互批自糾。

總之，“減負增效”的實質就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕鬆，這樣，學生的學業負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱鉅而複雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急於求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索。我相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教育教學效果。

中學減負個人總結5

優化課堂教學過程，提高課堂教學效率是切實做好“減負增效”的關鍵。本學期我組教師為了貫徹素質教育，實施減負增效，在教學實際中做到了以下幾點：

（一）首先在備課上下功夫。

備課，是上好課的先決條件。在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎，我組教師在備課上注重從以下幾方面認真實施：

1、備教材。教師要反覆地看教材和輔導材料，吃透教材的組織結構，重點和難點，對每一單元的系統性和連貫性做到心中有數，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。

2、備學生。教師要充分了解每個班的每個學生，可以通過多接觸、多談心、多融洽的.手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異；弄清每個班的整體差異和特點，然後才能“以學論教”和“因材施教”。例如針對不同班級應有不同的教學方法，針對不同學生準備不同問題等。

3、備教法。教法應是建立在學生學法的基礎上，是在結合考慮教材、學生、設備和教師自身的特點基礎上，再以教學法的體系中優選出上好一堂課的教學方法。教育界有個説法：教無定法，但教有法。教師確實要全面考慮，恰當選擇教學模式進行教學才能取得良好的教學效果，提高教學效率。實際上，不管什麼方法，都應立足於“以教師為主導，學生為主體”的原則，實施寓教於樂，學生在愉快中接受知識，掌握知識和學法，提高素質的教學境界。教師在考慮利用教學手段上也應該是積極的，多種形式並進的，傳統和現代手段相結合的思路，目的只有一個：激發興趣，直觀教學，輕鬆學習，減負增效。

4、備練習。使練習具有目的性、趣味性、選擇性、層次性、創造性、適量性、多樣化的特點，這樣的習題目的性更強，減負增效更明顯。

（二）在課堂上見成效。

備好課是上好課的先決條件，備好課不等於能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，教師是導演，學生是演員，備課本是劇本。有了好的劇本，好的導演，好的演員，這齣戲才演得好。若光有好劇本，導演平庸，演員散慢不用心，這戲肯定演砸。上好課除了課前的充分準備以外，

（三）恰當分配時間，優化課堂結構。

上課時有時間概念，若沒有完成計劃應一堂課完成的內容，就延長一節課時間或教學時數，把完整內容分割開完成，這是不可取的，不符合最優化原則，也加重了學生負擔，降低了教學效率和教學的藝術性。所以，為了提高課堂效率，切實減負增效，教師應把握

（四）規範學生作業管理，改革作業類型。

不可否認，學生還有極大的負擔來自於作業。動輒重複性的作業，繁重的課業負擔不僅不能使學生知識水平和綜合素質得到顯著的提高，還極大的扼殺了學生的創造力，也是許多學生產生了厭學情緒。為了杜絕大量作業對學生學習發展造成阻滯，避免因為大量作業而產生的種種弊端，我組教師嚴格控制作業量，作業內容符合大綱、教材的要求，難易適度，課內作業應可以保證大部分學生可在課堂上完成；課外作業分量要適中，注意突出訓練重點，創造性的突破學習中的難點，儘量減輕學生負擔。