防溺水的教案推薦7篇

通過制定教案我們可以幹更加明確自己的教學目標，依據教學日曆的進度要求所完成的文件叫做教案，下面是本站小編為您分享的防溺水的教案推薦7篇，感謝您的參閲。

防溺水的教案篇1

教學目的：

1、通過對學生行路、騎車、乘車等知識的瞭解，提高學生的交通安全意識。

2、通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。

3、用血的教訓，使學生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。

4、使學生懂得溺水後家長的傷心欲絕與孤獨無助。

5、使學生懂得溺水的主要原因和救助的方法，強化防溺水的意識。

6、讓學生懂得一些俗語：寧欺山，莫欺水;不怕一萬，只怕萬一;生命沒有第二次。

教學內容：

防溺水安全、行路的安全、乘汽車的安全、騎車的安全

教學過程：

一、交通安全教育

(一) 列舉交通安全事故交通安全

自從1886年德國人發明了世界上第一輛以汽油做燃料的機動車以來，它使人類進一步向現代文明邁進，但同時也帶來了交通事故這一灰色陰影。交通事故已成為“世界第一害”， 一個永恆的話題。而中國是世界上交通事故死亡人數最多的國家之一。

中國(未包括港澳台地區)每年交通事故50萬起，因交通事故死亡人數均超過10萬人，已經連續十餘年居世界第一。全國平均每天發生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 其中中國小生佔總人數的8%左右。直接經濟損失 731 萬。年經濟損失33億多元，可以養活100萬個下崗職工;可以使200萬個窮困地區失學兒童重新走進學堂，改變他們的人生軌跡。交通安全，一個關係人生質量、家庭幸福的話題。當一個鮮活的生靈瞬間成為車輪下的亡靈時，當一個好端端的家庭因為慘痛的車禍而支離破碎時，怎不讓我們為之警醒?同學們，面對着這些觸目驚心的交通事故，你將會對人們(如司機、行人、親人、交通管理部門等等)説些什麼?教師總結：“生命如此美麗，又是如此脆弱，愛惜生命提高交通安全意識”。

(二)不良交通行為

1、馬路上追逐打鬧

2、跨越隔離墩

3、不滿12週歲騎自行車

4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險

5、在馬路上地下鐵路跳繩、跳方格，

6、在較窄的街區馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個小朋友橫着走，以免妨礙他人行走和車輛行駛。

7、騎車上下學一羣並排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。

8、在馬路上，有的同學喜歡騎着自行車鬧着玩，這都是不安全的。

9、隔着馬路相互喊話、問候，也容易被往來的行人、車輛碰撞。

10、當走路只顧着談天説地，沒有留意地面的情況時，很容易發生意外坐車時不能把頭、手伸出車外，這樣很容易在兩車相會時出現意外事故。

(三)我校主要交通安全常識 ：現在，我教大家學習三大本領：一會走路、二會騎車、三會乘車(這三個“會”的含義就是要保障自己的人身安全)

1、走路時，要走人行道或在路邊行走，過馬路時，左右看，紅燈停、綠燈行，不亂跑、不隨意橫穿，不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄杆，遵規矩、保生命。

2、乘車時，等車停穩先下後上;坐車時不要把身體的任何部分伸出窗外，也不要向車外亂扔東西。

3、不要搭乘超載車，如摩托、拐的等。更不要坐農用車，尤其是人貨混裝車。

4、12歲以下不要騎車。騎車時要靠右走，車速不能過快，更不能雙手離把，不逆行，不要騎英雄車。自行車後座不能載人，騎車拐彎時要伸手示意。

5、在道路上遇到突發事件，要立即就去找大人幫忙。

6、遇到交通事故，撥打122或110報警電話，同伴被車撞倒，要記下撞人車輛的車牌號，車身顏色或其它特徵。

我將大家騎車走路的一些基本常識編成了一首小歌謠：

走路要走人行道，不在路上打和鬧。

不騎快車不搶道，靠右行車要記牢。

轉彎慢行仔細看，不急躁來不猛拐。

遵守交規習慣好，健康平安幸福長。

二、防溺水安全教育

(一)血淋淋的教訓

20xx年陽光燦爛的夏日，本該是充滿歡笑的季節。而對於剛剛在新店中學、鴨池河中學溺亡的2名中國小生來説，卻再也無法沐浴這美好的陽光。20xx年5月7日，我校一年級王飛業、四年級王美富在王莊鏵錦污水處理池溺水身亡，花季生命過早凋謝，帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦，又一次用生命代價敲響了未成年人的安全警鐘。

師講述去年兩名溺水國中生的故事。

(二)説説感受

師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感歎，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什麼?對於人失去親人的父母來説，失去孩子會有怎樣的感受? 請同學談談你的看法

(三)小結髮生溺水事故的原因

1.多發生在週末，節假日或放學後 ;

2.多發生在農村地區，城鄉結合部，多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域;

3.多發生在學生自行結伴遊玩的過程中;

4.多發生在國小生和國中生中，男生居多;

5.不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發病尤其心臟病;盲目遊入深水區，遇上漩渦。

(四)教育學生如何預防溺水

1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊裏等野外水體去游泳、玩耍、釣魚、捉魚、洗手、戲水等，要游泳必須由大人陪同去正規游泳館裏游泳，去學游泳時必須帶泡沫游泳圈，不能帶充氣游泳圈。

2、不要在暴雨時或下完暴雨後立即外出，以免道路和下水道蓋子被淹看不清路了，要等雨水流乾了，地面露出後才能外出。不要獨自一人外出游泳，更不要到工地附近開挖的水池等不知水情的地方去游泳、戲水。

3、必須要在家長或熟悉水性的成人的帶領下去游泳。

4、心臟病人、癲癇病人和正在經期的女生千萬別下水。平時容易抽筋者不要下水。要做好下水前的準備，先小跑，彈跳，活動活動身體，以免下水抽筋。

5、不要手拉手下水。不要以為手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能會讓大家抱成一團死亡;不要貿然跳水和潛泳，下水後不能逞能，更不能生氣打鬧，以免一不小心踩到深水區了。

6、就是在游泳館裏游泳，在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”。

7、在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌，不要大動作，輕輕浮在水面，用力按摩抽筋部位，過一會就會舒緩;或省力地仰泳在水面不要動，同時呼叫同伴救助;或向岸上的救生員求助，儘量大聲喊“救命啊”“救命啊”。

(五)教育學生遇到他人溺水時如何施救

1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來人啊!”向附近的成人大聲呼喊，儘量引起大人注意，讓大人開展營救，儘快撥打110求救。

2、簡明扼要向施救人員講清落水地點，人數、便於開展營救工作。

3、可將多件打結的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救。因為溺水的人會失去理智，本能的求生慾望會讓他抓到什麼都不放手，最後可能會造成羣死現象。

三、教師總結：

在父母眼裏，我們是含苞欲放的花蕾;在老師眼裏我們是展翅待飛的雛鷹。父母，老師，在期待着我們，美好的明天在期待着我們!為了更好地生活和學習，同學們一定要把防溺水和交通安全牢記心中!

防溺水的教案篇2

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

赤日炎炎，是溺水事件的高發時間，不少人為貪一時之快而不幸遇險，不少人因一時疏忽而告別人間。增強意識是防止悲劇發生的關鍵，在今天，很有必要談談防溺水意識如何落實到實踐。

首先需牢記防溺水的“六不一要”。“六不”：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自與他人結伴遊泳。

3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。“一要”：要學會基本的自護、自救方法。

有同學認為溺水和自己毫無關係，學習防溺水只是一年一次的慣例，掌握了也沒太大意義，認真學習也是白費力氣，只知道生命異常美麗，卻不知它不堪一擊。

生命可貴，美麗，絢爛，璀璨，可是，倘若掉入水中，碰到意外事故，再美再絢爛也只是剎那煙火，不得不在死亡面前熄滅生命之火，哪怕貴為浪漫主義詩人的雪萊，哪怕他的生命之光耀眼精彩，哪怕他曾迎風向海，瀟灑抒懷，一旦葬身大海，肉體照樣腐壞。

我們常説人是萬物靈長，常常淡忘生命的悲劇也會上場，因為一次擅自主張，我們會在頃刻間溺水身亡，親人們會為我們悲傷，我們自己也會遺憾異常，因為我們有夢想，溺水身亡，等於夢想泡湯，我們渴望分享，因為幸福往往是分享，溺水身亡，就再也不能把快樂與家人，朋友，老師分享，只能把痛苦默默隱藏。

江河千萬條，安全第一條，下河不謹慎，親人兩行淚。

謝謝大家！

防溺水的教案篇3

夏季是學生溺水事故的高發期。根據上級要求，同學們要做到”_紀律“和”三個避免“，即：不準私自下水游泳;不擅自與同學結伴遊泳;不在無家長或老師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主幹渠、魚池、不熟悉水域以及深水區、冷水區、污染水域游泳;避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高温季節、天氣多變時刻下水游泳。

為切實加強安全教育、防止發生溺水死亡事件，現將容易發生溺水的危險源告知同學們，希望班主任配合家長重視對孩子進行防溺水等教育工作，提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。

一、發生溺水的常見原因有：1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。2、游泳時抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。

二、預防溺水的措施：1、學會游泳，學生應在成人帶領下到游泳館游泳;2、不要單獨或結伴在河邊、魚池，水塘邊玩耍;3、不去非游泳區游泳;4、在游泳館不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全;5游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋，6、雨天行走、在井邊打水時要格外小心。

三、學會溺水時的自救方法：1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉時可將手掌向下壓;4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現場搶救溺水者的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起，使其俯卧在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的時間;3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;儘快聯繫急救中心或送溺水者去醫院;4、在施救時預防眼外傷。

上週五下午第四節課，我校在沒有事先通知同學們的情況下，進行了”緊急疏散演練“。

這次活動全校共有500多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了1分56秒。整個演練過程緊張、有序。在演練前我特意在教學樓查看了一下，令我欣慰的是每個班的_都沒有上鎖，這為同學們的快速撤離提供了方便。這次演練活動是對我校疏散演練實施方案的一次檢驗，提高了師生實際抵禦和應對緊急突發事件的能力，更進一步增強了師生的安全意識，初步掌握了在危險環境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今後一旦發生地震、火災或其它意外事故能及時採取有效的措施，為安全疏散學生積累寶貴了經驗，整個演練活動達到了預期目標。

但是，在取得成績的同時，我們也通過演練發現了一些問題：

一、表現為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰演習，在疏散的過程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。

二、有個別班級把喇叭關掉了，導致沒有聽到警報聲。

三、北樓上課的同學們沒有撤離，如果真的發生意外事故，會造成無法估量的損失。

四、在操場上訓練的男女籃的同學們沒有及時到本班集合。後來是在教練的提醒下才回到本班。

希望今後同學們一定要注意，在校的時間內，無論你在校園內的任何地方，只要發生緊急事故，第一時間內馬上到本班的集合地點集合(每班的集合地點就是你們做課間操的位置)。以便讓班主任迅速清點人數，掌握每個同學的情況，為下一步的施救做好準備。

現在每天下午放學，都有一部分同學滯留在學校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點左右。導致上週我每天都要接到家長的質問電話，每天校門口的值班老師都向我告狀，説7點半多了還攆不走。孩子們你們為什麼不想想，這麼晚回家，家長能不擔心嗎?這麼晚才回家，路上發生意外事故怎麼辦?這麼晚才回家，你的作業得寫到幾點才能完成?今後，除了在校訓練的隊員外，其他同學放學後，必須按時回家。

今天下午的班會，各班主任要對同學們進行”防溺水、放學後及時回家“進行教育，對”緊急疏散演練“做總結。並把班會課教案交至政教處。

同學們，校園是我家，安全靠大家!為了創建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!

防溺水的教案篇4

同學們：

隨着氣温的升高，夏季已經到來啦，游泳安全漸漸成為學校安全教育的熱點話題。夏天裏，河水、小溪、遊池給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏着安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。

中國少年兒童意外溺水調查報告

在中國，意外傷害是少年兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名少年兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名少年兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是少年兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的少年兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當人溺水時，2分鐘後便會失去意識;4——6分鐘後身體便遭受不可逆反的傷害。

夏天因為天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。暑假馬上到來，學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發現有人溺水時，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

因此，要求學生必須做到的”六個不準“

(1)不準在上(放)學、雙休日、節假日等時段在未經父(母)親或者其他監護人同意的情況下下河(塘)游泳;

(2)不準擅自邀請其他同學下河(塘)游泳;

(3)不準在不會游泳的監護人帶領下下河(塘)游泳;

(4)不準到無安全保障和不知水域特徵的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;

(5)不準擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮;

(6)不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要採取大聲呼救及報警等措施

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最後祝同學們渡過一個愉快、安全的夏季。

防溺水的教案篇5

一、活動目標：

1、學校教師、學生、家長宣傳教育率100%;校園及周邊危險水域排查率100%;防範措施落實率100%。2。普及學生游泳安全知識及自救、互救常識，加強對學生防溺水的安全教育，進一步密切家校聯繫，杜絕溺水事故的發生。

二、活動主題：珍愛生命嚴防溺水

三、活動時間：4月—10月

四、活動內容及措施：在專項教育活動期間，重點開展以下“十個一”活動：

1、一份《防溺水致家長的一封信》

內容：將教育部《致全國中國小生家長的一封信》紙質發放給學生家長，讓家長認真閲讀簽字後，由各班彙總收齊回執單並完成家長簽字確認表後交安保處。

時間：家長簽字回執單要第13週週二(5月25日)前完成。

考核：全部完成的班級，加30分，每少數1人，扣5分。

負責人：安保處、各班班主任

2、一份《防溺水學生承諾書》

內容：在安保處下發的學生承諾書上簽名在13週週二(5月25日)前上交。

負責人：安保處、各班主任

3、一次《防溺水視頻講座》

內容：20__年全國中學生預防溺水專題教育片

時間：在13週週四(5月27日)晚自修第二節

4、一次《防溺水主題班(團)會》

時間：在15週週二前(6月8日)，主題班會結束後發照片給安保處。

負責人：安保處、各班班主任

5、一期《防溺水黑板報》

時間：評比時間第15週週二(6月8日)

負責人：政教處、藝術教研組、各班班主任

6、一期《防溺水專題安全報》

時間：14周

負責人：安保處

7、一次《防溺水課外作業》

作業內容：(1)完成温州市安全教育平台上的《防溺水教育》專題答題(2)熟記防溺水“六不一會”(具體內容見下面附件)

檢查時間：第13周班會課，每班抽查2名同學。

考核方式：防溺水“六不一會”每答對一項在月文明示範班級中加5分，每人滿分35分，兩人共70分。

負責人：安保處、政教處、團委等

8、一份《防溺水班級倡議書》

時間：第16周，以《瑞安市塘下職專安全報》的形式張貼在班級裏。

負責人：安保處

9、一次《防溺水國旗下講話》

時間：具體時間由團委安排

負責人：團委

0、一次《學生安全千萬家暑期教師家訪》

時間：暑假

負責人：各行政領導和班主任、心靈導師等。

希望每一個同學牢記一句話：“生命安全高於天，父母給我我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，從我做起!

附1：熟記防溺水“六不一會

防溺水“六不”

1、不私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲;

2、不擅自與同學結伴遊泳;

3、不在無家長或監護人帶領的情況下游泳;

4、不到無安全設施的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不盲目下水施救;

防溺水“一會”

會基本的應急自救、求助、報警方法

(能簡要的説出即可)：

防溺水的教案篇6

天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學校安全教育的頭等大事。為了紮實有效的開展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班開展了“防溺水安全教育主題班會”活動。

在主題班會上，各班主任向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心，我校經過“致家長的一封信”的形式，向學生家長宣傳防溺水安全知識，要求家長注重對孩子游泳技能的培養，提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育，在節假日期間異常注意對孩子加強管理與監督，防止孩子私自下水事件發生，切實肩負起監護人的職責。

活動過程：

一、導入

1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到簡便。你是否感歎，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。

小結：人，應當珍愛生命。今日這節班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。

二、探討溺水的原因

1、什麼是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水後可引起窒息缺氧，如合併心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預後估計有重要意義，但救治原則基本相同，所以統稱為溺水。

引導：溺水已成為我們國小生的“頭號殺手”，隨着天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

2、問：溺水原因主要有哪幾種？

學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目遊入深水漩渦。

引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴遊泳，不在無家長或教師帶領的情景下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們必須要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和教師。必須要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

三、學習自救及搶救的方法

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應堅持鎮靜，進取自救，對於溺水者，除了進取自救外，還要進取進行陸上搶救。

2、學習自救及搶救方法

四、怎樣珍惜每一天

1、引導：同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學説説——怎樣珍惜每一天？

2、討論，總結：

同學們，生命的全部意義在於無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索裏，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝願大家今日好，明天會更好!

防溺水的教案篇7

此刻是夏季，天氣多變，雨水多，河裏、小溪裏經常會漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學就悄悄地去河裏、池塘裏洗澡，而發生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很悲哀、老師也很悲哀。

教學目標：

1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發生。

2、提高學生的安全意識，學習防汛、防溺水的有關知識，在學習中提高自救自護的潛力。

3、初步瞭解防汛、防溺水安全的有關資料，要求每一個學生提高安全意識。

4、學習後，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

教學重點：學習瞭解防汛、防溺水方面的基本知識，培養防範潛力。

教學過程：

一、防汛知識教育

1、不到河裏、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。

2、發洪水時應注意往高處逃;

3、盡力躲避大浪;

4、儘量抓住浮托物;

5、揮動鮮豔衣物呼救;

6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，儘可能與老師、同學在一齊，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。

7、山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。放學路上遇橋樑、道路坍塌，不能冒險透過，可回到學校留宿或請老師想別的方法。

二、防溺水知識教育

(一)、游泳小常識：(五點)

1、務必在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人蔘加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

3、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的狀況下，不能夠立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來説，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等狀況下，也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好準備活動。

1、在游泳之前必須要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動立刻入水，水温、體温、氣温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何準備：透過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

3、做徒手操：使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水温，然後下水。

5、水上準備工作。入水後不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區。應在淺水區適應一段時間後，再逐漸加速。

(三)、游泳過程中應注意的問題：(四點)

1、就應相互關照、相互關心，而不就應相互嬉水，或捉弄對方。一齊去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一齊去游泳就應一齊回家。

2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，就應有家長、親人或老師的帶領。個性強調初學者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離夥伴。如果感到身體不適，要告訴同伴並上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、中國小生不遊潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。

(四)、游泳中的緊急狀況及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水温過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是持續鎮靜，不驚慌。

2、一般處理辦法。

(1)如果發現有抽筋現象，應立刻停止游泳，立即上岸休息，並對抽筋部位進行按摩。

(2)如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

再次強調：不管發生什麼樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

(五)、溺水的急救

1、發現溺水者如何將其救上岸。

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

個性強調：發現有人溺水，我們不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什麼要強調學生去游泳要由家長帶領。

2、如何開展岸上急救(四步)

(1)當溺水者被救上岸後，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其後面用兩手的拇指由後向前頂住他的下頜關節，並用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常採用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復甦。

(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫院。

三、小結

人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你手裏，期望透過這次的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守安全原則的好習慣。