優質國小體育教案範文5篇

合理的教案一定是我們在認真分析了自己教學任務後寫出的，對於教案的制定來説，一定要結合同學們的實際情況。以下是本站小編精心為您推薦的優質國小體育教案範文5篇，供大家參考。

優質國小體育教案1

一、指導思想

本單元根據《體育（體育與健康）課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”，為指導思想，在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的遊戲，來幫助學生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養體育興趣，在教學中，通過遊戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養正確的身體姿勢，身心得到發展，綜合素質得到提高。

二、教材分析

三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎上發展而來的。但是走和跑兩部分內容聯繫緊密，所以在內容設計和引導學生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的遊戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發展位移速度，靈敏、反應、協調等身體素質，培養跑的正確姿勢，發展快速跑的能力。

三、學生分析

低年級學生，興趣廣泛，模仿力強，活潑好動、喜歡遊戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段，就是與人們平時生活、學習緊密相關的走和跑，其習慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發育的黃金時期。如果在教學中，以跑的各種遊戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態，發展學生的能力，結合趣味性強、形式多樣的遊戲，為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質。就會有利於學生學習習慣的養成，提高其自尊心和自信心，對以後的學習就會產生積極的影響。

四、單元教學目標

1、運動參與：通過教學，培養良好的學習興趣，讓學生能夠積極主動的參與到所有課時的學習中。

2、運動技能：學習正確的跑步方法，基本能用正確的方法進行各種跑的鍛鍊。

3、身體健康：在遊戲活動中，發展學生跑的速度，提高短跑能力。

4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。

5、社會適應：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養不怕苦、不怕累的意志品質。

五、教學重點、難點：

重點：對快速跑的遊戲表現出積極的態度。

難點：掌握基本的跑步方法。

六、設計理念

本單元設計貫徹了課程標準的精神，通過引導學生主動參與學習，把獲得新的知識經驗，運用在實踐中。教學中努力體現以教師為主導，學生為主體，啟迪、導疑、創新為主軸，培養學生自己學習的意識，讓學生在愉快的學習環境中發現問題，解決問題，並在自我挑戰過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悦。教師在整個教學過程中充當一個引導者的角色，學生可以在反覆學習的過程中，掌握淺易的知識和學會簡單的技能，寓教學於活動之中，寓教味於教學之中，發展學生的基本活動能力和健康發展的個性。

七、運動負荷預計：

根據本校學生的體質和技能基礎，本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下範圍。

練習密度：５０％——7０％

平均心率：１３０——１6０/分

強度指數：１.４——１.６

優質國小體育教案2

教學目的

1、 培養學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。

2、 能夠在遊戲和簡單的比賽中運用所學的動作。

3、 發展靈敏、速度等身體素質，培養綜合運用所學技術的能力。

教學要求：

1、提高學生的速度

2、高學生的靈敏素質

3、培養學生的協作意識

4、培養學生的協作意識

過程方法

1、 全班同學參與，能夠做到動作連貫。

2、 速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協調配合。

情感態度

1、 培養學生團結的精神和互相協作的意識。

2、 真正讓學生體驗成功的喜悦心情。

3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。

教學過程：

一、放鬆活動：

1、 放鬆操節。

2、 活動踝關節。

(一) 上肢運動

(二) 腰部運動

(三) 踢腿運動

(四) 踝關節運動

(五) 跳躍運動

二、本課內容：

1、 先集體講解，示範，觀看媒體演示和本班身體素質較好的同學演示。

2、 先慢示範，讓學生看清助跑與起跳的動作。

3、 集體學習起跳與助跑的動作

4、 先集體練習，然後分散練習

5、 2――4步助跑起跳手摸高物。

6、 確定助跑的步數和距離、反覆練習。

7、 助跑起跳越過30――40釐米的皮筋。

8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。

三、通報下次課學習的內容，佈置有關事項。

四、整理場地，歸還器材。

組織方法：

口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。

1、 做熱身操時，動作到位，合牌。

2、 注意力集中，認真練習，聽從指揮。

3、 集合時做到快、靜、齊。

優質國小體育教案3

教學目標

1、初步學會50米快速跑的動作，形成正確跑的姿勢，體會快速反應、自然放鬆的感覺。

2、發展協調、速度素質,增強下肢力量。

3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。

4、形成與同伴互相鼓勵、團結協作和安全活動的意識。

重點難點

1、自然放鬆

2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:

教師活動

1、教師活動:創設情景，激發學生練習快速跑的興趣。

2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。

3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。

4、組織學生交流50米快速跑的感受。

學生活動

1.提高快速跑的練習興趣，樹立我可以跑得更快的信心。

2.用站立式起跑進行短距離快速跑。

3.體驗全程50米快速跑。

4.交流50米快速跑的感受，區別與30米快速跑的不同

教學要點

50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗為主，讓學生明白50米快速跑的不同。

教與學的設想

通過一些快速跑的遊戲，激發學生活動的欲 望、衝動，引導學生能在安全的前提下，進行遊戲活動。

優質國小體育教案4

教學目標

1、通過複習雛鷹起飛，進一步培養學生身體的協調性、節奏感、養成良好的身體姿勢

2、發展學生的自我表現和羣體合作意識

教學內容

1、基本體操練習(複習雛鷹起飛)

2、遊戲：老狼，老狼，幾點了

學習水平

水平一

教學重點

教學難點

複習雛鷹起飛

學生對操的鞏固程度

教學過程

一、常規教學

1、師生問好

2、檢查人數

3、安排見習生(不能參與劇烈活動的學生)

二、複習雛鷹起飛

1、師生在口令下一起復習(教師根據學生情況及時進行講解)

2、集體聽音樂複習操(雛鷹起飛)

三、遊戲：老狼，老狼，幾點了

可分組也可集體練習，教師講清規則、要求後，也可參與其中。

四、師生小結

五、宣佈下課

優質國小體育教案5

教 材：

1.考核：立定跳遠;

2.遊戲：投沙包。

任 務：

1.測驗男生立定跳遠，檢查學生掌握立定跳遠的情況。

2.提高靈敏、協調等素質和投擲能力，培養團結協作和集體主義精神。

教學過程：

(一)開始部分

一、宣佈上課，師生問好

二、宣佈本課內容：

1.男生考核立定跳遠;

2.遊戲：投沙包。

三、提出要求及注意事項 組織：如 圖 教法：

1.體育委員整隊;

2.按教師口令報數、檢查人數。 要求：認真聽講、精神飽滿。

(二)準備部分

一、隊列練習：轉法、齊步走、立定。

二、徒手操：伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。 組織：體操隊形 教法：師生同做，教師邊示範邊提示重要環節。 要求：動作有力、活動充分。

(三)基本部分

一、男生考核：立定跳遠;女生遊戲：切西瓜。 組織：分組不輪換，男女生分組 教法：

1.教師宣佈男生考核標準及注意事項。

2、女生由小組長帶隊到指定位臵，分兩組傲遊戲，情況由小組長掌握。

3、男生分兩組進行考核，一組考核，另一組在規定區域內練習，練習可三四人一組比賽。

4.每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。

二、遊戲：投沙包 方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內機智躲閃，如被擊中，退出界外。 規則：

1.接住沙包後可救回一個被擊中的同伴。

2.場內隊員不得跑出界外。

組織：圓形

教法：

l。講解遊戲方法及規則。

2.組織遊戲。

3、講評遊戲。 要求：遵守規則、緊張激烈

(四)結束部分

一、放鬆：《划船》

二、講評本課情況

三、宣佈下課。