垃圾食品的危害演講稿中學6篇 垃圾食品：健康的毒瘤
本文主題是“垃圾食品的危害演講稿中學”。在當今的社會中，垃圾食品的廣泛流行正在對人們的健康產生越來越大的影響。本文將從多個角度介紹垃圾食品的危害，使讀者更加了解其對身體和心理健康的影響，引起人們更多的重視和關注。
第1篇
我是五年級2班的黃菲雪，今天我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點，拒絕不潔食品”。
民以食為天，食以安為本。南京一所高校的女大學生佳妮，因為患上舌癌，醫生為她實施手術，切掉了她一半的舌頭，然後用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個“新舌頭”。專家分析，以燒烤、油炸食品當飯的生活習慣可能是導致她患癌的主因。而各類小零食多數屬於油炸食品，有的還含有過量色素(添加劑)，有的可能是地溝油做的，有的甚至含有致癌物質。長期食用這些垃圾食品，對人體有較大危害。
中國小生正處於生長髮育的特殊時期。食用不潔食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病，不利於身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等症狀，從而影響學習。為此，向全體同學發出如下倡議：
1、為了自己的健康，自覺抵制“三無”食品，遠離流動攤點，不沾不潔食品和“垃圾”食品。
2、積極宣傳，人人都來當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。
4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5、養成良好的衞生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理髮、勤換衣報，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衞生環境。
6、養成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，多瞭解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衞生潔淨、餐具消毒、環境整潔有序的正規餐館、飯店。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛的同學們，讓我們從現在鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。
第2篇
一天我和媽媽到商店買衣服，走在街上，忽然看到一羣人圍在一處，好奇心促使我也擠進了人羣。
只見，一個人，在一輛小吃車旁邊，雙手麻利得操縱着。原來，他是這條路上有名的人。由於他長得像林俊杰，所以很多人喜歡光臨他的小吃車。他主要買的是炸年糕、扎花菜、臭豆腐、炸蘑菇……他的小吃物美價廉，所以喜歡他的國小生都過來買了這不，一位大概十來歲的小男孩正大聲叫道：“叔叔，我要炸年糕和炸花菜，各來兩份!快一些!”“好嘞!”小老闆一邊哼着小曲兒，一邊忙活着。緊接着，又來了一個人，是一位十七八歲的青年，他喊道：“叔叔，快，我要一份臭豆腐、三串炸蘑菇和兩串扎青菜!快點兒，我的朋友正在等着我呢!”“放心，馬上搞定!”小老闆迅速應了一句，又開始工作了。他的速度飛快，食品又好吃，所以他的生意越來越火熱，擠進來的人越來越多。大家紛紛搶購。這裏簡直就像一個大大的農貿市場似的!
突然，一位中年婦女用温州話説了一句：“真是的，垃圾食品還拿來賣，這麼不衞生，還有這麼多人來買。特別是國小生。市都提議不能買垃圾食品和吃垃圾食品的。還來買!唉。真是教育不起來呀!”聽的.懂温州話的人都轉向她，當然也包括我，但我沒有買啊!一位擠在裏面的，高高的青年小聲嘀咕了一句：“是啊，垃圾食品處處都有，如果城管來了，看到我在這兒買，我，我不就慘了嗎……”説完，一忽兒，溜走了。我想：也對啊!垃圾食品對身體有害，裏面還加了一些地溝油啊、污水啊……城管怎麼不來啊，這都不管。突然，我看到了一位穿着制服，手袋袖套的大叔走過來，“城管!”我輕輕的叫道，以防被這位小老闆發現。啊，真是“説曹操，曹操就到啊!”我心裏正高興着!只見城管過來，怎麼這麼多認為在這兒啊?怎麼回事啊?我把事情的經過告訴了城管。“搜查，查他的車。”突然，我在車子的第一層看到了一個袋子，裏面有一個臭臭的東西!什麼，這就是塗臭豆腐的東西，——大便!大家知道後都感到噁心和憤怒，他們都在想：“早知如此，就不買啊，不能以一時的嘴饞，而毀了自己的一生啊!
是啊，這些路上的小吃車的小老闆都在裝模樣，把自己的東西用色素啊，大便啊，地溝油啊塗起來，在誘惑顧客。可一些顧客卻經不起詐騙，還是去買。
我要提醒大家，特別是國小生，路上的小攤小販的東西都是不衞生的，都是些垃圾食品，以後千千萬萬不要背受騙了啊!這會害你的一生的!
第3篇
所為的垃圾食品，主要經過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身並不見得是垃圾，只是不科學的加工烹飪和製作過程才使得原本營養的食品喪失了其營養的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾病;含有致癌物質。
還有可樂、芬達等各種汽水，裏面含有大量的糖類、碳酸，與身體鈣元素結合成沉澱排出體外造成鈣的流失。
現在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食裏面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什麼好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營養，對自己的身體有好處。
而且一日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。
看到周圍的同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衞士。
拒絕垃圾食品，從我做起!讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，創造一個健康的環境吧!
第4篇
最近，趙老師在進教室時常常聞到一股怪味，覺得有同學在吃垃圾食品，老師就開始查，果然，有個同學在吃辣條。於是，趙老師在班上舉行了一次討論會，要大家就“垃圾食品危害健康”這問題發表看法。
討論會開始了，有的同學介紹了垃圾食品的危害，有的提醒我們不要去買，還有的説了垃圾食品的特點。
王一寧同學首先發言，他説:“垃圾食品都是三無產品，沒有生產日期，沒有安全標誌，超市一般不賣，只有一些孩子會買這些便宜貨。
魏倩説:“我們喜歡的醃製類食品會導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌。
須悦航同學説:“我們都很喜歡喝汽水、可樂類飲料，但它們含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣，而且含糖量過高，會影響正餐。”
仵偉業同學説:“垃圾食品酸甜苦辣非常濃，會影響人的味覺。”
李小云説:“炸辣條用的油，絕對不是我們平時家裏吃的那種衞生的花生油、豆油等植物油，而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的。而且“辣條”用的原料並不是豆腐乾或者是豆腐條，而是用過期的麪粉製成的。
趙老師説:“大家談得很好，垃圾食品對人類有害，我們要吃健康的綠色食品。”
我想:是呀，有許多兒童就是因為吃了過多的垃圾食品，所以才導致肥胖，疾病的。
第5篇
都説“民以食為天”，食品安全問題一直是我們所關注的。我們少年兒童身體正處於生長髮育期，我們更加應該珍愛自己的生命，然而對我們威脅最大的就是食品安全問題了。
現在的孩子可真有口福啊!每天都能吃到各種各樣的零食：酸奶、麪包、蛋糕、薯片、餅乾……真是種類繁多。可是，在吃着這些美味可口的零食時，你們是否想過，這些食品安全嗎?健康嗎?比如超市裏琳琅滿目的各種飲品，它的配料大部分都有食品添加劑等，這些食品添加劑對我們的身體有着極大的危害，所以，我建議大家以後儘量少喝飲料，多喝開水。
還有我們的校門口，一到放學時，就熱鬧非凡，攤點周圍被同學們擠得水泄不通。原來是一些同學在流動攤位上買油炸食品、手抓餅、烤香腸等等。這些食品散發出陣陣誘人的香味，大老遠就聞到了，真是讓人垂涎三尺，誰不想嚐嚐呢?但我們卻沒有作文想到，這些食品一點也不衞生，而且都是“三無”食品，攤主們甚至會隨意添加各種食品添加劑、色素等，吃多了會對我們的肝、腎、腸胃功能造成不良影響。所以，我建議同學們還是不要去校門口的小攤販那買這些垃圾食品來毒害自己啦!還有同學們愛吃的各種零食，如糖果、炸雞、麻辣串、油炸、膨化食品等等。經常食用這些零食，都會對我們的健康造成很大的影響。
針對食品安全這一問題，我有個小小的建議：學校可以組織開展一次食品安全宣傳活動，讓同學們瞭解食品安全的重要性，並要不定期地檢查校門口，禁止小販在校門口擺攤，賣“三無”食品。這樣，中國小生的食品安全事件就會少很多。
同學們，讓我們一起攜起手來，共同關注食品安全。保爾柯察金曾經説過：“人最寶貴的是生命，生命對於每個人來説，只有一次。”讓食品安全永遠不再威脅人類的生命吧!
第6篇
大家都説“民以食為天”，是啊，我們每天每頓都要吃東西，一頓不吃就餓得慌，不過，當你餓的時候，當你在四處尋找東西吃的時候，這時你就要注意食品的安全了。
對於食物中毒這類事，經常會發生，特別是在山村裏，比如説山上的野蘑菇，餿掉的飯菜，發芽的馬鈴薯等。還有食物與食物的搭配，如：柿子和大閘蟹，馬鈴薯炒蛋……我們吃這些食物和一些食物混合在一起吃都有可能會引起食物中毒。科學老師也向我們做了很多介紹。
你別以為我們説食物中毒只會在山村經常發生，其實在一些大的城市裏也會發生類似食物中毒事件。我記得曾經在某個新聞欄目看過一則新聞：一輛專門運魚的車在某個城市的大馬路上行駛，結果不小心從車上掉下來一條大魚，司機沒發現就直接開了過去。這時，正好被一位外來打工者看到，以為是撿了便宜呢，他拿回家煮着吃，到了晚上一家老少全都被送往醫院。
像食物中毒的事件，在我的家鄉，也發生過，不過那已經是前幾年的事了：那一年，鄰居家在山上採了一些野蘑菇，回家就煮着吃，他們還叫我去吃，但我沒過去。當天晚上他們家都被送進了醫院。還有最近在我們學校也發生過一次食品安全事件。四年級的同學到小店買了巧克力送給老師，作為教師節的禮物，當老師打開巧克力的包裝袋時，卻發現巧克力裏面都已經生蟲了，包裝袋上也沒有生產日期。所以在我們買吃的東西之前，千萬別忘記了看生產日期，如果我們發現食品過期的食品，就不要買，在不買的同時還要向店主反映這些食品已經過期不要再拿出來買給同學們吃。我們吃過期食品往往也會引起食物中毒事件，這些食物中毒事件之所以會發生在我們身邊，就是因為我們缺乏食品安全意識，所以我們要引以為戒，平時多瞭解一些食物方面的問題，堅決不吃“三無”食品，以防吃錯東西而中毒。
食品安全關係着我們每一個人的健康安全，只有從食品安全入手，做好方方面面的工作，時時刻刻注意食品安全，百姓才能安居樂業，我們才能茁壯成長，和諧社會才能真正建立!
