抽煙被逮的檢討書4篇 煙癮勾起痛悔意：反思檢討更迎新生活

近日，一則“抽煙被逮的檢討書”在網絡上引起了廣泛關注。這位抽煙者以一個真誠的態度，從自身行為出發，深刻反思和檢討了自己的錯誤行為。這樣的自我反省和道歉引發了許多網友的共鳴和討論。本文將從不同角度探討這則檢討書的背後含義，並引發更深層次的思考。

第1篇

通過三年的相處，三年的成長，你為我改變了許多，我也為你改變了不少。知道你並不容易，我又何償容易，對你我絕對沒有二心，確確實實真真正正是一心一意。

這次我又錯了，我錯了不止一次兩次，你原諒了我，這讓我知道你真的是很在乎我，而我卻還是一次兩次惹你生氣，你不讓我抽煙，是為我好，是為我的身體健康着想，更想我們能生活長久一些，可我卻屢教不改，這一次再次抽煙被你發現，我懺悔，我怎麼這麼笨，老是被你發現，這次更是離譜，居然就在你的.背後抽煙，僥倖心裏太強，我應該跑wc去抽，下次我一定會注意，一定不會讓你發現，如有發現，你可以沒收我的作案工具，罰我睡沙發，罰我做飯，罰我洗碗，只要你理我，罰我幹啥都行，我一定不會有半點怨言。

以上是我的檢討，有不足之處請老婆大人批評指正，我一定痛改前非。

第2篇

xx月xx號，我沒有遵守學校禁止在學校吸煙規定，和四名同學一起在廁所吸煙，並且被學校領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向學校領導作出深刻的檢討：

xx號是是我進入學校的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放鬆，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互瞭解，面對班級的規章制度沒有的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衞生組織稱每年500萬人死於吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。

特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不願意吸二手煙，就像孔子説的那句話：“己所不欲勿施於人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異於謀財害命。因為科學已經表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的.有害物質濃度並不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長髮育。有學者分析了5000多名孕婦後發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%，吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。

更恐怖的是吸煙致癌已經公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用後才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌症發生的高危因素。吸煙者喉癌發病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關。此外，吸煙與脣癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。臨牀研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌症發病率顯著增高。對此，學校有相應的規章制度。禁止吸煙。任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的班級制度都不能遵守，那其他更重要的校紀校規更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新學生，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起學校領導對於我的信任，愧對學校領導的關心。

我的這次行為，在同學間造成了極其不好的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們學習的提高將無從談起。因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。

同時，也非常感謝學校領導在事發之後，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之餘，深刻的認識並理解了錯誤的嚴重性，以及對於自我要求的欠缺。今天我懷着愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心!我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為學校其他同學的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

但事已發生，錯誤已像光天化曰下的兇器説出了一切事實。吉鴻昌將軍説過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。這説明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。這根小小的香煙在我的努力學習知識的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問題都在於我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對學校領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，並且堅決的於這種錯誤的行為和錯誤的思想作鬥爭，在未來學習的日子裏，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。

當然，我知道説再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷着沉重複雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請學校領導諒解。我能做到的是對於錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請學校領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報學校領導的信任!

第3篇

很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸煙的，又是為什麼喜歡上了吸煙。

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關於我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們説吸煙可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關於我的.檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第三，今後盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説

第4篇

您好！在課間我偷偷的揣着一包煙去了廁所，在廁所吞雲吐霧，自認為沒有任何問題，但還是逃不過老師，被老師抓個正着，我犯錯被抓沒有事，班主任老師還因為我被批評是我的最大過錯，對不起。

抽煙不好老師一直都嚴肅的告誡過我們，制止都在我們耳邊耳提面命，告訴我們抽煙的種種壞處，但是我卻沒有當一回事，因為我想着離我很遠，還沒有發生到自己身上，所以也只都這樣，老師越是禁止我越是想嘗試，並且我一直看見大人們抽煙吞雲吐霧的樣子非常有氣勢，所以我也想吸煙。學校裏面對於吸煙一直都是禁止的，杜絕我們抽煙，因為抽煙的壞處非常大，我是自己頭腦發昏了總是想去做，最終犯下了大錯，我希望老師能夠原諒我，我沒有聽老師的'話，讓老師失望了，這是我的錯，我沒有做到自己該做的，犯下這樣的錯，我現在也非常後悔。

被老師當場抓住，我知道自己想狡辯都是不可能的，在加上我也不敢狡辯，老師的威嚴我一直都非常畏懼，從不敢於老師頂撞，我最多也只是感在撕下了犯錯，這次犯錯被老師抓大，對我來説不但是壞事反而是一件好事，因為這樣我就能夠從錯誤中走出來，我不會在再犯同樣的錯了，老師讓我自己反省，讓我有機會深思自己犯的錯，有機會去考慮自己的問題，我不是一個退縮的人，更不是一個不敢承認錯誤的人，這次的錯我，我已經明確知道也知道了這樣的錯非常重要，我不會在犯了，來請老師放心我一定會改正的，經過了這麼多天的思考，我也明白了我是一個學生誠實的與老師交代才能夠得到老師的原諒，才能夠得到老師的諒解，我不能在如同以前一樣，繼續錯下去，就怕老師能原諒我，恐怕我自己也不知道悔改。

人生有多少次改過的機會內，想要改過只有自己去改正，老師只能給我們指明錯誤，讓我們自己去遵守，如果自己不把自己的健康安危當一回事，最後受到傷害的只會是我，老師一直都在為我着想，也希望我能夠改過來不在即系錯下取來，我知道，我也明白，所以我坦誠的去接受這樣的錯誤，我願意去改正錯誤不在犯了請老師相信我。

我應會改正以後不在抽煙，以後不在犯這樣的錯了請老師相信我，我是真誠的認錯，以後我不會抽煙了，因為我知道錯了。