制定學習計劃集錦7篇 「學習計劃制定訣竅大揭祕」

學習是人類追求知識和進步的必由之路，而制定一份合理的學習計劃則更能幫助我們高效、有序地進行學習。本篇文章整理了一系列制定學習計劃的方法和技巧，讓你的學習更加科學化、成果更加顯著。

第1篇

中學生的假期並不輕鬆，要完成老師佈置的作業，要進行語文、英語等學科的課外閲讀，要做大量的數理化練習，還要強化強項、彌補弱項。如此之多的學習任務，如果沒有事先計劃，想起什麼學什麼，到開學時一定很難完成任務。而制定了計劃，學習效果就大大不同了。一位在假期開始前就制定了學習計劃的同學者這樣説：

“我把每科作業分成相等的`幾份，每天每科完成一份，執行起來雖忙但不亂，因為我知道，只要按計劃進行，我便能輕鬆完成任務。結果，我是最早完成作業的同學之一。”制定計劃就好比建房子需要先建出個輪廊，有沒有輪廊，會直接影響到後續工作；輪廊建好了，後面按照步驟踏踏實實走，就能順順利利地將房子建好。我們也應該向這位同學學習，把要完成的任務分成幾等份，每天嚴格按照計劃完成一份，這樣在繁重的任務也能輕鬆完成。當然，還有一點需要注意：你制定的學習計劃要有側重。什麼意思呢？通常情況系，學得越好的科目想要提升就越困難，花同樣的時間，也許某一科可以由60分提高到90分，而另一科只能由90分提高到95分。

這就需要考慮一下怎麼作計劃才能取得最大的進步，也就是説，優勢科目與與劣勢科目兩者相比，你應該花更多的時間和精力在劣勢科目上。

第2篇

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：比如有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師説一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的`學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。

明確就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。

具體就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。

高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來説，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起牀到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裏統籌安排自己的學習生活內容。

1、要突出重點也就是説，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

第3篇

制定切實可行的學習計劃十分重要，它可以促進學習目標的實現，可以磨鍊學習意志，有利於學習習慣的養成，還可以減少時間的浪費。要想制定個人學習計劃，就要注意以下幾個問題：

既然定的是學習計劃，就要多考慮學習的具體安排。不過，為了保證學習任務的完成，應當對學習和生活做出全面的考慮和安排。

例如，除了學習以外，還要安排好社會工作時間、鍛鍊身體時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全面發展，才能保持旺盛的精力，才能使學習生活豐富多彩，生動有趣。

有的學生制定學習計劃時只考慮三件事：吃飯、睡覺和學習，對集體活動不管不顧，對鍛鍊身體不予考慮，至於娛樂和休息，計劃內更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃，使得學習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學習效果，也影響全面發展。

主要用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學的知識。在常規學習時間內的學習有幾個特點：①學習內容是最基本的，在這部分時間內，學習質量的高低直接關係到課堂學習的質量；②學習的任務是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；③帶點強制性，就是學習任務完成與否，完成得好不好，是要接受老師檢查的。由於上述三個特點，所以一般在常規學習時間內，學習的效率還是比較高的。

指的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間，這正是學習計劃中要做出具體安排的時間。在這期間一般可以做兩件事：一補課，二提高。

補課，是指彌補自己學習中的缺欠；提高，是指深入鑽研，發揮自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，總要圍繞一個專題進行。例如，集中一個月或一週的自由學習時間專攻一個專題，解決一個專題後，再集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題，這樣學習比較容易見效。

自由學習時間內的學習效果，對改變學習現狀具有重大作用，因此，自由學習時間的安排應當成為制定學習計劃的重點。

對成績相對一般的學生來説，在開始階段，自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他們每天能完成老師當天佈置的學習任務就很不容易了。隨着學習水平的提高，他們的常規學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間會逐漸增加。由於開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們難以改變被動的學習局面的原因。達爾文説：我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。

一個學生如果看到自己學習水平不高，或者急於改變學習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓緊自由學習時間。一旦抓住了自由學習時間，並且體會到抓住自由學習時間能夠給學習帶來好處之後，他們就會努力去提高常規學習時間的效率，以增加自由學習時間，使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。

在一段比較長的時間內究竟學些什麼，應當有個大致的計劃。下個月在學習上應該解決哪幾個主要問題，心中是應當有數的。本月的第一個星期要解決什麼問題，第一個星期每天干什麼，應當制定得具體些。這樣，就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每週、每天去了。這樣安排以後，在每天學習時，心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。

有了具體的短安排計劃，長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現，有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，心中有了明確的學習目標。

在制定學習計劃時，不要脱離學習的實際情況。什麼是學習的實際情況呢？

一是自己將要掌握的知識和能力是什麼。例如，在這個月的學習計劃中要接受和“消化”多少知識？要着重培養哪些能力？

二是學習時間的多少。在每個學習階段，能有多少確實可用的學習時間？常規學習時間可以安排多少？自由學習時間可以安排多少？

三是學習上的缺欠和漏洞。自己在學習上欠的“債”是哪些？在某一階段的學習計劃中可以償還多少“欠債”？

四是老師教學的實際進度。如果自己的學習計劃能和老師的'教學進度有機地配合好，就可以對學習起到推動作用。例如，一個高中的優秀生，在老師講《物理》“電學”部分的前一個月，利用自由學習時間系統地複習了國中“電學”部分(共五章)的內容。由於他做好了知識上的準備，在學習高中“電學”時就很順利。學完高中“電學”後，他又用自由學習時間把初、高中的全部“電學”做了專題複習。到高三畢業總複習時，他比別的同學就輕鬆得多。

計劃的具體內容和實施步驟是在學習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實。在學習時間和學習的內容安排上要有一定的伸縮性，就可以適應臨時變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利於增強自己的學習信心。

有的學生在定計劃時由於沒有留有餘地，一旦受到衝擊，計劃就難以實現，慢慢地還會對制定學習計劃的必要性產生懷疑，有的乾脆取消了定計劃的做法。當然，計劃中留的餘地也不能太多，太多了會使自己執行計劃時鬆鬆垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮鬥精神。

早晨或晚上，或者説一天學習的開頭和結尾時間，可以安排側重記憶的科目，如：外語。心情比較愉快，注意力比較集中的時間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題或學習自己最感興趣的學科。學習活動和適當的文體活動交替安排，文科和理科的學習交替進行，相近的學習內容不要集中安排在一起，等等。由於學習安排的不同，在同樣的學習時間內就會取得不同的學習效果。如果按照上面説的原則安排，學習的效果和時間的利用率將會大大增強和提高。

在計劃執行到一定階段以後，就應當檢查一下學習效果如何，以便及時調整計劃，使計劃更加切實可行。

主要檢查以下內容：自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學習任務是否完成了，沒有完成的原因是什麼。

通過檢查，立即採取相應的措施，及時調整計劃或排除干擾。可以結合寫日記，不斷記錄計劃的執行情況，使自己感受到不斷進取的喜悦，這樣做還有利於總結和改進。不寫日記的同學，起碼應在一天結束的時候回憶一下當天的學習生活，以便及時調整學習計劃。

總之，科學的、切實可行的並認真執行的學習計劃，必將提高學習效率，增強意志品質，從而對學習的成功越來越有信心，隨之而來的是在學習上獲得“豐收”的喜悦。而那些不科學的、脱離實際的、為應付老師而制定的、不認真執行的計劃，只是一紙空文而已。

第4篇

先粗略課文瀏覽教材有關內容，大致瞭解相關內容，掌握本書知識基本框架，同時瞭解新課重點和難點。

對重要概念、公式、法則、定理反覆閲讀、仔細體會、認真思考，注意知識發展形成過程，對難以理解概念作出標記，以便新學期上課時帶着問題聽課效率更高。通過課前預習能夠使學生知道那些地方容易，哪些地方難，會使今後聽課變得更有針對性，注意力更集中，從而提高了聽課效率。大量事實證明，養成良好預習習慣，能使孩子從被動學習轉為主動學習，同時能逐步培養孩子自學能力。有了自學能力，就好比掌握了打開知識寶庫鑰匙，就能源源不斷獲取新知識，汲取新營養。

很多同學對概念和公式不夠重視，這類問題反映在三個方面：

一是，對概念理解只是停留在文字面，對概念特殊情況重視不夠。例如，在單項式概念（數字和字母積代數式是單項式）中，很多同學忽略了“單個字母或數字也是單項式”。

二是，對概念和公式一味死記硬背，缺乏與實際題目聯繫。這樣就不能很好將學到知識點與解 題聯繫起來。

三是，一部分同學不重視對數學公式記憶。記憶是理解基礎。如果你不能將公式爛熟於心，又怎能夠在題目中熟練應用呢？

一看：看書、看筆記、看習題，通過看，回憶、熟悉所學內容；

二列：列出相關知識點，標出重點、難點，列出各知識點之間網絡關係，這相當於寫出總結要點；

三做：在此基礎上有目、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型習題，通過解題再反饋，發現問題、解決問題。

五編：根據所總結內容編一些順口溜；如：總結不等式組解集時，“大大取大，小小取小，大小小大中間找，大大小小找不着。”證明成比例線段時，可總結為“遇等積化等比，橫看豎看定相似，不想死，別生氣，等線等比來代替；遇等比化等積，想到射影與圓冪” 。

總之，七年級是學生知識奠定根基時期，對學生數學學習方法指導，要力求做到轉變思想與傳授方法結合，學法與教法結合，課堂與課後結合，教師指導與學生探求結合，家長督導和學生自覺學習相結合，建立縱橫交錯學法指導網絡，促進學生掌握正確學習方法，為日後進一步進行數學學習打下良好基礎。

放假後第一件事，應該是整理出可利用空餘時間，做出空餘時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱課節，合理分配複習和預習空餘時間，有針對性地制定假期學習計劃。

今年寒假假期較長，但是目標也不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中重點內容。相信明年開學同學、老師定會對你士別三日當刮目相待。

放假後第一件事，應該是整理出可利用空餘時間，做出空餘時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做事，合理分配複習和預習空餘時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習空餘時間最好保持在5-6個小時。可以根據你自己情況合理規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習空餘時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你成績不會沒有進步!

不要忘了，一定要預留出鍛鍊身體和休閒活動空餘時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你假期一定會有意想不到收穫。

如果想真正有收穫，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中重點內容。

第5篇

一：.準備一本note，集合高中、大學的所有英語教科書;運用艾賓庫斯記憶法(怎麼用艾賓庫斯記憶法背英語單詞)，每天記憶新的'單詞42個(依據精力，可作微改)，42個單詞分6個單元，每個單元7個單詞(魔數7)，採取各個擊破;記住，每一組(42個單詞)要按計劃複習至少7次。每天早上大概就那麼14分鐘左右就可以完成記憶了，晚上睡覺前用30分鐘複習舊的單詞。沒錯，複習要比學習用更多的時間。複習：記憶=4：1

二：每天要閲讀至少2篇短文，如果有英語週報或者以前的英語試卷就最好。利用中午吃飯前，和晚上吃飯後閲讀。

三：收集300個基本句式(英語基本句型300句)，分15組，每組20個，每隔2天學習1組。多看，多讀。

四：平時有閒空，就看看語法講解，當然不需要太專業的。最好是比較簡短的語法介紹。

五：多活動舌頭，很重要啊。舌頭活動次數太少，口腔肌肉就不夠發達，發音就不準不快。

具體怎麼朗讀，這個要你自己安排。我自己這邊是每天晚上覆習完單詞後來一篇學過的課文。平時則是在飯前飯後，小讀5分鐘，一天就有那麼10次。頻率夠大，單次持續時間不長，不會感到枯燥。

六：最後，學習英語不能只靠自己!多跟朋友聯繫，最好多跟老師聊聊。

第6篇

一、首先，明確自己的專業，明確自己即將面對的專業先充分了解它。

二、積極認真完成每一次老師佈置的作業，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、積極配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關係，工作等等，都要全面發展。

第一學期是我的摸索階段，現在是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃。

首先，我要在學生會中磨鍊自己，並且可以充實自己的課外生活。

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能幹的工作，來豐富自己的入社的能力。

第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間。

第五，不管今年有什麼活動，我只要能參加的，儘量參加。

第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發揮。

第八，生活中的.點點滴滴，如果能捨得和放棄的，我都不會太在意，細節成就成功。

第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

第7篇

通過制定學習計劃，努力將學生複習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習！比如：每天學習時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內）；學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。晚上學習的最後一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的`複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鑽“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧！

寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓後，為自己制定一套寒假學習計劃，並堅持實施。

因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免會考時“瘸腿科目”拉分。寒假作業是不錯的選擇。