關於學生學習計劃範文錦集5篇 《精選學生學習計劃範例，助你成為高效學習者》

本文收集了多篇學生學習計劃範文，內容涉及時間安排、學習目標、方法和計劃實施等方面。希望能為廣大同學提供靈感與參考，幫助大家更好地制定個性化的學習計劃，達到高效學習的目的。

第1篇

暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，刨去旅遊，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖説暑假要勞逸結合，但是我個人建議，這個時間一定不要小於一個月，不然複習效果不大。

2. 總結考試，根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃：

根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用於弱項的學習。

例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那麼，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閲讀的解題技巧用於語文閲讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情! 字串9

對於需要入門或者需要突破的'課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時，你為了突破數學，你每天就要用3個小時、4個小時。

必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。

第1~2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。

第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主複習。

恢復上學時的作息，調整生物鐘。整理開學前需要的東西。調整心態。

除了學習之外，參加社會活動也很重要，暑假裏我們可以報名奧運志願者，積極參加奧運活動等。

相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收穫。

第2篇

我的媽媽説：“這個假期你自己定自己的學習計劃，我不參與，看看你定的合理嗎？”我高興地説：“沒問題。”於是我拿起本子開始了我的假期計劃。

我發現語文、數學寒假作業都是64頁，我每天分別做6頁，智力體操報每天做一頁，年前用11天的時間全部做完。然後每天堅持看1小時書。平時玩的時候遇見有趣的事，在寫一寫。年後，從初四開始預習新書。語文每天一課，讀最少5遍，在練練寫字、組組詞語。

我把寫好的假期計劃拿給我的媽媽看。我的媽媽看了看説：“哇！太好了，真詳細。那你什麼時候玩年？”我笑眯眯的説：“除了這些時間，都是我玩的時間了。”我的媽媽的'臉上露出了滿意的笑容，這説明我的計劃非常合理。

第3篇

學習計劃要先制定好，進入七年級，與國小就不一樣了，所以先把學習計劃理順。以下是七年級學習計劃：

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的力好，公式定義記得比較牢；有的力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……能夠全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己在班級中成績的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己過去情況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的.教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可思考一些社會因素家庭狀況。

適當：就是指中學生目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際狀況提出經過努力能夠到達的目標.

明確：就是指學習目標要便於對照和檢查。如：今後要努力學習，爭取更大進步這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果改為：數學、語文課都要認真預習。數學成績要在班級到達中上水平。這樣就明確了，以後是否到達就能夠檢查了。

具體：就是目標要便於實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無誤地記住等等。

確定了學習目標之後，就要通過科學地安排，來實現學習目標。使用時間來達到這些寒假目標。要貼合全面、合理、高效的要求。

1、全面。安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習又要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

2、合理：要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如學習一會語文，就做幾道應用題，然後再複習英語。

3、高效安排學習時間，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成課前預習，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起牀到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。主要應在這四段時間裏統籌安排自己的學習生活內容。

第4篇

(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤麪包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦鹹肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(午餐)：兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤麪包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的`脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤麪包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤麪包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年國小生暑假學習計劃表20xx年國小生暑假學習計劃表。

(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿蔔、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

注：1.本菜單實行為期兩週，兩週後回覆普通飲食，一般人可減七至十公斤。

2.本食譜僅提供網友參考，如有肥胖症者仍須聽從醫師指示進行。

一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

動作：仰卧躺在牀上，兩腳併攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。在離牀面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。每日至少二次以上!

ps：一開始停止的時間約15-30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘20xx年國小生暑假學習計劃表二年級作文。

效果：可使膝蓋變小，提臀，腰變結實，下腹部和胃部贅肉消失

動作：身體躺於牀上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離牀面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒。然後慢慢將身體放平，繼續動作，做20次。每日至少三次以上!

效果：這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。

多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規則了，但至你需要的可能更多，特別是當你在運動的時候。

減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況，故應要給醫師、營養師評估後，予以完整的減重計劃，才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重無捷徑，唯有適當的減少熱量，增加有氧運動量!

第5篇

這學期雖然才剛剛開始，但卻是我高中生涯的最後，也是最好的機會了。高三的第二學期，我知道我面臨的會是無休止的複習與作業。但是我一點也不怕，一點也不擔心。因為我要為我想去的大學而努力，而奮鬥。

高中三年的唯一目標，就是在大學聯考考取高分。而這最後一個學期，我要制定好計劃，並嚴格執行。

儘管上個學期就已經將所有的課本內容全部學習完畢了，而本學期是以複習為主。但複習能更好的幫助我們鞏固知識，將以前熟練的，不熟練的知識再次學習一遍。從頭到尾進行梳理，能幫助我更有條理的將所學的知識歸納總結，方便記憶。

對於學習，僅僅只靠自己是不夠的。我所選的科目是文科。作為文科生，並不是靠死硬背就可以學好的，而是需要多去理解，譬如語文的閲讀理解。

閲讀理解是我的弱項，特別是在理解某個詞在這段內容裏有什麼含義的這方面，我一直拿不到高分。這學期我決定多去詢問x同學和xx同學，他們兩閲讀理解方面很強，幾乎每次都是滿分。而作文方面我比較拿手，這歸功於我平常的課外閲讀比較多。

英語方面，完形填空和閲讀題不算難。完形填空的難點在於是否能熟悉單詞的各個形態，以及前後語句的主、賓、謂結構是否完整。只要掌握這兩點，是不難的。而閲讀題更加簡單，儘管文章中有時會出現一些不認識的單詞，但是結合全文看下來，意思能懂個七七八八。不過這也代表我的單詞積累量還有些不夠，本學期我要多記多背多掌握一些新的單詞內容。

數學方面儘管分數不算太低，但也總拿不到高分，弱項是函數方面，還有幾何。這兩點在考試中佔比挺多的.。這個只能靠自己多做多練，掌握好題型。

文綜要加強的是政治，不同於歷史和地理。政治需要掌握的內容很多，而且很多部分容易重複，但實際上卻是完全不同的兩個方向。同一件事，讓你去分析，它問的問題有時只是幾句話的不同，答題方向的側重點就完全不同。我有時感覺政治題是玩文字遊戲。不過xx同學的政治很棒。我也曾向他學習過總結來説，政治需要我去多理解，而不是一味的靠記憶，類似於語文的閲讀理解。

除了平時的家庭作業，每天我要堅持做三篇閲讀理解、做五道數學大題。並做一張地理

與歷史的往年考卷。週末的時候去參加英語、數學的補習班。課外補習班常會教授一些非課內的內容，但這部分有時候非常有用。因為考卷不完全是課內的內容。

以上就是本學期的學習計劃。這是我最後的機會，為了大學聯考，為了能考上心儀的大學，我會拼盡全力去奮鬥。