團建心得體會7篇 玩出團隊凝聚力：團建心得分享
團建活動是一種通過開展各種團隊合作項目，促進團隊成員之間交流與合作的活動。在團建過程中，我們不僅能增進相互之間的瞭解，還能提升團隊的凝聚力與協作能力。本文將分享一些團建心得體會，希望能為大家提供一些團隊建設方面的啟示與思考。
第1篇
一、溝通是真誠搭建理解的坦途，只有真誠溝通才能相互理解。
我們的小組只有4個人，暫且不談學習其他科目，很多時候我們除了做項目，我們各自都有自己的其他工作，有的是學院幹部，有的是系裏的幹部，而且身兼多職，這就需要佔用我們的一定時間。這時候良好的溝通顯的更加重要，只有溝通好了才能及時發現問題，解決問題。我們平時都是通過聊天的方式進行溝通。有人曾經問我：怎麼整天見你跟人聊天啊？我的回答是：聊天也是工作。因為，那不是亂聊的，尤其在時機和話題的選擇上。利用課間的休息時間聊聊項目的話題，目的只有一個：拉近距離，融洽氣氛，瞭解情況，施加影響。還有比較喜歡用的就是娛樂，尤其是下棋、打牌、能體現人的性格，想藏都藏不住。性格無所謂優劣，最重要的是因人而異，善加利用。
人是最富有感情的，每個人在生活中都會遇到這樣那樣的困難，這時候組員之間要相互幫助，真誠的為對方出謀劃策，這將更牢固小組人員之間的感情。使我們的小組“温馨”之家的感情日益濃厚，責任感不斷增強，同時給組員創造一個輕鬆的開發環境，是搞好團隊建設重要一環。
提高組員的自信心，給組員有更多的機會鍛鍊及證明自己的能力，促進工作的順利完成，保證工作質量，同時使組員在心裏產生可親可敬的形象，覺得小組裏的人是值得信賴的。當然我們沒有資金投入開發，不可能有物質上的獎勵。真正重視團隊成員的意見並給予適當的授權，完成任務時給予及時的肯定，失敗時給予真誠的幫助和鼓勵，比物質上產生的激勵作用要來的強烈和持久的多。
每個組員都應該為我們組服務。而項目組長更多地想的是對這個團體的責任，目的是要把工作做好。工作最終要靠整個團隊，而不是某個人來完成。要立足於服務，給團隊成員創造出一個良好的工作環境。換句話説，組織者的'任務是把台子搭好，讓團隊成員把戲唱好。即便是團隊成員最終超越了你，你真誠地幫過他，他自然也會幫你，何樂而不為呢？所以，不要吝嗇的把你知道的東西告訴你的同伴，不要有妒忌的心理，這是非常忌諱的。這裏需要指出的是：服務不等於麻木聽從，是有原則的，會有不少誤解、委屈，也會很"吃虧"，但你收穫得將是一幫多少年後都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶。
也就是把合適的人放在合適的位置上。實際上，作為一種具體的技能和工作內容，這是和溝通和服務連在一起的。把前幾項做好了，協調組織基本上就是個水到渠成的問題。由兩個需要注意的方面，一是要注意實際情況，因人就勢；一是要注意儘可能合理地分配任務。
總之，團隊要想建設好，不僅僅是老師的引導有方，或是項目組長的親力親為，而是團隊裏每一個人的努力，只有項目組長熱心、負責、真心的和團隊成員交流，充分調動團隊每一個人積極參與團隊建設和未來的發展，大膽創新、不斷進取，團隊成員才會為了團隊目標共同奮鬥、共同努力，才能營造一支和諧、高效的團隊。
第2篇
參加工作組織關於團隊建設主題的活動，主要有以下幾點心得：
正如董事長所説，沒有方向的團隊就如同沒有方向的船，遇到什麼風都是逆風，沒有助力，團隊形成不了合力。全體成員圍繞一個目標，更容易形成強大的團隊力量。
即把合適的人放在合適的位置並給以他最大的動力。人的潛能無限，需要得到最大開發，但是前提是需要有孕育潛能環境，這有賴於公司給予合理分工、明確的職責以及合理激勵制度。合理分工會讓效率大大得到提升，每個人明確自己的職責，明白自己該幹什麼，達成什麼樣的目標，同時配以前進動力，自然執行力和團隊合作都比較強，這才是團隊合作最基本最重要要素。
“窮着獨善其身”，董事長引用這句話來闡述自我學習與進步的重要性，在工作之餘，不管是個人還是公司都要積極自我學習、自我成長。
4、“達者兼濟天下”，團隊之間相互多支持和幫忙。 沒有完美的個人，只有完美的團隊。一個人力量必竟有限，工作中也難免會遇到一些問題，如果能夠在做好自己工作同時多去幫助身邊夥伴，既提升了自己，還收穫一份真摯的友誼，同時為公司營造一種良好氛圍。
5、允許團隊之間存在一定磨合期以及個性差異。 每個人秉性和天性都不一樣，相處難免會有隻站在自己角度考慮問題時候，這時多多擔待，給予團隊一定磨合時間，同時也允許個性化發展，呈現多元化公司範圍。
6、關於公司swot分析，個人體會是優勢在於大國內教育體制化、指標化。
同時開始有很大一部分社會精英意識到教育的問題並嘗試做些改變，國內市場上真正提供精緻教育產品的公司也較少，能把中西教育精髓結合到精緻的更少，這給予公司巨大市場機會。劣勢在於教育行業前期需要投入非常多，市場培育週期較長，只有慢慢才能做出效果，且人才難尋，在浮躁商業社會當中，真正願意投入到做好教育優秀人才難找，而當前市場上競爭又相當激烈，需要在做好產品和把握市場機會上尋找平衡。
第3篇
我參加了公司安排的--團幹部教育培訓基地團建活動。我們北國一行人於x日中午午飯後出發，近一小時車程後抵達--，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿着期待。
到達之後，我們先是辦理了入住，由於其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭裏面最高的了，並且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應該都不錯。
在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個遊戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在餘暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!
我們吃飯的地方應該是一個農家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經上了幾個菜了，陸續大家都到齊了，開吃。大家拿着扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的.學起來，不過還真的挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那麼漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。
第二天我們參觀了--公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨後參觀了位於--縣城西十幾公里外的郝家橋，那裏是革命先輩習.仲勛的故居。院子裏的棗樹、石磨、馬槽無不透漏着歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流裏，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮鬥，那是星星一樣的光芒，堅定不移。
這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，並不只是一句簡單的口號，那是應該流淌在骨血裏的堅持，是國小課本里説的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應該時刻牢記。
希望公司能夠經常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡，也能讓我們吾日三省吾身，經常以革命先輩為鏡，做更好的自己。
第4篇
企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至於受冷落，我們那次的團建的'時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心裏有很多的感悟。
我們去團建的地方是一個野外的山莊，裏面什麼遊戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做着事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑説：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心裏最後那點忐忑也消失的乾乾淨淨。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩遊戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開着玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心裏感到無比的温暖。之後經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓着我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最後，我在的那方贏了。 這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想着這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起説説心裏話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。
我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。
第5篇
在到達古塔公園團隊建設場地後，按照團建領隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動遊戲結束後，開始了團隊拓展活動。根據要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊祕，並一同起隊名，設計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最後擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨後畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什麼都不怕！”的口號喊出我們如虹的氣勢，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓練項目，需要團隊中每一個人的.努力，需要大家的充分溝通協作才能圓滿完成。
在進行小組"猜拼圖""一絲不苟"活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關而努力，始終堅持以團隊協作為最終目標。雖然剛開始我們過於急於求成，但通過我們及時調整方案，最終達到失誤率為零的結果，取得完美的勝利。
在進行最後一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志佔絕大多數，體現出巾幗不讓鬚眉的氣勢。通過此次團建訓練使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團建訓練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓練過程結束後，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論着訓練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經歷一定會在今後的工作中給我帶來很大的幫助。
第6篇
盛夏八月，酷暑難當。七月，帶着邁出校園的那份喜悦及對步入工作崗位的那份期待，我來到天津這座美麗的城市，來到了簽約單位—中交天津港灣工程設計院。對於剛入職的我來説，港灣院是一個新的起點，一個新徵程。在這裏，我將開啟我工作的天新天地。
猶記得報到那天各位院領導及部門領導對我的期許，猶記得局裏新員工培訓時，局領導對新員工的寄語，猶記得院裏召開新員工培訓時各位領導的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經驗與建議。這些，都是離開校園的第一課，是職場生涯的開幕式。我們見識到了院領導及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態度，謹慎認真的工作作風。這些，都是工作時的港灣院人。那麼，生活裏的他們會是怎麼樣的呢？恰逢其會，有幸於8月4日至5日參加了綜合設計諮詢分公司舉行團建活動，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。
按照時間安排，4日上午8點，我們準時的乘車從青海園出發，前往本次團建的目的地——北京。一路乘車，也讓我領略了京津沿路的風景，陽光明媚，景色宜人，是個出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒有出去轉過，也藉着這次團建，熟悉一下京津地區的風土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區將近260公里，乘車用時大概需3個小時。但今天是雙休日，路上的車，似乎有點多，到了目的地也已經到了中午12：30了。可以説是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之後，已經到了下午2：00，我們也要開始今天的户外拓展了。
破冰起航——下午的拓展，能夠那麼快樂的進行，得益於有個風趣幽默的教練。“假裝動一下”這樣聽起來讓人發笑的話語均出自其口，當然，效果是很明顯的，我們都能開懷大笑。這次參加團建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長的，中年，半中年（90後已經算是了）。想要突破這些束縛，讓每個人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過，領導們因為身份、年齡會與我們難以愉快的玩耍，但事實上，這種想法是多餘的，他們真的能很快融入到每一個人中。兩個小小的互動——“戰鬥隊形”、“相互按摩”使得每個人都放下芥蒂，開始享受這次活動帶來的樂趣。我們都相互“折磨”着，“痛並快樂着”。為了能夠更有意義地開展活動，教練根據“123”報數將所有成員分為紅、粉、黃三個小隊，每個小隊各選出自己的隊長、隊祕、安全員、環保員，並建立自己的團隊文化及展示，包括隊名、隊長、隊旗、口號。我們紅隊叫做“肥豹隊”，粉隊“七心隊”，黃隊“港灣勇士隊”，各個隊都獨具特色，每位隊員都是那麼的可愛。這才看出來，原來他們在生活中是那麼的多才多藝，那麼的親切友好。
“達芬奇密碼”——這是一個尋找數字的遊戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表着一個數字，我們要在規定的一分鐘內找出這30個數字，找對繼續，找錯扣5秒。遊戲總共四輪，每輪只能派出一名隊員進入遊戲圈內，圈內放置各個卡片，其他人站在圈外，進入圈內隊員要在規定的時間內找到各種數字，而站在圈外的隊員不能接觸卡片，只能給予圈內隊員建議。可以説這是一個靠想象力、記憶力和團隊智慧的數字遊戲了，因為它不僅僅需要參加的每一位隊員去分析猜測每張卡片代表的數字，更需要執行的隊員眼疾手快，動作迅速且靈敏。我們“肥豹隊”第一輪派出的是我這個新人來參加，剛開始我們並不知道怎麼進行遊戲，所以第一輪只是試試遊戲規則。進入遊戲圈內的我有點緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔心成績不好會拖了後腿，好在有每位隊友的安慰與鼓勵，第一輪在驚險刺激中度過。當教練宣佈第一輪成績的時候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊和“七心隊”均找到4，而“港灣勇士隊”找到了3。每個隊都開始卯足了勁，為下一輪準備着。每一次，我們都羣策羣力，每個人都分析自己看到了什麼，會是數字幾，就這樣，每個人都貢獻着自己的一份聰明才智。想想，這其實跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻自己的力量，為公司的發展作出自己的一份貢獻。江河匯自於溪，每個人的一股力量將成就一個企業。
“青春戰車”——這個環節，是將所有隊員的腳挨個綁在一起，類似於兩人三足，大家相互攙扶，一同移動，考驗的是團隊協作與融入集體。經過第一個遊戲環節的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個環節，也漸漸變得沒有那麼大的挑戰性了。
“打造超級團隊no。1”——五個連貫的遊戲，考驗我們的整體意識與團隊協作。“不倒森林—能量傳輸—一圈到底—鼓動人心—激情節拍”，每個部分都需要隊員們的共同努力，牽一髮而動全身，一個人失敗，團隊就無法前進。也就是，每個人在團隊中都扮演着重要的角色，其實工作中亦是如此，一個人出現失誤，會使整個集體陷入困境，而我們需要做的.是，儘量少出現錯誤，不給集體造成麻煩。每個人在這個環節都發揮着作用，而且還是舉足輕重的。同時，與其他團隊的競爭也是促進本團隊發展的重要手段，沒有競爭，就沒有危機意識，就不會進步。一個企業，一個公司，需要的是競爭與合作，這樣才能形成良性循環，激發企業活力。
到了最後，成績排名似乎並沒有那麼重要了，重要的是，今天能那麼的敞開胸懷，盡情釋放，每個人都收穫到了樂趣與喜悦。
第二天的安排，乘車前往延慶區的京北大峽谷進行徒步穿越。八點集合出發，又是不短的乘車時間。説事實，對於山路乘車，心理上竟有一絲恐懼。大概是因為那次去某一水庫採集水樣，中途也是3個多小時的乘車，加上山路婉轉，轉彎多且急，那次我出現了嚴重的暈車嘔吐現象，幸好是當地善良的村民及時照顧，才讓我度過一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴重。還好，身邊的同事們及時發現，給我暈車藥，多種關心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動了我。這樣一個團隊，是值得我們加入的。
安全抵達大峽谷，我們開啟了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峽谷裏卻是十分涼爽，一路上泉水叮咚，兩岸懸崖峭壁，谷中林深樹茂，灌木叢生。如此長距離的徒步穿越，的確是挑戰自我、熔鍊團隊，提升團隊戰鬥力的最佳方式。峽谷內道路難行，中途不少水溝，有些難走，甚至走不好會濕鞋。起初，我們都能做到不沾水，但越往裏走，發現越難，有些地方水流湍急，巖石由於時間久遠，上面長有蘚台，走上去會很滑，一不小心就有落水的危險。有隊員不忍心看到有人落水，乾脆直接趟入水中，攙扶着其他人。就是這種甘於奉獻的精神，這種互相扶持，感染着我們每一位隊員，讓我們覺得前行的道路並不是那麼的曲折無助……中午，經過兩個多小時的穿越，每個人都有點精疲力盡了，在領隊的鼓勵下，我們繼續前行趕往用餐地。在這樣一段徒步之後，一小隊人圍坐在一桌，自己動手，來一場野炊，體驗一下在野外用餐的樂趣，也算是一種美好且難忘的享受。餐後，繼續前行，這時候真的是考驗耐力的時候了，因為下午的陽光更烈，好在每一位隊員都能堅持繼續走完全程。就像是做設計，需要的是長年累月的堅持，才能將工作做得最好……
短短兩天的團建，就在快樂中這樣度完了。回想起來，趣味多多，收穫多多。我們都見識到工作之外的自己，也用心結識到他們。生活本就是如此，在一個人前行的時候，你需要一羣志同道合的人與你一併，這樣才不會孤單，不會無趣，而港灣院中，就有這麼一羣人！
第7篇
8月1日，單位組織我們去萬全區壩上鮮辣椒醬培訓基地為期兩天的團隊拓展訓練。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來沒有過的震撼。在一系列拓展項目中，我不僅暴露了自身的許多弱點，也認識到自己對於團隊精神理解的不足和處理方式的不恰當。可以説此行收穫頗豐，尤其讓我學會了，只要敢於拼搏，就會取得成功;只要樹立信心，就能超越自我。也讓我體會到了團隊精神的重要，相信集體夥伴，即使犧牲自己也在所不天的團隊拓展訓練。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來沒有過的震撼。在一系列拓展項目中，我不僅暴露了自身的許多弱點，也認識到自己對於團隊精神理解的不足和處理方式的不恰當。可以説此行收穫頗豐，尤其讓我學會了，只要敢於拼搏，就會取得成功;只要樹立信心，就能超越自我。也讓我體會到了團隊精神的重要，相信集體夥伴，即使犧牲自己也在所不惜。只有這樣，我們的集體才是最強大的～團結就是力量!
這次培訓我感觸比較深的遊戲名字叫盲人與天使的遊戲，規則不復雜：隊員分成2隊。一隊作為盲人，另一隊作為啞巴天使，遊戲過程中不能説話。啞巴和盲人兩個人組成一隊，將在遊戲中互相幫助穿越各種障礙，直到終點。活動中我首先扮演的是一個盲人，開始時我完全不知道自己的朋友會是誰，我因為看不到，我身邊的啞巴朋友扶着我一起走路一起過障礙時我都有點放不開手腳，走路很小心。隨着時間的流逝我已完全沉浸在這個遊戲裏，將自己代入到盲人這個角色。當我的眼前一片黑暗，心中忐忑不安不知道接下來的路該如何走，是他用他那温暖的大手牽起了我的手，我感覺很安心，跟着他的一起通過各種障礙，腳步逐漸的一致，因為我很信任他。接下來有一個障礙因為我看不到過不去，他就揹着我過去，聽着他氣喘兮兮的呼吸聲，我真的很想流淚。到終點時，拓展教練讓我們先不要拿掉眼罩，他要讓我們去聆聽，去回憶那埋藏在自己心中的那份温暖。我想起了如何經過父母的呵護中逐漸長大成人的`過程，在這過程中很多人幫助過我，也有一些人傷害過我，我很感激那些幫助過我的人。雖然這只是個遊戲，但是真的很正能量，在拿開眼罩找到那位一直幫助我的啞巴朋友時，我的眼睛有點痠痛，有種流淚的衝動，很感激的向他鞠躬，抱住他説謝謝。
為期兩天的拓展訓練結束了，但內心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次培訓，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的培訓，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
