有關高三學習計劃模板錦集5篇 高三學霸必備！全方位高效學習計劃模板錦集

本文章蒐集了多種高三學習計劃模板，對於即將步入高三的同學們來説，制定一個科學的學習計劃是十分必要的。這些模板涵蓋了各科目的學習計劃及時間分配，幫助同學們更好地管理時間，提高學習效率。

第1篇

不等於瀏覽。要深入瞭解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益於聽課抓住重點，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。

2、做一道數學題，每一步都要多問個別為什麼，不能只滿足於老師課堂上的.灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少。

4、做完每一道題，要想想為什麼會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在於每做一道題要從中得到東西，錯在哪。

6、還有大膽的誇獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻。

1、要將所學的知識變成知識網，從大主幹到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。

2、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。

3、週末再將一週做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。

1、前2周就要開始複習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的。

2、要重視基礎，另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，努力跟回報往往不能那麼盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。

第2篇

第一輪複習要全面閲讀教材，查漏補缺，徹底掃除知識結構中理解上的障礙。在這一基礎之上，對各科知識進行梳理和歸納，使知識系統化。同時配以單元訓練，提升應用能力。

這一輪複習的目標是查出所有理解上的障礙，為全面而準確地記憶打下可靠的基礎。不論平時多麼熟悉課本，都不能省略全面閲讀教材這一環節。

一般而言，考生的複習障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。這些都是理解的障礙，同時也是記憶的障礙。

考試時，往往使儲存在大腦中的知識難以提取出來。通過全盤的通讀，才能對信息進行記憶編碼，分類梳理出知識點，才能明白各學科的內在聯繫，形成系統知識網絡結構。

複習完一個章節，就在不看課本只看筆記的情況下，把課本中的知識點一一地過一遍。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開課本看看，這樣就會加深印象和鞏固記憶。

一輪複習一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識遺漏的查找，這也是為大學聯考總複習知識系統化、能力化做好準備的時期。

大學聯考是考三年的內容，而在高一高二落下的知識很多，而大學聯考的其中的一個黃金定律“8020法則”，就是指大學聯考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題，把這部分的基礎做好的話，就可以上一所不錯的大學。

所以必須把這兩年的基礎知識補上，避免大學聯考時這些知識變成失分點，自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。最後以致於信心受挫，決定放棄學習了。這是學習中的最可怕的現象。

我們做題不貴“多”而貴“精”。應該做囊括大學聯考的重點、難點、考點的題和通過對照老師講的具體內容檢測出漏洞。

第二輪複習要明確重點、難點。對每一個知識結構及其知識點中的重點，深刻理解，突破難點，把握知識結構內部之間的聯繫。

同時進行解題訓練，提升實戰能力。這一輪複習的目標是徹底掌握基本知識，使各個知識點整體化、有序化、自控化、實用化，便於指導技能操作，進行思維訓練。經過解題複習，使記憶率達到95%以上。

另外，本階段考生還應注意提高自己的解題能力。解題時，先從顯在知識點切入，挖掘出隱含知識點，構成已知條件，並由此為“嚮導”從大腦中搜索出未知條件知識點，從而得出正確答案。

進行典型題訓練，提升實戰能力。大學聯考黃金定律二就是典型題法則，其實如果我們把大學聯考的方向把握準了，大學聯考的出題模式弄清楚，我們在平時的學習會很輕鬆。

不只是在數學、物理這樣的理科有典型題，文科的'東西也是遵循這一原則的，比如語文的作文，一篇文章好的結構、好的句子，我們都可以用來模仿。

構建知識體系，進行專項練習。體系是綜合的根本，專題是提高的保證。我們在回憶信息過程中會出現的暫時性的遺忘。

高三學生在考試時，經常答案就在嘴邊就是寫不出來這種情況，就是我們所説的“舌尖現象”，它常會影響到考生的情緒、信心，所以必須加以克服。

高三學生在平時要紮實地學好知識，通過形成知識網絡建立起有效的知識體系，藉助理解記憶等方式調動複習的積極性，鞏固所學的知識，建立起有效的檢索體系，在需要運用知識的時候能準確、及時地提取出來。當遇到舌尖效應時要保持冷靜、放鬆，這樣可有助於知識的回憶。

形成考試體系，訓練解題思維（迅速做題技巧訓練）。很多題型可以歸類挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內在的關係點的，一般的解題入手方法不外乎為順着題意來，或者以尋求的結果為出發點逆向推導，只有學會從題目本身尋找做題的入手點，或形成一定的解答思維步驟，才能在考場上適應任何題，立於不敗之地。

所謂的考試體系就是構建在考試時第一遍的做題思路，到這時候可以減弱我們研究題目本身知識點的比例，加強研究做題第一思維的比例，通過同類型套題來總結和調整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分數的。

到這個階段，很多同學開始發急了，所謂欲速而不達的道理大家都明白，這時候千萬不要麻木做題，看到什麼題抓來就做，做對了不去總結提煉這種思想的話，只能説你會這道題而已。做錯了看答案聽講解明白了而不去思考“憑什麼這麼解答”，到考試的時候還是不會的。

第三輪主要是進行檢驗複習。考生用“嘗試回憶記憶法”把前兩輪複習過的內容想出來，強化記憶。回憶一旦進行不下去，立即看書或筆記，接續回憶線索。在回憶的基礎上，自選一到兩套模擬試題，嚴格按考場要求進行自考，鞏固記憶效果，及時進入考試狀態。

第三輪複習從五月中到五月底，也就是平常所説的衝刺階段，這段時間的複習效果的好壞很大程度上決定着大學聯考的成敗。因此，這輪複習是三輪複習法中最關鍵的一輪。

考生的腦子裏不但有了所有課程的框架脈絡，而且對於大學聯考試卷的結構、題型也應該有了較深層次的把握。在第三輪複習完成之後，可以説是“萬事俱備，就等大學聯考”了。

三輪複習各有側重點，但並不意味着這三輪複習是互相獨立的，其實，在考生複習的過程中，鞏固基礎、難點重點突破和綜合應用是相互滲透，相互摻雜的。每輪複習都要精選練習題，既注重夯實基礎又注重能力的培養。

高效複習須講究策略，要懂得放棄。每個人的精力都是有限的。考生應該把精力花在能夠提升成績的地方。假如多花30小時在語文科上，大學聯考成績能由100分提高到105分，但多花30小時在化學科上，可能大學聯考成績能由85分提高到95分。

調整心理狀態。對於每一位參加大學聯考的學生來説，誰都希望能獲得成功，而要想能發揮出自己的最高水平就應該具有“瓦倫達心態”。

瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身安全保護措施，還有來自風雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其危險程度可見一般，但他始終能獲得成功。對此，瓦倫達説：“我走鋼索時從不想到目的地，只想着走鋼索這件事，專心專意地走好鋼索，不管得失。”

後來，心理學上把這種專注於做自己的事情，不為賽事以外雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態。”

面對大學聯考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮大學聯考成功後的鮮花和掌聲，也不要過於關注考試的失敗，要保持一種穩定的瓦倫達心態，使自己在複習、應考階段，能夠儘可能熟練地掌握所學知識，在大學聯考中高水平發揮，考出理想的成績。

檢驗複習，強化記憶。在這最後的階段主要是通過做幾套大學聯考的真題，準確把握大學聯考的出題方向，並注意一下規範的答案，以便自己在大學聯考時能把答案做到規範、簡練。

考生應該清楚自己在什麼科目上有潛力，提升空間大，便於合理分配複習時間。同樣，假設有一科成績很差，花再多時間，成績也不會有太大的提升，那麼就應該對這個科目有所放棄，把精力花在別的科目上。

從語文學科的特性來説，積累的途徑雖然多種多樣，但最原始首選的方法還是讀、背、默。也許並不新鮮但極為有效，這是我們的祖先千百年來總結出的智慧精華。因為多讀方能形成語感；多背才能積少成多；多默就能長久不忘。

關鍵在於久而久之，由量變到質變，然後還可以推陳出新，逐漸就達到了“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”的境界。

語文要靠一點點積累，下猛功肯定沒用，每天跟着老師的節奏進行，紮實完成老師佈置的任務。留心看過的報紙、雜誌、身邊的事情，隨時去搜集作文素材。學習時主要針對大學聯考題型進行重點複習，如果基礎題拿分比較高，作文拿個中等偏上的分數，整體分數就很高了。

一份試卷的難易程度往往呈現“低起點、緩坡度、翹尾巴”的局面。比如選擇題和填空題，一般而言，前面1—10題的難度是慢慢上升的，第10題一般而言難度較大，但第11題不一定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。

大學聯考數學滿分150分，假設最難的兩道題沒做，但簡單的、會做的題目都答對了，成績上130分一點問題都沒有，所以應該先保證會做的都做對，其他難一點的題可以再拼一拼。

另外，平時要養成好的書寫習慣，因為答數學大題時必須要把步驟寫得很清晰，才能拿到各步驟的分數。

許多考生注重練而不注重看，這是一個誤區。數學複習，做題練習固然重要，但切忌只練不看，紮紮實實地看教材，教材上的概念要讀幾遍，該背的一定要背。

英語試題分很多塊題型，要抓住自己的弱項有針對性地去補救。比如某個同學不擅長閲讀或者完形填空，在老師整體複習時就要重點學習，也可以自己買該類型的題目做。

英語學習中如果發現自己哪裏有漏洞，要主動去補上，不要太機械地跟着老師走。另外，背單詞也很重要。

很多人覺得看英文小説很難，有畏難心理，但看了就知道沒有想象中的那麼難。英語比較好的同學有可能覺得老師留的作業太簡單，就跳過去搞課外的內容，這樣也不好。英語學習可以以課內為基礎，以課外為拓展。

總體來説，複習中，首先應按照老師的節奏、充分有效地利用好課堂時間、提高聽課的效率。對平時老師佈置的作業要及時、認真完成，不浮躁。

建議考生應有針對性地加強運用練習。通過結合大學聯考考點進行鍼對性訓練，在很短的時間內複習完所有的語言知識，提高複習效率。另外，學習資料一定要精，太多的話只會降低效率，影響複習效果。

文科是有很多知識點，但知識點之間是相互聯繫的，而這種聯繫是很多樣的，可以根據專題，也可以根據邏輯有意識地把知識點串聯在一起，把知識系統化，這點對於學習歷史和政治是非常有用的。地理學習要習慣看圖，每天抽出時間有目的、有計劃地熟悉地圖。

對文科生來説，一定不能死背，要理解知識點背後深刻的含義，把它們融匯在一起。要學會自己去歸納總結，根據當年的熱點來輻射全書的知識點，比如今年大學聯考教育是熱點，看書中每一章節哪些東西涉及到教育，自己把它歸納整理出來，如果考試考到教育，就可以很快檢索出知識點了。

對於做題，要做有質量的題目，不要陷於題海戰術，那樣會很低效。另外，很多同學都知道要整理錯題，更重要的是整理出來後要去思考自己到底錯在哪裏，這種錯誤一定要總結出來，不是説會了某一道題目就可以了，要反覆挖掘、舉一反三，找出自己的思維誤區所在，把題目吃透。

理綜學習中，物理和數學更接近一些，生物和化學的學習有點介於文理科之間的感覺。有人覺得學理科一點都不用背，但像生物、化學這兩科，很多東西是死的。有些東西只要花工夫記了，高分肯定可以拿到。

還有很多同學做理科題有一個誤區，知道自己哪裏比較差就特意去做很多題。其實要想提高比較弱的項目，採取的方法不應該是盲目做很多題，而是要把一些沒有想清楚的原理想明白。

因為沒搞清楚，即使這道題做對了也不知道為什麼對，這樣很容易打擊自信，而且沒什麼實質性的提高。花時間想清楚原理，比做十幾道甚至幾十道題目更有用。

另外，要重視錯題本，到了考試複習時翻翻錯題本或者把錯題當成新題再做一遍都很有好處。

高三複習希望大家按部就班，掌握好學習方法，熟練各科重點，一步一步地走過高三，有計劃地進行各科目的複習，前期不要急於求成，不要忽視基礎，慢慢積累，後面衝刺才會更加穩固！

第3篇

期末考試結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以説賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經筋疲力盡時，你是什麼心情?所以你現在的緊張、彷徨、憂慮是很正常的心理狀態，千萬別覺得天塌下來了。 寒假了，還是趕緊為自己訂個詳細的複習計劃吧。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但大學聯考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收穫。這是多麼好的一件事呀。在18歲的時候，我們終於可以做自己的主，選擇自己的生活了。

還有，我們並不孤獨。和同學三年同窗，甚至更久，在這關鍵時刻，我們有同樣的奮鬥目標，還有關心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的`應該好好珍惜。

説了這麼多，希望高三學生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外，給大家提幾點複習建議。

1、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);

2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

5、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

6、不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學吧!

8、每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。真心的希望每個人都能將複習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的複習計劃!

在制定寒假複習計劃之前，要科學、準確地自我解剖、自我分析高三第一學期的學習狀態、狀況，包括平時測試、期會考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績為主，因為期末考試的可信度比較高。

自我分析的目標包括兩個方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是説期末考試後，每個學生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什麼位置上?心裏要十分清楚，這基本反映了你的實力。 定位不必過細，一般分為上、中、下三個等級。“上”指的是成績優秀的考生，“中”指的是成績一般的考生;“下”指的是基礎薄弱考生，這是定位。所謂定向，就是説你的優勢學科是什麼?你的弱勢學科是什麼?薄弱環節在哪兒?優勢學科的優勢原因是什麼?

認真反思每一學科的失分點，如果是中低檔題失分過多，一定要引起考生的警惕，這是優秀生大學聯考大忌!

第4篇

我把高三的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。

這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在大學聯考中取得好成績；只有這時候 把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢 驗自己一學期來的複習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小大學聯考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是搞笑招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裏，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。

這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣説，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為 全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接 目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是大學聯考前最重要的一次學習檢驗和閲兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜； 一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

這是大學聯考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨着大學聯考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成 的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。

另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高 考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是大學聯考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放 棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的'是我在整個高三時的複習計劃和體會。

同時我想，我們在複習中，更重要的是從一點一滴做 起。“千里之行，始於足下”，我們也應該重視日常每天每週的複習安排。

在緊張的複習過程中，每天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。

在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上覆習時，週一定為數學日，週二定為英語日，週三定為物理日，週四定為語文日，週五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。

我從宏觀和微觀上都對我的高三複習計劃進行了梳理，希望能夠對學弟學妹們有所幫助，可能不一定適合每一個人，但是我覺得大的方向還是不會變的，最後祝願每個正在拼搏的高三學子最終都能實現夢想。

第5篇

6：00～8：00

頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的內容。

例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8：00～9：00

人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。9：00～11：00

短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。

13：00～14：00

這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄鋭，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。

15：00～16：00

休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17：00～18：00

這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如，做幾道複雜的篇2：

1、不要妄想在一個晚上把所有科目都複習一遍，那隻會囫圇吞棗，沒多大意義，根據自己各學科學習狀況，把一週的.六天分別定為語文日，數學日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求複習效率。

2、每一天中午午覺前加晚飯後的時間用來完成當天作業，晚自習用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的

3、做題要講究效率，會的就過，把時間放在不會的上。英語，語文準備一個小本本，一科個一本，隨時記下不懂的，從背面開始記你不熟悉的重點三原則，三環節，備戰法寶複習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏。思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。

一是完整性原則，即每一天的複習、每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計劃複習完一個學科再進行另外一個學科的複習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏；二是同步性原則，即同學們的複習計劃一定要和學校教師的複習安排同步進行，切不可另起爐灶；三是適度原則，即練題要以過去幾年大學聯考試題為藍本，不是越多越好。

從這三個原則出發，同學們在此階段的複習要做到：

基礎知識不牢是大學聯考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。同學們應明確大學聯考的內容要求，構建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內在聯繫，突出基礎的核心內容。複習時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關知識的標題，因為標題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。

把握重大現實熱點問題，應瞭解事物的來龍去脈和前因後果、瞭解主要內容和典型具體的案例材料，運用相關的理論知識分析説明。要突出把握體現地方性特色的重大現實問題。對現實熱點問題要注重宏觀把握，微觀切入。

掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有效信息；其次要訓練答案語言的科學規範性，答題要抓住要點，使用學科術語，不要用誇張或者過分修飾的語句。