有關高三學習計劃3篇 制定高效高三學習計劃：為大學聯考做準備

高三是人生中非常關鍵的一年，在這一年中學生們需面對備戰大學聯考的壓力。為了順利通過大學聯考，制定一個高效的學習計劃至關重要。本文將為大家提供一些有關高三學習計劃的建議，幫助學生們更好地備考。

第1篇

2。上課聽好課(不要只顧着記筆記，聽明白其實更重要)

5。每個週末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

要想分配好學習時間就要制定學習計劃!這是相當重要的!

①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。

②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。

③檢查效果，及時調整：每個計劃執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

⑤靈活調整學習計劃：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃。

1。每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一週學習情況。

2。嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優先，其它事讓行。

3。每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。

4。上課不看課外書，不聽歌，不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情。

3。不與家長吵架，言談不合3句內必須主動讓步，可以選擇沉默。

1。每星期上網時間原則上不超過2個小時，底限(突發事件下)每星期不超過3個小時。

2。上網只限於寫博客、查學習資料等，禁止玩一切遊戲，大學聯考之後有的是時間。

高三開學進入大學聯考複習第一個階段，即基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在大學聯考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來説，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄鋭，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需"永久記憶"的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位大學聯考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起牀，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排，中午午休，下午2：00-4：00複習化學，4：10-6：10複習物理，晚上2個小時複習語文，其餘時間機動。

注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加大學聯考，才能考好!

第2篇

作為一個新高三生，怎麼使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢？這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，儘快適應高三的學習生活。

高三的學習同高一高二有很大不同。大學聯考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎，並把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的大學聯考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。大學聯考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三的學生來説，從現在開始就應該紮紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

新高三生可利用暑假最後一個月的時間，瞭解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對大學聯考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握大學聯考趨勢，明確複習重點，只有對大學聯考有較全面的瞭解，複習時才能做到心中有數。

每個新高三的學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。當然，這不是説憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的'發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不單單是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三的學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在大學聯考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱着“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些“瞻前顧後”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這麼長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使複習效果達到最佳狀態。

由於大學聯考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每一年大學聯考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。

生活上要注意合理的膳食營養及飲食衞生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰卧起坐等。

保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

新的學期馬上要開始了，我在這裏衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態跨上征程！

第3篇

在二輪複習中，對高中數學的重點內容：函數、不等式、數列、幾何體中的線面關係、直線與圓錐曲線及新增加內容中的向量、概率統計、導數進行強化複習。其中，函數是高中數學的核心內容，又是學習高等數學的基礎，貫穿於高中數學的始終，運用函數的觀點，可以從較高的角度去處理方程、不等式、數列、曲線和方程等問題。打破知識之間的界限，加強各章節知識之間的橫向聯繫。

在第二輪複習時，要求學生一是要認真分析自己一輪複習的感受及作業、試卷情況，針對第一輪的薄弱環節，加強研究。二是要針對性地選擇一些課本的典型習題、近年的大學聯考題、模擬題，甚至是第一輪中做過的題，集中強化訓練，提高一個檔次。

解數學題要着重研究解題的思維過程，弄清基本數學知識和基本數學思想在解題中的意義和作用，研究運用不同的'思維方法解決同一數學問題的多條途徑。要求學生重視審題和解體後的總結、反思，不斷積累正、反兩方面的經驗。

學習實力與心理狀態是大學聯考成功的兩大基本要素，良好的心態是大學聯考制勝的法寶。在測試或訓練題中要在適當的位置設置障礙或有意識的引入新情景、新信息問題，有意識的鍛鍊學生心理素質，增強學生的應變能力和知識遷移能力，提高學生應試技巧。但要把握好度，不能過於挫傷學生的自信心和積極性；

數學大學聯考歷來重視運算能力，80%以上的分數都要通過運算而來。部分運算能力差的學生至今仍然沒有對此有足夠重視，而是將運算能力差完全歸結於粗心，認為平時運算是浪費時間。我們必須清楚地認識到運算是一種能力和技能，必須從每一道題做起，堅持長期訓練，要能夠根據題設條件，合理運用概念、公式、法則、定理，提高運算的準確性。