國小運動會活動方案7篇 國小生活動趣味盎然：別開生面的運動會方案

這篇文章主要介紹了國小運動會的活動方案，包括開幕式、比賽形式、獎勵制度等內容，旨在為廣大國小校園舉辦運動會提供一些建議和參考。通過豐富多彩的活動內容和獎勵措施，讓學生在比賽中展現個人特長，增強身體素質，提高集體協作能力，體驗到運動的樂趣。

第1篇

開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

（一）、裁判：吳軍（總施令員） 周禮德（計數、看到達順序）

陳剛（計數、看到達順序） 周英（計數、看到達順序）

趙小遠（指揮提醒自願者） 程露露（指揮提醒自願者）

一年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個（設置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權負責道具到位）

方法：第一個選手端着放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續遊戲。

2、乒乓球在哪裏掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之後回到掉球地點重新起跑。

5、以每組最後一位選手回到起點的時間先後順序計算名次。

二年級：寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發科、胡萬品負責道具到位）

方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出並前跑放進空盆裏，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內，然後放下筷子，與下一位隊友擊掌，之後下一位選手方可繼續進行比賽。

1、球掉地後須將球夾起後在掉球的地方再繼續進行比賽。

三年級：碩果累累。(男女各25人) 道具:小揹簍6個 、籃球（排球）18個、自願者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠負責道具到位）

方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一揹簍，在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線，拿起框內的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在揹簍裏。每名隊員投兩次後，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌後，下一名選手方可繼續進行比賽。

四年級：海豚戲珠。（男女各25人） 道具:障礙物6個、籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自願者6名（撿球、將球歸位）（硃紅連、王小成、張平負責道具到位）

方法：比賽採用接力形式進行，當聽到發令後，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區後將塑料筐裏的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內（呼啦圈由自願者執手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌後，下一位隊員方可繼續進行比賽。

2、球只能用手打如圈內，而且打入呼啦圈內才算成績。

4、以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同，則根據完成時間先後來排名次。

五年級：一箭雙鵰。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。 （付浩、彭麗梅負責道具到位）

方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"球"趕到終點的指定進球區線，將球趕入指定區域，在第二個球進到進球區後才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線，將球趕入指定區域，同樣，在第二個球進到進球區後才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。

1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）

2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。

5、以各組最後選手完成的時間先後順序依次計算名次。

六年級、齊心協力、乘風破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)

方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，並抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個"小船"在前後擺動時，交換移動兩人的雙腳，使"小船"向前行進，到達終點後，最後一個隊員的'屁股出終點線後，另一組再繼續進行比賽。

2、 組成"小船"的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

3、每組隊員最後一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續。

4、以最後一組完成比賽的時間先後順序來計算名次。

學校後勤準備並提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱）

八、安全工作： 保衞科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調安全事項）。

九、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。

1、如果男女生不足數，則先滿足性別人數要求，再不論性別湊足。

2、所有不遵守規則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內，而且其成績也忽略。

3、請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。

第2篇

為了豐富校園生活，增加校園活力，讓孩子們感受運動的快樂，享受成功的喜悦，特舉辦校園趣味運動會；

二、活動時間：20xx年5月12日星期四，下午第一、二節課；

1、夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊站立於起跑線後，聽預備令後，各組隊員背對背用軀幹夾住球，同時側向下蹲於起點線後，聽開始口令後兩人橫着迅速跑向終點，兩人夾球全部越過終點線為結束，比賽開始後雙手不得扶、持球，必須用軀幹夾住，跑動中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續進行比賽；

一人一組，手持提瓶棒站於起跑線後，比賽開始後，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起，跑至終點為結束，不可用木棒將繩子捲起，不可用手輔助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脱落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將瓶提起後方可繼續比賽，也不得用手輔助。

五人一組，往返運球接力，如果球跑出，將在求跑出的`位置繼續，交接球時雙手遞球，不許提前跑出起點，用時最短為勝。

一人一組，用兩腿中間部位夾住一個沙包，不許用手扶，球如果掉落從掉落地點夾好在繼續進行，所用時間最短為勝。

三人一組，拿四個呼啦圈，每人站一個圈，將第四個圈放在最前面，然後每人向前移動一個，將最後一個移動到第一個，依此循環，完成整個過程，不可以兩人同時站在同一個圈內，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績，最後一人通過為結束，用時最短為勝；

五人一組，一名同學先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學一起跑並都手持同一個呼啦圈，依次類推，直到最後五個人同時手持呼啦圈通過為準，比賽過程中手不得將呼啦圈鬆開，否則違例無成績；

每班報名時，人數不足20人的每人最多報兩項，至少報一項，20人以上每人最多報一項，按照報名表仔細填報，由各班班主任、體委或班長負責。

注意事項：各班按班級在指定位置站好不要到處亂走，如果有干擾比賽學生，將取消該班級該項目成績，按照比賽順序，各班提前做好準備，比賽過程中如果有問題，由學生告知班主任，由班主任進行交流，由小組討論決定結果。

本次比賽取團體前三名，每項比賽前三名得獎，得分按前6名，依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分數和做為團體總成績，頒發獎狀。

第3篇

為慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業餘生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦”趣味運動會。工會本着全員參與的精神，考慮到各工會小組人員數量、年齡、性別等差異較大的特點，本次運動會主要以體育趣味運動為主，設置了多種適合不同人羣的運動遊戲項目，供教工選擇。各工會小組可根據自己組內的特點，安排選報好參與的項目，組織鍛鍊，積極參與。具體比賽規程如下：

以年級組為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名…分別計6、5、4、3、2、1分，最後以所有項目的總積分算成績。

以年級組為單位，人人蔘與，排成一列縱隊，要求動作規範到位、整齊有力。

每個年級組派3人蔘加，每隊2男1女參加。成“一”字站立在間隔1至2米的桌子前，每個隊員前面擺放一個圓盤，乒乓球擺在最初的盤中，運動員手持筷子，將自己桌面上圓盤裏的乒乓球轉移到右邊隊員的盤內，以此類推，直到送到最右邊隊員右側1至2米的桶內為止。以用時長短決定名次。

每個年級組各派3人蔘加，男女不限。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出運動員頭頂以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束後以三人的.總數決定名次。

每個年級組各派6人蔘加，男女不限。每兩人一組，1人在指定區域後拋壘球（拋10個），1人在指定區域用筐或桶接球，拋球隊員在發球線後拋球，接球隊員在指定區域以外接到的球不計分，每接到1球計1分，最後以三組比賽所得的總分排名。

每個年級組各派4人蔘加，男女教師各2人。每人分別把排球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低於腳踝），往返各十米，途中球掉落撿起後，在掉落處繼續前行，一組運完另一組接着用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

請各年級組在xxxx年12月18日（下週二）前將報名表上交工會辦公室。

排球2個， 圓盤 6個、桶2個，筷子3雙，桌子若干、乒乓球20個、壘球20個。

1、各項比賽具體事宜最後由工作小組決定通知，希望全體教工在工作之餘能積極參與，鍛鍊身體，增強體質，快樂一生。

第4篇

（2）3—6年級：60m、200m、400m（女）、800m(男)、跳遠、壘球、鉛球（女子用實心球）

個人項目：1—2年級各隊可報男女各4人，每人限報1個項目，每個項目可報2人。

3—6年級各隊可報男女各3人，每人能報2個體育項，每個項目限報1人。

集體項目：每班男女各10人，與個人項目不得重複（已參加個人項目的學生不得參加集體項目）。

3.：報名日期截止4月15日，逾期不報作棄權處理，並追究相關人員責任。

1.單項均淘汰一人取名次，按5、3、2、1計分。集體項目以3倍分計算。

2.團體總分獎：各年級團體總分設置獎項，給予相應物質獎勵。

各班要及時選好苗子，抓好訓練，以優良成績迎接校運動會的召開。

比賽規則：每位運動員在比賽開始時需先由起跑線跑到投擲線，再從放置乒乓球的容器中拿出球進行投擲，並且只可在比賽中投一次、一球，運動員投完球后返回隊伍時必須與下一運動員擊掌，擊掌後隊友方可出發，比賽完成後，清點各班桶內的球；成績以投進的球的多少判定，如遇數量相同，則完成時間短的班級為勝。

比賽規則：每生胯部夾一個軟式排球（皮球），裁判發令後，每組排頭的學生夾球出發，在距起點越20米處，繞過障礙物後返回給第二個學生，一次進行，先結束的.隊為勝。球落地必須返回起點重新開始，出發後手不得接觸球。

比賽規則：單圈與雙圈之間間隔50釐米；各隊隊員成縱隊站在線後，聽令後，每隊第一名隊員出發，採用雙腳併攏跳單圈（落在圈內），雙腳分開跳雙圈（每圈落一腳），至終點後，採用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌後，下一名隊員方可出發，其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。

比賽規則：各班採用迎面接力法，每班將運動員分成男、女兩組，每組10人，在起點處站立一組，距起點30米處站立另一組，教師先將一組電話號碼給第一名學生看完記住，發令後學生開始向對面跑動，到達終點將號碼報給終點處第一名同學，依次往返，比賽完成的同學應馬上進入休整場地，不得干擾其他運動員，後面運動員忘記號碼可返回原處向前一位同學詢問。號碼傳遞正確的獲勝，同是正確的組別按照計時排名。

比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線後（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍後，運動員起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起，人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

第5篇

為推動我校學生課外體育鍛煉的廣泛開展，提高學生的鍛鍊意識，養成健身習慣，增強學生體質，豐富校園生活，同時也增強學生的.團隊凝聚力，經研究決定組織單項比賽，望各班積極組織參賽。

一至四年級以年級為單位，五六年級為一組，進行比賽。

1、同舟共濟：每班限報4名家長4名學生，兩名家長兩名學生腳踩在小海綿墊子上，比賽過程中如果掉下來，掉下來一次加時10秒，用二個小海綿墊子依次輪換進行比賽，到達終點返回，返回起點後交與第二組，第二組繼續，看哪組先完成比賽。

2、夾玻璃球：每班限報4名家長4名學生，按一名家長一名學生交替站在桌旁，比賽開始，第一名家長從盆裏夾出玻璃球放到第二名隊員的盤裏，第二名隊員再把玻璃球夾到第三名隊員的盤裏，依次進行，如果玻璃球中途掉下，掉下者應撿回重新開始，完成5個玻璃球，看哪組先完成比賽。

3、蜈蚣鑽圈：全班手拉手按“s”站好，第一名同學手拿呼啦圈，聽哨聲開始鑽圈，手不許鬆開，將圈依次通過全班同學，看哪班先完成。

4、跳小繩接力：每班限報15男15女，進行比賽，一列橫隊站好，第一名學生跳完（一年級30個，依次每個年級加10個），然後第二名學生開始，以此類推，看那個班先完成比賽。

希望各班積極組織備戰，本週五下班前把參加比賽的名單交體育室。

第6篇

為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的`身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

1、3年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數多，每班5人蔘賽。

2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人蔘賽。

規則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內投中多者獲勝。

規則：第一名隊員將球運送至指定圈內，第二名隊員將球收回。依次進行接力。先完成的獲勝。

（1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行 20米）。

(2)人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規。

（3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重複前過程，如此往復，先完成獲勝。

比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次

1) 兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

1、3-4年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數多，每班5人蔘賽。

2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人蔘賽。

比賽項目一定，比賽人數可以視班級人數作調整，同年級班主任自行商量

第7篇

為認真貫徹落實教育部關於實施“全國中國小生課外文體活動億萬陽光工程”的精神，切實加強我校體育、衞生與藝術教育工作，全面推進素質教育，學校定於5月8日舉行春季趣味運動會。通過活動，培養師生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富師生的業餘生活，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進師生全面健康地發展，讓校園成為發展個性的樂園和温馨和諧的家園。

以班級為單位，一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組

一年級:跳繩、投準、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力

二年級:跳繩、投準、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力

三年級:跳繩、投準、保齡球、託球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

四年級:跳繩、投準、保齡球、託球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰卧起坐、投準、保齡球、定點投籃、運球跑、100米跑、兩人三足

六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰卧起坐、投準、保齡球、定點投籃、運球跑、100米跑、兩人三足

(一)以班級為單位組隊報名，每個單位可報運動員16名(男、女各8名)，各單位之間不可調配，報領隊一名，教練一名。

(二)報名參加單項比賽時，每項限報2人，每人限報兩項，可兼報一項合作項目,合作項目、接力項目男女各報一組。

運動員必須是思想進步，作風正派，文化課考試成績合格，身體健康，具有本校正式學籍的學生和有意外事故保險。

1.按各年級組所有運動員得分之和排列名次。如遇積分相等，以獲得單項第一名多者名次前列，如在相等，以獲得單項第二名多者名次前列，以此類推。

2.各單項均獎前五名，按5、4、3、2、1計分;報名人數只有4名運動員的錄取前三名，按4、3、2計分;報名人數只有3名運動員的錄取前二名，按4、3計分;報名人數只有2名運動員的`錄取前一名，計4分;報名人數只有1名運動員時不安排比賽。(注:獎品只發前三名，合作項目按單項加分，接力項目雙倍加分)

(二)各單位必須按體育組下發的報名表統一報名。報名表一式兩份，班主任自己保留一份，一份上報到體育組。

(三)運動員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男後女的順序排列，不得重號。

1.各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2.精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，達到既鍛鍊了體質，任課教師並協同管理好各班。

3.報名參賽人員必須有人身意外事故保險，如無保險者不得參加。

規程未盡事宜，由體育組補充解釋。各項比賽裁判由組委會統一通知，希望各教師積極配合。