跑操檢討書8篇 晨跑風光不再，跑操檢討書喚醒生命的力量
“跑操檢討書”是指在學校體育課上，由於違反規定、遲到、曠課等不當行為，學生需要寫下自己的檢討和反思，以表達對於錯誤的認識和態度。這是在校園中推廣的一種教育方式，旨在提高學生的自律性和責任感。
第1篇
今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的'深刻認識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的決心。我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該跑操偷懶，望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理。
第2篇
這次沒有跑早操真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
一個學校，學生都應遵循早操時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這麼平常的規定，這些都是不應該的。沒有跑早操也是對老師的不尊重。事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都
像我這樣不跑早操那早操的次序就會被擾亂，而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且
給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的.同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我
自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，並願意接受學校給予的處理。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對於我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對於學生，按時早操是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是
我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要通過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責任措施。
第3篇
針對早上我沒有去跑操的行為，我在這裏向您做出深刻的檢討。我沒有去跑操的行為是對學校規定的蔑視和敷衍，是對班級榮譽的不負責，也是對自己行為的放縱。我已經在深刻的自我反省了，反省我為什麼要做出這樣不遵守規則的行為，並進行深刻的檢討。
學校規定，早上起牀全體同學就要來操場跑操，這是學校的明確規定，任何人都不能無故缺席。學校有這種硬性規定，肯定是有原由的。我們作為學生，每天大部分時間都在上課學習，大部分都是坐着的，這是我們每天為數不多的運動的時間，這是學校為了我們身體健康着想。而我只站在自己的角度上考慮問題，永遠只會覺得學校這一行為是在耽誤我睡覺，浪費了我睡覺時間，所以我從心裏厭煩每天早晨的跑操，造成我現在無故缺席跑操的行為。現在我知道了我錯了，我在意識上就錯了，跑操的這一硬性規定，是為了鍛鍊學生的體魄，也是為了下面一天的學習能更有精力。我進行深刻的發思，以後也不會再缺席了。
每天早晨的跑操都有學生記錄班級的到達人數，這是直接和班級榮譽掛鈎的，在最開始的時候，老師就強調過這點，也告訴我們沒有什麼突發的情況，每個人都要參加跑操。我明明都清楚的知道這些，我還由着自己的性子，想不去就不去了，無故的缺席了這次的早晨泡澡，被點數的`人發現，直接扣掉了班級有關這個項目的分數，影響了班級的榮譽。我身為我們班級的一員，班級的榮譽是和班上的每個人都息息相關的，我們都是班級的一份子，都要為了班級榮譽來做好自己應該做好的那一份，我不但沒有做好，反而還在拖後腿，我很慚愧，我為我的行為向班上的其他同學道歉。
我這次反省的最大的一點是想事情不要只從自身的角度出發，向這次的事情，我就只想着早晨跑操耽誤了我睡覺，是我上課犯困的“罪魁禍首”，卻沒有從另外的角度看這件事情，很多學校都實行這樣的行為，肯定是有存在的道理的。我也意識到了，自己的想法太狹隘，今後的每一次跑操我都會準時參加，也不會再拖班級的後退，希望老師能原諒我這一次，我以後一定不會再犯的。
第4篇
首先，我向各位老師，各位學生會，各位同學表示深深的歉意！對於這種有益身體健康的活動，我沒有積極參加，而且，還做了逃兵如此可恥的行為，我再次表示道歉！
對於我們這一代確實缺乏鍛鍊，吃苦耐勞的精神我們沒有深刻的體驗，非常感謝學校老師給我們提供這麼好的鍛鍊機會！讓我們得到身體和心靈上的雙重鍛鍊！我們的意志力薄弱，若只靠我們自己，堅持性不強，達不到所要求的效果！感謝學生會的幹部們，每天不遺餘力，辛勤的監督我們，努力配合老師的工作，是我們從思想上認識到跑操的重要性！真的非常感謝！這次逃跑的行為給你們帶來的不便我很是自責和難過！
當我認真的反省自己的行為時，我才深深發現自己是多麼軟弱，不過是每天早上800米的航程，我居然都堅持不下來！想到以後，我獨自面對社會，那份沉重，那份辛勞，我想遠遠遠遠的多於這八百米！此時我才明白，學校的良苦用心！早操，為我們將來的拼搏奠定了基礎！再一次深深鞠躬，表示我的感謝和歉意！
曾記得，毛澤東毛爺爺，每天堅持鍛鍊，人老心未老，曾經的暢遊長江，給父母乃至我們這一代留下了多麼深刻的印象，就是因為有了天天的堅持不懈，天天的勇往直前，天天的天天向上，他成就了一代繁華，才使我們這一代有如此優越的條件，他的這種精神是該我們傳承下去！沒有好的體魄何來夢想之説，沒有良好的'身體，何來向上之言，沒有健康的四肢，怎能挑起這祖國的重任？老師，我錯了，我感到自己懦弱的靈魂在顫抖，為他不曾來早操感到深深的自責！為我的靈魂未能驅使我堅強的踏上八百米征程而懊悔，我明白，這是我人生中的坎坷，我需要勇敢面對！檢討，勢在必行！
在此，我呼籲同學們，為了自己的身體，為了自己的未來，為了自己所努力過的日日夜夜，讓我們行動起來，跑起來，像風一樣迅速，像飛一樣向前，不要把這八百米想象的如此可怕，想象自己是運動員，周圍是鮮花掌聲，在這樣的環境裏，只有自豪，我已經錯過一次，你們不要重蹈我的後塵，不要讓我的對不起在這重新站立！
第5篇
我是這次在星期一的跑操中早退的學生，我叫xx，是高二年級xx老師班上的學生。為了向您表達我對這次錯誤已經知錯的心理，我特此來跟您寫了這篇檢討書。
xx月xx日，我在當天的跑操中，因為天氣太熱，加上自己都體力不支，實在跑不動了，所以才慢慢的緩了自己的腳步，掉到了隊伍中最後一個。本來是想跟着隊伍慢慢的往前跑，還只剩下最後一個圈，我應該能堅持跑完全程的，但是沒想到，我前面有幾個同學，趁老師沒注意的時候脱離了隊伍，往教室的方向又走了。看到他們溜走了，我的心裏也開始癢癢的。所以也沒有過多的停留和思考，在下一秒的轉角之處，也跟着他們溜走了。
學校裏規定我們學生每天按時完成跑操任務，也是希望我們能通過跑步來達到強身健體的目的，也是為了我們的健康成長而着想。每天堅持跑步不僅可以增強我們的體魄，提高我們自身免疫力，還可以幫我們達到放鬆身心的效果。長期堅持跑步，還可以鍛鍊我們的意志力，幫助我們更好的投入學習，提高成績。所以運動的好處有這麼多，我又有什麼理由來拒絕學校裏提供的這麼好的鍛鍊自身體魄的機會，又有什麼理由不去遵守的跑操制度，更加沒有理由做出在跑操中早退的行為來。我應該要做的是珍惜每一次跑操的機會，珍惜每一次鍛鍊身體的機會。
我們應該要學會勞逸結合，作為一個學生，雖然學習作為我們的'一個首要任務，但是我們也要時刻關注自己的身體和健康狀況。畢竟有了一個健康的體魄，我們才能更好的學習，才能擁有更多的精力來面對學習中的壓力。所以，我更加要重視學校裏的每一次跑操任務，即使不考慮學校的制度安排，為自己的身體着想，我也要堅持每天完成跑操任務。
在這次早退的事件中，我已經吸取都到深刻的教訓，明白了作為一名學生就要遵守學校裏校紀校規，就要服從學校的各種安排制度這一點。在以後，我一定會時刻謹記這一條教訓，熟記學校裏的每一條規章制度，並把他們放於心上，特別是學校的跑操制度，我一定會做到嚴格遵守，按時出操，按時下操，沒到老師喊停的時候，就絕不會離開操場，繼續堅持完成跑圈任務。
第6篇
感謝老師在百忙之中抽出時間拜讀我的檢查，作為祖國的`花朵，我為我的行為感到非常內疚，跑操是件好事，可以強健體魄，而我卻多次不請假，無故不參加跑操，給同學們造成了不好的影響，我保證今後一定痛改前非，絕不曠操。
第7篇
這次沒有跑早操真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
一個學校，學生都應遵循早操時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這麼平常的規定，這些都是不應該的。沒有跑早操也是對老師的不尊重。事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都像我這樣不跑早操那早操的次序就會被擾亂，而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的.是大家來共同維護來建立起來的，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，並願意接受學校給予的處理。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對於我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對於學生，按時早操是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要通過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責任措施。
第8篇
今天我沒去跑操，您感到了很失望，畢竟每天去操，是一個學生對老師應盡的義務，我沒有履行好，讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調教，所以日後再説老師--您的恩情。
今天我沒有很好的進我的義務，違反了各項條例，和規章制度，我表示道歉。
作為一個四有新人，祖國未來的.接班人。我應該高要準嚴要求，時刻督促自己為建設和些社會貢獻自己的力量。
請您再給我一次的機會，我一定會好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。
