關於冬至的廣播稿3篇 冬至：古老傳統與新時尚
冬至是中國傳統節日之一，每年陽曆12月22日或23日，太陽達到黃經270度，是北半球一年中白天最短、夜晚最長的一天。冬至象徵着陰暗的冬季已到達最高峯，從此之後，晝長夜短的格局逐漸發生變化。
第1篇
今天是冬至，那什麼是冬至呢？冬至是中國農曆中一個重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的公曆12月21日至23日之間。冬至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，幾乎直射南迴歸線（南緯23°26）。這一天北半球得到的陽光最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達到最短，且越往北白晝越短。如中國最南端的一個小島——（2°33）這天的白晝達11小時59分，我們的'鄰居為10小時12分，而號稱“中國最北端”的黑龍江省縣（北緯52°58）僅有7小時34分。
中國古代的陰陽五行學説認為，冬至是陰消陽長轉化的關鍵節氣。冬至入九，數足九九，則春風送暖，寒意全消，所以俗話有“九九消寒”的説法。你們還記得一年級時學的九九歌麼，請記得的同學跟老師一起説：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開八九雁來，九九加一九，耕牛遍地走。
冬季來臨，很多孩子懼怕寒冷，不願意活動，豈不知，冬季更是鍛鍊身體的大好時光，小學生冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長髮育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長髮育的關鍵時期，冬季鍛鍊不但有利於身體的健康成長，在提高學習效率，發展個性，鍛鍊意志方面也有積極的作用。
冬季的體育運動項目有很多，如跳短繩，跳大繩，踢毽子，冬季長跑，既可以一人鍛鍊，也可以與小夥伴們一起合作或比賽。只要充分做好準備活動，運動前後及時脱掉和增添衣物，選擇合適的運動場地，注意自身與他人的安全，長期堅持鍛鍊，我們身體禦寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會增強。等春風拂面的時候，身體更靈活性，身體各臟器的機能更完善。
第2篇
a：同學們，老師們，你們還記得這首《二十四節氣歌》嗎？
b：相信大家一定記得，本期紅領巾廣播，就讓我們一起來認識中國的傳統節日——冬至。
a：我是5（1）中隊的a志瑛，我是五（一）中隊的a黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
a：以前不是很清楚，這次準備紅領巾廣播稿時，我和老師一起查閲了資料，終於有些瞭解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！
冬至為二十四節氣之一，並且是我國民間重要的傳統節日之一，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位於黃經270度，陽光幾乎直射南迴歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應的，而南半球在冬至日，白晝全年最長，冬至過後各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。
b：哦，冬至節原來是這樣來的，謝謝你，樂兒！據我瞭解，我國的這些傳統節日裏，每個地方都有自己的風俗習慣。
a：是啊，那你現在能不能就給大家講講這冬至節又有哪些風俗習慣呢！
b：好啊，不過，我們先放鬆一下，聽聽下面這首節氣歌。
a：老師們，同學們，一首《節氣歌》之後，繼續我們精彩的內容。
冬至節與眾多的節日一樣也有很多食俗的'，俗語説“冬令進補，明年打虎”，由於正值隆冬時節，冬至吃的食品，以進補為主，有順陽助陽的象徵意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團等。
a：這些食俗也都有很多民間的傳説和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習俗吧。
冬至吃狗肉的習俗據説是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。現在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
b：你真了不起，知道的這麼多。不過，我還了解到了一些跟冬至節有着密切關係的內容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。（播放《九九歌》）
a：老師們，同學們，講起冬至，我們還蒐集了有關冬至的詩句呢！下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧！（播放背景純音樂）
b：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意衝寒欲放梅。雲物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。
a：冬至在養生學上是一個最重要的節氣，冬至來臨後，特別要做好保暖工作。a：注意防寒保暖。在氣温降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
b：合理調節飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
a：保持良好的心境，情緒要穩定、愉快，切忌發怒、急躁和精神抑鬱。
b：進行適當的禦寒鍛鍊，如平時堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
a：親愛的老師、同學們，時間過得真快，轉眼又到説再見的時候了。
第3篇
“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再過兩天就是冬至了。 冬至是中國農曆中一個重要的節氣；冬至，也是中華民族的一個傳統節日。古人認為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。因此，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是説明年關將近，餘日不多;二是表示冬至的重要性。據記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大如年”的説法，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。唐、宋時期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是説，人們最初過冬至節是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發着不可抗拒的魅力。現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在。可以説，每一個佳節都寄託着華夏兒女源自民族本性的希望和祝願，都是民族親和力和凝聚力的體現。
冬至過後，各地都進入最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。所以冬至，還是鍛鍊身體的好時機。冬季來臨，很多同學懼怕寒冷，不願意活動，豈不知，冬季更是鍛鍊身體的`大好時光，冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對防貧和預治療血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長髮育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學們正處在生長髮育的關鍵時期，冬季鍛鍊不但有利於身體的健康成長，在提高學習效率，鍛鍊意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息！讓我們醉心於中華傳統文化的氛圍之中，謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。最後祝老師們、同學們身體健康、開心快樂!
