關於失眠的作文合集4篇 夜深人靜，與失眠共舞：探索失眠症與解決之道

本文是關於失眠的作文合集，旨在探討和了解失眠這一常見的睡眠障礙，並提供一些應對失眠的建議和經驗。失眠不僅會影響我們的身心健康，還可能對工作和生活產生負面影響。通過這個合集，我們希望能夠為大家分享一些關於失眠的知識和心得體會，幫助大家更好地應對失眠問題。

第1篇

“呼呼”我猛地坐了起來，驚醒了，想起剛才的噩夢，我禁不住後怕了一下。

我在牀上躺了一會兒，翻來覆去怎麼也睡不着了，用眼睛在房間裏亂掃。當掃到門口時，門口一片漆黑。我定了定神，眼睛死死地盯着那裏，生怕那裏會站着一個怪物，彷彿只要我目光一移開，它就會撲出來吃了我。不一會兒，我已經滿頭大汗了，可不敢蹬被子。這時窗外的燈光亮了，微弱的燈光使我看清了房間裏的'一切，原來根本就沒有怪物，一切只是我想象出來的而已。

過了一會兒，樓下傳來了一陣陣淒厲的貓叫聲：“喵哦！”“喵哦！”彷彿它受到了虐待一樣，叫聲越來越慘，最後戛然而止！我心煩意亂，直起雞皮疙瘩，在心中暗暗罵了一句：哪裏來的死貓！

緊接着，我又看見了衣櫃，衣櫃沒有關緊，留了一個小縫，在這縫裏是一個黑色的空間。裏面肯定有一個面目猙獰的惡魔，透過縫正在觀察着我的一舉一動吧？我不禁再次緊張起來，壯着膽子走下牀去把衣櫃的縫拉了起來，“吱呀”的一聲，我瞬間脊背發涼，手一抖一抖地回到了牀上。

糟糕，這時候我很想上廁所，但又不敢去，但活人總不能被一泡尿給憋死吧，我鼓起勇氣一陣小跑跑到了廁所。上完廁所後，我飛奔着來到牀前，一個立定跳，跳到了牀上，隨後就鑽進了被窩裏。

不知過去了多久，天邊終於泛起了魚肚白，我才舒了一大口氣。

第2篇

有一天晚上，我和爸爸一起去電影院看電影，一直看到很晚很晚。回來家以後已經接近11點了，我趕快跑到衞生間刷牙洗臉，匆匆去牀上睡覺了……

在我剛要入睡時，我家樓上的狗又開啟了“發瘋模式”，使我不勝其煩。樓上的四條狗在瘋狂地奔跑着，時不時還聽見追趕的主人的尖叫聲。追着追着那幾條狗好像撞到了什麼東西，“咚咚咚”往前跑，給我嚇了一身冷汗，接着我就再也睡不着了……

直到我聽見一陣“沙沙沙”的聲音，這聲音來的奇怪，去的也奇怪，時有時無。最後我依然不太放心，就去上了個衞生間。回來以後我把屋裏的燈全部打開了，檢查一下到底有沒有什麼人來我房間裏“幹壞事”。被子裏、衣櫃裏、牀底下都認真檢查了一遍，確定沒有什麼稀奇古怪的東西在“襲擊”我，才回到牀上躺下，但我還是睡不着。

我又想起了幾年前幼兒園同學給我講的一個笑話---一位數學老師請體育老師、語文老師、音樂老師一起吃飯，他們進了餐館。“咚”的一聲，門關了，他們被關在了房間裏，這時音樂老師在唱歌，數學老師在計算面積，語文老師在寫遺書，而體育老師一腳就把門踢開了！哈哈！我又想起那個幼兒園同學，真希望她再給我講一個更好笑的.笑話……

漸漸的，時間過得很快，轉眼間到午夜12點了。心想：明天還要上學呢！如果不早起，上學遲到了，老師又要臭罵我一頓。想着想着，還是睡不着，我只好開着燈，讀了一會兒英語，不知道為什麼英語單詞成功地把我催眠了……

第3篇

這種矛盾簡單得像抬頭就能望見的天花板，純粹得不知道能沉澱下些什麼。就如同五十年前我們還説團結一致奔小康，五十年後我們都用欄杆圍護自己的小天地建築自己的小幸福。

我沒法很用心地去洞察這個世界沉澱的燦爛昇華的陽光蔓延的歲月以及燃燒的年輪。我的心情，總是盤旋在頭頂，嘲笑我的無知譏諷我的無奈。而我無法做任何的辯解，因為知道無法用語言和自己溝通，隔閡存在這頭也存在那頭。

我和小樂站在旋梯的彎道上，望着對面的山以及對面山上的.飄然亭發出的浮華的燦爛，在濕冷的風吹來的一剎那，我指着最北邊最暗的那顆星一臉正經地對她説，這就是執着。然後，彼此沉默。

説實在的，飄然亭搖晃的燈光與這山裏的恬靜顯得格格不入。那團妖豔讓我看了都覺得噁心，可是它，迎面撲來。（抱歉，我想不出比“妖豔”更好的文字來形容它。）

其實，連我自己都不知道，什麼是執着？為什麼要執着？又為什麼要羨慕執着？

沉默的一瞬間，無聲的共鳴融化了所有的語言，刻下了幸福的時光，就在我們轉身時留下的斑駁的足跡裏頭。時間消失了，

像一位垂暮的老人，消失在我們的眼角眉梢，沉澱在我們看似寂寞實則安寧的心底，定格在北極星暗淡的那一瞬間。

第4篇

我是一個超級好眠的人，棉被和枕頭是我的好朋友，只要依靠在它們身上，我就馬上沒了能量一覺到天亮。我喜歡睡覺，開心時早點上牀睡個好覺，生氣時躲到棉被裏也會很快睡着，醒來時生氣的煙霧也都消失了。

但是好奇的我，看着媽媽品嚐香濃的咖啡，我的心理也很澎湃，一直想有機會體驗咖啡的美好滋味。有一次我終於逮到機會品嚐了咖啡，但是與咖啡接觸之後，當天晚上我發現我睡不着了。我比平時上牀的時間整整晚了一個鐘頭，躺在牀上無所事事，看看天花板又看看台燈，我在牀上翻來翻去，棉被一下子蓋，一下子踢走，就是怎麼樣也睡不着，我努力強迫自己閉上眼睛，卻開始想起白天上課的畫面，我更努力緊閉眼睛，又好像回到下課時間，和同學在操場踢球很開心。

最後我開始數綿羊，卻是越數越清醒，終於我忍不住起牀找媽媽，媽媽也知道我喝了咖啡睡不着，只好陪我聊天，我躺在媽媽的'腿上，媽媽輕輕的幫我順順頭髮、按摩眉心，不知道經過多久，我才進入夢鄉。

失眠真的好難過，明明很想睡，很想休息，可是腦袋卻不想休息，拼命打轉，就好像是壞掉的機器，插頭拔掉卻還是不聽使喚的運轉。在失眠的痛苦經驗之後，我就不敢嘗試刺激的咖啡了，我也決定每天很規律的運動和休息，養好充足的精神，迎接我快樂的每一天。