關於健康與教育的演講稿8篇

演講稿的格式通常包括標題、日期和演講者的姓名，以便識別和檔案保存，演講稿的打磨和完善需要持之以恆的關注和不懈的努力，以下是本站小編精心為您推薦的關於健康與教育的演講稿8篇，供大家參考。

關於健康與教育的演講稿篇1

在這青春似火、熱情四溢的五月，我們即將迎來5月25日——20__年大、中學生心理健康日。

“5·25”的諧音即為“我愛我”，此節日的核心內容是：關愛自我，瞭解自我，接納自己，關注心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。也就是説，心理健康節的本質是引導同學們在生理髮展的過程中，也能關注和把握自身的心理成熟度和適應力。

從心理學的角度來分析，一個人真正成熟的開始就是懂得接納不完美的自己，能夠真正地去認識自己。

人生難免遇到不如意的事，令人禁不住捶胸頓足，一遍遍地去想：為什麼壞事盡發生在我的身上，也不敢去承認這件事的發生。其實，人並不是在遭遇了不幸才會感到強烈的不適，很大程度上是因為拒絕接受現實，才會產生痛苦。

正所謂覆水難收，你很難扭轉既定事實。唯一能真正改變的就是自己的心態。一個真正成熟的人，他會意識到世界的複雜性，他會做到去理解，也不去糾結過去發生的事，而是會把目光調整到怎樣去面對各式各樣突發的狀況。

此外，當別人的行事風格跟我們的.不同時，例如在宿舍遇到因為學習跟大多數同學就寢時間不同的人、在小組活動中總是划水的人、考完試就忍不住凡爾賽的人，內心也容易產生不愉快的感受，有時甚至會爆發激烈的衝突。而一個真正成熟的人，他會站在客觀的角度理解和分析問題，也能夠儘量做到跟每個人和諧共處。正是因為他們能夠做到對事不對人，即把對事物的看法與評價一個人區分開了，所以就能夠使自己的言行不易衝動傷人。當一個人能夠擁有接納的心態，縱使對方確實有錯，也不會立馬跳出來大聲苛責，而是心平氣和運用理性的知識和嚴密的邏輯去逐一分析，也能夠站在對方的角度去思考問題。這種處理問題的方式很理智，也很成熟。在世界上，沒有兩片相同的樹葉。自然，就沒有兩個完全一模一樣的人。每個人的性格不同，看待問題的角度不同，思想也就不同。因此，懂得去善待他人，也就是在接納着自己。

真正成熟的人能夠看得通透，人生的對對錯錯都是一體的，任何發生在我們身上的事都是對我們成長的邀請。既然如此，不如去做些有意義的適應和改變，與人為善，共同進步。

關於健康與教育的演講稿篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

細節不可忽視，很多時候，一個不起眼的細節能夠決定一件事情的成敗。在健康這一方面也不例外，健康與生活中的一個個細節息息相關。

“動眼不如動手”，健康不能只停留在口頭上，更重要的是將它付諸於行動，從小事做起，從細節做起，從身邊一點一滴的小事做起。勤洗手，勤剪指甲，等有太陽的時候，把自己的被子拿到陽光底下曬一曬，殺殺菌，這樣也挺好的。等到下一次睡覺的時候，我們會驚奇地發現，我們的被子多了一種陽光的味道，那種感覺挺好的，聞着暖暖的陽光味，很快就進入了夢鄉。

其實，細節真的不應該被忽視，“細節決定成敗”，只有認真對待生活中每一個細節，講究衞生，我們才能夠擁有健康的體魄，更加快樂地生活。如果我們養成注重細節的好習慣，那麼，我們將會受益匪淺。相反，要是不注重細節，不注意個人的衞生，衣服沒有勤換洗，東西沒有洗乾淨之後再食用，那麼，細菌就會很容易滋生，而吃了帶有細菌的食物，一般會容易拉肚子或者不舒服。

細節與健康息息相關，為了讓我們都擁有一個健康幸福的生活，讓我們注重細節吧！

關於健康與教育的演講稿篇3

同學們、老師們：

學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中難免會遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉折，是一生中心理髮展最活躍的階段。由於身體的快速增長、激素分泌的急劇增多以及學習的重重壓力，都能導致許多心理問題：

1、抑鬱：總覺得苦悶、無精打采、提不起幹勁。

2、焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。

3、人際關係敏感：總感覺別人對自己不好，不理解、不同情自己；與異性在一起時感到不自在。

4、情緒不穩定：心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近，一會兒疏遠。

5、心理不平衡：如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。

6、適應不良：對學校的各種科目都不喜歡，對學校生活不適應，學習困難。

7、強迫症狀：總在想一些沒有必要的事情，如總想考不好該怎麼辦、説錯了話該怎麼辦；總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。

8、對抗傾向：常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬槓、有理不讓人，沒理攪三分，控制不住自己。

這些都是中學生中常見的心理問題和障礙。我們前段時間對20xx級共1288人進行了心理測試，總體心理健康狀況基本良好。65、73%的學生認為自己人緣比較好是受歡迎的，78、64%的學生認為自己是心情開朗的。也有5%的學生從測試量表看來存在一定程度的心理問題。所以作為中學生一定要關注心理健康問題，學會正確認識、合理調節自己的心理狀態。

青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標誌，是一個人能否成就、貢獻、成才的前提。素質教育、和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。

基於此，我希望同學們能學會：

用愛裝點生命。熱愛生活，感恩生活，勇於擔當

用溝通温暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學會主動與父母、老師和同學進行交流，為個性健康發展注入愛的陽光。

用寬廣心胸待人。開誠心，布大度。對周圍的老師、家人、朋友、同學，給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛，給心靈多一份關注與呵護，讓生活充滿甜蜜和喜悦

用心理健康知識補給營養，充盈心靈，積極維護身心健康。主動學習心理健康方面的知識，積極參與學校各項活動

用正確的態度看待心理健康問題。不歧視、不硬撐、早發現、早調理

時刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內心多些喜悦和快樂

戒除網癮，迴歸社會，用陽光的心態積極參加豐富多彩綜合實踐活動

同學們：

讓我們一起參與多彩的活動，汲取知識的營養，迎接陽光生活每一天

讓我們一起承受蜕變的煩惱，分享成長的快樂，讓青春像花兒一樣燦爛

願我們每位同學擁有健康的身心、強健的體魄、堅強的意志。希望同學們能鬥志昂揚地迎接各種挑戰，意氣風發地去追求更大夢想，祝願每位同學學業有成，身心健康，夢想成真，終生幸福。

關於健康與教育的演講稿篇4

大家好!在中國文學史上，唐代有兩個著名作家，一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個是寫有《捕蛇者説》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經歷。但劉禹錫性情曠達，人生態度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室佈置的苔痕上階綠，草色入簾青，追求高雅的生活情趣，與鴻儒交談，與素琴、金經為伴，心理保持健康，壽命達70歲。而柳宗元被貶後卻長期心情不暢，氣血鬱滯，終致英年早逝，僅僅活了47歲，連他的作品集《柳河東集》也未來得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來的。

可見，積極向上的人生態度與身體健康是有密切關係的。

中學生中常見的心理問題主要有以下幾類：1.由學業帶來的心理壓力大。2.偏執、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏於固執。3.人際關係緊張。總感到別人對自己不友善。4.抑鬱。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心裏煩躁不安。6.適應能力差。教育寶典演講稿、做一個心理健康的中學生。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。7.情緒忽高忽低極不穩定。8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高於自己的榮譽後，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

這些問題的產生是受多種因素影響的，我們應當從生理、家庭、學校、社會等生物的、環境的、教育的幾個方面來分析。

對廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。

人人都想擁有健康，新的時代對健康的理解包括三個方面：身體健康，心理健康和社會適應良好。那麼什麼樣的心理才算健康呢?

1.要有正確的自我觀念。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能瞭解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，並據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。心理學的調查表明，每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的，可為什麼結果各不相同呢?除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外，準確地給自己定位也很重要，我們常用偉人來激發自己，但世上的偉人古今又有多少呢?為什麼不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步，你就是最好的。具體一點就是：你今天上課認真聽了，作業是自己做的，預習複習你都完成了，該你掃的地你掃的乾乾淨淨，你完成了自己計劃中的內容，你就擁有了成功的一天，你就是最好的自己。

2.要善於與別人溝通，尊重友誼。

心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的人際關係。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛，助人為樂，同心協力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學大多是獨生子女，且都已進入青春期，這時大家都發現自己的父母沒有過去那麼完美，從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨，寂寞，但實際生活中不少同學擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和迴避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時你最需要想一想的是，難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想着自己呢?在班級中，我們有時會看到同學之間為窗户開向哪邊而互不相讓，為有人移動了他的桌子，碰掉了他的書而大發雷霆，為一點不如意的小事甚至大打出手。其實，每當你有這些行為時，你失去的不是一個朋友，而是周圍所有的人，因為人人心中都有一把正義的尺，且這把尺在測量別人的時候特別的準。所以同學們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：像你期待別人對你那樣去對待別人。

3.要善於表達和控制自己的情緒，做情緒的主人。

美國前總統布什有句名言：如果你能調動情緒，你就能調動一切。可見在人的社會交往中情緒的重要性。其實我們都想擁有輕鬆，活潑，快樂的心態，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當一個健康的人心態失衡時，都能在一月內自行恢復。在調整情緒的過程中，你可以向家人和朋友訴説，寫寫日記，寫完了再撕掉，當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條，當你怒不可息想要動武時，先做個深呼吸，再從一數到十，想想犯錯誤的成本是不是太大。戰勝自己是控制自己、走向成熟的標誌。要提升自己，就首先要做自己情緒的主人。曾經有個同學，因為瑣事與同學發生爭執，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。他説如果我把磚頭扔出去，後果我無法控制，我不僅是要不要賠醫藥費的問題，也不僅是能不能上學的問題，我可能要為自己一時的衝動後悔一輩子。

4.要提高面對挫折和困難的承受力，建立自我防禦機制。

心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇於面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中並不總是充滿鮮花和掌聲，挫折與困難總會不期而至，給我們帶來緊張，煩惱，焦慮甚至恐懼，這些不良情緒會直接影響到我們的生活，學習。在認真分析失敗的原因後，我們需要適當安慰自己來一點阿q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過去，明天還很遙遠，我要把今天過好。其實只要你在前進，你在攀登，就會有不同的參照系，就會遇到困難，就會有挫折，挫折將伴隨着你的學習，伴隨着你的工作，伴隨着你的生活。但是挫折並不可怕，挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓，是經驗。經受了挫折，我們才真正認識到要攀登巔峯需要艱難跋涉，要成功必須付出代價，經受了挫折我們更能看到自身的不足，學會堅強，這就是挫折的魅力所在。

同學們，希望你們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，正視現實，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，以愉悦的心境，飽滿的情緒，堅定的信念，昂揚的鬥志，百折不回的精神，去面對生活的挑戰，做一個永遠健康快樂陽光的中學生。

同學們，國外有句格言：我是我心靈的主宰。衷心祝願同學們掌握好自我情

緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出不平凡的業績!

關於健康與教育的演講稿篇5

各位老師、同學們：

大家早上好！今天講話的題目是《從心出發一起向未來》。

在這青春似火、熱情洋溢的五月，我校第十三屆心理健康周正式開幕。同學們一定會很好奇，什麼是5.25，為什麼心理健康周選擇在本週進行？那麼，藉此機會，跟大家科普一下。

自20xx年全國首屆“5·25心理健康節”開幕式在北京師範大學舉行以來，團中央學校部、全國學聯向中國大中國小生髮出倡議，確定5月25日為學生心理健康日。“5·25”的諧音即為“我愛我”，核心內容是：關愛自我，瞭解自我，悦納自己……通過心理健康周系列活動意在讓大家關注自己的心理健康，學會愛自己，繼而才能更好地愛他人。

怎樣才算愛自己，愛自己和愛他人是什麼關係呢？

首先，我愛我，從愛自己的身體開始。身體是自己最大的本錢，是每個人幸福生活的基礎。愛自己的首要要求是少做傷害自己身體的事，如：不健康的飲食，過度的熬夜，無節制的自我放縱……在此，倡導大家積極地鍛鍊身體，養成良好的衞生飲食習慣，保持身心健康的良好狀態下去追求自己的人生夢想——這就是愛自己。

其次，我愛我，學會悦納自己。悦納自己就是全面真實地瞭解自己，愉悦地接納完整的自己。自我接納並不是一容易的事，一方面正視自己的缺點，無條地接納自己，接納自己不完美的外表，接納自己有限的能力，知道自己的性格弱點，承認它是構成獨特自我的一部分；另一方面悦納自己不是看到自己的優點就自高自大，也不意味着固步自封，自我陶醉；自我悦納更多的是清楚地瞭解自己的優缺點後，制定切合自己的發展目標與前進方向，以積極的心態去面對人生中的困難與挑戰。

最後愛自己，並不意味着只愛自己，不愛他人的自私自利，也不是自己一時偷懶的.藉口。愛自己，不僅是對自己負責，也是對家人朋友和自己周圍的人負責，因為只有你好，你的家人朋友才會安心開心。從大的方面看，愛自己是對學校和社會的責任，因為只有我們每個人都好，學校才會更好，社會才會更和諧。當我們知道如何愛自己，以什麼樣的態度方式坦誠面對自己，我們會更加理解他人，用更開放、寬容的態度去與他人相處，所以愛自己才能更好地愛別人。

人一生中最大的寶藏就是自己，而愛自己是一切的起點。

自信帶來快樂，快樂收穫健康，“健康體魄＋健康心理=美好人生”，現代社會需要健全的人格，擁有良好的心理素質是我們的美好願望。請大家牢記生活和學習中的酸甜苦辣每個人都要品嚐。讓我們大家一起行動起來，綻放自信的微笑，讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈，去收穫美好的人生！

最後祝全校師生身心健康，工作順利、學習愉快，每天擁有好心情，謝謝！

關於健康與教育的演講稿篇6

各位老師，同學們：

下午好!

老師們，同學們：

大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是，什麼是健康。世界衞生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態。”一個健康的人，應該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應自然環境和社會環境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實證明，心理健康不僅有利於青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。心理研究也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、幹勁加倍，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。

那麼，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態，做到身心健康呢?

第一，對自己有一個正確的認識，志存高遠。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能瞭解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，並據此安排自己的生活、學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂鬱頹廢，現實生活中他們既自尊自愛，又尊重他人。網

絡生活中他們能控制有度，誠信為人。他們目標遠大，志向高遠，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。

第二，要正視現實，勇於解決問題。

心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇於面對現實，找出問題的病結和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責任;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善於排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。只有這樣，才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

第三，要樂於交往，保持和諧的人際關係。

心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關係。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數人建立良好的關係，與他人齊心協力，合作共事。‘少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲;少年雄與地球，則國雄於地球。”梁啟超先生這一名言震盪着一代代青少年的心靈，我們中學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強做出貢獻。我的演講完畢，謝謝大家!

關於健康與教育的演講稿篇7

親愛的老師、同學們：

又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了，很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜!是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發。

第一則故事：誤會

早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚後生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙於看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一隻狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬着奶瓶餵奶給孩子喝，撫養孩子。

有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。

第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，牀上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發現這種情形，以為狗性發作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向着狗頭一劈，把狗殺死了。

之後，忽然聽到孩子的聲音，又見他從牀下爬了出來，於是抱起孩子;雖然身上有血，但並未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎麼一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一隻狼，口裏還咬着狗的肉;狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。

解讀：誤會的事，是人往往在不瞭解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為衝動的情況之下所發生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯;因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的後果，這樣人與人之間的誤會，則其後果更是難以想象。

第二則故事：釘子

有一個男孩有着很壞的脾氣，於是他的父親就給了他一袋釘子;並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的籬笆。

第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。

終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂髮脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子都拔出來了。

父親握着他的手來到後院説：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回覆成從前。你生氣的時候説的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你説了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

關於健康與教育的演講稿篇8

尊敬的領導，同事們：

大家好！

學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由於影響學生心理髮展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理髮展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學校“育人為本，和諧發展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：

一、主要工作

1、認真做好__市心理達標校評估工作

本學期是__市心理達標校的首次申報和評估，學校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報。總結了近三年的工作情況，認真撰寫了評估報告，並查找材料製作彙報ppt。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行大量材料的蒐集、整理、補充和裝訂工作。在區通過率78%的情況下順利通過了區的評審，最終上報__市教育評估院評審併成為全區首批__市心理達標校(全區中國小首批通過的26所之一)。

2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長曆程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網絡遊戲、情緒調節、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創。各班在知心委員的帶領下，在班主任老師的關心指導下，進行自創自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預年級和第二場七年級年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩，體現師生對心理劇比賽的關注和日益重視。

3、開展青春期主題教育活動

青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關愛女孩行動”，學校“成長驛站”心理中心和__婦聯聯合舉辦了以“關愛女孩，關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過遊戲的方式分別作了系統講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，並且讓女生們認識到自己所存在的問題，在以後的學習生活中進行改進更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。

4、家庭教育工作滲透心理健康教育

家長是學生的第一任老師，家庭教育環境深深地影響着孩子的成長，家長、老師、學生是創設良好學習心理環境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質教育發展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應__婦聯的要求在__中學進行試點，我認真製作講座ppt，精心準備講稿，通過視頻資料、大量的數據、案例，剖析了引起當前青少年性開放、少女流產等問題的原因，引起家長對此重視並要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之後，家長們紛紛表示受益匪淺，今後要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學的知識，開啟孩子健康快樂的人生。

5、積極參加心理培訓和完成相關調研

本學期我參加了__市“家庭治療”的.專業培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以後認真參加培訓，圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了__國際生涯發展諮詢師課程的學習，並取得了證照。另外配合上海市人口發展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學生抽樣工作，然後協調年級組和班主任分批完成學生測量工作，得到了人口中心工作人員的讚賞。

二、日常工作

1、加強諮詢工作落實個案跟蹤

為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心通過心理輔導和心理諮詢，對學生進行適當的心理干預，為學生的心理髮展提供必要的服務，指導和幫助。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點關注九年級人際關係適應不良的學生、七年級與家長關係不良的學生等，另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了諮詢和疏導，效果良好，取得了老師們得認可和讚賞。本人每週一到五心理值班3-4次，每學期諮詢量達五六十次，有詳細記錄的諮詢輔導近二十次，個案跟蹤2-3個，其他幾位心理老師__、__等也作了不少的輔導諮詢工作。

2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓

開展心語心願社團活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平台，讓他們先行接受心理學的知識、理念，學習初步的心理學的助人自助的技巧，體驗心理學的團體活動並從中獲益，更加完善自己的心理狀態，讓健康的心理充滿陽光;另一方面，社團本着“關心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協同發展”的宗旨，通過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人，提升自己，發動學生，助人自助”的工作思路，每班延續傳統設置班級心理委員制度，瞭解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓、開展團體活動，不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。

3、制定心理健康教育新三年規劃

根據__中學20xx—20xx三年建設規劃和“快樂學習健康成長”新優質學創建的要求，本學期重新修定了《__》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規劃，以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全，隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等，並積極向__市心理健康教育示範校目標努力。

心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對於“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，希望得到學校領導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為“樂和”校園作出新的貢獻。