幼兒大班心理健康教案4篇大班寶貝成長指南：幼兒心理健康全方位教案

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幼兒大班心理健康教案是為了關注和培養幼兒心理健康而設計的教學計劃。通過針對幼兒大班學生的特點和需求，全面提升他們的情緒管理能力、自我認知能力以及社交技能。本教案旨在幫助幼兒在快樂成長的同時，建立積極的心理態度，促進其全面發展。

第1篇

1、通過故事和各種體驗，讓幼兒瞭解一個睡覺並不可怕，並能用各種方法克服對一個人睡的恐懼心理。

2、鼓勵幼兒能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。

3、藉助同伴互助，勇敢尋找緩解害怕的各種方法，進一步樹立幼兒自己睡的信心。

ppt課件、《你是一個人睡嗎》調查表、幼兒操作板、彩筆，眼罩等。

1.師：這是什麼時候的情景？你發現了什麼？人們在幹什麼呢？

2.師：是的，美麗而寧靜的夜晚，大家都準備睡覺了，有一隻小老鼠，也準備睡了，我們來聽聽它的故事吧。

師小結：聽到一個聲音小老鼠已經很害怕了，又聽到了其他聲音，奇怪的聲音越來越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不着了。

師：已經很晚了，孩子們你們能幫幫小老鼠趕緊睡着，你們有什麼好辦法嗎？

師：後來小老鼠想了一個什麼好辦法？小老鼠戴了耳罩，聽不到奇怪的聲音不亂想了，就不害怕，慢慢睡着了。

4.小結：有了小朋友的幫助，第二天小老鼠睡得踏實多了，第三天睡得更香了，還做了一個美夢呢。

師：小老鼠克服了恐懼，勇敢的一個人睡了，秦老師想問問你們是一個人睡的嗎？老師這裏有一張調查表，如果你是一個人睡的就把名字貼貼在一個人睡的這裏，不是就貼在兩個人睡得這裏，現在就請你們有秩序的上來貼。

師：我們一起來看看，一個人睡的小朋友有幾個？不是一個人睡的有幾個？

師：現在請一個人睡的小朋友講講勇敢一個人睡的經歷。

師小結：一個人睡很舒服，不僅對身體有幫助。而且還是一個人長大的標誌。要上一年級了，都要學會一個人睡，對嗎？

師：哦，有的孩子是沒有自己的房間，有的孩子是害怕一個人睡？害怕是很正常的事情？只要你勇敢説出來，就能想辦法解決？

師：現在誰願意勇敢的告訴老師一個人睡覺你會害怕什麼？

師小結：秦老師明白了，一個人睡覺有的孩子害怕從牀上滾下來，有的害怕做噩夢、有的害怕聽到奇怪的聲音，還有的害怕黑……

師：今天我們和好朋友一起合作、商量，開動腦筋想出好辦法克服這些害怕。待會兒一組小朋友一起想辦法，選一個孩子把你們的好辦法一個一個畫下來，待會兒選一個代表來介紹。

師：請小朋友想一想，你想幫助解決哪一個害怕？想好了站到它的前面。現在就請你們把板拿到後面桌子把好辦法記錄下來，一首音樂結束後，把板放回來，回到位子上坐好。

師小結：小朋友你們的辦法真好，相信有護欄、小椅子的保護，我們就不害怕從牀上滾下來了，睡得更香啦！

師小結：是的，平時不看可怕的電視，睡覺之前聽聽音樂、看看書讓自己心情放鬆一點、開心一點，就不會做噩夢啦，睡得更香，説不定會做美夢呢。

師小結：孩子們，我們來看看，你們聽到的這些奇怪的聲音都是哪裏來的？（播放圖片）原來，這些聲音來自我們生活中，來自生活的聲音沒什麼可怕的，對吧！

師小結：哦，可以放個小枱燈，讓房間亮一點，找個東西陪自己，都是好辦法。孩子們其實黑夜是很美好，很神祕的，老師這裏有一段美麗的黑夜的視頻，我們一起來欣賞一下吧。

師：現在我們來感受下一個睡覺的情景，請孩子們在椅背後面拿出眼罩帶上。

師：美麗的夜晚來臨了，今天媽媽給我準備了香香的被褥，我準備一個人睡覺啦。牀頭開着小夜燈，牀邊有護欄保護着我，牀上有我心愛的娃娃陪着我。剛剛媽媽給我講了好聽的故事，我害怕的東西是不存在的。我會做一個美美的夢，夢裏，我在和我的好朋友玩遊戲。我們都笑得很開心，我是有一個勇敢的孩子，聽着優美的音樂，我睡着了，睡得好香好香，還打着呼嚕，嘴邊掛着甜甜的笑容……天亮了，美好的一天開始了，請小朋友把眼罩拿下來放回去。

師：一個人睡覺真的很舒服，也可以是一件很開心的事情，今天我們想了這麼多好辦法來克服害怕，我們把它們做成一本大的繪本圖畫書，放到班級裏，如果以後有朋友害怕一個人睡，你就可以把這些好辦法介紹給他。

師：最後，秦老師祝所有的小朋友天天擁有美好的夜晚，睡得香、睡得甜，身體棒！

第2篇

新《綱要》指出"要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。" 高興、鬱悶、傷心、快樂都是人的正常情緒，高興、快樂是積極的情緒，過度的生氣和傷心是消極的情緒。消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸瞭解並學習調節自己的情緒。

本活動依據中班幼兒年齡特徵：行為明顯受情緒支配，情緒仍然不穩當，容易衝動。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計此活動，活動中還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發展，並採用圖片聯想、結合生活經驗來激發幼兒學習的主動性和積極性。

1．理解他人生氣、傷心的原因，瞭解幫助和安慰別人的方式、方法，表達自己的愛心。

2.知道能用多種方法讓自己不再生氣，不再難過，變得快樂。

ppt（課件）、墊子、沙袋、軟性無傷害投擲物、一段歡快的音樂等。

討論：看到陰天、雨天你有怎樣的感覺？它們分別代表怎樣的心情？為什麼？（傷心、難過、生氣）

討論：看到晴天你的感覺是怎樣的？它可以代表怎樣的心情？為什麼？（開心、快樂）

小結：陰天、雨天可代表心情不好的時候，比如生氣、鬱悶；晴天可代表開心快樂的時候。

引導幼兒觀察小猴怎麼啦？發揮想象：小猴遇到什麼事才難過？討論怎麼幫助小猴，使它的心情由陰雨天轉晴天呢？

小刺蝟為什麼吵架？它們的心情像什麼天氣？怎樣才能避免這樣的事情發生？現在，我們怎麼讓它們的心情轉晴天？

討論：毛毛的心情是晴天還是陰雨天？你是怎麼知道的？我們如何讓她開心？

2．組織幼兒相互交流今天的心情情況，鼓勵幼兒嘗試安慰別人。

大家一起跟着歡快的音樂，利用墊子、沙袋等發泄不好的情緒。（隨機的提問、瞭解幼兒現在感覺怎麼樣？）

幼兒製作心情天氣牌，每天插在心情播報窗裏，以便教師及時瞭解幼兒的心情，進行幫助和疏理

第3篇

1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利於身體健康。

2、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。

一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。

1、教師：今天小木偶來看小朋友做遊戲，你們高興嗎？

2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什麼表情呀？

3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然後把它戴在脖子上。

4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，

我們一起來看看，她總是為一些什麼事發脾氣，生氣好嗎？

（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？

説一説如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什麼更好的辦法解決？

（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣為什麼不好嗎？

小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，

時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，

生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那麼保持什麼樣的心情才有利於身體健康呢？

二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）

1.教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？

2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。

當你幫助了別人，別人的心情怎麼樣，別人會怎麼説？那你的心情呢？

（比如：學習、遊戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎麼辦呢？

1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。

有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，

在遊戲中與你的好夥伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！

2.小朋友們在玩的時候心情怎麼樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？

教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什麼用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，

小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。

教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那麼我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，

第4篇

?3—6歲兒童學習與發展指南》中指出：健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態及良好的適應能力。保證良好的睡眠質量是幼兒健康成長的基礎，有利於幼兒的生理、智力和體力的健康發展。大班下學期的幼兒即將步入國小，正是意識發展迅速的時期，在5-6歲這個關鍵的學前期，應該安排幼兒獨立睡眠，對於孩子心理的發展及養成獨立意識和能力培養很有好處。然而，如今的家庭教育和養育模式造成了很多幼兒到了5-6歲還不願意獨立睡眠，他們害怕、恐懼、依戀，對於這樣的幼兒，獨立睡眠無疑是進一步成長到兒童期的艱難一步。那麼，如何來幫助這羣可愛的幼兒跨出這關鍵的一步是家長和老師在生活和心理指導上的關鍵任務，於是，這節大班心理健康活動《黑夜，我不怕》應運而生了。

黑夜對幼兒來説充滿神祕感，黑夜是什麼樣的？黑夜裏會看到什麼？黑夜會不會聽到很多奇怪的聲音？黑夜到底可怕嗎？通過這個活動，利用“大頭兒子”的卡通形象和故事情節，一步步引導幼兒理解“黑夜”，瞭解黑夜並不可怕，感受黑夜神祕的美，從心理健康的角度幫助幼兒嘗試獨立睡眠。

1.通過故事情境和親身體驗，認識並瞭解黑夜，知道黑夜並不可怕。

2.能在集體面前自豪地講述自己一個人睡的勇敢經歷，或坦然講出不敢一個人睡的原因。

3.願意積極地用各種方法克服對黑夜的恐懼，激發嘗試一個人獨睡的勇敢心理。

1．物質準備：ppt課件、背景音樂、每人一個眼罩、每人印有姓名的一個笑臉、調查板紅藍愛心底板兩塊、“黑夜，我不怕”記錄表4張和底板一個、自制“黑夜我不怕祕笈”若干本。

2．經驗準備：部分幼兒已經有過獨立入睡的經歷，幼兒對黑夜的初步認識。

一、出示夜晚圖片，談話導入，引入主題，激發幼兒興趣。

師：這是什麼時候的景象？夜晚月亮和星星發出温暖又微弱的光芒，每天晚上都要幹什麼呢？

師（小結）：經過一天的活動人們都累了，好好睡一覺既舒服，也使身體和大腦得到充分休息。

（評析：通過創設情景，調動幼兒參與活動的興趣。以寧靜的黑夜背景為引子，激發幼兒大膽地猜想，提出夜晚是睡覺的時間這個線索，簡潔的'小結同時也提出了睡眠的重要性。）

2.出示紅、藍兩塊調查板，完成調查“你敢一個人睡嗎？”

師：小朋友們，晚上你們是一個人睡還是跟大人一起睡的呢？

師：藍色愛心調查板上還是有一些小朋友不敢一個人睡的，請你們説説看為什麼不敢一個人睡呢？

師（小結）：這些小朋友很勇敢，雖然因為怕黑、怕孤獨、怕做噩夢不敢一個人睡，但能大膽説出原因，每個人都有害怕的事情，只要勇敢地把害怕的事情説出來，就能一起想辦法解決。

（評析：通過分組，將幼兒分成“敢一個人獨立睡眠”和“不敢一個人獨立睡眠”兩組，第一次初步瞭解幼兒的心理，並引導幼兒大膽表達不敢一個人睡的原因，小結部分總結了這些原因的同時，肯定幼兒願意積極表達困難和煩惱，一起參與嘗試解決的表現是非常值得肯定的。兩組幼兒不同的心理特點，為突破活動難點做好準備。）

二、通過“大頭兒子”的故事體驗，瞭解黑夜不可怕，幫助大頭兒子獨立睡覺。

1.“大頭來求助”。ppt引出“大頭兒子嘗試獨立睡覺”的故事情境。

師：這是誰呀？大頭兒子最近也有一個煩惱想請小朋友們一起幫忙。一起來聽一聽吧！

2.“我來幫大頭”。師幼分析釋疑，解析令大頭兒子害怕的事物，幫助大頭兒子獨立入睡。

師：大頭兒子為什麼睡不着？那些怪物和奇怪的聲音是真的嗎？

師：原來牆角黑黑的怪物只是一件大衣的影子；根本沒有魔鬼，可能只是做夢，不是真的；那些聲音是風聲、打雷下雨聲、水龍頭漏水聲，小貓小狗的叫聲，這些聲音都來自大自然，一點也不可怕！是不是這樣？

（評析：通過大頭兒子的錄音，提出大頭兒子不敢一個人睡的煩惱，以發散的問題，讓幼兒結合已有經驗説説自己的想法。而孩子們的回答也五花八門，有的説黑夜的大怪物可能是做夢；世界上沒有魔鬼;可能有人打呼嚕的聲音；可能外面建築工地在工作的聲音.....接着教師結合圖片和音效與幼兒一起幫大頭兒子解開困惑，通過這個環節讓孩子們全身心投入大頭兒子的故事和問題，也結合對自身實際和圖片音效的思考，為活動的順利開展，以及活動重點做準備。）

3．“大頭不怕了。”教師小結，原來黑夜一個人睡並不可怕。

師：大頭兒子聽了小朋友們的話，猜猜看現在的他還害怕嗎？一起聽聽看！

（評析：通過最後聽了大頭兒子的話，幼兒感受到了大頭兒子初步克服害怕一個人獨立睡眠決心。大頭兒子的心理變化，對幼兒正確認識黑夜也有很大的啟發。這一環節也突出了活動的重點。）

三、鼓勵幼兒不怕黑夜，一個人獨立睡眠。第二次完成調查板 “你敢一個人睡嗎”？

1．請一開始選擇一個人獨睡的幼兒介紹自己的經歷。

師：現在請剛剛選擇一個人睡的小朋友説一説一個人獨睡的經歷是什麼樣的？

師（小結）：原來很多小朋友一開始都不敢一個人睡，後來都用了好辦法克服了對黑夜的害怕和恐懼，慢慢的就習慣一個人睡了。一個人睡是很舒服的，也説明你們長大了！

2．再次調查“你敢一個人睡嗎？”第二次操作調查板。

師：我們再來調查一次，如果你不怕了，願意一個人睡，請把你的笑臉貼到紅色愛心板上。

師（小結）：有那麼多小朋友願意嘗試一個人睡，你們已經願意克服心中的害怕和緊張了，真勇敢！

（評析：在解決了大頭兒子的問題後，這一環節的第一部分通過紅色愛心板面的幼兒介紹分享自己嘗試獨立睡眠的經驗，又進一步引導幼兒正確認識了黑夜，並想辦法克服對黑夜的恐懼心理，突出了活動難點；第二部分教師用鼓勵的方式引導藍色愛心板面的幼兒重新做出選擇。幼兒的選擇會出現兩種情況，可能又有部分小朋友選擇了敢，也有可能所有的孩子都選擇了敢。教師可根據情況來具體細化小結。肯定願意獨立睡眠的幼兒，繼續鼓勵還不敢嘗試的幼兒。）

四、討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。

1．幼兒分組討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。

師：請小朋友們分組想一想，可能會因為哪些問題出現害怕黑夜的情況？怎麼解決這些害怕的問題？請一位代表用簡筆畫的形式記錄在“黑夜，我不怕”記錄表上。

2.教師與幼兒一邊討論問題，一邊分享“黑夜”我不怕記錄表。

（評析：通過分組討論，孩子們結合自身經驗思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”，挖掘了活動難點，為幼兒更進一步理解黑夜，嘗試並鼓勵自己獨立睡眠有很大幫助。

3.教師利用課件“大頭兒子的“黑夜，我不怕”祕笈”進行小結。（ppt）

師：大頭兒子也來和我們分享黑夜我不怕的祕笈啦，一起來聽聽看！（圖片錄音）

4．教師給還不敢嘗試一個人睡的小朋友發放自制圖書“黑夜我不怕祕笈”。

（評析：通過以大頭兒子分享“黑夜，我不怕”的形式，讓幼兒再次理解和感受黑夜，知道黑夜並不可怕，有很多方法可以克服心理的害怕和恐懼，勇敢嘗試和體驗獨立睡眠的樂趣。以“祕笈”的形式小結，立足於讓全體幼兒更進一步的突破活動重難點，發放自制圖書的環節更是將活動推向了高潮。）

五、親身體驗黑暗，進一步感受黑夜不可怕，樂意表達一個人獨睡的願望。

師：你們願意帶上眼罩，閉上眼睛，想象一個人睡的情境嗎？感受一下黑夜到底可怕嗎？

師（小結）：看來，黑暗並沒有我們想象中的那麼可怕，沒有怪獸和魔鬼，沒有讓人害怕的聲音，黑黑的夜晚充滿了温暖和神祕！讓我們一起對黑夜説：“黑夜，我不怕！”