跑步OR健步走心得體會優秀5篇

當你經過一段時間的學習，可以通過寫一份心得來記錄當下最真實的感受，在一件事情上收穫成果之後，相信大家都有及時記錄在心得中，下面是本站小編為您分享的跑步OR健步走心得體會優秀5篇，感謝您的參閲。

跑步or健步走心得體會篇1

之前媽媽都是下班後去跑步，等跑完步回到家，都八點多了，還得忙些家務，就基本沒有空陪我。後來媽媽為了省下更多時間陪我，她就自己調整作息時間，改為每天早上五點起牀去跑步。

這麼早起來，她説也是有好處的。經常可以看到月亮還掛在天空。下面這段文字是她的感觸：

月去日來，又是新的一天;夏去秋來，又是新的一季。繞着篔簹湖的幾座橋，有時跑完一天的結束，有時跑來一天的開始。結束因跑而完美，開始因跑而激情。如同跑在人生的路上，不斷拉長不捨的每一天，不斷跑來的眼前，有榕樹積極向下尋求生存的藤條温柔地垂在眼前，有獨秀的一朵花在同伴慢慢凋謝後依舊美豔地開着，有和主人深情對視的狗狗，他坐着，它趴着;有三倆老友每天的相約漫步。白鷺則是最熱情勤快的，一早飛來飛去，有時平飛，有時俯衝，有時追逐，有時跟隨，有時尋一鳳凰枝靜立，如仙子靈巧地採花，如舞女輕盈的舞姿。跑來的這一切，如同人生路上的驚喜，當盡情去跳躍，去迎接，去擁抱，去感受，伸手可到之處，如花瞬間停在額前;跑遠的這一切，如回不去的記憶，但依舊美好，如同老歌經典吟唱，深深的情懷，有你最初的夢想。

我覺得寫得很好，看來我得多讀書了，不然怎麼寫出更好的作文來?

跑步or健步走心得體會篇2

飛奔的腳步

奏出生命的迴響

短暫的歷程

卻迸射出燦爛的火花

燃燒的熱??

化作前進的馬達

勇士的精神

激盪人心

飛翔在藍天

奏響在校園

生命的衝動

溢滿了短短的200米

渾身的力量

積聚在這衝刺的瞬間

拋棄一切疑念雜慮

一鼓作氣奮勇向前

加油吧

勝利就在眼前

跑步or健步走心得體會篇3

這一刻，

希望在起跑線上放飛，

這一刻，

時間在永恆中定格。

那響起的槍聲，

是為你們助威的號角；

看台上的呼聲，

是為你們吶喊的旌旗。

勇敢地向着希望起飛吧！

因為，

夢，就在前方，就在前方！

跑步or健步走心得體會篇4

在2019年12月31日，8時30分在體育館，我們很有幸地參加了一年一度的環湖長跑，同學們的心情都十分激動。

上午八時，我們師範附小的隊伍出發了。走在最前面的是校旗隊和橫幅隊，火紅的隊服透出了同學激動的心情，橫幅上打了許多我們學校的口號。在橫幅隊後的就是彩旗隊了，我們一律穿着綠校服，和草原一個顏色;我們還戴着白線手套，好像真成了一名舉旗手。在彩旗隊後面的就是大方陣，同學們全都穿着綠校服，手舉紅旗，個個精力充沛。

在八時十五分時，我們進入了體育場。“丁”字形的廣場上彙集了各個單位的人，有從頭到腳一身黑的武警，也有身穿白大褂的白衣天使等人。他們站得筆直的，好似一棵棵松樹，臉上充滿了嚴肅的神情。我們當然也不願落後，也站得很好。

過了十五分鐘，活動開始了。首先跑出的是武警部隊，他們個個挺胸抬頭、神采飛揚。然後跑出的是護士團隊，他們跑起來也別有風味，雪白的大褂在風中飄動，把我們看得目驚扣呆。

後來，我們開始跑了，我們個個昂首挺胸，在交警為我們開闢的綠色通道上跑着。街上的行人看到了都為我們行注目禮。我們慢慢地跑着，首先跑到了濱湖遊園，然後我們又來到紅旗橋。一路上，同學們不斷呼着口號“鍛鍊身體，利國利民，就聲音驚天動地、震耳欲聾。許多同學的額頭上的流出了細細的汗珠。只見我們班的趙天瑞同學，他不斷盡力地呼喊我們的口號，脖子上的青筋都暴露出來了。還有我們班的宋心悦同學他平時身體瘦弱，背後的衣服都給汗濕了，可是他還在盡力的喊着口號。我把這些看在眼裏，心情萬分激動。

我們學校最後在紅旗橋附近停下了，返回學校。通過了這次長跑，我感受到了口號的正確“全民健身，利國利民”!

跑步or健步走心得體會篇5

1、親密x班，合作無間，力挫羣雄，捨我其誰。

2、xx班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

3、山中猛虎，水中蛟龍，xxxxxx班，卧虎藏龍。

4、青春似火，超越自我，xxxxxx班，永爭第一。

5、磨礪意志，奮發衝刺，團結拼搏，展現自我。

6、文者稱雄，武者稱霸，xxxxxx班，雄霸天下。

7、揚帆起航，劈波斬浪，xx班一出，誰與爭鋒。

8、龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。

9、齊心協力，爭創佳績，勇奪三軍，所向披靡。