大學暑期實踐心得字優秀5篇
要想將心得體會寫得更有價值，我們的內心感悟就要有更深刻的體現，大家通過心得體會，我們可以清楚地闡明不錯的念頭，以下是本站小編精心為您推薦的大學暑期實踐心得字優秀5篇，供大家參考。
大學暑期實踐心得字篇1
一方面可以感受到的是炎熱的天氣導致我們在工作的時候感到十分困難，無論是蹲守在商場還是地鐵進出口都很難將傳單發放下去，偶爾有願意接受傳單的人卻會在看清上面的內容以後選擇將其扔進垃圾桶，或許無法有效將拿到傳單的行人轉變為客户才是對我們在社會實踐中感到最為棘手的問題吧。在發傳單的初期讓我感到心驚的便是自己內心的陰暗面總想將傳單丟掉以後假裝發放完畢，但是無論是這件事的可行程度還是自己的職業道德都不容許這樣去做，每次結束一天的工作以後和同學一起吃晚餐才能感受到其中的種種不易。
另一方面則是漫無目的的蹲守很容易讓人的思維感到渙散，為了解決這個難題必須要保持注意力的幾種並將傳單發放下去才行，為了解決這方面的問題我還專門學習了一些銷售技巧來吸引路過行人的注意力，這種方法在我看來完全比傻傻地站在一旁遞上傳單要有效得多，而且在進行發放的時候最好要站在行人的角度來説服對方接受這份傳單，如果有被保險員進行推銷的經歷應該就能夠很熟練地運用到其中的一些技巧。
最後一點則是自己在進行社會實踐的時候總有一種與環衞工人的對立感，事實上沒有什麼實踐經驗的自己在發傳單的時候的確有一種道德包袱，雖然説我併為將手中的傳單隨手亂扔從而給環衞工人造成困擾，但是我卻無法保證那些拿過傳單的行人有沒有將其帶走或者丟入垃圾箱。當自己在社會實踐中堅持了整整兩個月的時候實在是令人為此感到有些驚訝，當初我們選擇發傳單就是看中工資日結這一點覺得不喜歡可以隨時放棄，但是沒想到自己將這份工作看成為之奮鬥的事業以後竟然會不知不覺堅持了兩個月。
其實在這段發傳單的日子裏我能夠感受到這份工作存在着一定侷限性，至少作為宣傳手段來説只有老人和部分學生參與進來實在是有些簡陋，但是一旦自己想要將這份工作做好的時候就能夠為止產生無窮的動力，不得不説通過時間來改變自己才是積累社會實踐經驗的最好方式啊。
大學暑期實踐心得字篇2
暑期社會實踐對於我們大學生來説，是一件有着非同尋常意義的大事。因為在這段時間裏我們可以發掘出自己的愛好，做很多自己想做的事，但平時又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裏，既可以鍛鍊能力，又能增長見識，何樂而不為呢？
這個暑期我沒有去任何學校實習，但是去打了一份我這輩子都難忘的工作，雖然沒有去實習，可是我一點都不後悔，也許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧，現實的殘酷，這些讓我這個剛從象牙塔裏走出來的爸媽眼中的孩子成熟了很多，明白了很多。兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔裏的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。
整個暑假的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在xx超市。剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕鬆。可是不然，上班之後，不僅要按xx員工的上班時間，早班從早上八點開始上班，到下午四點結束。晚班在九點半的時候下班，因為晚上這個點幾乎沒公交車了，所以我只能選擇騎自行車回家，而且每天要騎10多公里的路到家後已經精是疲力盡一到牀上就睡着了。
首先，來介紹一下我的工作環境——xx超市是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常需求，它的主要部門被分為，收銀組，散貨組，防損組，冷凍組，蔬菜組，日用組，服裝組，庫存組，後勤等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：45要求到崗，先到收銀中心領xxx元零錢備用金，出來拿好購物袋，到崗侯整理自己的着裝準備開會，需要xx和我們講今天超市的活動和需要注意的方面。
之後我們被安排到收銀線上準備迎接每一位顧客，我每一天工作就是這樣的開始了！在忙碌的上午即將結束的時候，還要向收銀中心上交一張xxxx元的時段表並把錢交上，忙忙碌碌的一上午就這樣完了！下午亦是如此，下午的工作時間是1點30到4點半。之後只有到晚上的時候最忙。
下班前，我們還要留下來點今天所有的錢！點清之後再次填單並上交。才可以下班！我的工作大概就是這樣每天與人與錢打交道，每天看着那麼多的錢，挺開心的。單據不是自己的哈哈！在這份工作看似簡單的工作中我懂得了許多，也受了好多委屈。我懂得了當收銀員不僅僅是收銀員，在局外人看來收銀員的工作很簡單，就是顧客所選的物品的款結清。
實際上，雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作但是這不是收銀員的工作全部，不能簡單的把收銀員的等同於收錢工作，這是因為大多數超市出入口與前台收銀作業區設計在一起，顧客踏進超市，看到第一個超市的員工就是收銀員。選好商品結賬時，收銀員是最後一道防損線。
超市裏每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。這樣場合，可以培養自己的溝通能力和自己的表達能力，這些都是在學校裏學不到的，是要靠自己呆在社會上的經歷磨練積累得來的。有些人認為超市收銀員是個很簡單的工作，你只要記着那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市它有高峯期，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之後你要提醒他們查看自己的找零是否正確。
這次的社會實踐，雖然時間不長，但讓我從中領悟到了許多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。不管做麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。
打工應該選擇適合自己的職業，並注意把自己所學的專業知識運用到實踐當中去，要善於與別人溝通，要有自信，要克服自己膽怯的心態，在工作中不斷地豐富知識。社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，融入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時社會時間中有很多我們在學校裏無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。
暑期社會實踐應該採取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深入社會、瞭解國情、體驗社情，積累對社會認識的閲歷和對增進社會工作的理解；而作為學生來説，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學裏所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛鍊自己，完善自己，實現自我價值。
社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對於人生感受和一定的影響的。
大學是一個教育、培養的聖地，而社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷昇華的過程，實踐活動是學生接觸社會，瞭解社會，運用所學知識實踐的途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，瞭解社會，為步入社會打下了良好的基礎。
大學暑期實踐心得字篇3
在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。
“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。在實踐過程中，我們在鍛鍊，在成長。也許每天都拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調查與宣傳做着準備，但我覺得這是是快樂的。
殘忍的期末考試終於結束了，意味着我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衞生保健室基層，鐵築方圓助和諧’，地點是在南平市邵武，離我家鄉比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，並且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯繫實際。
我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀念館，瞭解一些當地的歷史知識;第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫院見習。一大早的我們就來到了醫院門口，接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習;第三站是在王延裏小區，在這裏為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳;第四站是在別的社區為居民測血壓等，使更多的居民受益;第五站是去了福利院，看望這裏的小孩老人，給他們温暖，與他們遊戲聊天談心;第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融;第七站，收官之戰，比較輕鬆，安排的任務是與邵武四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動裏，當然有穿插着一些逛夜景，吃小吃的活動啦。
總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，儘管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是羣眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人説不識字，總之什麼理由都有。
活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的瞭解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。着不僅讓我感覺到了校園是那麼的淳樸，人與人之間是那麼的直白，同學間是那麼的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。
但這次活動收穫最大的是一個意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的`六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這麼短暫的時間能建立如此深厚的友誼。因為活動住宿的侷限，我們被安排早一起居住，起先我還擔心自己會被另外五位從未接觸過的隊友排擠，至少他們之間都已經認識了。不過只經過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時那麼的誇張，我們之間的語言是那麼的搞笑，我們之間的活動是那麼的雷人。在這個家裏，每一天都能笑的胃抽筋，每一天···總之收穫這個家，我灰常的開心。
在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶着一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們着幾天所做的每一件事···這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海裏留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。
大學暑期實踐心得字篇4
經歷了將近兩個月的暑期社會實踐，我感受頗多。從最開始的組建團隊、確定實踐主題、設計隊名與隊標，再到訂製隊服與條幅、編制問卷，以及後來一系列的發放問卷等實踐活動都留給我以深刻的印象。這些對於即將步入大二的自己是一次十分有益的鍛鍊。
社會實踐首先帶給我的是團結協作。“心靈衞士”的成員中除了我之外都是淄博的，導致在後來的多次實踐活動中我都是作為一個幕後工作人員並沒有太多的親身實踐。但是，正是這一次次的幕後工作讓我領悟到了團隊協作的重要性，並不是沒有個活動都需要所有的成員參加，大家各司其職，盡力完成隊長分配下來的任務。大家只有團結一心，才能將每一次的實踐活動都準備得圓滿又出色。
其次，社會實踐也確實磨礪人的意志。有幾次感覺自己快要放棄了，對社會實踐失去興趣了。但是，隊長一次又一次的任務下達，一次又一次的特別強調，讓我明白為了團隊的榮譽，為了不讓夥伴們的辛苦付之東流，我不能放任自己的懶散，必須要重新振作起來。就這樣在一次次的放棄與振作之間徘徊，每一次都憑藉堅強的意志戰勝懶散，堅持完成每一項任務。記得在社會實踐動員大會上有學姐曾經説過，工作總結在社會實踐的過程中總會有隊員放棄，但隊長都要承擔下來這些擔子，隊長一定要堅持到最後。學姐的一席話給予我很大的鼓舞，雖然我不是隊長，但是我也不願意做那個讓隊長承擔重擔的隊員。
不過，社會實踐最為重要的則是接觸社會進行實踐活動。令我印象最為深刻的就是發放問卷，在這個過程中總會有那麼一些人選擇拒絕填寫問卷，每當這個時候自己總是感覺愈發失落。也曾經有人對我説，你乾脆自己都填了得了省得費這些功夫。但是我們發放問卷是為了根據數據分析來對羣眾進行關於霧霾問題的宣講活動，如果全都自己填了那又何來真實性可言呢。被別人拒絕了沒關係，關鍵的是自己不能拒絕自己，在自己愈挫愈勇的精神鼓舞下，終於將問卷全都發放完畢。一次簡單的經歷足以給予我大大的啟發。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
大學暑期實踐心得字篇5
大學的第一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會實踐的過程與心得。
暑期社會實踐，使大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。
大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞台。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高的能力，這將為我們以後走出社會打下堅實的基礎！
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代註定要我們去開創一片完全屬於自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恆。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明！
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。
社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。
今後的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。
對於對於我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，暑期打工實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了xx去當了一名廣告推廣員。
開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用並不是很多對客户資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚瞭解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力幹事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。
拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的＂真諦＂：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經驗。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還有有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液...人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的廣告業，對我來説很陌生，呀想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
打工的日子裏，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。
作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，幾年以後，我已經不再是一位在校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。
通過這次社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
就像領導作報告時説的一樣＂作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興做出應有的貢獻。＂
實踐活動雖然時間不長，但這只是一個開頭，從現在開始我要不斷接觸社會，多去實踐，瞭解國家政策，國家基本國情，不斷尋找自身的不足，不斷提高自己的能力，為我國的發展做出自己擁有的貢獻，服務社會，服務他人，創造更多價值，實現自身的價值。
這次實踐讓我明白社會上事情並不是我們這些年輕人想象中的那麼簡單，不能像以前一樣還有些自以為是，其實我們還有很長一段路要走，我們要經過更多的磨練才能變得更優秀，變成一個合格的大學生。
