中專實踐心得體會7篇

心得體會是我們對自身能力和素質的深入思考和評估，心得體會是我們對生活中的喜怒哀樂的深刻思考和感悟，本站小編今天就為您帶來了中專實踐心得體會7篇，相信一定會對你有所幫助。

中專實踐心得體會篇1

通過寒假計劃的制定讓我決定參加校外實踐，身為中專生讓我明白掌握職業技能的重要性，僅僅滿足理論的學習則難以提升自身的綜合能力，因此我始終追求社會實踐的參與並期待以此來積累經驗，須知畢業以後的我也將要步入職場自然要好好準備一番，事實上通過這次寒假的鍛鍊着實讓我積累不少經驗。

我在這個寒假主要負責給商場發送傳單，在絕大多數工作都對年齡有着要求的情況下只能參與到這項社會實踐之中，事實上傳單的發放對於現階段的自己來説是很適合的，較低的門檻以及工資日結的方式讓我較好地適應這份工作，通過商場負責人的教導讓我明白善用工作技巧的重要性。從事發送傳單工作應該要懂得如何推銷商品，換位思考便能夠明白大多數路人都不會樂意接受傳單，如何讓路人接受自己的傳單便是自己需要思考的問題，但經過這個假期的鍛鍊讓我明白善於運用推銷方面的技巧很重要，敢於主動和陌生人談話便是做好這項工作的第一步。

無論是否有人監管都要對工作做到認真負責，我在發送傳單的時候能夠始終牢記這方面的道理，畢竟選擇進行社會實踐便要做到從一始終才行，儘管我在難以將傳單發送出去的時候產生過全部丟進垃圾桶的想法，暫且不提發送傳單的過程中是有商場員工在遠處監督的，若是連基本的職業道德都沒有又何談獲得他人的認可？道理雖淺顯卻也要通過工作中的努力證明自己，證明自己會恪盡職守從而將手中的每份傳單都發送出去，這既是對從事的工作負責也是對自身的發展負責。

儘快適應這份工作並以做好為目標才是我應該做的，我明白想要做好這項工作總要有着適應的過程才行，因此即便工作初期遭遇挫折也是在所難免的事情，關鍵是要調整好心態並認真履行好自身的職責，至少不能讓寒假期間的努力變得毫無價值才行，通過社會實踐的參與讓我明白這項工作存在着一些侷限性，主要是宣傳效果的持續性較差以及無法當成穩定的工作，畢竟商場發送傳單往往伴隨着促銷活動，在沒有舉辦活動的時候發送的傳單則是毫無吸引力的。

不得不説這次社會實踐的參與引起了自己的反思，雖然能夠感受到寒假期間的進步卻也希望表現得更好，因此我會牢記寒假髮送傳單的經歷並希望能儘快成長為合格的人才。

中專實踐心得體會篇2

經歷了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中專生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會，中專生社會實踐心得體會。

"千里之行，始於足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂"三人行，必有我師"，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才幹

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的中專生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。中專生暑期社會實踐是中專生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從羣眾中來，到羣眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了"從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是中專生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的中專生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

中專實踐心得體會篇3

x月xx日，同學們去了淞滬抗戰紀念館和上海植物園進行社會實踐活動。上午，在淞滬抗戰紀念館中，同學們進行了一次換戴隊標記的儀式。儀式上，不管是不是隊幹部，同學們都十分嚴肅，因為這個儀式對同學們來説意義重大。後來，同學們又參觀了淞滬抗戰紀念館。在導遊詳細的介紹下，同學們瞭解了在淞滬曾發生的歷史事件，不禁對紅軍產生了深深的敬意。

下午，同學們又去參觀了上海植物園。在上海植物園中，同學們看到了許多漂亮的花草，不禁感歎大自然的奇妙。同時，大家也在植物園中得到了充分的休息，有些同學還玩起了各種各樣的遊戲。

通過這次社會實踐活動，同學們對自己的責任有了更明確的認識，知道了要珍惜現在的美好生活，因為這是紅軍戰士們用自己的生命換來的；同時大家也在植物園中欣賞到了美麗的植物，同學們都感到十分開心。

中專實踐心得體會篇4

迎來中專生活的第一個暑假，在這個暑假同學們紛紛選擇了不同的實踐活動來提升個人能力，回報社會。我經過一段時間的考慮，選擇了適合自身的社會實踐活動——“美麗中國，碧水藍天”，投身環保活動中。

不容忽視的是，隨着生產力的不斷髮展，環境污染也日益嚴重。白色污染，工業廢水廢渣廢氣，生活垃圾等成為和諧社會的主要威脅之一，環保自然也迫在眉睫。

林州——這座美麗的山城近幾年由於追求經濟增長，環境也不如從前，這就更加證明了我們此次實踐活動的意義。我自己也很期待實踐活動的進行，也暗暗的下決心要貢獻一份力量，努力去鍛鍊自己，實現自我，展示安陽師範中專外國語學院學子風采。

經過周密的考慮與安排後，我們制定了一份詳實的計劃書，為實踐活動勾畫了一幅藍圖。其主要內容包括：環保宣傳、環保調研、水質監測、愛護花草，宣傳環保知識，倡導綠色理念，踐行環保責任，開展環保調研。通過實地宣講、實地徒步考查，開展環保宣傳與環保調研；公佈政府部門節能減排的相關政策法規；調查“白色污染”並統計數據、水質監測、公園撿拾廢舊電池，垃圾等環保服務，為建設資源節約型、環境友好型社會作出應有的貢獻。

此外我們準備了問卷、宣傳單、宣傳標語、海報、橫幅、展板等實踐過程中所需的工具。並學習了實踐安全須知和相關文件，考慮了多種可能的突發事件，提前想好應對方式，為實踐活動的順利展開做了充足的準備。

我們主要集中在清華苑小區，人民公園、步行街、紅旗渠廣場、人民廣場等人口密集，商業集中地方進行調研。

在清華苑小區的調研中我們通過問卷調查發現，雖然市民對環保頗感興趣，但對環保知識的瞭解甚少，有的市民甚至不知如何區分可回收與不可回收垃圾。針對此狀況，我們做了一系列的環保知識宣傳，並分發環保小冊子，豐富市民的環保知識，提高環保境界。

在紅旗渠廣場，我們的以為隊員發現只有一種垃圾桶，沒能起到引導市民自覺分類回收垃圾的意識。後來的調研中，我們才知道整個蕪湖市只有兩種垃圾桶，可回收與不可回收。這提醒我們，市相關部門的環保工作有待提高。見微知著，小小垃圾桶看出環保大工作的質量。

步行街的白色污染令人擔憂，各種飯店酒店製造出大量的白色垃圾，而市民的環保意識不強，垃圾隨地扔的現象普遍。我們不得不在統計一次性餐具數量的同時向業主宣傳環保知識，許多業主表示會聽從我們的建議，少使用一次性塑料袋等。

人民公園，人民廣場的情況大致與以上所述相同。垃圾分類不夠仔細，市民環保覺悟有待提高，更糟糕的是有的垃圾桶相同虛設，讓我們看了很擔憂。在鳩茲廣場，我們隨機採訪了一些遊客和市民，他們對政府的環保政策瞭解不夠，環保知識儲備不足。這提醒我們，環保宣傳工作需進一步加強和完善。加強環保教育刻不容緩，作為當代中專生我們要發揮表率作用，環保從你我做起，共創美麗中國。

中專實踐心得體會篇5

我在這個寒假主要負責給商場發送傳單，在絕大多數工作都對年齡有着要求的情況下只能參與到這項社會實踐之中。事實上傳單的發放對於現階段的自己來説是很適合的，較低的門檻以及工資日結的方式讓我較好地適應這份工作。通過商場負責人的教導讓我明白善用工作技巧的重要性。從事發送傳單工作應該要懂得如何推銷商品，換位思考便能夠明白大多數路人都不會樂意接受傳單，如何讓路人接受自己的傳單便是自己需要思考的問題，但經過這個假期的鍛鍊讓我明白善於運用推銷方面的技巧很重要，敢於主動和陌生人談話便是做好這項工作的第一步。

無論是否有人監管都要對工作做到認真負責，我在發送傳單的時候能夠始終牢記這方面的道理。畢竟選擇進行社會實踐便要做到從一始終才行，儘管我在難以將傳單發送出去的時候產生過全部丟進垃圾桶的想法，暫且不提發送傳單的過程中是有商場員工在遠處監督的。若是連基本的職業道德都沒有又何談獲得他人的`認可？道理雖淺顯卻也要通過工作中的努力證明自己，證明自己會恪盡職守從而將手中的每份傳單都發送出去，這既是對從事的工作負責也是對自身的發展負責。

儘快適應這份工作並以做好為目標才是我應該做的。我明白想要做好這項工作總要有着適應的過程才行，因此即便工作初期遭遇挫折也是在所難免的事情。關鍵是要調整好心態並認真履行好自身的職責，至少不能讓寒假期間的努力變得毫無價值才行。通過社會實踐的參與讓我明白這項工作存在着一些侷限性，主要是宣傳效果的持續性較差以及無法當成穩定的工作。畢竟商場發送傳單往往伴隨着促銷活動，在沒有舉辦活動的時候發送的傳單則是毫無吸引力的。

不得不説這次社會實踐的參與引起了自己的反思，雖然能夠感受到寒假期間的進步卻也希望表現得更好，因此我會牢記寒假髮送傳單的經歷並希望能儘快成長為合格的人才。

中專實踐心得體會篇6

時間過得真快，不知不覺，中專的學習、生活就要結束了，經過兩年多專業知識的學習，這個學期我們終於要進行畢業實習了。

20xx年x月x日，我被學校安排到東山區税務局徵管科實習。到徵管科實習，是我踏出校門步入社會的第一份工作。徵管科是税務檔案的管理部門，裏面的檔案資料徵是各部門在税收徵管過程中直接形成的有保存價值的各種文字、圖表等的歷史記錄。

檔案管理，聽起來讓人覺得很輕鬆，因為當今社會電腦相當普及，任何資料都智能系統化。我來之前也是這樣想的，可當我來到這裏真正接觸這項工作時才知道，事實並不是那麼回事，因為有些東西電腦根本就做不到。

我剛來實習，正好遇到徵管科資料倒庫。資料倒庫這個工作不僅工作量大，而且很複雜。首先要把資料裝箱，然後進行交換，交換完後就要把它們上架，上完架後還要給資料編新位置碼。特別重要的是：因為保存的`都是納税人的檔案，是絕對不可以泄漏出去的。因此，這項工作除了要有吃苦耐勞的精神，還要有專心致志的工作態度，更重要的是要有很高的警惕性。

長期以來，資料的分類、裝訂、歸檔、查閲、變更、移外區、管理等問題一直困擾着管理人員。 雖然隨着社會的發展，我市國税系統在徵管方面進行了改革，很多方面都已躍上了新了台階，走在時代的前沿。去年全市國税系統徵管數據大集中和税庫聯網，今年的辦公自動化的推廣等等，標誌着我市國税系統信息化建設的進步。然而税收徵管資料管理模式仍停留在原有的水平上，存在各種問題，處於落後的局面。所以，我認為有許多地方都要迫切進行改進：

1、資料管理要科學

資料管理如果不規範、不科學，就會影響工作效率，甚至給工作造成很大的被動。比如説税收徵管資料轉送到經辦人那裏後，按要求經辦人應及時進行整理、分類、歸檔、上夾的，但由於現在各管理分局特別是小規模管理分局普遍存在：管理户多，失綜户多，催報、催繳及看失蹤户場地以及各種專項工作又異常繁重，造成工作中顧此失彼的狀況。

部分經辦人不能合理安排工作時間。由於這兩個原因，導致無暇顧及各類應整理歸檔的徵管資料，造成這些資料很容易遺失。如我所在的徵管科就嚴重存在這種情況：一是資料沒有及時整理、歸檔，有些資料一放就一兩個月，二是資料堆放隨意性，從桌面到桌底到處都是。

2、資料管理要規範

資料一定要齊全，而且歸檔一定要符合標準。資料不齊全或歸檔不符合標準，就會給工作造成很大的被動。如我所在的徵管科的資料就有“張冠李戴”的現象，這樣一來，不僅增加了工作的難度，更重要的是影響了單位的形象。

要有專用、足夠的場地。沒有專用的場地或場地不足的話，資料就很難整齊堆放，這樣一來，就一定會出現資料查找不方便、檢找速度慢等現象，造成既費時，又費勁。如我所在的徵管科，徵管資料由於受存放場地及其它因素的限制，需查找資料時，則要翻箱倒櫃，不僅容易造成資料破損，而且還嚴重影響了工作效率。

納税人資格發生變更的，徵管資料要及時轉移。我所在的徵管科就存在這種情況：在接收一般納税人資料時，發現有10多户納税人資格發生變化（有個別業户變更時間在半年以上的），而税收徵管資料尚未移送到接管的小規模管理分局。

中專實踐心得體會篇7

20__年__月至__月兩個月期間，我在福建聯合動力有限公司機組設備二部崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，雖然我前面幾年都做過暑期工，有傳過菜還有搖過奶茶。但這次不一樣，肩上責任重了，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，有時趕貨還要加班。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我的肩上開始扛着重大責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出的'代價!

“天下英雄皆我輩，一山更比一山高”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。幾個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，學問。

自學能力

“在中專裏學的不是知識，而是學會怎麼做人。”。有人説：專業在工作中只佔百分之二十，而人跡關係和經驗各佔百分之四十。我擔任的是檢驗員一職，平時工作只是測發動機耐壓和裝配發動機檢查工作，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司那些老員工就大不一樣了。就拿發電機來説，他們可以在很短的時間內學會自己開發設計，他們只是在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個時代，都是師傅引進門，修行靠個人。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早會被社會所淘汰!

由於公司沒提供住宿，現在自己租房子，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週日，都得去上班，有時候公司定單繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不去，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以請假，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天坐着對發動機做耐壓檢驗和抽機油，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來麻煩或損失，還是得認真完成。就象同公司的前台工作人員每天得打。接電話，口乾舌燥先不説，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至説要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇>挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己獨立生活的能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適冷漠沒有人情味的公司，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會肯定毫不猶豫的跳槽。情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去休息。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句>慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，就拿我來説吧!我之前在讀高職，就讀了二十天。不想讀的原因有很多————之後我每一期都往招聘會上跑，可以説是一隻無頭的蒼蠅到處亂躥。公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜實習機會來之不易。

總結

我是學機電技術應用的，在書本上學過很多理論知識，似懂非懂，但從未付諸實踐過，我們在老師那裏或書本上看到過很多關於電的知識，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這幾個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備.最後我想説：機會都是掌握在自己手上的，只要用心去做都會有一定的>收穫!