懂得養心的女人，到底有多好作文
花的一生，從萌芽、結苞、綻放、枯萎到化作塵土，這短短的時間，其實也是一個人一生的寫照。
西漢經學家劉向曾説：“書猶藥也，善讀者能醫愚”，細細品嚼，這一味治愚的藥便是讀書養心了。一個知書達理的女子，靈魂清透了，自然會讓她更加美麗。
中國有句老話叫“相由心生”。就是説，一個人的外表是由心靈決定的。從外表來判斷一個人，雖不足取，但一個讀過很多書的女人，隨着時間的推移，她的“臉”上一定會透出不一樣的美麗。即使素面朝天，也會因為“書卷味”而顯得與眾不同。
01、養心莫若寡慾，至樂無如讀書
養心是一門學問。看起來很簡單，但做起來並不容易。聰明的女人，在空閒時懂得讀書養心。茶餘飯後或靜謐的夜晚，一本書在手，書中尋樂，既聞得詩經的雅緻，又品得紅樓的深意。
書能解憂，更能療飢。隔空相望，看黛玉飲泣葬花，觀李白月下飲酒，陪莊周夢蝶，與木心交談。在文字裏肆意穿行，沉澱心情，摒棄浮躁。
鄭成功曾説過：“養心莫若寡慾，至樂無如讀書”。意思説人生最快樂的事就是讀書，通過讀書達到修身養性。當然，除了讀書養心，旅行、音樂也可養心。
清風明月夜，閒暇午後時。飲一杯茶，食半盞粥，或來一壺四物湯，再有一座建在河邊的房子，四周有花有樹甚好。當然，大多數場景都是境由心造，僅一間十平方的屋子足矣。
一個人選一首好曲子，在優美的旋律之中漫步，在音樂之中看月亮看星星，聽風吹過窗台，聽雨敲打窗户。偶爾心情煩悶了，一曲木心的《即興判斷》，在音樂之中泄憤，也是不錯的選擇。
朋友喜歡音樂，尤其是古琴。她説：“在人們容易浮躁的今天，古琴那寧靜祥和的旋律能讓人感到寧靜祥和。它是一種禪樂藝術，它傳達曲折感人的情感意藴，抒發動人的旋律。這種樂趣發自內心，觸動心靈，用旋律傳達靜謐，感受生命之美。”她説熱愛音樂的人一定熱愛生活。
02、外表越安靜的人，情感越豐富
我記得嚴歌苓在小説《護士萬紅》之中寫道：“萬紅身上有一種寧靜的熱情、痴狂的專注，看起來隨和卻永遠給人一種獨來獨往的局外感。”
我覺得嚴歌苓身上有這樣的一種特質：對旅行和户外活動，有着無比的熱愛和專注並且對此有着極大的熱情。她似乎置身於俗鬧的世界之外，又像是一個隱身其間的高手。
看她在空間中的簽名：“山川河流都在腳下，讓陽光照進心靈，讓新鮮空氣在胸腔迴流，逢水溯溪，攀巖走壁，迎來身體疲憊和心靈的放鬆，旅行養心，低成本，高回報，收穫海量的幸福。”
在她的世界裏，生活是充實和美麗的。因為常年行走在山間，她發現花兒的世界是無法品論公道，而人的世界也常常如此，有的花只開一兩個季節，有的花兒只有一日之命，它們在清晨開花晚上凋落，寂滅只在剎那間。
凝視過一朵花短暫而自在的一生，她心中對生命感到些許不忍。她認為以自己喜歡的方式去生活才是一個聰明的人該有的態度。她也因此沉浸在這種柔軟灑脱之中，盡情享受。
一位智者曾經説過：外表越安靜的人，情感越豐富。正如我們不知道海底到底有多少暗流湧動，也不知道她心裏藏着多少靜謐，我們只能從她有滋有味的生活裏，慢慢品味靜水流深的人生況味。多做有趣的事，少見無謂的人。
03、善於養心的女人，雅意一生
許多人追求幸福，用盡一生時光，卻不知心安歸處。如果你想要快樂，你首先需要得到心的安寧。在中醫裏的養生歸納了：“下士養身、中士養氣、上士養心。”這裏的“心”是除了心臟外，還有一個“神”。身體的元神就在這裏，人的精神和思想都由此產生。
唐代詩人王維是蘭花愛好者，積累了豐富的經驗。在《汗漫錄》記載：“王維以黃磁鬥貯蘭蕙，養以綺石，累年彌盛，蒔以沙石則茂，沃以湯養則芳。”他開創了瓷壺養蘭花的先例，付出了極大的耐心和精力。
養心也一樣。久而久之，注重了對心靈的滋養，最終總會散發無窮的魅力，因為善於用心滋養的女人，通常能洗盡鉛華，沉澱浮躁。
讀書能增加深度，音樂可以舒展心情，旅遊可以增加閲歷，經過時間的浸潤，整個人都可以泛出香味。這香味是文字、旋律、景色，它們的養料被人吸收，從心底折射出熠熠光輝。一個善於養心的女人，總是心有琴絃，雅意一生。
