生活常識廣播稿3篇
【一】
常見的似是而非的“衞生習慣”
1.用衞生紙擦拭餐具、水果和麪部：許多衞生紙未經消毒處理或消毒不徹底，其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上，進入人體會影響健康。所以，用衞生紙擦拭餐具、水果和麪部是不妥的。
2.用抹布擦乾餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經常消毒、清洗或晾曬，潮濕而富有營養的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦乾餐具、水果，莫如不擦更衞生。
3.用餐洗淨清洗餐具、果蔬：餐洗淨可用來洗滌餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農藥，已成了人們生活中必不可少的日常用品。但是，很少人明白，內含烷基苯磺酸鈉的餐洗淨，對人體健康有害。要想減少餐洗淨對人體健康的危害，在用餐洗淨洗蔬菜、水果時，要注意濃度不要過高，一般0.2%左右為好;浸泡時間以5分鐘為宜，浸泡後還需反覆用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外，不要買地攤上不合格散裝的餐洗淨，因為這樣的餐洗淨大多不合格。
4.用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染，但不能一蓋了之。因為蒼蠅在紗罩上產下的蟲卵和身體上的污物仍然會從紗罩空隙落下污染食物。所以，應多管齊下采取防蠅措施，將蒼蠅拒之門外。
5.餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯製成，其中內含有毒的遊離基。餐具經常接觸這種塑料布，有毒物質就會藉助食物進入人體，從而導致慢性中毒。所以，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。
6.用白紙包食品：白紙看起來乾淨，其實並不衞生。由於在白紙生產過程中要使用必須量的漂白粉，容易引發化學反應，並能產生許多有害物質，如過氧化物。這種物質進入人體可引起關節痠痛、頭痛、失眠，還可導致肝癌和不育等病症。
7.變味的食物加熱後吃：許多人認為食物中毒是由變質食物中的細菌引起的，若將變質的食物煮沸了再吃，細菌便會被全部殺死，吃了就會相安無事。其實，變質食物煮後再吃，雖然危險減小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌，其產生的毒素即使被高温加熱也不會被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍然會引起中毒，甚至死亡。
8.把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了，其實不然。這是因為即使把腐爛部分削去，其剩餘部分早已被內含細菌及其代謝產物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適，重者可導致急性胃腸炎，甚至導致人體細胞突變或癌變。
9.手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不衞生的。不經常清洗或與他物放在一齊的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾玻由於紙幣、鑰匙等物帶有超多的病菌和蟲卵，容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲玻所以，手帕要經常清洗，持續其清潔;隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子，一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染。
10.長期使用帶有茶鏽的杯子：有人認為茶鏽是茶水長期沉積構成的，無害，故平時很少去洗，其實這是錯誤的。茶鏽中內含多種有害物質，可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。
11.經常去除鋁鍋內的棕色鏽：這樣做鋁鍋看起來乾淨了，而實際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護膜。因為鋁鍋上的棕色鏽是鋁的一種氧化物，能阻止鋁溶解到含水飲食中，從而減少人體對鋁的吸收，有利預防老年痴呆症。
12.用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認為很衞生。殊不知，燈管兩端被鏽蝕或燈管本身有裂縫，管內的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質就會逐漸滲出或揮發，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質還會污染室內空氣，引起慢性中毒。
【二】
（一）音樂：
主持人：Hello，大家好，又到了週三，又是這個時間，生活小百科欄目又和大家見面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快來看看這天都有什麼資料吧。
1.為甚麼星星會一閃一閃的？我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光透過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣貌了。2.為甚麼人會打呵欠？當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，務必再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，於是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢
3.牛奶什麼時候喝比較好
據專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個“時間”：早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25％至30％，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或麪包，就能夠帶給充足的營養；下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好；晚上睡覺前喝一杯牛奶有助於睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅乾效果更佳
（二）音樂：
主持人：歡迎大家回來。下面是一組科學小常識
1.讀寫時，眼離書本的距離就應一尺，每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都能夠。2.要保護好牙齒必須要做到早晚刷牙。3.看電視時，座位與電視機的距離至少二米。4.預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衞生，不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮。5.飯前便後勤洗手。6.肺在人體的胸腔裏。7.預防流感主要是在流感流行期間儘量少到公共場所。8.預防腸道傳染病應防止“病從口人”；養成良好的衞生習慣，飯前便後要洗手。9.預防甲型肝炎應做到：注意飲食衞生；喝開水；飯前便後要洗手。10.老鼠主要傳播流行性出血熱。11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。12.預防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。13.吸煙可致肺癌。14.骨頭。蝦皮。豆製品的含鈣。磷量較多。15.被狗咬後必須要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。16.平時使用計算機，與計算機屏幕的距離不可短於30公分，使用防輻射認證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害
不知不覺廣播時間就要結束了，不知你有沒有新的收穫，這天的節目就到那裏，下週三我們再見吧，拜拜！
【三】
A：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!
B：XX國小廣播站此刻開始播音。我是播音員XXX。
A：我是播音員XXX。本週紅領巾廣播稿由五(3)班帶給，主題是“生活小常識”
B：生活中經常碰到的一些困難問題，這天我們教你如何應對，請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。
A：先談談油脂去除的方法
動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脱離衣物表面。也可把衣物的污漬處塗上水，用高壓噴槍噴除。
B：好深奧哦!同學們你們聽懂了麼接下來我們一齊瞭解一下有關用電安全的知識吧!
1)認識瞭解電源總開關，學會在緊急狀況下關斷總電源。
2)不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬製品)去接觸、探試電源插座內部。
3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
A：4)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種狀況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
5)睡覺前或離家時切斷電器電源。
B：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住
1)口裏含着食物，互相打鬧、跑跳。
2)寫作業時。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時，拋出食物，張口去接。
4)吃飯時，一邊吃，一邊笑。
A：所以我們處處要留意，注意意外事故的發生。那麼如果遇到同學中暑與昏厥怎樣辦啊
B：1)立即扶他到醫務室，找校醫。
2)把他扶到陰涼處，鬆開衣釦，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。
3)用手指掐嘴脣上方的人中穴。你來説説怎樣預防食物中毒吧!
A：好的。日常飲食不慎，極易引發食物中毒。如腐爛變餿的食物中內含毒素，人吃後易引起噁心、腹痛、嘔吐等中毒症狀，嚴重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中必須多加註意。如食入後有不良反映，必須要立即送醫院治療。
B：此刻社會在逐步發展，經濟條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學們更就應注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識，期望對我們的學生會有幫忙，改掉壞習慣。
A：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好。
3、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
4、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
B：5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的麪包不宜立刻食用。
A：同學們生活是一門學問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的常識與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學們自己也多收集有關的一些生活常識，大家相互交流、學習，讓大家都成為生活智多星。
B：XX國小紅領巾廣播到此結束。
A：謝謝老師，同學們的收聽，我們下週見!
