關於魯屯的演講稿模板5篇

通過演講稿，我們可以在舞台上展現自己的魅力，，我們可以在演講稿中使用排比和對比等修辭手法，本站小編今天就為您帶來了關於魯屯的演講稿模板5篇，相信一定會對你有所幫助。

關於魯屯的演講稿篇1

大家好！我是水果的代言人。今天我推銷的是火龍果。

火龍果的功效：排毒解毒、保護胃壁；抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生；美白皮膚、養顏；減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可乾製成菜、顏色可提煉食用色素。

火龍果的作用：火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。

火龍果的營養價值：火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。火龍果富含美白皮膚的維生素c及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。

機會難得，不要錯過。

關於魯屯的演講稿篇2

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

早上好！

今天我在國旗下講話的題目是：《學會感恩》。

我國是一個歷史悠久的文明古國，以“禮儀之邦”聞名於世。古人歷來重視道德修養和文明禮貌，自古就有“施恩不圖報”的美德，但也有“知恩不報非君子”的古訓。有“鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩”的名句，更有“受人滴水之恩，當以湧泉相報”和“吃水不忘打井人”的處世信條。每個人不僅應該孝敬父母、尊敬師長，而且對於曾經幫助過自己的人，也應該報之以發自內心的感激，正是因為有了這些人的付出和愛心，才使得我們的世界如此温馨和美麗。

“感恩”是每一個人都應該堅守的基本道德準則，是做人的起碼修養，也是人之常情。不懂得感恩，即是缺乏修養的表現，又是缺乏人文關懷、情感冷漠、缺少人情味的反映.

“感恩”也是一種回報。母親為生育我們忍受劇痛，但是創造生命僅僅是一個開始，要把這小小的生命培養成人、成才還需要經歷更多的艱辛。而更偉大的是，母親從不要求回報。但是，我們必須知恩感恩，“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。

“感恩”還是一種生活態度，一種美德。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導致人際關係的冷淡，所以，每個人都應該學會“感恩”。同學們,這對我們來説尤其重要。我們都是家庭的中心，在家中是名副其實的小皇帝,衣來伸手,飯來張口.但在這樣優越的生活環境中，我們許多學生卻只知有自己，不知怎樣關心別人,愛別人。所以，我們要學會“感恩”，

“學會感恩”就是要學會懂得尊重他人。對他人的幫助時時懷有感激之心。我們要知道每個人都在享受着別人通過付出給自己帶來的快樂的生活。當你感謝他人的善行時，第一反應常常是今後自己也應該這樣做，那麼你就從國小會了愛別人、幫助別人。

同學們，“感恩”體現在我們生活的每一個細節中。讓我們懷着一顆感恩的心，用平實的話語和實際行動表達出發自內心的謝意吧。感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福；感謝老師的諄諄教誨，讓我們嚐到了學習知識的快樂；感謝同學真誠的關懷和幫助，讓我們懂得了友情的可貴；感謝社會上所有人民的關愛，感謝他們伸出援助之手；感謝春天的花草，讓我們感受到了生命噴湧的活力；感謝秋天的落葉，讓我們領悟到了生命壯麗的迴歸……

讓我們懷着如此的一顆感恩的心，學會付出，學會給予，學會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷着同樣的一顆感恩的心去尋找幸福的真諦。

謝謝大家！

關於魯屯的演講稿篇3

作為一名教師應不斷地問自己，我的工作倖福嗎？我的生活幸福嗎？我的心態健康，快樂嗎？我參加了縣教體局舉辦的培訓班後第一次開始認真地思考：到底什麼是幸福？我問自己，若有機會再來一次，我還會選擇相同的職業嗎？我對自己的生活滿意嗎？幸福與成功是兩個獨立的變量，我們當然可以做一個成功而且幸福感高的人，但是沒有人可以剝奪我們做一個不成功但幸福感高的人，而攀比使人遠離幸福。我們隨着情境時而開懷大笑，有時禁不住淚流滿面，是啊，人生是如此短暫，為什麼不能讓自己活得幸福一些呢？

究竟什麼是幸福？幸福的人生一定有幸福的思想觀念，有正確的思想觀念才會有正確的行為，有正確的行為才會有正確的習慣，有正確的習慣就會有正確的性格，有正確的性格就會有好的命運，有好的命運，人生一定會幸福。電視劇《老大的幸福》中有首歌唱的好，吃虧是福，捨得是福，得到是福，知足常樂最幸福。所以，一個人幸不幸福，根源在於思想觀念，思想觀念正確，人生就紮下了正確的根基，如此，人生才會有幸福。

教師的幸福感從哪裏來？

一個整日身心疲憊、心力交瘁的教師，談何幸福！

一個整天忙忙碌碌、無所思索的教師，談何幸福！

一個為追求高分、不顧學生死活的教師，談何幸福！

教師幸福的真諦是什麼？ 幸福到底是什麼？曾經有心理學家對數千人進行了隨機問卷調查，“什麼是使人幸福的最重要因素？”結果表明不是金錢、成功、健康，甚至不是美滿的愛情、婚姻和家庭。真正幸福的人只有兩點是共同的：他們明確地知道自己的生活目標，同時他們也感受到自己正在穩步地向目標前進。這是以存在的完美為指向的幸福，是人身潛能不斷展開、創造力不斷髮揮、朝着自由全面發展的方向展開的一種生活的實在和對未來的憧憬，這就是幸福。幸福是種感受和體驗，幸福是一種心態，幸福是一種平靜，也是一種實在的生活境遇。

我們教師應該思考的三個話題：

一、教師是幹什麼的？

二、我為什麼當教師？

三、我怎樣當好一名幸福的教師？

一、教師是幹什麼的？作為教師，要授業，要解惑，但更要傳道，也就是説，要把自己的知識傳授給學生，讓學生明白，讓學生學會,在這個過程中同時還要傳授給學生做人的道理。也就是説,教師不僅僅本學科專業知識要精、要透，還要掌握其他學科的方方面面的知識。因此，數學教師如果只會擺弄數字，那學生就會因枯燥乏味而失去興趣；語文教師如果只會咬文嚼字，就會成為迂腐的孔乙已……所以，教師要讀書，要讀各種各樣的書。要廣泛涉獵各個學科的內容，成為百科全書。唯有教師知識廣博，才能帶出愛好廣泛的學生…

教師要充當的角色：

教師是心理輔導員

教師是學習引導者

教師是消防員

教師是保衞員

教師是道德引路員

教師是設計員

教師是演員

教師是體操員

教師是管理員……….

教師要有大愛，愛學校、愛學生、愛學習、愛事業、愛祖國、愛家長、愛領導、愛同事。

二、我為什麼當教師？

當前社會對教育的關注程度越來越重視，對優質教育的需求越來越強烈，對教師的要求越來越高，“中國教師職業壓力和心理健康調查”顯示，在8699名被調查的教師中，80%以上的教師表示壓力大，近40%的教師心理健康狀況不佳，60%以上的教師表示對工作不滿。而且教師在超時勞動的同時，還伴隨着超常的心理壓力和對教師工作的倦擔這樣的一種狀態，職業的幸福感從何而來呢？專家認為，一個不幸福的教師無法讓學生獲得人生的幸福。教師自己要成為一個幸福的人，是自己的需要也是教育的需要。

當前，我國中國小教師心理健康問題越來越突出是不爭的事實。據報告顯示，我國教師心理健康問題主要表現為職業倦耽煩躁、憂鬱、緊張、焦慮、情緒失控和偏差行為。它不僅妨礙了教師本人的工作效率和身心健康，還直接關係到教師能否擁有健康幸福的人生。因為教師心理健康會影響其家庭關係、家庭生活氛圍與質量。教育體制改革挑戰教師的心理承受力。壓力是影響心理健康的重要因素。

（1）來自教師職業的壓力

不論在人們的期待中還是在研究者的視野中，教師都被視作“社會代表者”,是榜樣、是模範、是師表，從而給教師作為“普通人”的角色戴上閃耀金色光芒的枷鎖。這決定了教師心理常常超負荷。事實也是如此。從世界範圍來看，與其他工作羣體相比，教師和醫生這兩個羣體的心理健康水平偏低。這種普遍性是行業特點造成的，他們的共同特點是工作服務的對象是人，而且責任重大，人們的期望值也高。相應地，他們所承受的心理壓力也就更大。

（2）來自工作的壓力

教師面對教育、教學雙重任務，工作量大，工作瑣碎，基礎薄弱校的教師面臨的問題就更多、任務更重，學生的學習效果、行為表現又反映着教師的教育教學效果，教師必須據此調整自己的工作，因此學生的學習問題、行為問題常給教師帶來巨大的壓力。中國的教師所面臨的學生考試及升學壓力也是世界首屈一指的。教師的教學質量取決於多種因素，而人們又往往以成績來衡量教學水平，這又給教師帶來一定的輿論壓力，使一些教師缺乏職業成就感。

（3）來自教師自我發展的壓力

教師承擔着眾多的角色，管理者、授課者、教育者、學習者等，需要不斷轉換，這需要教師發展多種能力，如專業能力、管理能力、人際交往能力、表達能力，還有非常重要但常被人忽視的情緒調控能力（在某種意義上説，發展該能力比發展其他能力更迫切）、元認知能力等，發展能力的要求與原有能力水平之間的矛盾也是重要的壓力源。此外，教師職業競爭壓力也在逐步增強，而對教師的社會報償、待遇相對較低，這種矛盾也容易使教師產生不平衡心理，造成怠惰、自卑、失望等心理。

壓力這麼大，為什麼還要當教師呢？不管你的動機如何，客觀上來講，當教師是在為國家培養人才。不管你是否意識到，你都在為學生的成長努力。我想我們的教育生涯也是如此：不管教師這個職業的取得是偶然還是必然，是主動還是被動，只要你還在從事它，在作為謀生手段的基礎上，就應努力再把它變成事業，尋求價值和理想，尋求到快樂和幸福是人生的必需。在物慾橫流的世界裏，我們教師必須用兩袖清風，為自己留一份澄明潔淨的心境，在每一個平凡的日子裏，用信念打造自己生命的輝煌。一片愛心、兩行熱淚、三秋血汗、四季躬行；夙興夜寐、嘔心瀝血、一生清貧。也曾有歷經心力交瘁的迷茫和失意，但有一個聲音總是提醒着自己：你生命的意義，在於你勇敢地選擇了艱辛。

關於魯屯的演講稿篇4

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家下午好!我是來自高一(13)班的**，今天我演講的題目是《保護環境 共創美麗校園》。

大家都知道，在當今社會，人們豐衣足食，既有了物質享受，又有了精神上的薰陶。但是在享受這一切的同時，我們也失去了很多。最為明顯的就是在經濟日益發展的今天，我們生活的環境越來越差。

遠的不説，就説説我們身邊。

你是否看見，學校超市門口，經常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?

你是否看見，美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?

你是否看見，值日班級的同學在很辛苦地打掃衞生?

那麼，是什麼讓曾經美麗的華維園黯然失色?又是什麼原因讓我們對這些視而不見呢?

我想，答案不言自明。

就是因為我們的不經意甚至故意，原本應該整潔有序的教室，成為了紙屑的窩穴;原本應該乾淨的小道，成為了垃圾的海洋;原本應該茁壯成長的小草，卻在我們的腳下哭泣。

當你吐下一口痰時，也吐掉了你的修養;當你隨手扔掉垃圾時，也扔掉了你的品行。校園是個小社會，如果同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環境，那走出校園，進入社會這個大環境，又能怎樣呢?

我相信，只要我們共同努力，她的一切將會是美麗的，她的美麗將會是永恆的。

我的演講完了，謝謝大家!

關於魯屯的演講稿篇5

在我的記憶中，有許多有趣的、感人的故事，有一件事至今我還記憶猶新。

那是我們剛調到杭州不久的某一天晚上，媽媽有事不在家，只剩下我和爸爸兩個人。爸爸在聚精會神地工作，而我則在一旁悠閒地看電視。突然，爸爸實驗用的導線斷了，爸爸從陽台上拿進來一個電烙鐵，插上電源，使它加熱，過了一會兒，電烙鐵熱了，爸爸將它靠近一根焊錫，那根焊錫馬上化了，爸爸又將融化的焊錫塗抹在兩根導線的斷開處，等焊錫冷卻後，兩根導線就連在一起了。我被吸引住了，情不自禁地走了過去。突然 ，爸爸回過頭來，可是他不知道我在後面，不小心碰到了我，沒拿住電烙鐵，電烙鐵掉了下來，馬上就要砸着我的腳了，我想：這下我可完了。可是在這一剎那，爸爸竟然用食指和中指將電烙鐵夾住了。我呆住了，因為要將那麼燙的電烙鐵夾住需要多大的勇氣啊!不一會兒，爸爸的手上起水皰了，這個水皰在爸爸手上“呆”了很長時間。

平時爸爸對我很嚴厲，我以為他對我有偏見，但通過這件事我瞭解了我的爸爸，在他那嚴厲的外表下，有一顆摯愛我的心。

我為有這個爸爸而自豪。