精選有關挫折演講稿實用範文三篇

遇到挫折你是退縮還是積極想辦法解決呢？要清楚挫折是我們每個人都必須要面對的，你會寫相關的演講稿嗎？下面是本站小編整理的精選有關挫折演講稿實用範文三篇，一起來看看吧。

敬愛的老師,親愛的同學們：

大家早上好!我發言的題目是《挫折與成功》。

你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反覆磨礪的結果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經過嚴冬臘月寒冷的考驗才發散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫説得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環境造不出時代的偉人。”

困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲歎氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經受磨練，增長才幹，增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達成功的頂峯。日本曾有一名藥物專家，為了發明一種專治梅毒的藥物，雖然連續經歷過605次挫折和失敗，但他並沒有氣餒，而是不斷總結經驗，直到第606次才試製成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強戰鬥精神。

當然，認定目標堅持下去、百折不回的精神，與靈活應變、及時調整目標、及時改變行為方向的做法並不矛盾。因為人對自己和外界環境條件的瞭解往往有一個過程，當碰到挫折時，經過冷靜分析，如果確認原訂目標不很符合當時的主客觀條件，也可以將目標作適當的調整。許多成功人士也不乏這方面的經驗。例如，明代著名的醫學家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，後來立志學醫，終於寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代傑出的史學家兼文學家司馬遷本來是做官的，初任郎中，後繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關入監獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉而發憤著書，終於寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學鉅著。

在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強者才能挺立。

我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴重後遺症，從此全身癱瘓，頭部僵直，動作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的説話能力。但他並沒有被自己的殘障所征服，他頑強地克服了病殘帶來的無數困難，堅持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進行寫作，終於完成了百餘萬字的創作。

張海迪的事蹟幾乎是眾所周知的，她由於高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她説：“人就像一部機器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的。”於是她練習寫作、唱歌、學外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終於成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報告,贏得無數鮮花與掌聲,她成功了。

只有在生活的征途上不畏險阻，不怕困難的鬥士才能享受到成功的喜悦。在人生道路上，哪裏沒有險阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應該時刻準備着迎接困難與挫折的考驗和挑戰，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。

失敗是成功之母，這句話我記憶深刻，只有經歷挫折，戰勝困難，自己才能變得更堅強、成熟。

那是一個烈日炎炎的中午，我們語文老師要讓我們考試，一聽到這消息，我們就更要提高警惕地學習了。

一分鐘、兩分鐘、三分鐘……終於已到了考試的時間了，於是我們做好準備拿到考卷後，就可以做了，只見我們個個時而緊皺眉頭，時而眨眼凝神，基本上都是一臉煩惱的表情。想着想着，呀，我遇到難題了，這可怎麼辦呢?眼看就要下課了，我再不寫，就會來不及的。我緊皺眉頭，搔撓着頭皮，兩頰漲得通紅，轉過頭來，發現我的同桌好像沒有一點兒煩惱似的，正開心地寫着呢。

難道我的同桌懂得這道題該怎麼做?要不然，我就……嘻嘻。想完，我不管三七二十一了，連忙拿起筆來開始抄了，正在我快要變成長頸鹿的時候，突然我發現老師正用那可怕的眼神盯着我，我一看，頓時像縮頭烏龜一樣，縮得小小的，哎，這可怎麼辦，我是想也想不到，抄也抄不成，喔。在我快要束手無策的時候，突然腦子裏彷彿看到了媽媽那甜蜜的笑容，她説：“孩子，別灰心，要知道世上無難事，只怕有心人。只要你不灰心，就一定能做到的。”一聽完，我鼓足勇氣，唰唰地寫着，寫了不久，真是功夫不負有心人，我終於寫完了，便擦去了額頭上的汗珠。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”響亮的鈴聲，令人震耳欲聾，在這漫長的一課裏，大家做的做，想的想，個個專心致志的，全寫完後，就鬆了一口氣，把卷子交給了老師。

這次我成功了，在面對困難時，我變得成熟堅強!

親愛的老師、同學們：

大家好！

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。

那麼，中學生如何面對挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設立的目標與實際目標產生差異時；當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標；當自己的觀念與社會相矛盾時；當自己認為合理的要求不能滿足時；當升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。

例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來！有一句名言説得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇着島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”

春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是卧薪嚐膽。終於他率眾如願以償地打敗了吳國……正如貝弗裏奇所説：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”

因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利！最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脱挫折感。