認識實習日記範文3篇

今天是實習的第一天，今天的主要任務做好生產實習的準備工作!今天，我首先聯繫了生產實習的指導老師。瞭解了一下今天其公司的基本情況以及經營範圍。並且到其公司的現場進行參觀。並且見到許多電源、變壓器及互感器、電器成套裝置、大開關電器、塑殼開關、控制儀表、線纜及敷設、用電設備等西多實際的東西。現場指導教師先大致的向我介紹了一下這些電氣設備及器件的功能等，説以後再慢慢學會去深入的瞭解它們和使用它們!指導老師説，讓我在實習的這幾天，多掌握電力系統的基本知識，電力負荷計算及無功功率補償，三相短路分析、計算及效應，變配電所及其一次系統，電氣設備的選擇與校驗，電力線路，供配電系統的繼電保護，變電所二次迴路及自動裝置，電氣安全、防雷和接地，電氣照明，供配電系統的運行和管理等。在學習知識的同時，理論聯繫實際，以得到更加深入的學習!供配電所涉及的知識結構如下：

20xx年3月7日星期四

今天最主要的任務就是認識去好哈的使用和了解電源，原以為，電源是個很簡單的東西，就是提供電源嘛!但是遠不是我想的那麼簡單。

比如説，今天指導老師向我介紹了三項應急電源(EPS)。稱為Emergency(緊急)Power(電力)Supply(供給)，是當今重要建築物中為了電力保障和消防安全而採用的一種應急電源。它主要由輸入輸出單元、充電模塊、電池組、逆變器、監控器、輸出切換裝置等部分組成。其原理為：在市電正常時，由市電經過輸出切換裝置給重要負荷供電，同時充電器為蓄電池進行充電或浮充;當市電斷電後或電壓超出供電範圍，控制器啟動逆變器，同時輸出切換裝置將市電供電狀態立即切換到逆變器供電，為負荷設備提供應急供電;當市電恢復時，應急電源將恢復為市電供電。EPS是以解決應急照明、事故照明、消防設施等一級負荷供電設備為主要目標，提供一種符合消防規範的具有獨立迴路的應急供電系統，該系統能夠在應急狀態下提供緊急供電，用來解決照明用電或只有一路市電缺少第二路電源，或代替發電機組構成第二電源，或做為需要第三電源的場合使用。

廣泛適用於市電中斷時各類一級和特別重要負荷的交流應急供電，如各類重要計算機系統的供電;各類建築的工作供電和消防供電;醫院安全供電;交通系統高速公路、隧道、地鐵、輕軌、民用機場的供電;電力系統的供電;各類不能斷電的生產、實驗設備的供電。是設備要求純淨正弦波高質量供電電源。

真的很沒想到，一個電源，竟然會有這麼多知識在裏面。

20xx年3月12日星期二

今天最主要的任務是學習和認識變壓器及互感器。

首先是變壓器，現場指導老師主要向我介紹了怎樣判別電源變壓器參數：電源變壓器標稱功率、電壓、電流等參數的標記，日久會脱落或消失。有的市售變壓器根本不標註任何參數。這給使用帶來極大不便。下面介紹無標記電源變壓器參數的判別方法。此方法對選購電源變壓器也有參考價值。1、從外形識別常用電源變壓器的鐵芯有E形和C形兩種。E形鐵芯變壓器呈殼式結構(鐵芯包裹線圈)，採用D41、D42優質硅鋼片作鐵芯，應用廣泛。C形鐵芯變壓器用冷軋硅鋼帶作鐵芯，磁漏小，體積小，呈芯式結構(線圈包裹鐵芯)。2、從繞組引出端子數識別電源變壓器常見的有兩個繞組，即一個初級和一個次級繞組，因此有四個引出端。有的電源變壓器為防止交流聲及其他干擾，初、次級繞組間往往加一屏蔽層，其屏蔽層是接地端。因此，電源變壓器接線端子至少是4個。3、從硅鋼片的疊片方式識別E形電源變壓器的硅鋼片是交*插入的，E片和I片間不留空氣隙，整個鐵芯嚴絲合縫。音頻輸入、輸出變壓器的E片和I片之間留有一定的空氣隙，這是區別電源和音頻變壓器的最直觀方法。至於C形變壓器，一般都是電源變壓器。

然後就是互感器，互感器(instrumenttransformer)是按比例變換電壓或電流的設備。其功能主要是將高電壓或大電流按比例變換成標準低電壓(100V)或標準小電流(5A或10A，均指額定值)，以便實現測量儀表、保護設備及自動控制設備的標準化、小型化。同時互感器還可用來隔開高電壓系統，以保證人身和設備的安全。按比例變換電壓或電流的設備。互感器分為電壓互感器和電流互感器兩大類，其主要作用有：將一次系統的電壓、電流信息準確地傳遞到二次側相關設備;將一次系統的高電壓、大電流變換為二次側的低電壓(標準值)、小電流(標準值)，使測量、計量儀表和繼電器等裝置標準化、小型化，並降低了對二次設備的絕緣要求;將二次側設備以及二次系統與一次系統高壓設備在電氣方面很好地隔離，從而保證了二次設備和人身的安全。
篇二
　　2014年3月4日

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。透過熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實習，每一天在規定的時光上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我這天6點半就早早的就起牀了，吃了早飯就去上班了，第一個到達辦公室，由於還沒有鑰匙就在外面等了一會。這天沒有開展工作，主要的就是熟悉一下公司的環境。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。四個月的實習時光雖然不長，但是我覺得從中能學到了很多知識，瞭解關於做人處事的學問。

2014年3月8日

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時的工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業知識。雖然此刻的工作與自我理想的工作壓力業績之類的相差甚遠，但是社會閲歷是在一點一滴的小事中積累起來的，不能小看任何一個職業。這個崗位的存在也是由於社會和企業的需要才應運而生的。不能小看這些不起眼的工作，時刻記住在一崗愛一崗，認真的履行自我應有的職責，最出色的完成每一個任務，從而得到同事領導的認可，為自我將來更深的涉足社會打好職責心基礎。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們務必在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

2014年3月15日

由於上班的地方坐車不是很方便，半個小時才有一般公交車，每一天要步行40分鐘到供銷社，加上自我是實習生，所以每一天還要早早的到辦公室打掃衞生，所以每一天七點鐘就要起牀，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班。務必剋制自我，不能隨心所欲地不想上班就不來，時常會想念在學校能夠睡睡懶覺，實在不想上課的時候能夠逃課的日子，簡單自由許多。

但是因為是第一次實習，一齊工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。我的工作並不忙，沒有感覺到很累，只是每一天都要守在電話和傳真機旁。就經常因為坐了一天腰痠背痛的。每日重複單調繁瑣的工作，時光久了容易厭倦。每一天就是坐着接電話發發傳真什麼的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣説不幹就不幹。

2014年3月22日

開始感覺到踏上社會與形形色色人打交道，由於存在着利益關係又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角、不擇手段踩着別人肩膀不斷地往上爬，因此很多時候無法適應複雜的社會

情緒好、大家工作開心、效率才會高，在電視上不止一次看到職場險惡，單位裏同事之間很多説不清楚的是是非非，我想我能做“多工作，少閒話”。做好自我的本職工作，不去多管與自我無關的閒事。

我是學管理在書本上學過很多套經營管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及事情。

也許等到真正管理公司時，才會體會到難度有多大。在老師那裏或書本上看到過很多精彩談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到知識在現實中應用的難度，管理真正靠的還是潛力。

實習讓我我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭殘酷，而更多是期望在工作中積累經驗，為將來走上工作崗位做好準備。