幼兒園教師培訓小結範文7篇

上班族在完成培訓小結的過程中，一定要保證態度端正，培訓小結在完成的過程中，職場人知道有哪些肯定要留心的方面嗎，本站小編今天就為您帶來了幼兒園教師培訓小結範文7篇，相信一定會對你有所幫助。

新教師培訓小結1

入職九年了，我做數學老師的時間很短，原來一直是語文教師。感謝數學組老師的指點，他們把自己多年來積累的教學經驗毫不保留的分享給我們，兩個王老師更是每月搜腸刮肚似的為我們找尋好的教學方法。中間我們培訓了課例怎麼寫，教學目標怎麼設定，如何把一節課給學生講的生動有趣，讓學生從心裏愛上數學課。

一直教學以來，教學用書我用的很少，可經過了這次培訓，讓我更進一步理解了教參的重要性，看懂，讀懂教參，對上好一節課是特別重要的。我們開展的説教材活動，一開始我是一竅不通的，不知道從何説起，教材又什麼可説的，不就是隨手拿來講就可以的嗎?經過老師專家的培訓，講解，我明白了，説教材的流程，不僅要把握一個章節，一個單元，一本書的重難點，還要聯繫中學階段的數學知識體系，既能橫向聯繫，又能縱向聯繫，知識點不是孤零零存在的，都是能銜接起來的。第一次讓我明白了體系的重大性，也讓我看到了數學世界的有趣性。

在英民中學的那個培訓，培訓組織老師更是把最真實的課堂搬上了培訓基地。兩名教師親身講授同一節課，不一樣的學生，不同的程度，兩名教師各自備課，針對具體情況，設定教學目標，為我們展現了兩節不同風格的數學課堂，讓我們從中受益匪淺。學生的活動，上課時的表現，更能體現一個教師的教學智慧，實戰演習，我們一邊聽課，還不時的反思自我，如果是我來安排這節課，我會如何來安排我的課堂，課後我們分組進行評課，針對課堂上出現的問題，大家各抒己見，對好的方面，我們學習進一步做的更好，不足之處，討論出改進方案，為我們以後的教學更好的服務。

微型課講授是一名教師必備特長，老師們為我們安排專門時間，專人做示範，然後我們在自己準備一節，上台講授。感謝老師們的良苦用心，從各個方面讓我們提高，教師的基本功三筆一畫，還有信息技術的應用，幾何畫板和數學編碼器的使用，讓我們的數學課堂更加豐富多彩。

感謝教體局領導們的貼心安排，讓我們這些新教師從不同層面提高，相信我們的教育也能在新的一年再上一個新高度!

新教師培訓小結2

為了使我們這些新教師們能儘快適應教學工作，學校特地為我們安排了學習培訓。作為一名剛剛走上工作崗位的年輕教師，雖然已經具備了一定的專業知識技能，但在如何組織教學，如何最大程度地提高教學效果上，還感到缺乏正確的理論指導。通過近期的學習，收穫很大，以前一些認識模糊的問題，現在搞清楚了，以前的一些情感體驗，如今也找到了理論支持，更為重要的是，我深深體會到，教育的確是一門藝術，一門大學問，值得我用一生的精力去鑽研。通過培訓，我得到了很大的收穫，現將自己的心得體會總結如下：

首先，培訓使我對教師這一職業有了更加清楚的認識。教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學高為師，身正為範也正是這個意思，這裏主要涉及做人的問題，學生都有向師性，實際上是做人的一種認同感；同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。第四，教師是父母。作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們説教師是父母。並且，教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要。第五，教師是朋友。所謂良師益友，就是強調教師和學生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。最後，教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應瞭解不同學生的心理特點、心理困惑和心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心理品質。

其次，培訓為我即將面臨的實際工作提供了許多方法和策略。

培訓期間我們上了一些讓我們記憶深刻的課。幾乎每堂課都發人深省，我在其中收益頗多，作為一名教師，要學習的東西還有很多很多，教育教學這門藝術需要認真去體會，在體會中成長。我聽完課的體會是：教師在課前做了充分的準備，蒐集了很多資料，並且在課堂上，能夠靈活運用現有的課件資源，採用板書課件互變換，既發揮了信息技術的共享性作用，又節省了時間，同時提高了課堂教學效率。教者思維縝密嶧知識系統可謂瞭然了胸，因此所設計的教學環節條理清晰，教學內容知識點不論從縱向看還是從橫向看都考慮得相當周全、細緻，處處體現了新課程所創導的基本理念思想。

通過聽這些教學能力的課我也發現了與他們還有很大的差距。以後再教學中應注意以下兩點：

1．要精心設計是教師為達到預期教學目的，按照教學規律，對教學活動進行系統規劃的過程。因此，應精心設計每一節課，尤其對基本概念和基本技能的處理都有要進行精心的設計。

2．教學過程要精緻在講課時從導入新課到佈置作業課後小結，每一句話都要很精煉、每一個問題的設置都要恰到好處、板書也應充分體現知識的結構體系，應根據自己學生的知識水平、認知能力精心設計教學的各個環節，在知識深難度的把握上處理要得當，做到突出重點，突破難點。

總得來説，通過聽課，豐富了我的教學經驗和教學方法，給我的教學工作帶來了很大的幫助。聽課是教師的必修課，是教師其他成長的一條捷徑。我會珍惜每一次聽課的機會，努力學習其他其他老師身上的優點，使自己更快地成長起來。

通過此次培訓，我進一步確定了自己的方向，並且有了日後工作的指南。在培訓中，幾位老師根據他們自己的實際經驗給我們介紹了一些當好教師的要點和方法，給我留下了深刻的印象。通過這次課，我們認識到教師在上課過程中要多加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。另外，眾多培訓指導老師一再強調，在新課程改革的背景下，各位老師一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生髮展為本，以新的教學姿態迎接新的挑戰。如何使自己能夠有質量有效率有能力地上好課，使學生能夠持續地從心靈深處接受我的教學，這就需要我努力地備課、努力地鍛鍊、努力地學習。當然這其中一個必不可少的條件就是多學習其他老師的教學方法。在這次培訓中，各位老師所講述的一些方法，實際上就為我們新老師起到了“揚帆導航”的作用，我覺得包括我在內的所有新老師必須好好地吸收和採納。再次，培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。

對於剛剛從大學校門踏出的我們，對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦，而本次培訓中，培訓指導老師也十分注意我們的這種心理的變化，他們的講話，從頭到尾始終貫穿一箇中心，那就是充滿對新教師的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應學校的教學環境、生活環境和人際關係環境等，其二是鼓勵我們要更加理性地認識社會，認識自己的角色，改變以往學生時期那種趨向“感性”或者説是“浪漫”的生活態度。其三是鼓勵我們要做一名終身學習型教師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師。其四是鼓勵我們要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經説過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，並實現自己的意志。”也許，對於我們新教師來説，只有具備克服困難的信心，才能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”我們要努力做到學以致用，把責任心體現到工作中去。在今後的工作中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動，來實現自身價值。高標準嚴格要求自己，儘快完成從學生到一名合格的新教師的轉變，真正做到為人師表、教書育人，努力加強學習和實踐鍛鍊，不斷提高自身素質，豐富和完善自己。熱愛學生，熱愛教育工作，向老教師學習，為學校的發展做出應有的貢獻。

總之，通過參加這次培訓，讓我開闊了眼界，學到了很多東西。使我進一步認識到教師這一職業的特殊性、自己的任務及肩負的使命，更加堅定了我搞好教學、科研工作的信心。並利用此次培訓所學理論和方法，不斷豐富和提高自身素質。授課教師的精彩講解、閃光的個人魅力，使我受益匪淺。

新教師培訓小結3

學校對新人教師的培訓也就結束了，我也是此次培訓的教師新人其中一員。在這次的培訓中，我學到很多對教師教訓的經驗，也對自己的教育工作有更深厚的理解。如此就來為這次的培訓做我個人的總結：

在這次的培訓裏，培訓老師所講的內容真的是讓人受益很多。在還沒有進行培訓的時候，我覺得教學很簡單，只要上課把知識傳授給學生就好了。可是培訓所講的，卻有大不同。他上去給我們講了一課，讓我感受到一個優秀的老師講課是不會以自己為主的，因為學習的主體是學生，而不是老師，老師是教學的主體，除了把知識傳授給學生們之外，還要注重培養學生上課的興趣，甚至是他們的品德。課堂不是你學我教這樣的簡單，是需要有互動的，尤其是學生的參與性一定要強，不然就無法知道學生們學當場所學習的東西有多少的吸收。

再有一個就是，培訓老師講到為學生布置作業的問題。老師説一定是適當，不是過多。過多是會引起學生的反感的，所以適當的作業就行了，既能讓學生複習和鞏固知識，也能讓學生對學習保持新鮮感。老師這樣一講，我就想到自己做學生那會，確實如此，真是受教了。原來作業並不是多就可以的，我差點就踏上與很多老師一樣的教師路了。

此次的培訓，我們還有學習到注重學生心理問題。因為在學習的過程中，難免學生會產生一些厭學情緒，那作為老師就一定要及時觀察和發現學生的異樣，才不會讓學生在學習的路上迷失方向。關注學生的心理健康很重要，也是作為教師要去做的，也是職責所在。幫助學生建立良好健康的心理，學習才會好，也更加能促成他們成長成才。老師只有與學生建立良好的師生關係，才能更好的去交流。課上是師生，課下是朋友，這樣老師和學生之間的教和學才會更融洽。

總結這次培訓，就是上課以學生為主、佈置作業適量以及關注學生的心理問題，從學生出發，充分的為學生着想。本次培訓學到的知識和經驗讓我對自己之後的教學提升了很大的信心，我相信自己可以適應這個職業，真正的去做一個好老師。現在雖然是個新老師，但是在慢慢的工作中，我一定會成為一個有經驗的老師的。

新教師培訓小結4

作為一名新教師，教師培訓的開設與參與學習是我能更穩健地踏上神聖的三尺講台的起始點。通過培訓，我們慢慢的適應了環境、適應了工作。因此，我也由初來時的浮躁，在經過領導與同事們潛移默化的教導，慢慢變的求實、務實起來。我們的品質在這樣的人文環境中亦得到步步提升，我們的教學業務能力也在不知不覺中得以加強。

成為一名新教師，由理想變成現實，我覺得要做的就是要熱愛自己的職業，珍惜每一次學習的機會，通過有效的培訓與學習，我漸漸應了學校環境、適應了工作。內心也由初來乍到時的慌亂轉為日趨成熟的心態，在學校領導與同事們熱心真誠的幫助，師傅悉心的指導下，我的工作慢慢走上正軌，教學方法也變得熟練起來。

在思想上，我堅持參加政治學習和業務學習，在崗培班老師的引導下不斷學習先進的教學理念，學習有效的教學方法。求真、務實、創新成為我的工作座右銘。我的教師素養在這樣的和諧的人文環境中得到加強和提升，我的教學業務能力也受到學校領導和各位老師的肯定。

在工作中，老教師給了我們新人很大幫助，學校也給予了我這個新人很多學習的機會，帶教老師，經常聽課，我都積極參加。我學習到“教師要成為研究者”“讓教師成為學校的品牌”的先進理念，從而樹立起我正確的職業觀念。知道在工作中要不斷提高自身的專業化水平和自我調試能力。在學校領導的關懷下，學校聽課讓我自己的教學經驗的學習也經歷這樣一個理論到實踐，從別人的經驗到自己親身體驗的過程。培訓一年下來，我覺得獲益非淺。感謝新教師培訓創造了這麼多的機會幫助我跨越教師道路上的第一道門檻，我沒有理由不努力做一個合格稱職的人民教師。

這次培訓，就我自身而言，讓我樹立了終身學習，終身教育的思想。感受到教師職業的光榮與艱辛，通過崗培班的學習，我的人生目標更加明確了，“學，然後知不足，教，然後知困”説的很有道理，崗培接近尾聲，這是我的體會之一。通過培訓，我覺得肩頭揹負的不僅僅是教學的重任，還有育人的責任。培訓雖然接近了尾聲，但是我真正的教師歷程才剛剛啟程，學無止境，我會在探索學習的道路上不斷完善自身素養，爭取實現人生價值！

總之，在參加培訓後，我更深刻地認識到，做為一名合格地人民教師，道路曲折而又漫長，但我堅信，只要自己努力，就一定會成功！

新教師培訓小結5

教師培訓的開設與參與學習是我能更穩健地踏上神聖的三尺講台的起始點。通過培訓，我們慢慢的適應了環境、適應了工作。因此，我們也由初來時的浮躁，在經過領導與同事們潛移默化的教導，慢慢變的求實、務實起來。我們的品質在這樣的人文環境中亦得到步步提升，我們的教學業務能力也在不知不覺中得以加強。

在培訓中，是專家們的精彩講座一次次的激起我內心的感應，更激起了我的反思。各位專家的講座給了我很多啟示，讓我受益匪淺。下面就是我在這次培訓中的一些體會：

一、對課堂教學行為的重新認識與思考

課堂是教師教學生命力的所在地，也是學生智慧的發源地之一。

（一）要及時反思自己的教學

傳統意義上的課堂，就是教師講，學生聽，老師很少審視自己的教學是否引起了學生的興趣，也不夠關注學生的參與度是否與自己有關。當學生出現與課堂教學不一致的行為時，只是一味怨學生，很少反思自己的教學行為是否適應了學生心理特點，激發了學生的求知慾。優秀教師之所以優秀，其特點之一，就是每節課後及時反思自己的教學，不斷改進教學，以增加課堂教學的魅力，達到及時調控學生的情緒，引導學生積極參與課堂教學的目的，使學生獲得更好的發展。

（二）要留給學生思考的空間和時間

學生獲取知識的結果，遠遠比不上他獲取結果的過程重要。讓學生在學習上有所發現，有所體驗，重要的前提是給予他在學習和研究知識的過程中主動思考與積極探究的時間與空間，這樣，他的體驗才是幸福而自信的。如：小組合作學習就是一個很好的形式。

（三）要學會欣賞學生

教師要在教學中樹立以學生為本的現代教育觀念，給每個學生提供思考、創造、表現及獲得成功體驗的機會。做到這一點，教師要學會欣賞每一位學生，發現每一位學生的閃光點。學生在老師的關注中，不僅會喜歡老師，喜歡上課，產生融洽和諧的師生情感，還會在課堂上積極表現，快樂愉快地去學習。

二、提升了理論水平，認識到科研的重要性

作為新教師，我們沒有多少教學經驗，理論水平低，對自己的工作不善於總結歸納，現在，通過對教育研究的理解，基本上能用理論來指導自己的實踐活動。在教育教學理論的指導下，把握了教改方向，堅定了探索新路子的信心，並增加了教育科研的意識，認識到不能只做教書匠，而要做新時期的教育家。

三、認識到繼續教育的重要性，樹立了終身學習的目標

這次培訓，就自身更新優化而言，樹立了終身教育(學習)的思想。以前總以為搞繼續教育沒有學到什麼新知識，所以總覺着耽誤時間，不如讀讀書，備備課，這次，通過聽取了報告，真正認識到了繼續教育的重要性，樹立了終身學習的目標，提高了對繼續教育的認識。學然後知不足，這是我的一個體會。通過培訓，感覺以前所學的知識太有限了，看問題的眼光也太膚淺了。過去，我們常説：“要給學生一杯水，教師就得有一桶水。”但是，經過培訓後，我覺得教師絕對不是一桶水這麼簡單，它應該是一條有源頭的溪流。我認為，教師只有樹立“活到老，學到老”的終身教育思想，才能跟上時代前進和知識發展的步伐，才能勝任複雜而又富有創造性的教育工作。“問渠那得清如許，唯有源頭活水來。”只有不斷學習，不斷充實自己的知識，不斷更新自己的教育觀念，不斷否定自己，才能不斷進步，擁有的知識才能像‘泉水”般沽沽湧出，而不只是可憐的“一桶水”了。

新教師培訓小結6

8月21日，學校安排了為時一天的新老師崗前培訓，我收穫頗多：一名好老師除了要有廣博的知識和專業的教育教學能力外，更重要的是用一顆博大的心去愛自己的學生，忠誠於教育事業。

我迫切的期望自己成為一名在課堂上游刃有餘的老師，期望每一個孩子在我的課堂上能有所得。所以我仔細地聆聽陳校長的講座，體味着他每個故事後面的深意。陳校長是一位從一線走來有豐富教學經驗的校長，他從一線老師的角度出發，細細的闡述瞭如何成為學生眼中的好老師。成為學生喜歡的好老師必備的三個因素如下：

1、喜歡學生，能與學生溝通。“親其師則信其道”，老師愛學生，從心靈上與學生交流，把教育當成一種對社會的服務，而不是對學生高高在上的給予。同時以身作則，注重身教。學生才會“親”你，“信”你，“敬”你。經過問卷調查，受學生歡迎的老師有以下幾個共同的特點：笑容滿面；有陽光思維；心態平和。試想學生整天面對一個愁眉苦臉的老師，即使老師的課設計的再好，學生學習的效果也會大打折扣的吧，因為他們認為老師不喜歡他們。

2、能讓學生愛上你的課堂。興趣是最好的老師，興趣使人主動的學習，反之被動的學習。其效果的差別也是不言而喻的。如何上出一堂生動的課呢？首先，老師的知識功底要紮實，學問淵博“千問不倒”，那麼學生會由衷的佩服老師。作為一名數學老師，應多看業務書籍，多解題，一題多解，以備不時之需。其次具備敬業精神，教育也是一種投資，雖然回報需要一個漫長的過程，老師捨得在學生身上投入，耐心而細緻的面對問題，面對學生，學生怎會不喜歡你。再次課堂吸引力高，語言是直觀教學的一種重要的方式，雖然數學不像語文課文朗讀那樣對語言要求那麼高，但是數學同樣需要藉助語言魅力來感染學生，抓住學生。這種魅力從何而來？精煉的語言，有穿透力的語調等更有利於引導學生積極思考，使他們參與到教學活動中間來。

3、學生能在老師的幫助下取得一定的成績。每一個學生都像是老師的作品，有着許多優秀作品的老師怎會不優秀呢？

促進三個因素形成的根本是“愛”。長郡最牛班主任李老師如是説。然而愛是一把雙刃劍，愛能產生奇蹟，不恰當的愛也具有不可忽視的毀壞力。如何愛的智慧，在不長的時間裏，李老師的語言裏不時閃現出愛與智慧的火光。坐在我們面前的她時而是位嚴師、時而儼然一位母親，時而又扮演着學生的朋友。她總是能在恰當的時機用恰當的語言不着痕跡的為學生掃清心中的艱難苦悶。是的，作為一名老師，經過時間的沉澱，你能留給學生的是什麼呢？這個問題深深的刺激着我的神經，我想這個問題的正確答案也許才是教育的意義———教書且育人。十年樹木，百年樹人，這不是件簡單的事。李老師以她二十年的工作經驗告訴我們，對於學生，老師要做到眼到、手到、心到，才能做學生人生道路上的導師。

社會進步很快，老師同樣也要與時俱進。喻建軍老師是一位優秀的青年教師，他在短時間內的成長得到了學校學生的認可。作為處於上升階段的我，他的以下經驗對我來説很寶貴：

1、儘可能的使用身邊的各種資源。如課標、教材、書籍、網絡、前輩後輩、甚至學生。

2、注重積累。老師從評課者的角度審視自己的課堂教學，反思改進，一定會有所進步。

黃澤教授向我們提了一個問題：你為什麼要做老師？這個問題直指人心。那麼教師的職業和別的職業有什麼不一樣的地方？作為一名老師，一要耐得住寂寞；二要耐得住清貧；三要心憂天下，敢為人先。教師的勞動具有公眾性、複雜性、創造性、勞動效果的內隱性。成為一名優秀教師還有一段路要走。這條路是苦的，也是快樂的。

新教師培訓小結7

聽了校領導“強師風，鑄師魂”的動員大會，聆聽了各位領導講述的一個個感人的故事，透過這些名師的足跡，我漸漸感悟到一代代教師用愛和智慧塑造民族的未來之星。他們用愛觸摸一個個靈動的生命，讓愛在孩子們心中留下歲月抹不去的美麗回憶。拜讀了學校贈送的《新世紀班主任必讀》和《與名師為友》，又讓我對教師這一職業又多了一些理解與認識——學識淵博、專業能力強。是啊，一名合格的優秀教師不僅要用師愛做根，而且要用學識開花。高爾基説過：“愛孩子，那是連母雞都會做的事，如何教育孩子卻是一件大事。”

可見，教師光有愛孩子的心遠遠不夠，還要懂得怎樣去愛孩子，要善於將情感、科學、藝術融為一體。也就是説，在教書育人的汗水中不能沒有愛，在愛的教育中不能沒有智慧，而智慧源自科學、源自藝術。教師只有在自己育人的汗水中融入愛的科學、愛的藝術，融入教育的智慧，才算真正掌握了育人的金鑰匙。而教育的智慧源自博覽羣書。

繁忙的工作之餘，一卷在手的日子最讓我感到充實和愉悦。對於教師而言，讀書是最好的備課。從諸多名師的先進事蹟中，讓我明白了教師的學識決定了課堂上每一句話的分量，決定了學生每一個腳印的深淺。因此課餘時間我廣採博覽。品讀《班主任工作之友》、《國小語文教師》、《小語》和《國小語文教學》……這些專業書籍上的案例有時被我如法炮製到自己的課堂上，讓學生懂得“認真聽講”是可以通過“五會”訓練出來的。同時也讓我懂得如何去愛學生，如何用有魅力的語言吸引學生聽老師的話，聽老師的課。

而廣泛閲讀又讓我能夠在一英寸的寬度挖掘出一英里的深度。讓我在課堂上揮灑自如，課外知識、名家故事信手拈來，引領學生進行“思接千載，視通萬里”。我不僅自己讀，還帶着學生一起享受讀書的樂趣；我給學生推薦書籍，建立班積分讀書卡；讓學生睡前十分鐘閲讀幾篇好文章入睡，讓他們成為書的朋友，每天增加“第四營養大餐”。學生喜歡我獨特的獎勵方法——一顆棒棒糖。我把閲讀這顆種子種植在孩子們“心靈的園圃”裏，就好似為他們的人生栽種了一棵永不凋謝的樹，這樹有個閃亮的名字——“快樂”！書籍給了我們天空一般的胸懷，大地一般的良知，星斗一般的智慧，明月一般的品格，這種源於心靈的快樂永恆而持久。

在我的心目中，每個學生都是一顆閃亮的星星，他們都有自己的閃光點。偉大的教育家陶行知先生曾經説過：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼裏有牛頓，你的譏笑中有愛迪生”。為了祖國未來無數的瓦特、牛頓、愛迪生，我將向那些名師學習，將滿腔的愛盡情地賦予我的學生。讓師魂這朵玫瑰常開不敗，讓我們傾心付出成就學生美好的未來。讓我們用自己的雙手託舉明天的太陽。最後讓我用另一首小詩結束我的心得體會。

當人梯——用的堅韌/讓學生踩着我們的肩膀奔向新的征程/當園丁——用我們的勤懇/讓科學的百花園永遠五彩繽紛/當春蠶——用我們的才能/讓知識的綢緞從我們身上延伸/當蠟燭——用我們的忠誠/燃燒自己給人間帶來光明。我甘為人梯、園丁，樂做春蠶、蠟燭，但如果我只能做一顆流星，我就要讓我的生命之火為教育事業而燃燒，就要讓自己燃燒着走完自己的人生旅程！