挫折和成長演講稿7篇 《從挫折中成長——我的人生演講》
挫折和成長是人生中必不可少的經歷。在面對這些挑戰時，我們不僅可以從中汲取力量，還可以發現自己的潛能和成長空間。本文將為您帶來關於挫折和成長的演講稿，希望能給您帶來啟示和幫助。
第1篇
人總是在遭遇一次重創之後，才會幡然醒悟，重新認識自己的堅強和堅忍。所以，無論你正在遭遇什麼磨難，都不要一味抱怨上蒼不公平，甚至從此一蹶不振。人生沒有過不去的坎，只有過不去的人。
人的.承受能力，其實遠遠超過我們的想象，就像不到關鍵時刻，我們很少能認識到自己的潛力有多大。
有這樣一位農村婦女，她18歲的時候結婚，26歲趕上日本人侵略中國，在農村進行大掃蕩，她不得不經常帶着兩個女兒一個兒子東躲西藏。村裏很多人受不了這種暗無天日的折磨，想到了自盡，她得知後就會去勸：“別這樣啊，沒有過不去的坎，日本鬼子不會總這麼猖狂的。”
她終於熬到了把鬼子趕出中國的那一天，可是她的兒子卻在那炮火連天的歲月裏，由於缺醫少藥，又極度缺乏營養，因病夭折了。丈夫不吃不喝在牀上躺了兩天兩夜，她流着淚對丈夫説：“咱們的命苦啊，不過再苦咱也得過啊，兒子沒了，咱再生一個，人生沒有過不去的坎。”
剛剛生了兒子，丈夫因患水腫病離開了人世。在這個打擊下，她很長時間都沒回過神來，但最後還是挺過來了，她把三個未成年的孩子攬到自己懷裏，説：“娘還在呢，有娘在，你們就別怕。”
她含辛茹苦地把孩子一個個拉扯大了，生活也慢慢好轉起來。兩個女兒嫁了人，兒子也結了婚。她逢人便樂呵呵地説：“我説吧，沒有過不去的坎，現在生活多好啊。”她年紀大了，不能下地幹活，就在家納鞋底，做衣服，縫縫補補。
可是，上蒼似乎並不眷顧這位一生坎坷的婦女，她在照看孫子時不小心摔斷了腿，由於年紀太大做手術危險，就一直沒有做手術，她每天只能躺在牀上。兒女們都哭了，她卻説：“哭什麼，我還活着呢。”
即便下不了牀，她也沒有怨天尤人，而是坐在炕上做針線活。她會織圍巾，會繡花，會編手工藝品，左鄰右舍的人都誇她手藝好，還來跟她學藝。
她活到86歲，臨終前，她對自己兒女們説：“都要好好過啊，沒有過不去的坎。”
第2篇
人的一生不可能總是平平坦坦，一帆風順，在這條漫長的旅途中，我們總難免會遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河流的衝涮，便沒有鑽石的璀璨；沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”巴爾扎克説：“挫折和不幸，是天才的進身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價之寶；弱者的無底深淵。”
偉大的音樂家貝多芬，自幼家境貧寒，到中年時耳聾，他卻自制金屬棒，插在鋼琴裏面，用牙咬着，感覺鋼琴的震動，並且創造了許多名曲。宋朝名醫龐安，幼年患耳病，後來卻著有《難經辨》《本草補遺》等書。
去年夏天，我升入國中，這對我來説又是一個新的挑戰，國中的學習是那麼匆促，那麼有壓力，所以我很努力去學習。而期會考試無疑給我重重一擊。分數比國小低的可怕，好像哭，任眼淚流淌，以此來排解內心的苦悶，委屈。考試前的努力都白費了嗎？
回到家後，我失落地躺在牀上。不適意，看見在牀下角落的講論哲理的一本書，打開第一章，是講論在風雨中成長的花草：“每一年夏天幾乎都會有颱風，而每一次颱風過後，在小路邊都能夠見到被折磨得不堪入目的小花小草。然而，過了一段時間，那兒見到的卻是一片繁榮的景象，花草雖然被打倒過，但是卻頑強的站起來，而卻經過暴風雨的洗禮，它們似乎更加堅強了，它們經受挫折，也在挫折中成長！
我不禁感歎道：“連小花小草都有這樣的品質，難道我就沒有嗎？”我頓時醒悟，拿起考試卷分析……
如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那麼，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對挫折的`磨礪吧！
但我們一定要記住：挫折並不可怕，可怕的是沒有勇氣戰勝挫折。所以我們要運用我國偉大領袖和魯迅説的那兩句話：一是，偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概——用笑臉迎接悲慘的命運，用自信的勇氣來應付自己的不幸——魯迅。二是，錯誤和挫折教訓了我們，使我們比較聰明起來，我們的事情就辦得好一些。
第3篇
學習，不只是學習知識，更是要學習如何面對生活，如何越過來自生活的磨礪和考驗。
最近，類似的新聞真的很多，時隔不久就是一條新聞稱某學校某學生因壓力過大選擇輕生。什麼是生活，什麼是成長？不就是學會如何過好屬於我們的青春，如何越過一個又一個坎坷然後迎來屬於我們的光明嗎？
我們還正值花一樣的年紀，等待我們的還是充滿希望的明天，為什麼要選擇另一條路呢。熟話，哪有不難的行業？哪怕是學習都不會是一帆風順，世上沒有天才，沒有人對學習的任何一領域都懂，學習新知的過程，怎會沒有壓力。但相比於未來的風風雨雨，舒適的學業之路又算得了什麼呢？
記得以前父母常面對我所抱怨的學業而對我説：“孩子啊，終究是孩子。你可知，學習是這個世界上最幸福的事情？不淋風雨，不頂烈日，只需要用上那麼一絲的努力加上多一點的勤奮，你的.未來是多麼燦爛輝煌啊。”是啊，如今想來，可不是這樣嗎？不淋風雨，不頂烈日，不需要為了生活操心，一切的一切都是安逸的。這是人間最輕鬆的“工作”啊。
學習的路上，我們或許會碰到各種困難，但難，有無數人與你一同克服，有無數又無數的人與你經歷着一樣的問題。努力克服，黎明的曙光終會到來。
第4篇
著名的科學家愛因斯坦上國小的時候，有一次上勞動課，同學們都交了自己的作品，唯獨只有愛因斯坦沒有交，第二天，他才送來一隻做得很醜陋的小板凳。老師很不滿意的説：“我想，世界上不會有比這更糟糕的板凳了……”愛因斯坦説：“有的。”它不慌不忙地從課桌下面拿出兩隻小板凳，舉起左手的小板：“這是我第一次做的。”又舉起右手的小板凳説：“這是我第二次做得……剛才交的是我第三次做得。雖然不能使人滿意，但總比這兩隻強一些。”
愛因斯坦帶着勇氣與信心用行動證明了他戰勝了一次又一次的挫折才做出了第三條比以前像樣的板凳。
莎士比亞曾經説過：“勇氣在磨鍊中生長的。”是的，只有在多次的挫折中才能練就出你的勇氣，因為擁有勇氣面對挫折就是戰勝挫折的有力法寶。
大家應該都知道小澤征爾是世界著名的指揮家。在一次世界優秀指揮大賽中，它按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏鋭地發現了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊演奏的錯誤，就停下來重新指揮演奏，但還是不對。它認為是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的權威人士堅決説樂譜沒有問題，是他錯了。
面對眾多的'音樂大師和權威人士，它再三思考，最後它斬釘截鐵地大聲説：“不！一定是樂譜錯了！”話音剛落，評委席上的評委們立刻站起來，報以熱烈的掌聲，祝賀它大賽奪冠。原來，這是評委們精心設計的“圈套”，以此來檢驗指揮家在發現樂譜錯誤並遭到權威人士“否定”時，能否堅持自己的正確主張。前面兩位參加決賽的指揮家雖然也發現了錯誤，但終附和權威的意見而淘汰。小澤征爾卻因充滿勇氣，摘取了世界指揮家大賽的桂冠。
成功的人並非不會犯錯誤，但是他們勇於正視錯誤，並以此位借鑑，更進一步。
遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額頭上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，鼓起勇氣，繼續前進吧！相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的雲，青青的草，你嘴角還會有甜甜的微笑……
面對挫折，你要把握機會，仔細品嚐挫折帶來的人生感悟，並且抬起頭，鼓起勇氣去戰勝挫折。
第5篇
大樹擋住了花兒的陽光，花兒卻燦爛地開放，對大樹微笑；礁石擋住了海浪的去路，海浪卻綻開浪花，對礁石微笑；雲朵擋住了太陽，太陽卻放射着光芒，對雲朵微笑。
我愛微笑，微笑可以驅逐陰暗，把挫折轉化成微笑，你會發現世界會變的更美好。記得《隱形的翅膀》上那個堅強的微笑嗎？沒錯，那就是雷慶瑤。在挫折中，他們給我的不是眼淚，而是讓人欣慰的微笑。幾個月過去了，她就學會了做飯、畫國畫、洗衣服、寫字，等家務活這對一個沒有手臂的人來説做到這些已經很厲害了。每當你見到她時，她總會微笑面對。正是這樣的微笑征服了我，也征服了世界，讓我知道：人應該在挫折中學會微笑。
世人皆知的一名兒童文學作家安徒生從小生活貧苦，他爸爸早亡。少年的`他很早揹着行囊闖天下了。他想當演員，可有人卻認為他是“醜小鴨”，不接受他。他發表的第一篇文章受到了許多作家的諷刺。平着自己頑強的意志，走出了人生谷地，最後留給人們的還是堅強的微笑。
有位哲人説過：“同樣的苦難，悲傷與快樂是相同的，為什麼不快樂起來呢？”是的，在同樣面對挫折，微笑好比愁眉苦臉，至少微笑可以讓你樹立信心，以更好的心情去面對挫折。因此大家可以嘗試一下，面對挫折的時候，面對自己的微笑，告訴自己還有希望。“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”，那麼，你會更好的解決困難，從挫折中重新走向令你無比欣喜的成功。
第6篇
沒有風吹雨打，哪會有秋實的飽滿；沒有刺骨的寒風，哪會有松柏的堅韌；沒有挫折和打擊，哪會有完美的人生。彼得遜説過：“人生中經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終的決定權在你自己手中。”
古今中外的偉人，絕大多數都是從逆境中走過來的。司馬遷忍受宮刑之痛完成了歷史鉅著《史記》。周文王受拘禁而演繹《周易》。真是“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”。又如失聰的貝多芬艱難跋涉於荊棘叢生的黑白鍵上，用手指重重地扣響了神聖的《命運》之門。可見，逆境是強者攀登高峯的墊腳石，是弱者走向毀滅的萬丈深淵。
愛迪生花了整整十年，經過五萬次的實驗，終於發明了蓄電池；著名科學家竺可楨七十多歲還到野外考察，獲得第一手資料，直到臨終的前一天還不忘做科研記錄。他們戰勝了多少艱難困苦才實現了人生的價值，才詮釋了生命的`意義。不經一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香。讓我們學會堅強，學會抗爭，用奮鬥走出逆境，這將成為我們巨大的財富。我很欣賞奧斯特洛夫斯基的一句話“人的生命，似洪水奔流，不遇島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花”。
無須讚美挫折，無須企盼挫折，但必須正視挫折。一旦身處挫折，最重要的是要有信心、有恆心、有勇氣、有實幹精神，即使眼看山窮水盡，仍要想到會峯迴路轉、柳暗花明。自古以來，所有能成就一番大事業的人無一不是腳踏實地、努力奮鬥的。只有“臨淵羨魚不如退而結網。”只有信心十足地去幹，才能走出困境，才能讓我們真正在挫折中成長。
第7篇
“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”這就話道出了挫折的真正含義，挫折並不可怕，我們要善待挫折。
人生難免有挫折，面對挫折我們要正確面對，學會善待挫折。
灰頹時，心中的那一輪太陽，為我照明。是那輪太陽告訴我，要我不服輸，不怕輸，人生難免有挫折，有樂就有悲，有甜就有苦。蝸牛不能夠像毛毛蟲一樣變成蝴蝶；也不能像小鳥一樣依賴於天空，它只有揹着它那重重的殼，一步步的往前爬，在最高點乘着葉片往前飛。
是這輪太陽告訴我：人生，我們從不言棄，最忌諱認為自己不行。相信吧！沒有比雙手更高的山，沒有比雙腳更長的路。荊棘滿路，只要心中的那輪太陽不褪色，信念不倒，就會成功。
成功時，心中的那一輪太陽，給我啟示。是那輪太陽告訴我，要我學會謙虛、學會謹慎。人生幾多輝煌時，有成就有失敗，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一輪太陽，我才從中得到了啟示，是他給我意見，讓我很好的把握了自信與自傲的關係。只要心中的那輪太陽，給我啟示，我就會更加奮起。
曾幾何時，我已經學會了堅強，學會了自信，學會了從容的面對失敗。因為那一輪心中的太陽為我指路，為我照明，給我啟示。
太陽是美的化身，而對於我，是停留，是啟迪的`化身。心中的太陽，我心中的太陽神，我心中聖潔的天使，是你成就了我們的一切。
是你讓我知道了無論遇到多大的困難，到了明天早晨，都會有一輪全新的太陽等着你。
我心中的那一輪太陽，感謝你，幫助我成長；感謝你，在我前進的路上指明瞭路標；感謝你，跟着我，對我不棄不離，感謝你……
