義工心得體會10篇 義工感悟：奉獻之美
作為義工，參與社會公益活動，不僅能夠幫助他人，也能夠增長自己的見識和經驗。在這個過程中，我們可以結交志同道合的朋友，學習更多的專業知識和技能，提高自己的綜合素質。下面是幾位義工的心得體會，希望能夠對大家有所啟發。
第1篇
一直以來，老人給我們的印象就是很和藹，很安詳，很慈愛。我們也很願意與他們交談，聽他們講老一輩的故事。所以每次聽到身邊的朋友説他們去敬老院看望老人了，當時，我很羨慕，也真希望我也有機會去那兒。
今天，我有幸跟着學校的組織一起去看望老人，一路上我們的心情都是那麼的高昂。大家都迫切地想知道，那兒是怎樣的情況，雖然，我們有些人之前沒去過那，但我們我們相信，那兒的'夕陽是美的，那兒的人是更美的。
不知不覺之中我們已經到了，當我們從老人身邊走過時。他們紛紛朝我們看，似乎在説些什麼，又似乎在期盼着什麼……
負責人安排號人員之後，我們開始了各自的義務，有點人陪着老奶奶打撲克牌，有的人陪老奶奶聊天，我們在的那個房間，有一位老奶奶姓，還有一位姓，劉奶奶是一位志願者。退役過後成為了一名工廠的工人，看着他講述着年輕時候的故事我們也不經為此而欽佩，雖然他們現在已經老了，心有餘而力不足了，但他們在年富力強時，已經已經為國家付出了努力，為國家貢獻了自己的力量。辛勤勞累了一輩子的他們也應該享福了。奶奶也是一名工人，雖然是個急性子，但當我們問起她以前的事時，也非常的激動啊，每個動作之中都帶着喜悦之情。彷彿以前受過的苦，都已經成了甘甜，她們很珍惜過去，同時對未來也充滿了熱情。
最後他們吃飯的時間也到了，我們也該走了，雖然這次的活動時間很短，但我們他們都很開心的。這樣一種心境，也許只有經歷了才知道其中的苦與樂，悲與喜。和老人談心也許只是件小事，但對他們老人來説是在回望她們的過去，是在打開她們塵封已久的心扉，老吾老以及人之老，關愛老人，把我們的博愛傳承下去，直到永遠永遠……。
第2篇
俗話説“贈人玫瑰，手有餘香”。我是一名深圳義工，經常參加社區組織各種活動，比如撿垃圾、交通勸導、徒步環保、普法宣傳、關愛社區老人等。我認為，義工與佛教的“利他”相通，是一個非常有意義的愛心組織，所以付諸行動，何樂而不為？
日前，有幸參加“cctv萬福送萬家——全球華人少年書法大會”義工，我還沾沾自喜了幾天，因為既能參與維持現場秩序，又能見到央視的主持人與演員，特別是能在董浩叔叔退休前親眼看到他的尊容，可謂一舉多得。演出現場共有100個義工，大家身穿統一紅色義工服，場面蔚為壯觀。我們的任務就是引導和疏通現場圍觀的人羣，以及到廣場對側馬路上勸導交通。這在提升義工形象的同時，也提升着深圳城市形象。
當我在勸導交通時，看着十字路口行色匆匆的路人與車輛在我們的勸導下，都能很好地遵守着“紅燈停、綠燈行”的交通規則，聽着現場降低分貝的聲音，心中覺得頗有成就感。
不料，在某次綠燈時，迎面走來了兩位穿着時尚的女孩子，約摸二十歲，看起來應該受過高等教育，滿臉洋溢着青春氣息，長得也很漂亮。當她們走到我跟前時，其中一個女孩冷蔑地看着我，鄙夷的跟同伴説：“像這些人，都是無聊才會岀來做義工的。”
當時，我忽然愣住了。沒想到的是，這話竟出自一個看似有素養的漂亮女孩之口。在她嘴裏，我認為非常有意義的事卻成了“無聊人”才做的事。
事後，我陷入了沉思：為何這個漂亮的年輕女孩對義工有如此看法？
首先，從社會大環境分析。現在的人們一味地追求物質享受，相反他們的精神世界卻非常匱乏，很多人為了追求眼前私利無所不用其極。人心越來越浮躁了，人性也越來越冷漠了，所以，諸如“無私奉獻”、“助人為樂”在很多人特別是90年代以後出生的人眼裏，對自己並無直接的利益與好處，自然覺得那是無聊的人才肯幹的事！
所以，不難理解為什麼那個漂亮女孩會詫異地對我情不自禁地脱口而出，這與她的價值觀顯然是嚴重相悖的！曾子曰：“吾日三省吾身”。除了社會大環境影響外，義工自身是否也存在固有問題？
誠然，並非所有義工都是岀於公益之心，都想着為社會無私地出點自己的`綿薄之力。據我瞭解，很多人蔘加義工的目的是為了刷義工服務時數，以換取個人辦深户或小孩升學的積分，可以説，他們是為了私利而參加義工的，這與前面那個時尚女孩所説的“無聊”顯然有着較大出入。
試着換一種思維看問題。我倒覺得不管義工是否為了私利，只要在參加活動時能夠做到積極配合就好。
退一步講，即使他們在户外活動時沒有其他人那麼投入，就算噹噹合格的宣傳員、維護義工良好形象、擴大義工規模影響也是不錯。
第3篇
做義工這一年多以來，我一向為能夠有很多兄弟姐妹感到很開心。因為我一向覺得既然能夠做義工就應都是看透了，人世間很多功利才會來做這些，在旁人眼裏覺得是傻瓜做的事情。那麼在我的眼睛裏就沒有人與人之間的高低貴賤的區別。
義工的管理其實是一門科學。其實現實的狀況也不必須和想象的那樣單純。不明白我是不是該説，其實林子大了什麼鳥都有，所謂的義工人羣有大部分是來湊熱鬧的，甚至有些人是帶着各種各樣的目的來的。但是我一向覺得不管是帶着什麼目的加入進來。只要做的事情是對志願服務有幫忙，能夠幫忙到需要幫忙的人，不對志願工作大方向有影響，我們就就應學會包容。
此刻的義工工作其實是處在一個十分關鍵的時刻。通過熱鬧的20xx年。已經有很多人提出了20xx年為義工元年的説法。這其實對義工事業是一個十分好的契機。其實此刻是更需要的是對義工工作進行規範的時候了。只有進一步規範化管理，將來才能夠做到真正實現義工，能夠真正服務於社會的目的。但是此刻義工團隊能夠説是窮出不層，很多時候，穿上一件寫有義工字樣的衣服，掛上一個牌子就説自己是義工；扯起一個旗幟就稱自己是一個團隊。很多自稱為團隊的，其實就那麼一兩個人。
在那裏當然並沒有其它的意思，但是説句心裏話。這樣的情形對將來義工工作其實是很不利的。那些所謂的不規範的義工的行為，其實也給將來義工工作帶來了負面的影響。
什麼是真正的義工精神和文化。人們到底為什麼要來做義工？是就應引發更多人來思考的一個問題。在這一段時間，我和北京的義工楊濤夫婦一向在合作策劃一個叫“聚源入川”的活動。也就是由此思考引發出來的一個人文公益活動，我們把義工精神和水文化相結合。水是生命的源頭，義工精神也就應和水一樣，是人們的生活狀態到達必須境界後，一種人性最質樸的迴歸。汶川、北川一帶原本就是傳説中大禹的故鄉，也是中國水文化的發源地。地震在那裏發生後，把那麼多人心裏面如水的情懷都震發了出來。大家不顧一切奔往四川做義工。那麼我們不就應讓人們心裏，已經引發出來的善心隨着地震的過去，而又隱藏回去。我們就應把這種每個人心裏面，最美的一面更多更好的提煉，讓已經離我們遠去的'生命不至於白白的犧牲。
但是更重要的是給予義工發自內心的認可，義工的心其實是很敏感。如果應對的人不是真誠的，會被很快覺察出來。他們當面不會説什麼，但是現實中會採取用腳投票的態度。只有當各個部門真正把義工當朋友，當兄弟看待時，義工也自然會認真做好很多事情。
三、規範義工培訓機制，設計確實可行的義工培訓課程。讓每一個剛剛來做義工的人們，能夠明確的明白自己該幹什麼，能夠做什麼，怎樣去做。
四、認真的給來參加志願服務的成員義工工時記錄，因為做的時間的長短，是唯一能夠量化衡量義工工作的標準。那麼只有那些真正從事志願服務時間長的義工才能夠真正沉澱下來。也才能夠真正通過時間的考驗，來讓真正優秀的義工昇華。此刻義工工作浮誇風其實十分盛行，很多所謂的明星義工居然是被包裝出來的。然而經過必須的瞭解後，明白真相後，反而對義工工作是一種打擊。我們就應通過真正實實在在的工作來規範義工工作。
五、政府就應為義工工作帶給實質性更強的支持。比如帶給相對固定的辦公場地，和一些辦公設施。義工和很多義工團隊，能夠用自己的時間和金錢來無償服務社會，但是同時也都不約而同的在團隊發展到必須時候，面臨生存的問題。因為在團隊組建初期，大家憑着最初的熱情能夠不顧一切，義工能夠一次甚至十次的付出。但是不幫忙他們解決一些最根本的問題，也是很難堅持下去。義工團隊就象是一個鐵打的營盤流水的兵。我們要做的工作就應是怎樣把那些，真正擁有義工精神的人留下來。
第4篇
圖書館少兒閲覽室內，小讀者們正在饒有興趣的翻看着自己喜愛的圖書。翻書頁的聲響融合在靜悄悄的閲覽室內，顯得格外和諧。一個身影在這學習的氛圍中顯得格外忙碌，她步履匆匆卻輕盈的從讀者身邊走過，正為讀者們借出、歸還書籍忙和着。
知道這個身影是誰嗎？她，就是我。（噓，小聲點兒，別打擾了人們看書。）
自暑假一開始，只要有空兒，我就來到市圖書館做義工。這天下午，我又早早來到我的工作崗位，手腳利索的把歸還的書籍整理好，一一放回原書架，又快又準確。可剛開始，我初入“江湖”，面對這一排排書架，成千上萬本書籍，我差點兒被雷倒。
那一天，我推着一大摞書向書架走去。“這標號也太散了吧！從0007到7492，簡直是灑滿‘全世界’了！”我看着標號雜亂的書籍，既感歎又有些為難。“那就慢慢的找吧。”我這樣想着，就一頭扎進了書海里。放完兩三本書，我一看錶。喲！已經用了半個多小時了。效率太低，這樣下去讀者們就別借書看了。怎麼辦呢？看來需要改變一下工作方法。我正在苦思冥想，一個小朋友還來一本書。我一看，書名是《map，地圖全攻略》。嘿！這下可提醒了我，我也來畫一張書籍擺放地圖，按圖放書，速度不就提高了嗎？我翻了一下還回來的書，發現以楊紅纓系列，冒險小虎隊，哆啦a夢等書居多。我馬上畫了一張書籍地圖，圖上明確標有‘常借書’的位置。按着這張地圖一試，哇！不到十五分鐘，我就擺完了二十本書。我心中頓時有一種成就感。
今天我照舊忙着手邊花花綠綠的書籍。“隨着稻香河流繼續奔跑，微微笑小時候的夢我知道……”不知誰的手機忽然傳出音樂鈴聲。看書的.朋友們紛紛抬起頭，有的投去了責備的眼光。此刻，平時愛聽的音樂鈴聲在圖書館這個安靜的世界裏，再也感覺不到優美，而是一種噪音，一種令人厭煩的噪音。我連忙關掉了自己的手機，生怕它會響起再次打破這裏的安靜。
“姐姐！我想找一本《狼王夢》，你能幫我找找嗎？”一個稚嫩的童聲傳來，我扭頭一看，原來是個小妹妹。“來，我帶你去。”我放下手頭的書，拉着小妹妹找到了她想看的書。小妹妹拿着她喜愛的書一蹦一跳的走了，我看着她歡快的樣子，心裏也美滋滋的。
好啦，不能和您多談了。那邊又來了好些書，我要繼續忙和嘍。您覺得這義工是不是很有意義喲！
第5篇
寒假期間，我在家鄉江蘇省徐州市銅山區丹陽眼鏡店做義工半月有餘。剛開始我帶着學生證告訴老闆我是來做義工的，懇請老闆給我一份工作，老闆還很懷疑的打探了我的學生證呢，以為我是騙子，想偷取他們店什麼機密呢！我進入了金審學院我的個人信息系統之後，他終於消除了疑慮，這當是一個小插曲啊！
開始工作第一天主要負責銷售，店裏生意不錯，因為處在街道中心。店裏來顧客時候，剛開始我是不敢説話的，都是一個同事姐姐很從容的像不同近視程度的顧客介紹不同產品，看着店裏擺設的近千幅眼鏡，當時我就特別佩服姐姐。覺得好偉大啊，能記住那麼多型號和每款特點！我的體會就是原來工作沒那麼簡單。店裏知道我是義工，所以很多時候對我要求還是不是很嚴格，我可以閒坐着。後來像老闆説明我想做點實事的想法，老闆找姐姐給我培訓我正式上崗了，一段時候之後，我也能像一個真正的銷售人員一樣像顧客推薦眼睛了，我最喜歡對一些年紀大的人推銷老花鏡了，就像在和自己的爺爺奶奶一起光眼鏡店的'感覺！
最後幾天我的工作的幫忙店裏處理近期亂掉的賬務，寫憑證的時候那叫一個膽戰心驚啊，幸好學過會計了，要不我還真下不了台！店長見我還是善於做會計的工作就放手叫我處理工資的開收據業務了，那時候的感覺就是我真的在工作了，而且是在自己的家鄉從事自己的專業，心裏其實很有滿足感的！不過也確實瞭解到了會計或者説各種共有的辛苦，那就是你擺脱不了很多繁瑣。比如在寫收據時候我一般都是低着頭，努力觀察收據爭取不錯一字和數字，一錯則全錯！
這對我今後的學習有很大影響，以前上專業課的很多時候都覺得實用性不大，現去做的時候才來學校不是沒們怎麼工作，而不懂珍惜每一無論什麼課聽有收穫的，也許的不是隻是，很就是一種方法，法也許會在別對你起不可估用！
其實感慨最大的在真正知道原有教我是我們節課，了總會你收穫多時候這種方的地方量的作地方還是家鄉的發展，我以前配眼鏡都要到市裏，現在出小區也能解決這問題，這不只是小區的發展晚上，更應該是居民的需求層次的提高才給我了丹陽眼鏡店這樣一個發展的機會。我希望我家鄉會越來越好，畢業之後我已經想清楚了，無論我在外面漂多久，最終我會回到這個生我養我的地方，我在外只是為了更好的發展強大武裝自己以便更好的服務家鄉！
第6篇
6月28日，我第一次以志願者的身份走進養老院，為這裏的老人做健康服務，這次活動對我的觸動很大。
走進養老院，為這裏的老人做健康服務，這次活動對我的觸動很大。
老人們有些在房間裏休息享受着“日光浴”，有些在走廊裏聊天，看見我們的到來，老人家們都笑逐顏開。
我們運用在校的護理知識幫他們測量血壓，學姐們示範心肺復甦，院裏的護工們很認真地學習，我相信他們也是懷着一顆博愛之心。
這裏的'設施都很好，院領導和護理人員對他們無微不至的照顧，陪他們聊天，井井有條的安排他們的生活細節。養老院還為老人設置了動物養殖場和蔬菜種植基地，豐富老人們的生活。
可我覺得，養老院的服務雖然貼心，但遠比不上子孫承歡膝下的天倫之樂。看到老人們，我很自然想起了爸爸媽媽和爺爺奶奶，想想馬上回家陪他們聊聊天、多關心他們。以後我要少些任性，多些感恩，回報他們的養育之恩。
下次我還要參加團委組織的志願者活動，用自己的熱情和力量為更多的人服務。
第7篇
我一直覺得我們每個人的人生都是平凡的，所以我們必須要做一些有意義的事情才能夠對得起自己這幾十年、一百年的人生，只有這樣才可以説自己這一生不是白過的，到了老了的時候也可以跟自己晚輩説我前面的認識是有價值的是充實的是值得表揚的。所以在學校裏面，我從不覺得自己雖然只是一個學生的身份就只要專注於學習，我也會經常去參加一些志願者義工活動，上一週週末的時候，我就利用週末空閒的時間，報名參加學校學生會組織的義工活動，給別人提供一些幫助。這一次，我們的義工活動是舊書籍的捐贈活動。
因為福利院的孩子還是很少能夠看到課外書的，而我們身邊卻又很多的同學有許多看過的課外書，有時候自己用完了就會隨手亂扔或者是置之不顧任它生灰，我們此次義工活動就是積極發起同學們參加捐書活動，然後將這個同學們捐贈來的書籍送給那些福利院的孩子們。我們在學校的大門口擺了一個活動點，並用宣傳海報將我們這次的活動目的寫在上面展示給大家看，並且還通過學校的表白牆和學生會的公眾號進行了這次活動的宣傳，我們將捐贈點放在校門口旁邊也是因為這裏人流量比較大，更好地讓同學們知道我們的活動。在活動開始之後，也確實得到了很好的效果，甚至是遠遠超出了我們的估計，有非常多的同學參與到了這才的捐書活動中來，同學們將他們收藏或者是已經閲之後的書籍拿到我們這裏來登記捐贈，有的同學甚至是帶動他身邊的朋友一起來的'，所以很快我們就收到了非常多的書籍。有的同學還是一個班級一個班級參加的，所以為此我們還去接了個手推車去他們寢室收書。雖然這次的捐書活動只有兩天的時間，但是收到的書籍遠遠超出了想象，堆得老高了。
因為大家捐的書是比較繁雜的，所以我們先給他們分類好了，講故事書和圖畫書分一類，還有些是比較專業的書籍不適合福利院的小朋友們，所以我們商量了下決定講這些分類好捐給了市圖書館，這裏的書是可以免費借閲的，所以也相當於幫助到了大家。那些適合小朋友的書我們也是親自送到了福利院，交給了相關負責人。
在捐書過程中，我看到同學們踴躍的樣子，和受到捐贈書籍時負責人和那些小朋友能喜悦的表情時，我真的覺得特別的有意義，有滿足感，覺得如果我們每個人都可以做自己一些力所能及的事情，肯定能夠給別人帶來非常大的幫助，至少笑容就是一個非常大的幫助了！
第8篇
愛，是一種無聲的諾言，只要輕輕一點火花，就能讓世界充滿温暖；愛，是一種無償的交換，只要小小一縷奉獻，就能讓彼此真誠相待。
記得剛來學校的時候，我受到了很多人的幫助。但是印象中最深刻的是那些可愛的（義工）志願者們。第一次見到那種紅馬甲義工服裝，有一種很親切的感覺。心中萬分感謝他們。某人説過："愛，是一種無聲的`諾言，只要輕輕一點火花，就能讓世界充滿温暖；愛，是一種無償的交換，只要小小一縷奉獻，就能讓彼此真誠相待。"是啊，我一個人的力量是有有限的，但是我有一顆真誠的心。
後來我很高興也很榮幸的成為蘿崗區義工協會裏的一員。正如那句口號“有時間做義工，有困難找義工”那樣，我有時間就去做義工。在每一次的活動中快樂學習、成長、充實、提升的收穫，參加文明出行活動不但能幫助他人快樂自己，還能增長經驗鍛鍊自己。下面是我部分義工活動中比較深的體會和收穫很多果實的一些。
記得第一次帶領小組活動（辦公軟件培訓）是在20xx年6月份，那時候很激動也很有壓力感，畢竟是第一次帶領小組活動。在社工的細心幫助和組員的配合下，我順利地完成了這期的小組活動。那時候很高興，因為每一次在不懂的時候諮詢我時我都是儘量幫他們解答這些難題，而他們每一次都會有“謝謝”和微笑作為回報。心中有一種很自豪的感覺。從中讓我知道，用自己的微薄之力為別人奉獻，是一種很幸福的事。我一定要好好的完成這光榮的任務。
本人從加入這個可愛而又團結的隊伍，參加的活動都會有很多不同的感受和收穫。既然選擇了義工，就應該好好地作好這份工作。在每次的活動中快樂學習、成長、充實自己、提升品位。學到了不少在校園外的知識。我想我應該在學校好好學習，把專業知識學好，展現自我。最想説的是幫助他人，快樂自己。每次的義工活動結束之後我都會好好想想我的收穫。這樣可以讓我在以後的人生道路上有更多的收穫、更多的樂趣。
第9篇
一個偶然的機會讓我知道了千千網上有一個"十萬大學生寒假志願者服務活動"，瞭解了該活動的一些情況以後，我報名參加了，報名所到地點為我在村的鄉鎮，這樣可以讓我璨瞭解一下我們的鄉鎮，做自己能做的一點事。
看到名單和活動流程出來以後，知道這個寒假將成為一個有意義的假期，心中充滿了高興的期待。參加這個活動讓自己的大學生活更加豐富，讓自己的業餘時間更加飽滿。
認識更多的人，經歷更多的事。人就會在此慢慢長大，這次活動也是一樣，給我們提供了又一個成長的平台。
在我們鄉報名參加這次活動的大學生有七十多個共分為十多個小組。在這次活動中我們小組的任務是採訪我們鄉上的農村信用合作社的行長和我們村委裏的村支書，還有在我們所在鄉村街上發放有關預防艾滋病的宣傳單頁。在採訪農村信用合作社的行長時，我們看到了信用社的發展，資金的不斷壯大，營業網點的增加，為廣大農民羣眾提供越來越周到的服務。另一個是體諒村支書，親切的閒聊中，讓我們知道家鄉的具大變化，從以前的幾十户人家發展到今天的幾百户人家，人們的生活水平也越來越高，瓦房基本上被新建的樓房所代替，日子也越過越好。只是經過多年的維修村裏的路至今還未能修，這樣給大家的.出行帶來了很多的不便，也影響着村裏能更好的發展。
寒風中，我們拿着防預站給我們的宣傳單在鄉里發放着，不是我們不怕冷，而是我們知道我們有責任讓更多人知道艾滋病的危害和怎樣去預防艾滋病。為此，我們努力着！
短短的寒假即將結束，右是在這個寒假所經歷的事情卻永遠留在了我的心裏，讓我意識到我長大了，有權力和有義務為祖國為家鄉做一點自己能做的事情，這就是責任！很感謝這次活動的主辦單位，謝謝！
第10篇
這次義工活動，是以小組為單位的勞動，它不僅啟發了我們在任何集體活動中都要保持良好的心態，與搭檔團結協作以獲取收益，還幫助我們瞭解實踐的必要，勞動的價值，同時使我們明白了，只有多奉獻才能尋找到使我們對受到的教育有所感悟的亮點。
義工活動是不求回報的活動，也是激發我們對公共事業投以熱情的活動。參加義工活動所獲得的滿足感，有助於塑造自己美好的心靈。處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，父母對我們的寵愛，使我們對勞動，奉獻的概念瞭解膚淺。這次的小組義工活動，使我們體會到了團隊的力量、協作的優勢，也讓我親身體會到了實踐的是檢驗真理的標準。老師有意識地號召我們去參加力所能及的義工活動，讓我們每個人對勞動及奉獻有一個更深入的認識，讓我們親身體會到了勞動的艱辛和奉獻的滿足，讓我們重視實踐，重視自己的.勞動成果，同時懂得回報社會。這不僅加強了我們的勞動觀念，而且幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。
通過這次義工活動，我們不得不深思，在競爭如此激烈的今天，我們這些在校的大學生們該如何緩衝校園與社會之間的溝渠在這個更新速度超快的時代，我們又該如何快速的適應社會我想光掌握理論知識，有獨立的思維是不夠的，社會的洗禮同樣重要。所以我們應該主動接觸社會，主動參加各種義工活動，使自己的實踐能力不斷提高。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越早的佔有先機。我們應該做我們力所能及的事情，從小事做起、從我做起，不辜負社會對在校大學生的期望。
當然，不僅僅是義工活動，各種實踐活動的最終目的都是回饋社會。所以我們要擺正自己的立場，永遠不要抱着功利心態去進行所謂的義工。那樣的話，我們就會成為勞動的奴隸，白白將時間蹉跎給了所謂的名利。只要保持一顆平常心，在校認真學習理論知識，加強社會實踐，踏入社會後，竭盡所能鍛鍊自己，爭取早日奉獻社會，報答社會的培養。
作為一名大學生，這次活動是我第一次參加志願者服務活動，能夠説志願者服務給了我的鍛鍊機會和實踐舞台。突出的感受就是經過志願者服務平台，眼界更加開闊，心靈更加清純透徹，對奉獻過程中得到的歡樂感受也更加深刻。正如志願者服務口號“助人助己，樂人樂己。”以助人為歡樂之本為座右銘。
