不玩手機保證書3篇 "擺脱手機成癮，獲得更多自由時間"
在現代社會中，手機已成為我們生活中最不可或缺的夥伴。然而，過度依賴手機不僅會損害我們的眼睛和健康，而且還會影響我們的工作效率和生活質量。為了避免這種情況發生，我們應該制定一些好習慣，例如“不玩手機保證書”，讓我們的生活更加健康有序。
第1篇
x月x日，在工作中，我不僅沒有認真工作，還偷偷玩手機，被發現在領導。在過去的幾天裏，我認真深刻的自我姿態反映，他們的行動是一個深深的內疚和焦慮，在此，我想所有領導人作出深刻檢討，我想了幾天，以反映上向領導報告的結果如下：
通過這件事，雖然我覺得這是一個偶然的事情，但它也是很長一段時間，放鬆對自己的要求，和寬鬆的工作要做風的必然結果，也與我們的時代-----培育新的，文明的，後面的方向相反。經過幾天的反思，我自己的成長經歷了多年的工作，並詳細分析的回憶。只記得去上班，我問他們仍然相對較高，並且總是能夠符合有關法規和規章，在努力完成工作。但近年來，由於工作逐漸走上正軌，而他砍1單位都比較熟悉，特別是領導的關心和幫助我讓我感到温暖，但也開始慢慢放鬆了對自己的要求，而是，認為他們都做得很好。因此，發生這種情況，使我不僅覺得自己的恥辱，更重要的是，我覺得對不起領導對我的信任，愧對領導的關注
同時，在這種情況下，我也認為他們在工作中的責任意識仍然非常缺乏。大家都知道，必須有一個服務行業的行為規範，工作時間，我開始吃種子，這充分説明，我認為沒有注意方式和手段的工作，這也説明，我沒有足夠的其工作的責任意識，也沒有他們更好地工作，沒有去他們的思想新的水平，為動力。在他們的心目中，依然存在，只是與思想混日子處理。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，是一個非常糟糕的跡象，如果不及時的領導，並問自己一些自我反省，並允許自己放縱和發展，那麼後果是極其嚴重的，可以不甚至想象會發生什麼錯誤的工作。因此，本人深感痛心的同時，我感到很幸運，覺得他的時間的覺醒，這在我今後的生活道路上的增長，無疑是第二個關鍵的轉折點。因此，在此，我作出檢討的領導，也向您表示衷心的感謝。
此外，我也看到這種不利的影響，如果在工作中，大家都喜歡我，是一種懈怠，不小心，怎麼能工作時間來執行。做到這一點。此外，如果在我們這樣的非組織性和紀律，表現欠佳的不文明的文化形成的集體頭，我們的工作將是不可能的，以完善的服務僅僅是紙空談。因此，這一事件的後果是嚴重的，是壞的。
這一事件的發生，我知道，無論怎樣不足以彌補自己的過失。因此，不管多麼嚴格的領導嚴懲我，和我沒有任何意見。同時，我問領導給我一個機會，讓我可以通過自己的行動來表達自己的覺醒，加倍努力，為我工作的單位的工作做出了積極貢獻，請相信我的領導者。
第2篇
1月10日，我在上班期間玩手機。我不想再為自己的錯誤找任何藉口，那隻能讓我更加慚愧。我現在懷着十二萬分的愧疚給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠工這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再上班期間玩手機的決心。早在我剛踏進廠區大門的時候，您就已經三令五申，一再強調，不得上班期間玩手機。其時，領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和管理組對我的一片苦心。自己並沒有好好的去考慮我現在的責任，造成了現在的錯誤。對於玩手機的事情，所造成的嚴重後果如下：
1、由於我一個人在同事中間造成了不良的影響，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。
2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態!
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。對待工作的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒有認識到現在的一份合適工作的機會是多麼的難得和重要。
寫份保質保量的檢討書一份!對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優秀的表現來彌補我的過錯。經常和管理組加強溝通。保證不再出現上述錯誤。
短短的文字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。我希望領導能給我改過重新的機會。如果組織上仍能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒,做事要有始有終。工作也一樣,不能半途而廢,所以,我要感謝領導讓我寫了這份檢查,是領導讓我認識到自己的錯誤,給了我改過的的機會,使我離成功更進了一部.我會努力的工作，我已經把這個工作當成我生活的一部分了!請領導繼續關心監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步和成功。
第3篇
我是__單位___人，_月_日我因為在開會的時候發短信破壞了__縣的正常會議秩序，我感到非常後悔。我會犯這種錯誤，一是由於工作緊迫，不得已在會議上用短信的方式處理;二是不認真，沒有調整好自己的工作態度。一時的錯誤，令我懊悔不已!但是這個處罰給我敲響了警鐘，我幡然醒悟，理解到無規矩不成方圓，犯了錯誤就要受到處罰，所以處罰下達以後，我沒有怨天尤人，而是潛心從自己身上找錯誤，查不足，經過一段時間深刻的反醒，我對自己犯的錯誤感到後悔莫及。同時我暗下決心，在以後的工作生活學習中一定好好表現，不辜負領導對我的期望。
思想上，我重新檢討自己，堅持從認識上，從觀念上轉變，要求上進，關心集體，關心他人，多和優秀同事接觸，交流。
紀律上，我一定要比以前做很大改變，現在的我對自己的言行，始終保持嚴格的約束，不但能遵守單位的紀律，更加懂得了身為一名領導哪些是可以做的，哪些是不可以做的。
學習上，我可以不避困難，自始至終為掌握更多知識，使自己的素質全面得到提升，為家鄉做更多事!我想再對我的行為做一個檢討，我會議期間用手機是不對的，同時還影響了同事們的學習，我有愧與大家!
但我深深體會到：人無完人，每個人都有做錯事的時候，重要的是自己犯了錯誤後如何改過自身，所以此後，我一定嚴格要求自己。
經過領導批評，和我個人的反省，我保證以後不會再出現此類的情況了，不會因為個人的原因破壞縣上的紀律，對這次造成的影響我向大家表示歉意。對不起，請領導給我處罰我願意接受，請給我一個改過的機會，並請大家原諒我一次。我在以後的工作中一定加倍努力，對社會多做貢獻，來彌補這次的過錯。請大家相信我。
