七年級心得體會8篇 國中歲月，成長無限

在七年級學習生活的豐富多彩中，我們經歷了許多挑戰和收穫。這是一個新的起點，我們用熱情和好奇心去探索未知的世界。通過學習和實踐，我們不僅獲得了知識，還鍛鍊了自己的能力。七年級對我們來説註定是一個難忘的階段，在這裏，我們發現了自己的潛力和價值。讓我們一起回顧七年級的點點滴滴，分享我們的心得體會。

第1篇

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裏的一道靚麗風景;如果人沒有經歷挫折磨難就不會擁有堅強。

能經歷磨練才證明堅韌，能經得起挑戰才説明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓的日子裏“一二三四，一二三四像首歌，一個個整齊的方隊像一首詩”;在每一個軍訓的日子裏，我們嚴格要求自己，積極改善自己，徹底反省自己。

烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅強;汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓的同學，都會產生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內心對軍訓深深的感情。

一抹綠色，即將退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發、噴薄欲出的衝動。一抹抹的回憶一次又一次地衝擊着我的心靈，但潮水終要退去，那身綠色終要離去，現在我才知道一句“再見”的份量。

文靜柔弱的我們用肉體與烈日進行較量，用意志與鋼鐵進行格鬥。

我們感覺到了站在烈日下的每一箇中華衞士的艱辛，也感覺到了站在烈日下的每一箇中華衞士的無堅不摧的剛強。

我們雖然不是金剛之軀，我們雖然沒有達摩之志，但是我們有永不停息的奮鬥之心。

我們每天都有收穫，每天都在進步。“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”，有志者事竟成，我們的付出，得到了應有的回報。

嘹亮的軍號下展示的不再是零亂的步伐，不再是無奈的呻吟，而是鏗鏘的正步，激情的吶喊：“我們的士氣可以壓倒一切，我們的勇氣可以征服世界。”

我們雖付出的是辛痠痛苦，收穫的卻是歡聲笑語，雖付出的是淋漓汗水，收穫的卻是橄欖枝翠的綠。

軍訓不再是徒勞的受苦，而是茫茫草原上的一簇新綠，也充滿着活力。充滿了希望。他讓每一位中華兒女為之震撼，他讓每一位中華兒女為之先讚歎。

第2篇

軍訓生活已近尾聲，無數酸甜苦辣匯聚成心中的感念，如同這斑斕的色彩。

紅色----熱烈的紅色，能夠激發起無限潛力與活力。在火紅的烈日下我們堅持訓練，鏗鏘的方號喊起來，整齊的步伐踏起來，堅毅的面龐抬起來，指導耐心的教官老師與認真操練的同學們心中充滿了奮進與希望。陽光愈烈，鬥志愈昂揚。

黑色----黑色予以恐懼之感，讓人壓抑後冷靜。軍訓永遠是艱辛的過程，腿疼—灌了鉛般的痛，腳麻—如踏針氈般的痛，頭脹—暴曬後無比的痛，連汗水也痛着。但在一番磨礪之後，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。

綠色----生機勃勃之色，亦為軍旅的代言。我們七年級新生代表着學校與家長的共同期望，也是祖國未來;而作為國家安全維護者，武警官兵自然是任重道遠。綠色的軍訓讓我們領略了軍隊的嚴謹作風，更是我們感到身上沉甸甸的責任。

粉色----温情而體恤的顏色，讓人心存感激。第二天站警姿的時候，驕陽似火。班主任見我們揮汗如雨，便拿出紙巾一個個的擦汗。雖然天氣酷熱難耐，但老師的關心已經讓我們感到無比感動，若一絲清泉流淌心中。

藍色----海的顏色，博大而容萬物。軍訓中我們不僅提高自我，還與同學互相熟悉時培養默契。隊列中，一個人失誤往往導致全體錯誤，我們要積極配合，嚴以律己，為班級爭取最高榮譽。正所謂“團結產生力量，凝聚誕生希望“，團隊精神會得到更多勝利。

軍訓真的很累，卻即將與我們告別。留在我們心底的，有痛苦，有歡樂，而更多的是感激。感謝學校給與鍛鍊的機會，感謝教官不知疲倦的教導，感謝老師同學的關懷，感謝五彩斑斕的跌宕人生。

第3篇

五天的軍訓終於在烈日的陪伴下結束了。回想着軍訓剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭着喊着要快點結束軍訓。現在結束了，心中卻依依不捨的，我們好捨不得教官。為什麼天下要有不散的宴席呀!每當想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。

五天的軍訓裏，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關堅持下來，既然軍訓就是磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，那麼，為什麼要抱怨和放棄呢?軍訓就是一個考驗自我，磨練自我的過程。

正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收穫，一種讓我們受益終生的收穫，收穫的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。

在訓練場上的時候，時間相當的漫長，一個簡單的動作往往要重複重複再重複，一直到教官認為無可挑剔為止;在分列式訓練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團隊的整體效果來衡量的。

這時，不僅需要我們個人不斷的與疲勞做鬥爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學能夠做到整齊劃一，我們體會到了集體的力量，激發了我們的集體榮譽感，增強了我們集體的凝聚力。

從軍訓中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團結的歡樂，也體會了奮進的快樂，在我們五天的訓練中，我們感受到集體的温暖，在這裏，我們一起哭一起笑，學會了相互關心與幫助，我們在這裏成長了。

在這裏，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓已經結束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如鬆、坐如鐘、走如風。要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。

只有這樣做，我們才不辜負一直陪伴我們的老師，才不辜負教官盡職盡責對我們的訓練，也才對得起我們在這裏揮灑的汗水!

再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓練場，我們會帶着收穫去迎接未來的挑戰!

第4篇

時間過得真快，轉眼間已經國小畢業了，我依依不捨得離開了培養我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學，告別了繽紛燦爛的國小生活，邁進了我理想中的xx中學。

在開學前一週裏我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我國小裏我從未接觸過。我懷着既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還説，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，後跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場裏躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利!

在軍訓的最後一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，'功夫不負有心人'我們七年級(2)班的同學們都儘自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向後轉等等的標準姿勢，也嚐到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恆的決心，就能戰勝一切困難。

雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

第5篇

在這短暫的五天裏，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了羣眾榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今後實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中務必具備艱苦奮鬥、吃苦耐勞的優良傳統。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每一天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰痠背痛不用説了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這麼一些勞累算得了什麼呢?忍着痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最後，雖然這當中包含着多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很適宜。五天的刻苦訓練最後換來了第五天，也就是最後一天。

閲兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，構成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬於軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

第6篇

兩個月左右的假期，讓我感受頗多。尤其是七年級開學的軍訓，更是讓我受益匪淺。

這次軍訓，與往常軍訓有很大不同。沒有有趣的實踐課，沒有輕鬆的課堂;有的只是艱苦的訓練，統一的軍服與整齊的步伐。這便要求我們用心融入其中去學習，去適應，去磨礪，以此增強自身身體素質，增強國防意識與集體主義觀念，增強集體凝聚力與戰鬥力，培養團結互助的作風

每天，我們頂着烈日，在操場上艱苦的練習。教官的一聲聲口令，就像是一根根教鞭，鞭策我們努力做到標準，努力做到最好。在艱苦的訓練中，我們每個人開始慢慢適應，從開始的腰痠背痛，腿麻腳抽筋，到最後可以應對每天的訓練。我們每個人每天都在不停地成長，不斷地進步。

軍營中紀律很嚴，軍訓也不例外。哨聲便是我們行動的指引。吃飯，睡覺，事事必須聽哨行動。正如那首軍歌所説紀律中有無窮的戰鬥力!對!每個人如果都嚴守紀律，便是散沙變硬石，巴掌變拳頭，便會有無窮的力量!七天的軍訓，我們的紀律性，榮譽感，集體觀念都在無形中增強。相信，這會是國中學習的重要夥伴。

俗話説逆境出人才，這便告訴我們：艱苦的環境是磨練人的好地方。七天的軍訓，我們的力氣變大了，思想意識增強了，精神更加飽滿了。每個人都朝氣蓬勃地迎接着新的一天。而匯操時那整齊，嘹亮的口號，昂揚向上的精神，更是展現出了00後那無限而飽滿的精力。

訓練程度的加大，讓我們這些高中生叫苦連天。即使這樣，大家都咬牙堅持，用頑強的意志，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的精神，徹底完成了軍訓使命。

經過這次軍訓，我們有了更加強壯的體魄，更加健全的人格，更加充沛的精力。我們不但領略到了軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，而且發揚了我們同心協力，艱苦奮鬥的光榮傳統。

我們會時刻準備着，來迎接國中生活的一切挑戰。不管遇到多麼大的困難，我們都會努力戰勝，向自己的夢想走去!

第7篇

軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。

還記得在第一次軍訓會操比賽時，由於站軍姿時我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了，第二天被教官罰面對太陽站軍姿，豆大的汗珠如同雨後春筍般地從額頭上冒出來。順着臉頰往下流，聚集在下巴處。

由於地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計在落地的那一剎那就已經蒸發幹了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁着教官巡視後排的時候，向上瞟了一眼。

那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發揮得淋漓盡致，風姑娘也迫於太陽的強大，都不知躲到哪裏去了，唉，世間萬物竟都是如此的現實，心中不禁發出這樣的感慨。

時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子裏馬上出現一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用餘光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。

雖然我們的軍訓沒有裏的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，經過半個小時的漫長等待，第二次軍訓會操比賽結束。我們得了第一名，喜悦湧上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海裏不時地浮現出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。

雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的記憶裏，因為團結就是力量!團結讓我們這40幾個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這二天流盡的汗水轉變為可喜的收穫。

不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑着，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造着並盪漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。

第8篇

我們要去軍訓了，所以前一些軍訓後的朋友説：“軍訓很苦很累，從第一天開始，我深深體會了這一點”。

第一天，我們滿懷着興高采烈的心情，來到了軍訓基地。

我原本以為軍訓是我想象的一樣，充滿了樂趣。但是，剛一到軍訓基地就令我目瞪口呆，剛一下車就讓我們在靶場上站了半個小時，而且是炎炎烈日之下!正如我那朋友所説：“真的好苦，真的好累。”

我記得巴爾扎克曾説過：“風雨過後，眼前會是歐翔雲遊的天水一色;走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道;登上山頂，腳下的便是那積翠如雲的空濛山色。在這個世界，一星隕落，黯淡不了整個蒼穹，一花調謝，荒蕪不了整個春天。人生要盡全力度過每一關，不論遇到什麼困難也不可輕言放棄。”

對!不可以輕言放棄!對!我一定是可以的!我在心中暗想。

一眨眼，三天過去了，今天是第四天了。我倒是有一些莫名的情愫在做怪，這種情愫應該叫思家。在家裏，媽媽做的飯菜是多麼的可口啊;家裏睡的是軟墊牀;坐的是沙發;在家裏，我可是個小太陽。而在這裏呢：吃的是大眾化的，還有人和你搶;在這睡的是上下鋪;不能坐下，只能站軍姿;而且，在這裏，沒有人疼着我，慣着我。

此時，我又想起巴爾扎克説過的一句話，堅持的昨天叫做立足，堅持的今天叫做進取，堅持的明天叫做成功。

時間飛逝，轉瞬之間我們維期5天的軍訓生涯就如此結束了。

我抬起頭望着藍天、白雲、青草、綠樹。時間彷彿停滯在了這一瞬間，可是同學們通過他們的動作告訴了我，時間並沒有因為我的感覺而停滯。

這時，我才發現：原來，我只不過是xx萬千學子中的一個不起眼的渺小的一份子。我一定要用實際行動來證時：我並不是多餘的!

【第5篇】七年級心得體會600字青春，是斑斕的;青春，是豐富多采的;青春，有苦笑淚樂。隨着時光轉眼流逝，國小六年的生活成為了記憶。我們邁進了國中的生活。軍訓是成為邁進國中大門的第一站。

在炎炎的夏日裏，太陽沒有了往日的慈祥。每一位同學都在烈日下訓練，即使有一些同學的身體不適，也只是休息一會就又堅持訓練，沒有人願意放棄，操場上散發着我們的青春與活力、自信與拚搏。

短暫的六天軍訓生活雖然結束了，但它也使我們逐漸成長起來。軍訓不僅鍛鍊了我們的意志和耐力，也培養了我們團結協作和集體觀念。它將成為我們一生中的寶貴財富。

通過這次軍訓，我知道了人的一生不可能是一帆風順的，總要面對許許多多的困難和坎坷，我們不能放棄，只有堅持不懈，在挫折中變得成熟，在困難中變得堅強。

從教官的身上，我看到了他們對祖國的熱愛，他們把自己的青春奉獻給了祖國，從他們身上看到了保衞祖國的那份責任和義務、無悔和驕傲。

以前，在一本書上看過這樣一段話：櫻花如果沒有百花爭豔我先開的氣魄，就不會成為美麗春天裏的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日裏的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裏的一道靚麗風景。

我想説，人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星，我願成為那顆最亮的星!!!

為期五天的軍訓已經結束了，雖然我們這次沒有取得好成績，但是，通過這次訓練我也

有收益，同時也發現了大家的不足，以下是我認為做得不好的地方。

第一：不團結。這可能是因為大家剛剛來自不同的學校，彼此之間還沒有默契，大家的心還不齊，勁沒有往一起使，像一盤散沙沒有凝結起來。

第二：動作不整齊。是因為大家在心理上沒有重視這次軍訓，敷衍了事，有些同學在訓練齊步走時，像散步一樣，一點勁都沒有，如果有這種同學在七年級四班，那我們班怎麼能爭金奪銀。

第三：基礎沒打好。教官固然有問題。比如，他發出的指令不清晰，不響亮，但主要原還在我們自己。因為我們訓練不刻苦，沒有紮紮實實的掌握動作要領，沒有把每個動作做到家，導致這次比賽的失敗。

第四：我們缺少集體榮譽感。我們得了全校倒數第一名，有某些同學還在隊列中嘻嘻哈哈，滿不在乎。

通過這次軍訓比賽失敗，讓我們明白，我們已經組成一個新的集體，一個新的家庭，每個同學都是這個新家庭的成員，所以，從此以後，我們都應當增強班級責任感，處處為班級榮譽着想。

我最深刻的體會就是，如果平時訓練沒有打好基礎，比賽就會失敗，學習也是。我們現在已經升入國中，是人生的一個新的起點，在歲月的長河中，三年，只是彈指一揮間，輕瞬即逝，我們要利用好這三年的黃金時間，聽好每一堂課，做好每一次練習，充分挖掘、發揮自己的潛能，紮紮實實的打好基礎，只有這樣，會考才能考出好成績，讓七年級四班以我們為榮，讓七中以我們為榮。