中學心理健康工作總結7篇 培育健全心靈，呵護中學生心理——中學心理健康工作總結

本文以“中學心理健康工作總結”為主題，總結了中學心理健康工作的重要性及取得的成果，為了提高中學生的心理素質，促進其身心健康發展，中學心理健康工作在過去一年取得了顯著進展。本文將從多個方面進行總結並提出未來的改進措施，以期為中學心理健康工作的持續發展提供參考和借鑑。

第1篇

彈指一揮間，時間又悄悄流過，隨着社會的發展，人們的心理素質越來越受到重視。時代需要我們給學生創設健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養具有健康心理的學生。學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動。基於這種認識，我校認真地抓好了此方面的工作，下面就本學年的心理健康教育工作作如下總結：

心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現，離不開教師。教師與學生朝夕相處，在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中，在與學生的日常交往中，無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生，教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響着學生心理素質的發展，影響着教育教學工作的成效。因此，我校首先指導教師閲讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康，如何保護學生的`心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。提高教師的心理健康教育理論，教務處和政教處組織教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。要求教師並身體力行，時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。

二、堅持全面滲透，多渠道全方位開展心理健康教育工作

1、心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕鬆愉快富有成效。進行學習心理輔導，能幫助學生學會學習，這既是當前提高學生學習效率和效益的需要，也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智能輔導，學習方法輔導，學習態度、動機、興趣和習慣的輔導，預防學生學習疲勞，減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題，應加以輔導。雖然智力水平高的學生常能通過摸索，掌握一些有效的學習方法，但多數情況下要走一些彎路，而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法，所以有必要對學生進行科學的、系統的學習方法輔導，幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。

2、課堂教學方面，充分發揮課堂教學主渠道作用。通過教學中的創造性教育，發展學生的求同思維和求異思維，注重激發學生的探索慾望，培養學生的創新精神，提高學生的創造性思維能力；通過心理健康教育，培養學生的心理品質；通過文學欣賞、藝術欣賞課，培養學生的審美觀。

3、以發展學生個性、尊重學生為基礎，建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係，營造創造教育氛圍，創設創造性人格形成的有益的外部環境，促進學生創造性心理品質的形成和發展；組織創造性實踐活動，通過組織主題活動、校外社會實踐活動，為學生提供參加創造性活動的機會，發揮學生的積極性和主動性，培養學生的創造性人格品質；組建創造性學習小組，鼓勵學生利用課餘時間獨立地開展創造性活動或以小組為單位進行集體創作，促進學生創造性人格的健康發展；正確評價學生的創造性，通過科學地評價學生的創造力和創造性人格，幫助學生認識自己的創造力，引導學生在活動中發展自己的創造性人格，提高創造力。心理健康教育有助於在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關係，為班級工作的開展、良好班集體的形成，創設了和諧、融洽的心理氛圍。

4、努力營造有利於學生創造性人格形成的文化氛圍，通過組織參加運動會、藝術節、黑板報、團隊活動、文體活動、校園建設等，營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍，教育學生敢想、敢説、敢做，敢於向權威挑戰，激發學生的創造意識，培養學生的創造心理。

5、在個性教育方面，通過開展學科興趣小組活動、心理諮詢活動等個性教育方式，對學生進行個別輔導。

我校堅持“以人為本”的理念，根據中學生生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，結合學生實際，圍繞學生為中心工作開展心理健康教育活動。

1、在工作的過程中，建立健全了各種檔案，如計劃制度等，使我校心理健康教育工作走上正常軌道。

2、心理健康教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也並不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學生並不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育，各課教師在教學中善於挖掘、利用，讓學生在學習過程中成長和發展。

重視班主任陣地，要求班主任工作做細做足，班主任在班級管理中只要發現學生有什麼心理髮方面的問題，都要及時積極主動的和他們進行交流，並一一作好記錄，認真分析、及時跟蹤，積極反饋，通過平等的交流，幫助學生儘快獲得自助。

心理健康教育是一項系統工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。為此，學校定期召開家長會，家校緊密聯繫對學生進行心理健康教育，促進學生的身心健康發展。

心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對於我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，我們希望得到專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為全面推進素質教育作出新的貢獻。

第2篇

學校心理健康教育是實施素質教育的目標之一。21世紀是充滿競爭的世紀，敢於冒險，敢於探索，善於競爭，善於合作，富於創造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。因此，培養健康的心理，形成健全的人格，不僅是學生自身健康成長的需要，更是時代發展的需要。

我校向來高度重視心理健康教育，並把提高學生心理素質，培養健全人格，促進學生健康成長和全面發展放在辦學的重要位置上。自20xx年以來，我校將“心理健康教育”列為學校德育工作的一個重要部分。成立了心理輔導中心。成立的短短四年以來，我校根據中學生的年齡特徵和麪臨的實際情況，把思想品德課和體育教學引進心理健康教育課堂，把心理健康教育滲透到各學科的教育教學工作中，把心理健康教育與養成教育、愛國主義教育、集體主義，法制教育結合起來。全方位、多角度地開展心理健康教育工作，逐步形成領導重視，專人負責，在實踐中不斷完善的心理健康工作體系。

我校針對中學生各個階段年齡特徵和中學生在學習、情感、人際、青春心理和升學和擇業等各方面的壓力，確立了心理健康教育的總目標教學生學會學習、學會生活、學會創造、學會做人。學會悦納自己、瞭解自己、改變自己，培養自理、自立、自律、自學的能力，建立和諧的人際關係

二、我校心理健康教育工作的原則和方法我校在開展心理健康教育中，科學性、階段性、平等性、全面性、保密性原則，面向全體學生，把心理健康教育的陽光灑在每一位學生身上。廣大教師員工本着熱愛學生，愛崗敬業的工作熱忱，在教育教學工作實踐中，尊重、愛護、關心、用心呵護每一位學生，把教育的陽光灑在每一位學生身上。

9月開學初，我校領導高度重視心理健康教育工作。校長，學校領導要求把心理健康工作落實到日常的教育教學工作中。校長經常在教師例會上強調，作為一名合格的教師，不僅要備好課，還要備好學生，要學會組織管理課堂，要及時地發現學生的心理問題，鼓勵教師愛崗敬業，熱愛學生。同時，還利用教師例會，年段會議，組織老師學習《溝通、理解、發展》，《袖手不言味正長課堂活動中教師沉默的妙用》，《老師，給學生一句中聽的話》等材料，此外，政教處還組織了一次學生教育徵文賞析，請教師們聆聽學生的心聲。這些活動，對於端正教師的教育思想，提高對心理健康教育的認識有極大的促進作用。

為了加強學生對心理健康教育重要性的認識，我校採用班級活動、專題講座、學科滲透及“國旗下講話”等形式來進行心理健康教育，全方位的，多角度的宣傳心理健康教育。

針對部分學生學習目的不明確，學習積極性不高的情況，10月，我校為八年級部分男女同學分別上了一場生動有趣、富有教育意義的心理講座；11月，分別為七年級、八年級男女同學舉辦了多場青春期健康教育講座；12月，為七年級的全體同學舉辦了一場題為“正確對待挫折，提高抗挫能力”的心理講座；針對青春期女同學面臨的一些困惑、難題，通過主題班會課，定期開展心理健康班會，由班主任對學生遇到的且帶有普遍性的心理困惑、行為問題給予指導和幫助，有效地調節和改善學生的心理狀態，及由心理引起的行為偏差；通過日常常規教學和養成教育欄的四項評比，通過法制教育講座和星期一升旗儀式上，學生代表的發言、學校領導的講話等等方式，把心理健康教育與養成教育、愛國主義教育、集體主義教育、法制教育結合起來，形成較完善、較科學規範的心理健康教育體系。

各學科中滲透心理健康教育，把思想品德和體育教學引進心理健康教育課堂。

我校廣大教師員工本着熱愛學生、愛崗敬業的工作熱忱，積極轉變教育觀念，探索一條符合教育教學規律，促進學生全面發展的“探究、自主、合作”的新型課堂模式，努力營造民主、平等、和諧的新型師生關係，充分的尊重每位學生，關愛、呵護每位學生。良好的身體素質是健康的心理素質的基礎。我校尤其重視體育課教學活動。舉辦一系列的體操比賽，籃球比賽。課間操、眼保健操，如期舉行，鼓勵學生參加課外活動。傍晚放學後17：0018：00這段時間，是課外活動時間。很多學生自覺參加體育運動。

成立心理輔導中心，專職教師負責制。為同學們的身心健康保駕護航。

第3篇

第一學期的教學工作康工作總結即將結束，回顧我校心理健康教育開始實施到逐漸步入正軌的過程，我們感到很欣慰。在本學期中，我們竭盡全力為廣大師生提供最周到的服務，既得到他們熱情的參與，也得到了他們最大程度的認可。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，堅強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作者的.歷史使命。為此，我校09年依據中學是生理、心理髮展特點規律，運用心理健康教育的理論、方法。以培養中學生良好的心理素質，促進他們身心全面發展為目標，開展了一系列的活動。

1、 通過學科教育，班主任工作，德育工作及心理諮詢等優化學生良好的心理素質，從而提高學生的心理能力教育和治理教育。

2、 開展心理講座，使學生能夠普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，使學生了解簡單的心理調節方法。本學期為七年級女生做了一次專題講座，讓她們學會克服人際交往和生活中的困難和適應社會等方面的常識。另外針對九年級學生面臨會考的壓力，進行了如何減壓的講座，使他們增強自信心，卸下包袱，輕裝上陣，提高學習效率。

3、 採取處處滲透的原則，普及心理健康教育。在教學中，滲透心理健康教育的原則、方法，使知識傳授和心理健康教育有機結合起來，它不僅有助於提高課堂教學效果，更有助於學生良好的品質的培養和學習潛能的發展。

通過黑板報、紅領巾廣播站、櫥窗展板等宣傳途徑，對學生開展心理健康教育，向學生宣傳心理健康知識。讓教師、學生、家長以及社會都來關注，一起參與。盡力使每一位學生都能夠健康快樂地成長。

總之，在今後的教學工作中，我們將一如既往地把心理教學工作做好，不斷有所創新，使我校的心理教學工作更上一個台階。

第4篇

為着力培養學生良好的心理素質，塑造學生健全的人格，在學校領導的高度重視和正確領導下，在學校各年級班主任和任課老師的大力支持下，根據教育部《關於大力加強中國小教師培訓工作的意見》（教師[20xx]1號）和《中國小心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》等文件精神，20xx年下半年，我校心理健康教育工作常規工作與特色活動相結合，做了大量工作，取得了明顯的成效，為我校學生的心理健康做出了積極的貢獻，使我校心理健康教育逐步規範化和科學化，現將本學期我校心理健康教育工作總結如下：

我校心理輔導開展以來，以面談輔導為主，輔以電話輔導、信件輔導、電子郵件輔導、qq輔導等。主要針對本校初、高中學生，也接待家長。每週一至週五下午5：00—6：30開放。心理輔導教師嚴格遵守心理輔導的保密原則，認真對待來訪的學生，做好來訪資料的整理記錄工作。

為解決學生不斷增加的輔導需求和心理輔導老師人員有限的矛盾，學校從西南大學和重慶師範大學分別挑選了三名有學生心理輔導經驗的研究生充實到心理輔導人員隊伍中。他們均持有國家二級心理輔導師證，有至少半年的面談心理輔導經歷。他們將在學校心理老師的帶領下，觀摩實習兩週後，開展本學期的輔導工作。每兩週，研究生輔導員們將和學校的輔導老師一起討論輔導過程中的感悟與疑問，更好的解決我校學生心理困惑的同時，也促使研究生輔導員們快速成長。

本學期，還有來自華東師範大學心理系的一位本科生來我校心理健康教育中心實習，進一步充實了心理輔導師資隊伍。

國慶節放假前，高一年級各班選出一名心態陽光、工作負責的心理委員。綜合分析前幾屆心理委員培訓時出現的問題，如培訓時間安排在週四下午的集中課外活動時間，導致很多心理委員為了上課，不得不忍痛揮別很多心儀的社團活動或內容精彩、興趣濃厚的南開講壇部分講座活動；接受培訓的只是心理委員們，更多對心理學感興趣的同學沒有機會系統接觸心理培訓等。所以本學期，我們決定在週四下午心理選修課上，對心理委員實施關於心理委員基本素質的培訓，課後由心理委員在班上和同學們分享課上所得。如新生適應問題，人際交往問題，共情、傾聽等簡單的助人技術，學會甄別同學中常見的心理問題（焦慮、抑鬱與自殺等傾向），瞭解心理輔導，澄清人們對心理輔導的偏見和誤解等。對於心理委員的職業培訓仍放在一個或兩個課外活動時間。我們希望，班級心理委員在工作過程中，不僅真誠、負責，還要專業。

為了讓更多的同學熟悉心理學，瞭解自己，每次心理委員們在課上培訓後，心理輔導室的老師會組織心理委員集中分享如何將所學知識以最輕鬆、最簡潔的方式告訴同學們。

20xx年11月21日中午1點到2點，在學生處心理輔導室的指導下，高20xx級各班心理委員和心理社在我校科學館學術廳成功舉辦了“學霸面對面”活動。高20xx級的同學們想通過與六位來自高20xx級和高20xx級的“學霸”們近距離的交流，瞭解“學霸”們高中生活的點滴，借鑑“學霸”們的成功經驗。

活動由五個環節組成。第一環節：引導員引導“學霸”們入場，併為其佩戴綠領巾。第二環節：六位“學霸”分別從學習方式、方法，週末和晚自習的時間管理，高中階段處理情感問題的態度，自己的愛好和特長等幾個方面分享自己的學習經驗。同學們驚訝地發現，“學霸”們不僅愛音樂，還喜好運動。第三環節：現場觀眾提問。觀眾的問題提得十分精彩，“學霸”們回答得“心驚膽戰”，觀眾聽得十分快樂。這個環節中，同學們瞭解到“學霸”們也有普通同學的一面。第四個環節是“我和學霸大比拼”。在“乾瞪眼”、“聽力比拼”、“瞬時記憶比賽”和“顏色字大比拼”遊戲中，“學霸”們和現場觀眾拼眼力，拼聽力，拼左、右腦同時加工的能力。觀眾和學霸們都非常積極，活動現場氣氛十分輕鬆、愉悦。第五個環節“明星學霸評選”將活動推向高潮。每位觀眾手持乒乓球投向自己心儀的“學霸”，最終高20xx級劉珈言榮獲“明星學霸”稱號。

本次活動舉辦得非常順利，現場觀眾反映熱烈，活動氣氛愉悦，讓很多同學在緊張的學習間隙得到放鬆的同時也學習了自信、勤奮等學習理念。

十一月的中旬降至，我校一年一度的“心理健康教育系列活動”拉開帷幕。心理健康教育系列主題活動的開展旨在向全校師生普及心理保健知識，增強抵禦心理疾病的能力，宣傳學校心理健康工作。活動受到了全校師生的肯定和積極響應。

今年為切實提高開展學校心理健康教育的實際效果，學生處和心理輔導室的老師認真聽取各班心理委員的工作建議和彙報，並結合了問卷調查的方式，確定了今年活動的主題，進而精心準備了針對性強、形式多樣、寓教於樂、學生喜聞樂見的一系列主題活動。這些活動通過學生的積極參與，從各方面提高了學生心理保健意識，促進學生探索和開發自身潛力，不斷地完善自我。

本次心理健康教育的主題活動分為6個板塊，通過多層次、多類型、多渠道的宣傳活動，在校園中形成了濃厚的“瞭解心理、認識心理、學習心理、使用心理”的良好氛圍：

成功可以複製嗎？根據eap的作用機制，成功人的特質在一般人的身上覆制可以讓他們成為下一個成功人士。而這個活動正是運用了這個原理，希望學霸們的一些特質能在更多的一般的學生的身上得到複製，讓他們的學習更輕鬆有效。

2、11月28日，“自信自強，快樂學習”——第七屆現場心理輔導活動

授人以魚，一日享用。教人以漁，終身受用。我校心理輔導一直秉承“助人自助”的輔導理念。今年的現場心理輔導活動中，我校邀請到了重慶七中、渝北實驗中學的專職心理教師，重慶大學、重慶師範大學等高校的十八位心理學專業研究生（均持有國家心理諮詢師證書）參與，並在三友路佈置了温馨的輔導現場，接受同學們的現場諮詢。下午四點，二十二位和藹可親的專業心理輔導老師桌前排起了隊伍，同學們就自己關心和疑惑的問題向專業的心理老師提出了諮詢，如學業壓力應對、人際交往處理，情感焦慮舒解、環境適應等具體問題。諮詢活動現場還出現了幾位老師的身影，他們是來向心理老師尋求化解親子矛盾的幫助。心理老師們認真聆聽，耐心解答，讓大家“帶着問題而來，伴着滿意而歸”。

3、11月28日，“學海無涯”——心理圖書展、笑臉牆、心理趣圖、心理學家介紹

書籍是人類進步的階梯。在現場心理輔導區的一旁，兩個大書架，以及書架旁邊的笑臉牆、心理趣圖和心理學家介紹，也頗有人氣。書架上擺放着我校圖書館館藏的心理學專業書籍和通俗讀物。同學們捧起一本本書籍，或三五成羣站立書架旁，或幾名同學挨着坐在台階上，沉浸在自己的閲讀小天地，孜孜不倦，讓人不忍心打攪，不由放輕腳步。

微笑，能讓世界看到你內心的温暖。心理社和心理委員一起製作的温馨笑臉牆吸引了不少同學過去觀看，很多同學在笑臉牆上尋找自己美麗的笑容是否被“收錄”在上面。

心理趣圖與眾多心理學家的海報，也“勾”住了不少同學的心，三五成羣地圍在海報面前，討論的甚歡。

一幅畫是無聲的語言，也是最真實的語言。房樹人測驗簡稱hip測驗，是國際著名的投射性心理測驗，它是心理輔導老師和心理學愛好者在實際的應用過程中最具有應用價值的一種心理測驗方法。

這次活動最熱鬧的算是“房樹人”圖畫測試了，十三位圖畫分析老師忙的不可開交，前面的同學們興趣盎然地傾聽老師的分析，後面的同學耐心地等待，現場氛圍十分和諧。遠遠望去，十三位老師的桌子前排着長長的`隊伍，可見學生們對於圖畫心理測試的興趣。

本學期的工作取得了一定成績，同時也存在一些問題，需要在下學期的工作中改進。

學校心理健康教育的框架基本成型，但每部分內容都需要深入去做。需要解決學生所面臨的共性的、最實際的問題。如學生的學習心理，情緒調控問題，人際交往問題等。我們擬在下學期，選定某一個主題，深入開展，用做課題的眼光和態度，踏踏實實地將學校的心理健康教育工作向前推進。

（三）教師的心理健康狀況和良性的家庭教育也需要引起足夠的關注

教師的心理是否健康不僅僅是個人的事情，它關係到年輕一代的健康發展。誰都希望自己周圍的人，心理是健康的，因為"心病亦傳染"，與心理健康的人生活在一起，會使人們的心理也健康。學生每天和教師在一起生活學習，他們需要心理健康的教師。

所羅門教授説“在個體人格之發展方面，教師的影響，僅次於父母。一個孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師，那是無比幸福的。相反的，如果他既不能從父母那邊得到足夠的關懷與愛護，又受到情緒不穩定教師的無端困擾，必將造成許多身心發展的問題。”因此家長和教師對學生人格之塑造，具有深刻的影響，我們要把教師的心理健康狀況和良性的家庭教育也今後的工作計劃中。

第5篇

隨着社會的不斷髮展，學生的心理素質越來越受到重視，時代要求我們不僅要培養出德才兼備的學生，更要求我們培養出身心健康的學生，因此，做好學校心理健康教育工作，關心學生身心健康發展、幫助學生提高心理素質、增強承受挫折能力是十分重要和必要的。下面就我校在心理健康教育方面的工作做如下總結。

學校有專門的心理健康教育宣傳陣地，並且定期對黑板報的內容進行更換；充分利用學校廣播站進行心理健康教育知識宣傳。

心理健康教育活動課以幫助學生學習處理學習和生活中遇到的心理困擾為出發點，讓學生學會自助。心理健康教育活動課以學生為主體，活動形式採取如辯論、情景體驗、角色扮演、談話交流等，讓學生在輕鬆的'活動氛圍中去體會，並且讓學生學會分享和交流，充分發揮學生的主體性、能動性和創造性。

在學校心理健康教育工作中，個別學生在處理問題或者面對困難時，不能很好地調適自己心理狀態，此時便需要運用心理學的理論和方法，通過言語交談等方式，給予學生幫助和啟發。

為了增強學生對健康的理解，瞭解健康的生活方式，知道常見病的防治等相關知識。20_年9月和20_年11月分別進行了中學生健康教育知識培訓。

為了讓我校女生了解青春期的生理知識以及在青春期女生容易受到的傷害，讓女生學會自我保護的方法，於20_年9月開展了青春期女生健康教育講座。

20_年9月，為了讓學生了解什麼是留守兒童，留守兒童容易出現的心理問題，給學生營造良好的學習環境和良好的學習心態，針對國中生的性格和心理特點，如何預防早戀以及增強中學生的抗挫折能力等，我校開展了“六類生”健康教育活動，此次活動特別針對留守兒童和單親家庭的孩子。

6、12月開展了暴力事件後的心理疏導，教會學生方法，對暴力事件後的消極心理和情緒進行調節。

一年以來，學校的心理健康教育關注全體學生的心理健康發展和成長，及時有效地幫助學生解決心理困擾。在學校心理健康教育這條路上，還需要一步步摸索，工作上要學的還有很多。

第6篇

心理健康教育作為我校教育的重要組成部分，在本學年取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成績的同時，本着促進我校心理健康教育更加深入健康地發展，全面推進素質教育的目的，我們在總結過去的成功經驗的同時，對工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手，完善了我校心理健康教育的立體網絡，還不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。回顧過去的一學年我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面：

1．精心組織心育小社團活動。高一年級“心育小社團”，繼續堅持兩週活動一次，活動的主題分別為：《我説你畫》、《做一個自信的人》、《體驗成長的快樂》、《放鬆訓練》等等，使成員在活動體驗中瞭解、訓練和提升自己；編髮《心馨小報》4期，共同關注自己和他人的心理健康，提升學習和生活質量。

2．認真實施心理健康教育授課制度。針對高一年級學生的心理髮展特點、普遍存在的心理煩惱與困惑，利用班會課時間，實施心理健康教育授課制度，使之成為學生接受心理健康教育的主要途徑，使學生了解心理衞生常識，學會自我控制、自我調節等保健知識，培養良好的心理品質，提高人格水平。為高三年級全體同學作了考前心理輔導課。

3．堅持常規心理諮詢。每天中午12：30—1；15和下午活動課時間開放“心馨”小屋，由專職心理教師與學生進行面對面的諮詢，讓學生卸下煩惱、困惑，帶走快樂、愉悦；通過心理諮詢信箱和心理諮詢電子郵箱對學生進行心理諮詢，並作必要的案例分析，共有80多例；輔助班主任解決部分學生的心理問題，使學生能夠健康、快樂地成長。

4．學科教學中滲透心理輔導。各科老師充分挖掘教學中有利於學生心理髮展的`因素，儘可能清除各種不利因素，將心理健康教育的思想、內容、行為滲透到各學科的具體教學活動中，在潛移默化中發揮心理教育的作用。

5．認真辦好了5月心理健康教育月的活動。5月是xx中學心理健康教育活動月，為了更好地宣傳、普及心理健康知識，增強學生心理健康意識，引導學生更好的認識自我、調整自我、發展自我，提高預防和解決心理困擾的能力，我校開展了心理趣圖展、主題手抄報比賽、心理電影放映、心理健康教育主題班會、心理健康教育黑板報等一系列活動。高一、高二、高三年級分別奔赴西塘、同裏和無錫參加户外拓展訓練。

6．積極組織了國中高中片心理劇的評比和展示。根據教育局心理健康教育計劃，認真組織國中高中片心理劇的學習與評比工作，使大家認真學習怎樣把學生中出現的心理問題搬上校園舞台，讓學生自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發。我校心理劇《適應環境追逐夢想》獲得xx市二等獎。

7．積極參與《中等學校生涯發展教育的實踐研究》。我校參與了蘇州市中等學校生涯發展教育研究與指導中心的《中等學校生涯發展教育的實踐研究》課題，認真學習研究和交流探討，收集、整理生涯諮詢案例，開展相關主題活動，積極收集、整理子課題結題實驗報告。撰寫的文章獲得蘇州市二等獎。

8.參加蘇州市各級各類培訓。我校徐瑾老師認真參加xx市教育局組織的心理健康教育老師上崗培訓，並順利結業獲得上崗證；於廣春老師通過一年的認真的學習，於今年6月通過了國家三級心理諮詢師考試。心理老師劉增蘭參加蘇州市骨幹教師的培訓，江浙滬的心理高峯論壇，蘇州市心理學年會，xx市的進階培訓等等。

總之，在過去的一學年中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今後我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、温馨的環境中學習和成長。

第7篇

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。高中生正處在身心發脹的重要時期，隨着生理、心理的發育和成熟，社會閲歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。因此，在學校開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。

二、我校在心理健康教育的開展中遵循了心理健康原則。

心理健康教育要適應社會發展的需要、教育改革的要求和青少年心理髮展的規律。我們也遵循了以下原則：

學校心理健康教育的根本目的在於促進學生健康發展，提高學生的基本素質，培養學生的優良心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、自我覺察與認識、潛能開發、青春期人際交往訓練等。除此，還包括與之相關的心理測試、心理講座、諮詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。

學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發展。因此，確定學校心理健康教育的內容時，我們注重“面向全體、注重發展”，選擇具有普通意義和有代表性的主題內容，從而有效地發揮心理健康教育“預防、促進”的功能。

在學校心理健康教育中，我們發現學生的心理健康水平存在明顯的差異，不僅有個體差異，還有年級差異。因此，我們在確定心理健康教育內容時遵循了差異性原則，以滿足不同年級、不同學生的心理需要，這成了保證我校獲得心理健康教育效果的'前提。不同年級學生所講內容不同，不同學生指導方法也不同。

我們根據實踐性和實用性的要求，在確定學校心理健康教育的內容時，我們突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發揮活動的優勢，注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中，創造性地設計了各種豐富多彩的活動，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。

三、通過心理健康教育活動，我們不斷完善了我校心理健康教育的內容。

根據學校心理健康教育的目標，我們確定了我校心理健康的內容分為：

這是面向全體學生、提高學生基本素質的教育。具體包括：

（1）學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學的認識，培養學生養成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；

（2）情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，並進行相關技巧的訓練；

（3）人際關係指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關係，知道學生正確認識各類關係的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決衝突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

（4）健全人格的培養，即關於個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等；

這是面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理諮詢、行為矯正訓練的教育。具體包括：

（1）學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等；

（2）情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒；

（3）常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵，如多動、説謊、膽怯等；

（4）身心疾患,主要指因為心裏困擾而形成的軀體症狀與反應等。

（1）團體輔導。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式，為學生提供全面的輔導。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為，激發羣體積極向上的精神面貌。聯繫班主任，根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

（2）心理諮詢室。開放心理諮詢室，面向學生個體或小組的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責並有專門的工作計劃，有固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室的環境佈置除了符合心理諮詢的要求，還要符合中學生的特點，讓學生一進門便能感到輕鬆，有利於諮詢的開展。

（3）個案分析。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題學生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進行研究。採用跟蹤研究，合作研究的方式進行。

（4）心理信箱。學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導教師作出解釋或個別輔導,幫助學生健康心理的形成。

（5）教室牆報宣傳。利用牆報的形式,介紹心理健康教育的內容和方法,解答同學們提出的各種心理健康教育的內容和方法。同時為展示我校師生風采提供一個平台。

（1）學會放鬆。讓中學生知道緊張時正常的心理反應，可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、參加體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀等方式調節心態，放鬆心情。

（2）建立心理支持體系。讓學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師談心；在家裏可以找長輩、親友談心；在社會上也有談心的對象。

（3）學會合理宣泄。讓學生知道心裏有不良情緒是要學會合理宣泄，不要鬱積在心裏。宣泄的方法有：學習寫日記或週記，中學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡、心裏的不良情緒用文字描述下來，對心理健康成長有很大幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人允許。中學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地面對自己與他人。

1. 讓心理健康課走進課堂。全校各班每個星期上0.5節心理健康課。

2. 開放心理諮詢室對學生進行個體心理輔導。開放時間為每週星期日和星期四下午5：00——6：30

利用現有條件，完善心理輔導室功能室各項功能，主要包括：心理教師辦公室、心理諮詢室、心理諮詢接待室、團體輔導室和宣泄室等。

教師和家長的心理健康影響着學生的心理健康，目前我們的講座都是針對學生開設的，今後將嘗試和探索麪向老師和家長開展講座活動。

我校的心理健康教育和諮詢工作起步較晚，與市裏一些心理健康教育工作方面開展得相當好的兄弟學校缺乏交流與合作，有待於進一步加強。

在工作中發現社會上有些人對心理諮詢仍存在誤解，一些學生受社會影響，也對心理諮詢存在誤解。在今後要通過更多的途徑開展宣傳工作。

總之，我們盡我們的最大努力，利用一切可利用的資源，在中學開展心理健康教育，促進全體學生身心健康發展。