大學生實習工作心得體會7篇 「如何在實習工作中獲取更多收穫——一位大學生的心得體會」

大學生實習是在大學學習過程中不可或缺的一環，也是一個很好的鍛鍊自己的機會。通過實踐學習，大學生不僅可以豐富自己的經驗、提升自己的能力，還能夠更好地適應社會併為找工作做好充分的準備。在實習中，大學生們經歷了很多，也學到了很多。下面就讓我們一起來分享一些大學生實習心得體會。

第1篇

有條理的計劃表還沒來得及制定該做的事也太多太多，很早很早以前，我總嚮往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手，可媽媽嘮叨個不停，説我還小，我只好一次又一次地放棄這個夢想。

命運之神不會對每個人不公，它總會眷顧沒一個幸運兒。這個美麗的假期，我終於實現了這個夢寐以求的夢想，以學校的名義，向媽媽徵求同意，媽媽只好無奈默許。

人生最可貴的品格是本分自然地生活，踏踏實實地做事兒，兢兢業業地工作，誠誠實實地交友，心底坦蕩地為人。

第二天，我在媽媽的陪同下，來到了美佳超市的管理處，經過一番協定後，領班同意，並讓我負責糖果稱重。這是我第一次嘗試這份神聖的工作。晚上，人不多，領班便帶我熟悉了一下週圍環境，並告訴我各類糖果的價格，以及，怎麼稱量。待我都熟悉的差不多時，領班轉過身，沒有一點感情色彩地説：“明天早點來上班就是了。”

早早起來，梳洗完畢，與媽媽告別後，我便去了超市。因為是過年期間，人非常多，所以工作量也非常多，我們實習的五個人都忙的不可開交。

工作的第一天，由於還沒有親手稱量過，導致狀況連連，總是搞混，要不就是反應緩慢，以至於顧客們都有些情緒。旁邊的雨琪看見我如此窘迫，忙過來幫我，要知道，她可是個熱腸子，也是因為有了她，我下來的工作才得以順利。

隨着時間的消逝，超市的顧客量也到了高潮，人們瘋狂地搶着年貨，我們也一刻不能放鬆，沒有休息聊天的時間，手指很快腫了起來，我沒有做聲，依然平靜的稱量糖果。餘娜看到我那腫的像包子的手，輕輕對我説：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會。”懷着感激，我站在糖果區，撫摸着手指，一位老奶奶正挑選着精美的糖果，我看的分明，老奶奶把兩種不同價格的糖果混在同一個食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶説明事情的原由後，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告訴老奶奶，哪些是價格相同的，哪些是不同的，老奶奶明白後，向我微笑，慈祥地説：“丫頭，很少有人像你這麼細心呢!”我什麼也沒説，只是對老奶奶點了點頭，雖然這是件小事，我的心卻像抹了一層蜂蜜，無比地甜。

這次實習不僅讓我學會了這份技能，還讓我體會到勞動人民的辛苦，他們就是那樣，一點一滴地為人們服務，卻不求回報。工作的辛苦並沒有壓到我，反而讓我的意志變得更加堅定，我想，這就是所謂的體驗生活吧!

第2篇

實習的時間過得也真快，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，實習讓我感覺受益匪淺。現將實習心得體會彙報如下：

首先對於實習的認識。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

對於我們學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，獲取在社會上生存的能力。換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

從國小到大學，每個不同的階段，我們所扮演的角色就會不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長。工作後不再像在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。只有有了方向，我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。

工作並不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

人生是一場負重的奔跑，需要在很多岔路口作出選擇，這次的實習，讓我體會到選擇人生方向的重要性，還有團隊合作精神和個人的上進心也是非常重要的。

第3篇

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始於足下”，這一年漫長而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過度的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富，這次實習也讓我深刻了解到在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。對於自己一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想：作為一名大學生，建立自身的未來發展計劃已迫在眉睫。

這次實習主要以實際操作為主，同時以調查參觀、諮詢以及培訓為輔。為了在生產實習中我們大家有的放矢，在實習前，也就是上學期期末時，學院有關領導根據生產實習具體情況給我們制定出具體的實習計劃，為我們在實習圓滿完成打下了堅實的基礎。在實習期間，嚴格按照學院要求進行專業實習。瞭解實習單位的工作方式和工作流程。進入生產一線瞭解生產設備、生產條件、生產工藝和產品質量控制方法。深入瞭解製藥設備的用途、使用方法，掌握其基本操作。掌握理論學習與實踐相結合的方法拓寬知識面，提高分析能力和解決實際問題的能力。培養團隊精神和吃苦耐勞的精神。既然有具體的實習計劃，在實習時就得好好完成計劃，真正做到有備而去。因此誠摯地感謝學院的為我們這次實習所做的精心安排和大力支持鼓勵。

在實習期間，我嚴格按照實習計劃要求認真完成了實習中規定的各項任務，記好實習筆記，實習中，勤觀察、勤思考、善於發現問題和分析問題。實習中尊重指導老師、工作人員，服從安排，虛心請教。愛護公物，勤儉節約，嚴格遵守實習紀律和實習單位的各項規章制度。實習結束後，大家都在整理實習筆記的基礎上認真編寫了實習報告。

大家在這次實習中收穫的不僅僅是知識的完善，更多是理論聯繫實際的能力，在工作崗位上，大家都能將自己在書本上所學的知識聯繫到具體情況，並運用之。通過這次實習，讓自己更加了解本專業業務範圍內的現代工業生產組織形式、管理方式、工藝過程及工藝技術方法。培養了自己理論聯繫實際、從實際出發分析問題、研究問題和解決問題的能力，將自己所學的知識更加系統化。當然在這期間也培養了自己熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風。

但是實習並不是那麼盡善盡美，總有不如意的地方，也有自己不夠專業的地方。尤其是在開始去的時候，大家總是相對比較羞澀，不僅是因為環境不熟，而且有點害怕，害怕自己在工作中出現失誤。但是隨着時間的推進，大家端正了心態，在工作崗位上表現積極，得到了實習單位的一致好評。

我的優點是誠實、熱情，性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成。有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，迫求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恆心，鐵棒就能磨成針。

第4篇

時光荏苒，實習已經一個多月了，感慨萬千。來自幾所大學的十名實習生一起有説有笑。我們每天花時間最多的地方是辦公室。在辦公室，我們認真學習高中課本知識，熟悉教學內容。上課鈴聲響起後，我們彷彿回到了高中時代，就像拿着課本和凳子的高中生一樣，坐在教室後面，認真聽着老師講課，自己做筆記。聽完課後，我們回到辦公室認真複習了導師的課堂內容，及時做好課堂上學到和認可的教學經驗。現在，我還沒有上新課，也許我沒有能力教新課。其實我心裏也是在迴避面對新課，到現在都沒有寫過教案，也沒有準備過一節課。我只是一個小助手，可以做一些題，課後幫老師改試卷和作業，在自學課上幫助學生解決力所能及的數學題。有時候我覺得自己還是很脆弱，要成為一名合格的老師還有很長的路要走。有時候，我不敢面對講台，但在練習組其他成員的陪伴下，我們患難與共，共同面對眼前的困難，不再感到孤獨。羣裏有的同學已經教了新課，大家都會羨慕和期待上台的。

其他同學要教一個新課，我們同時去聽他的課。回國後，我們互相交流經驗。教學過程中需要加強溝通，如何有效改善課堂氣氛，如何潛移默化地引導學生思考問題。實習期間，我們要學習如何做一名合格的數學老師，同時我們要學習做班主任。我們一般6:10左右起牀，6:45去上課查課。學生出勤，上午第二節課後，還要跟着教練去操場監督學生的鍛鍊;下午2點左右到班，查看學生人數;在荊州中學，下午的第四節班裏有一個活動課。我們將在4:50去上課，觀看大家的自學，幫助解決學習問題。

下午6點30分還要準時到班，檢查學生人數，監督學生晚自習;晚上，學生們晚上自習結束後，我們的一些男生偶爾會去每個班級的男生宿舍檢查就寢時間。不是很多，就是有點麻煩。我明白要管理好班級不是一件容易的事。我們必須注意課堂的各個方面。班主任一定要有耐心，努力工作，全心全意關注課堂上的學生，巧妙地配合班委組織同學們營造良好的學習氛圍。

我們的教學生涯始於實習，才剛剛開始。在這方面，我們就像一張完美無瑕的白皮書，我們需要不斷地學習、學習、努力成長。在學校，我們會傾聽那些優秀的老師，學習他們的教學方法，模仿他們的教學風格。我們必須模仿、訓練，努力在教學的道路上快速成長。教師這個職業，教書育人，其實是一個光榮而偉大的職業。在我眼裏，學生就像校園裏需要我們園丁呵護的花朵。既然選擇了這個專業，就一定要努力做好，才能不辜負國家的培養。

從高中當老師，做世界楷模。教師，一個光榮而偉大的職業，正在呼喚我們年輕人成長!

第5篇

今年的寒假來的很匆忙，並且還帶來了不少意外的體驗和收穫!作為一名大三的學生，我利用這次的寒假在學校附近的__x公司找到了一份適合我的工作。儘管本來我也期待都能好好的渡過今年後再開始工作，但撞到眼前的機會又哪有放過的道理呢?為此，我就在寒假期間開始了自己的實習生活!

但正如放假的突然，寒假結束的也很突然。儘管時間短暫，但在幾十天裏我也深深的學會了很多道理和技巧，並大大的提升了我在__x專業上的工作能力!現在，對我這一個寒假的工作情況做如下總結：

也許是因為接近年度的緣故，儘管我的工作才剛開始，但已經感受到了很大的壓力。當然不僅僅是我對自己情況的判斷，看着身邊的哪些前輩們，我也能感受到在工作中他們的壓力和緊張感。受到這樣的影響，我在工作中也不自覺的緊張起來，深知還因為急躁不小心犯下了一些問題。

在工作中，我在__領導的指點下學習。培訓時間很短暫，但卻非常漫長。因為是碎片化的培訓，所以我們是一邊學一邊做的狀態。在培訓了新知識之後，立馬就要開始在工作上的鍛鍊和強化m。儘管時間很緊湊，但邊學變做形式，也幫助我很好的吸收了知識，讓自己能用自己的行動和思考一起去記住這些工作完成的技巧，讓我能更加充分的學習。

但這也不是完美的方式，畢竟是有些趕，所以在有些我理解不夠的地方就容易出現問題，深知直接出現錯誤!面對這樣的問題，我也做了一些反思，但歸根結底只有的一個辦法去避免，那就是，多學!多問!

經過了寒假大量的學習和鍛鍊後我在領導身上學會了很多的技巧，並在工作中大大完善了自己的能力。如今我已經能嚴格按照工作要求完成自己的工作任務，儘管在完成質量上還與其他前輩有不少的差距，但整體上已經有了很大的提升。

這次的實習提升了我的工作能力，並讓哦認識到了社會工作中的許多常識，讓我更好的融入了社會，以及__x公司__部門這個大集體。

這次的工作給我帶來了很多的認識，很多的感受。這些收穫對我們這些大學生來説是最為珍貴，也是最為難得的經驗。

如今，實習還只進行了一個寒假，接下來的實習中，還有很多的艱難要克服，我會更加努力，讓自己出色的完成這次的實習任務!

第6篇

大三的第一個學期我開始了我的實習生活，我的實習地點時第四十九中學。這裏將是檢驗我兩年所學的理論知識的地方，讓我有機會鍛鍊自己的地方，在這裏我相信我會學到很多。

在學校的路上我感到既興奮又緊張，興奮的是我將由一名學生轉變為老師，緊張的是這就意味着我要時刻注意着我的言行舉止，我的所有行為舉動都要符合一個教師該有的的姿態。到了學校後，瞭解了學校的大概情況，並知道了學校的規制度，之後就是領教材，辦飯卡，收拾宿舍等等，再把一切都弄好後，才有了一種真實的感覺，我明天就要作為一名教師給學生上了，因為沒有想到第二天就要給學生上，所以我需要趕快準備明天上的內容，本覺得很好準備，但準備的時候才發現無從下手，沒有頭緒，因此還需要在這方面多下功夫。第二天上時，本以為國中的學生很好管理，但等到真正給他們上才發現並不是，國中的學生有着他們特有的活潑與好動，管理起並沒有想象中那麼容易，需要有一定的班級管理經驗，因為我沒有在這方面做好充足的準備，因此這節上的效果並沒有我想象中的那麼好。

後見了指導老師，請教了一下班級管理的經驗，並聽了老師的一節，首先，老師做的就是建立指令，每一個指令都是十分詳細，讓學生明白各種指令，並知道在什麼指令時做什麼事，從而讓學生知道了在什麼時間該幹什麼事。除此之外，我發現老師上，是以學生為主體，在老師説話時，偶爾也會有學生在搞小動作，但老師並沒有點名批評，而是用上之前提的要求進行反問，讓學生自己回答這種時候應該怎麼做，從而進行了有效的管理。還有，老師舉的例子都是教室裏的事物，並沒有舉一些深奧遠離生活的例子，這樣不僅通俗易懂而且還吸引了學生的注意力，從而營造了一種良好的堂氛圍。我發現老師的管理方法是以德服人，並不是通過一些懲罰措施管理學生，這種方法十分有效，學生與老師建立了一種良好的師生關係。通過這節我收穫了很多，有了一些經驗，並從昨天上吸取了教訓我相信接下上會更好。

第7篇

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現在我對這2個月的實習做一個工作小結。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口乾舌燥先不説，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至説要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客户資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的"特點"抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。