關於情緒管理的小故事2篇 "情緒旅程：微小故事中的奇妙情感駕駛"

在現代社會中，情緒管理成為了人們日常生活中不可或缺的技能。本文將通過講述一個小故事，探討情緒管理的重要性及其對個人和社會的影響。無論是面對挫折還是壓力，掌握情緒管理的技巧能夠幫助我們更好地應對各種困難，並保持心態平和與積極。

第1篇

有一個脾氣很壞的男孩，他父親給了他以袋釘子，並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一個釘子在後院的圍欄上。第一天，這個男孩釘下了37顆釘子。慢慢地，每天釘下的數量減少了，他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。於是有一天，這個男孩再也不會失去耐性，亂髮脾氣。他告訴父親這件事情，父親又説，現在開始每當他能控制自己脾氣的時候，就拔除一顆釘子。一天天過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子給拔出來了。

父親握着他的手，來到後院説：“你做得很好，握得好孩子。但是，看看那些圍欄上得洞，這些圍欄永遠不能回覆到從前得樣子。你生氣時説的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你説了多少次對不起，那個傷口將永遠存在，話語的傷痛就像刀子的傷痛一樣令人無法承受。

人與人之間常常因為一些無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結果。給別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。

第2篇

周宣王很喜歡觀看鬥雞，他的門下又位專門馴養鬥雞的紀浪子。有一天，有人從外地送來一隻很強壯的鬥雞給國王，周宣王很高興地將它交給紀浪子。過了幾天，周宣王便問道：“幾天前交給你的鬥雞，你將訓練得怎麼樣了?可以上場比鬥了嗎”紀浪子説：“ 還可以，因為這隻雞血氣方剛，鬥志昂揚，還不宜上場。”再過幾天，急性的周宣王又問同樣的問題，紀浪子回答説：“還不能上場。因為這隻雞看到其它雞的影子，就會衝動，所以還不能上場。”又過了幾天，周宣王再問。這回，紀浪子便説：“可以了!因為當它看到其它鬥雞，聽到它們的聲音時，宜動不動，它的心已不受外物所動，就象木雞一樣，現在可以上場了!”於是，周宣王便用這隻雞去參加鬥雞，它一上場就穩穩站立，毫無擺動，即使其它鬥雞在它身邊百般挑釁，它仍然無動於衷，以眼睛注視對方，對方被嚇得自然後退，沒有一隻雞敢向它挑戰。

我們要以寬容的心去對待每個人，不要動不動就心浮氣燥，以為別人都在與我們作對。例如，當別人對我們的建議或言論提出以異議時，不要輕易動怒，應心平氣和地聆聽，有時則應大智若愚，發揮鬥雞的心理戰術，以靜制動，往往會取得意想不到的效果。