課間十分鐘演講稿6篇 「十分鐘演講：挖掘潛力，展現才華」
本篇文章旨在探討課間十分鐘的重要性和價值。課間十分鐘是學生們放鬆和休息的時間，也是促進自我發展的機會。在這段時間內，學生們可以自由選擇進行各種活動，例如做眼保健操、與同學交流等。通過合理安排和利用課間十分鐘，可以提高學生的學習效率和身心健康。讓我們一起探索這段寶貴的時間如何助力學生成長。
第1篇
大家好!課間是同學們消除學習疲勞,讓大腦得到休息,活躍身心的時間.有益的課間活動可以讓同學得到很好的調節,而良好的課間紀律又會給整個校園帶來活躍而輕鬆的氣氛,所以課間活動也是學校一道亮麗的風景線.
然而有些同學的課間活動情況,卻讓大家擔心.有些同學一下課就相互推拉打鬧,有些在樓梯上攀爬追逐,還有些在滑梯上打鬧,樓上的同學有時甚至還會為了看樓下而跳欄杆或向樓下灑水、扔物品.如果你一不小心,從樓梯上摔下,如果你因追逐奔跑而被撞倒、摔傷、壓壞,如果你一時氣憤,出手不知輕重,打傷了別人,後果都難以預料.有些同學處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,還違反了國小生行為規範,嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學校來處理打架的後果.到那時再後悔,就來不及了.所以,希望同學們,在課間能做正當的遊戲.課間要守紀律,不打人、罵人,不要大聲喧譁、奔跑、追逐.
因此，希望小朋友們都能科學合理地安排課間活動的內容，那我們該如何做呢？在此我提出幾點建議：
第一，做好課前準備工作。當下課鈴聲響起以後，請小朋友們先做好下一節課的課前準備，把相關的課本和學習用具拿出來,再進行其它的活動。需要去洗手間的小朋友，要抓緊時間去一下，千萬不能等到下一節課上課才想起上洗手間，這就影響你的上課了。
第二，課間可以做些小遊戲，運動量不要太大。譬如：與小朋友下下棋、看課外書、玩玩魔方、跳跳繩，踢踢毽子等有趣的小遊戲，還可以在老師帶領下做些有趣的體育類的活動。
第三，課間可以做些休閒又愉悦的事情。譬如，我們還可以幾個小朋友聚在一起談談心，聊聊開心的事；還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級牆報、欣賞小朋友們優秀的作業、美術作品等等。
第四，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵叫，要做到文明禮讓。約束自己的活動範圍，學會玩耍，開展文明遊戲。
小朋友們，課間活動的方式方法多種多樣，但是如何將它安排的科學合理，就得看大家的本領了。希望各班小朋友都能在老師的指導下科學合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫；讓我們的課間多一些有趣的遊戲，少一些瘋狂的奔跑；讓我們的校園多一份文明與優雅，少一些魯莽和粗俗。
人的生命只有一次,為了預防不安全的事件發生,為了讓我們的 學校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘,我們要樹立安全意識,學會掌握一些必要的安全知識,提高自我保護、自我防範的能力,讓我們的校園更安全,更文明 。
第2篇
緊張的期會考試已經結束，大家都非常關心自己的考試成績。在我們學生時代，成績是非常重要的，它能真實地反映問題。考試就像捕魚，每一次考試都會發現魚網上的漏洞，只有經過一次次的修補，一次次的捕撈，我們用知識與能力編成的魚網，才會是牢不破，也才能保證我們取得優異的學習成績。那麼我們如果對考試進行正確的分析和反思呢？
首先，要對考試中的失誤或錯誤進行認真分析，反思自己平時的學習態度和學習習慣，這是很多同學在考試後往往敷衍對待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法，失敗也肯定有失敗的原因。但是有三點是可以肯定：第一，“態度決定一切”，如果你在考試中，記憶性知識的題目失分過多，這起碼是你時間投入不足。如果許多簡單的知識應用、運算出錯較多，則反映出你平時訓練不夠，知識遷移、應用能力不強，這些都與學習態度密不可分.第二，“細節決定成敗”，如果考試中審題時看錯題目的條件、或在有正確思路的情況下而不能正確解決問題、或書寫時丟三拉四等等，顯然是你平時就缺乏專注、頑強的意志力、踏實嚴謹的學習習慣。第三，勤奮決定結果.書山有路勤為徑，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的，有句詩這樣寫到：“夢裏走了許多路，醒來卻還在牀上”，不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。我們都知道能登上金字塔頂端的生物只有兩種：雄鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行。但勤奮並非只是簡單的忙忙碌碌，有的
同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在？我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環節，重作業輕複習，忽視學習規律的總結和學習方法的琢磨，學習在高耗和低效中進行。所以，同學們要提高效率，時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收穫
另外，我們也要正確面對考試成績。“不以物喜，不以己悲，勝敗乃兵家常事，對於一次考試的成功，我們不能盲目樂觀，無論是誰，都不可能完美無缺，也許你還有許多弱點和缺點沒有暴露，每份試卷都會有不同的結果。應該説，良好的開端是成功的一半，那另一半就是你要善於總結，不停地拼搏。假如你還一直陶醉在暫時的幸福中，失敗只是遲早到來的結局。在順利登上理想的彼岸之前，不輕言成功，這才是我們應取的態度。考試失利的同學也未必是壞事，失敗是一支清醒劑，是不斷成功的動力，即使我們一百次跌倒也要第一百零一次爬起，因為我們正處在人生攀登的山腰上，還有好長的路等待我們去開拓、創造。失敗乃成功之母，有人説我怎麼只遇到成功的母親。那麼我要説：關鍵是你沒有抓住成功的父親，
期會考試已經結束，一次考試並不是句號。人生道路中有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悦中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，卧薪嚐膽，及時調整自己，為期末考試早作準備。
有這樣一句格言：在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是別忘了趕路。期中總結之後又是一個新的起點，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力。選擇了勤勉和奮鬥，也就選擇了希望與收穫；選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功於輝煌。我堅信，我們的青春會因不懈努力而絢爛，老師和家長會因我們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學校會因為我們所取得的成績而增添光彩，社會和國家會因為有了我們而充滿希望
最後祝願同學們用蓬勃朝氣去擁抱每一輪太陽；用昂揚鋭氣去挫敗每一個困難；用浩然正氣去超越每一次極限，勤奮學習，努力拼搏，積極生活，去迎接明天的挑戰！
第3篇
早上好！我是 年級的 。今天，我國旗下講話的題目是《課間休息方法多》。
同學們，課間十分鐘的休息是非常必要的。文明有序的課間活動，能給大家帶來輕鬆和愉悦，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節課的學習當中去。但我們也經常發現有的同學們沒有進行有益的活動，只是一味地在走廊或廣場上追逐打鬧。好多同學們拉拉扯扯、跑來跑去，攀爬扶梯，甚至有同學摔傷，這樣既不安全又不雅觀。課件跑得氣喘吁吁，坐到教室裏好長時間都平靜不下來，反而影響學習了；還有，課間休息時，我們經常會聽到一些同學不是在輕聲細語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。
因此，希望同學們都能合理地安排課間的活動，那我們該如何做呢？在此我提出幾點建議：
第一，做好課前準備工作。當下課鈴聲響起以後，請同學們先做好下一節課的課前準備，把相關的課本和學習用具拿出來,再進行其它的活動。需要去廁所的同學們，要抓緊時間去一下，千萬不能等到下一節課上課才想起上洗手間，這就影響你上課了。
第二，別忘呼吸一下清新的空氣。一節課坐在教室內，室內的二氧化碳不斷增加，容易使人精神疲乏。課間十分鐘的時候，走出教室去呼吸新鮮的空氣，可以讓我們疲勞的身心得到舒緩。
第三，課間可以做些小遊戲，但運動量不要太大。比如：與同學們下下五子棋、看課外書、跳皮筋、踢毽子、跳繩等很多有趣的小遊戲，還可以在老師帶領下做些有趣的體育類的活動。
第四，課間可以做些休閒又愉悦的事情。比如，我們還可以幾個同學們聚在一起談談心，聊聊開心的事；還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級黑板報、欣賞同學們優秀的作業等等。
第五，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵叫，要做到文明禮讓。約束自己的活動範圍，開展文明遊戲。
同學們，課間活動的方式方法多種多樣，但是如何將它安排的科學合理，就得看大家的本領了。希望各班同學都能科學合理地安排課間十分鐘，讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫；讓我們的課間多一些有趣的遊戲，少一些瘋狂的奔跑；讓我們的校園多一份文明與優雅，少一些魯莽和粗俗。
同學們，讓我們一起過好每個課間十分鐘，讓我們的校園變得更加美麗多彩吧。
第4篇
茫茫大漠，一棵樹站不起來，展現出來的是一座豐碑的形象。巍巍青山，千萬棵樹站起來，連成的是一條長城的宏偉。悠悠河岸，所有的樹站起來，綴成的是一條蛟龍的雄風。豐碑挺且直，長城綿延不絕，蛟龍凌架空中.那是它們的風骨，那是他們的形象.而我們作為新時代的弄潮兒，我們的形象，我們的象徵又是什麼。我們象徵着太多，又演繹着太多.但我相信，我的形象，絕不是手若柔荑，膚如凝脂的林黛玉，也絕不是蓬頭垢面，衣衫襤褸的現代蘇乞兒。我們象徵 着希望，朝氣。所以我們展現在別人面前的就應該是衣無褶，臉無垢，禮貌謙和的舉手投足間散發着一股英氣，朝氣和活力的現代新青年的形象，一個融入了大自然的精靈的化身。
有人曾説，生命有一種硬度，氣節和尊嚴是撐起生命硬度的骨骼。寧為玉碎，不為瓦全，仰不愧於天，俯不怍於地，這是歷來中國的傳統美德.李白的安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏這一大氣凜然的詩句又是否會讓那些毫無自尊的人汗顏喪失了自尊的人是一個沒出息的人，而我們作為時代的先鋒，要是永遠在黑暗中沉溺呢，還是要做一個頂天立地的'好男兒，一朵綻放在風雨中的鏗鏘玫瑰.答案，不言而喻。自愛不是自戀，也不是極端地自我保護，更不消極地自甘墮落;自愛是生命的一種尺度.它教你如何調節自己的心態，告訴你如何為人處事，告訴你如何融入社會這個大家庭.在現今這樣一個物慾橫流的社會裏，唯有自愛才能讓你保持昔日的純真，試問:一個連自己都不愛的人，還如何奢談愛祖國，愛人民。
大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長城的環繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫卧。而時代再怎麼變，我們的形象，我們的雄風依然如故.因為我們自尊，因為我們自信，因為我們有着鮮活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長青，生命的硬度才長存。謝謝，我的演講完畢。
第5篇
我是五（2）班的張源。我今天講話的主題是《文明課間十分鐘》。
同學們，我們每天在學校都有七八個課間休息時間，我們一般都有三種情況：
1、下課鈴聲一響，同學們潮湧一樣衝出教室奔跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽光。
2、教室裏閒無聊的坐着、急着做一些下節課的作業。
4、在做好下一節課的準備之後，幾個同學一起跳繩、踢毽子、玩魔方，做遊戲。大家認為哪一種做法最好？
第一種存在安全隱患、給校園帶來不和諧氣氛。第二種使學生大腦疲勞沒有得到休息，影響下一節課的學習。第三種會是下節課聽課還是發睏。第四種能讓同學們放鬆心情，釋放壓力，在遊戲中也能培養同學之間團結協作、互助互愛的情誼，通過還能增強我們的規則意識、公平誠信意識和團隊精神。
俗話説得好："生命在於運動。健康來自運動。"小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經過一節課40分鐘的緊張學習後，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調節、放鬆和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節課的學習。又可以提高交往能力，增進友誼和情感。
喜歡活動的同學，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小遊戲……但不要過於劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節課的學習。
不太喜歡活動的同學，可利用課間十分鐘與老師、同學交流思想，交換一些想法，聊聊天；也可以欣賞一下我們校園的文化建設等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1、課間遊戲活動時，我們在走廊，操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應時時講文明，處處講文明；玩遊戲時應多考慮自己和大家的安全。總之，友愛謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人。
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衞生的事情，如不在地上爬着玩。不做不安全或危險的事情，如遠離施工的地點。以防意外傷害事故的發生，做好課間活動的自我保護。
4、尤其是剛上完體育課的同學，由於體育課上運動量較大，下課後更要注意放鬆和休息，並即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節課。
希望同學們能充分利用好課間十分鐘，科學、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學校各項規章制度，尊重科學的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學、師生關係更和諧，學校生活更快樂！文明的、健康的好玩的遊戲還有很多，下課後你也可以將你所知道的好遊戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會遊戲的快樂文明的國小生。
最後，衷心祝願同學們每天都能度過放鬆的課間十分鐘，快樂的十分鐘，安全的十分鐘，開心的十分鐘，豐富多彩的十分鐘！
第6篇
大家好！今天我演講的題目是《身正德高，師之精魂》。 “三尺講台，三寸舌，三寸筆，三千桃李；十年樹木，十載風，十載雨，十萬棟樑。”
——這就是教育。如果説，教育是太陽底下最光輝的事業，那麼師德就是教育的光輝；如果説教師是塑造人類靈魂的工程師，那麼師德就是教師的靈魂。
“你樸實，樸實得如同遍地的綠草，執着地生長在貧瘠的土地上；你執着，執着得好像漫野的青楊，堅強地挺立在厚重的山樑；你堅強，堅強得猶如倔強的紅柳，不屈地紮根在荒涼的故土。”
這就是他──孫楊老師！儘管工資微薄，妻子無業，養老撫幼，家庭困難，但他省吃儉用，經常拿出數十元、數百元以至上千元來救濟貧困生，獎勵進步生；儘管學識淵博，功底紮實，但他好學上進，永不止步，為了一節課常常廢寢忘食，為了一個學生常常殫精竭慮。孫老師，44歲的短暫人生，22年的教師生涯，他想學生之所想，急學生之所急,學
生怎能忘記，病魔纏身的孫老師依然堅持奮鬥在教學第一線；學生怎能忘記，身在病榻的孫老師還記掛着他的課堂；學生又怎能忘記，直到最後孫老師還牽掛着他們的成長……
孫楊老師，甘為人梯，俯首為牛，在平凡的崗位上默默耕耘，忘我拼搏，像春蠶吐盡青絲，像蠟燭化成灰燼，把畢生獻給了教育事業，獻給了莘莘學子。他走了，卻永遠活着；他平凡，卻更加偉大！
冰心老人説過這樣一句話：“愛是教育的基礎，是老師教育的源泉，有愛便有了一切。”是的，師愛是師德的靈魂，是教師教育學生的感情基礎。
在我工作的二中，“梅山精神”無人不知，無人不曉。看吧，又是一個早自習，又是一節英語課，又是課間十分鐘，又是一節空堂課，又是下午飯後大活動，又是一個延長晚自習.在教室，在樓道，在校園，在辦公室，時時刻刻，總有一個老師，不停地在學生之間穿梭，他身邊總有孩子們在背誦，在默寫，他時而皺眉，時而微笑，時而點頭，時而指正。在他的薰陶下，同學們便養成了自覺學習英語的習慣，他們經常手捧課本，奮力啃單詞、背句子，因為老師這一關天天得過，雷打不動啊!就這樣，日復一日，年復一年，十幾年過去了，只要是他教過的學生，英語水平肯定只進不退，節節飆升。只要是他帶過的班，英語成績絕對名列前茅。近年來他連帶三屆畢業班，大學聯考英語成績引人注目，全市排名均
位於前五名，雖然我校高中生基礎薄弱，可一經他手，黑鐵化成金子了，老師們讚歎不已，都感慨道“不服不行啊！”
他的名字叫張梅山，他愛崗敬業，愛生如子，愛得專心致志，愛得無私無畏！同學們都稱他“張嚴嚴”，是啊， 正是嚴中有愛，愛中有嚴，嚴而有格，愛而不寵，嚴愛相濟，鑄就了他在學生心目中無可替代的崇高地位。這種“愛”，便源於那高尚的師德。
師者為師亦為範，學高為師，德高為範。教師不僅是社會主義精神文明的建設者和傳播者，更是莘莘學子們的道德基因的轉接者，責任重大，豈能馬虎？
“育苗有志閒逸少，潤物無聲辛勞多”，從教十幾年，我越來越深刻地認識到這個道理。所以，為了承諾中的那縷陽光能更加五彩斑斕，我自與清風白雲作伴，在知識的海洋中贏取心靈的海闊天空。多少次，為了備好一堂課，我認真鑽研教材好幾遍；多少次，為了準備一篇材料，我翻閲大量書籍；多少次，為了提升教育理念，我泡在教師閲覽室；多少次，為了寫好一篇下水作文，字字句句我反覆琢磨，細細推敲；多少次，為了講好一堂公開課，我放棄休息時間加班加點……
當我在課堂上傾心投入和孩子們教學相長的時候，當我在辦公室敞開思想和孩子們促膝談心的時候，當我在考試後看到學生成績突飛猛進的時候，我和許多老師一樣，體會到
了付出後的快樂，這種快樂是教師所特有的，這難道僅僅是一種快樂嗎？不！這是一大筆寶貴的精神財富啊，擁有這些，此生足矣！
教育家陶行知先生一生以“愛滿天下”為座右銘，他説：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼裏有牛頓，你的譏笑裏有愛迪生。”正是為了祖國未來無數的瓦特、牛頓、愛迪生，我將滿腔的愛盡情賦予了我的學生。有付出必有回報，記得20xx年教師節，有一位學生寄來一封信，信中這樣寫道：“老師，如果把您比作蚌，那麼學生便是蚌裏的沙粒，您用愛去舐它，磨它，浸它，洗它…… 經年累月，沙粒便變成了一顆顆珍珠，光彩熠熠！”讀完這句話，我特有成就感，感覺全身都充滿了無窮的力量，這更堅定了我駐守三尺講台的決心。
“甘為春蠶吐絲盡，願化紅燭照人寰”，作為21世紀教師中的一員，站在新世紀的起點上，我承諾：為了祖國的希望，我將盡心竭力，用筆耕耘、用語言播種、用汗水澆灌、用心血滋潤，一生與花相伴，一路芬芳前行。用滴滴甘露，滋潤懵懂的心靈；用融融春風，吹綠智慧的沃野。
孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”學生總是把教師看作學習、模仿的對象。教師需要從小事做起，從自我做起，率先垂範，以整潔的儀表影響人，以和藹的態度對待人，以豐富的學識引導人，以博大的胸懷愛護人，
師德是人梯，幫助求學者奮力攀登；師德是綠葉，襯托桃李之花盡情綻放；師德是渡船，搭送求知者駛向成功；師德是彩虹，是理想之火，是生命之光，是教師的人格魅力，是教育的全部生命！
一燈如豆，四壁青輝，在物慾橫飛的年代，我甘願駐守一方淨土，安於三尺講台，以德教導學子，用愛譜寫人生。我，一名普通的人民教師，但我定會將一句話銘記在心，那就是：身正德高，師之精魂！
