陽光晨跑活動總結4篇 “迎接清晨，快樂奔跑——陽光晨跑活動回顧”

近日，我市舉辦了一場陽光晨跑活動，吸引了眾多市民前來參與。活動旨在倡導健康、環保、低碳的生活方式，呼籲大家關注身體健康，熱愛户外運動。在活動中，市民們充滿活力地奔跑，享受着清新的空氣和美好的景色。這場活動為我市的健康生活注入了新的元素，值得借鑑和推廣。

第1篇

陽光晨跑活動總結 概述:陽光晨跑活動一直是我院分團委學生會工作的一個重頭戲.該活動已成為我院的一個優良傳統.為廣大的學院師生,提供了一個良好的鍛鍊平台,不僅僅起到了增強了個人體質的目的,更磨礪出了同學們堅毅的心.

目的:作為外國語學院的`一項優良傳統,陽光晨跑活動一直以來都是我院分團委學生會的一個重要工作,是以秉承和發揚我院優良傳統,增強學生體質,鍛鍊心理素質,加強各系同學間合作意識為目的. 基本架構:

動,以院分團委學生會下屬體保部主管,目前設置主管部長1名,分管部長2名.下屬14名幹事.每週五舉行例會通報晨跑情況,彙總各班晨跑成績.

6:30 幹事到齊,清查場地,維護跑道,清除路障. 6:35各班到齊, 以班級為單位集合.並由幹事進行考勤檢查.

沿途由幹事維持晨跑節奏,維護跑道秩序 6:55 晨跑結束,全員集合,解散.

備註:陽光晨跑作為與同學們生活息息相關的一個部分,我們以考勤制和評分來完善晨跑的效果.從學生個人晨跑考勤到以班級為單位的班級評比.充滿着競爭與合作.

而每週由我部門彙總並張榜公佈的晨跑排名,也讓每週的公告欄前形成了一片人頭攢動的風景. 附錄:陽光晨跑日常考勤評分細則

1．要求各班分管幹事及體育委員能及時到達場地指導工作。

各班分管幹事必須在晨跑期間到場進行考勤記錄，各班體育委員需協助我部幹事清查人數維持秩序。各班體育委員超過所規定時間清查方完畢扣0.5分,隊伍整齊程度0.5分，瞞報謊報者酌情扣分.(0.5分以上1.5分以下) 首先完成整隊的前三個隊伍+0.5分.

2．考勤人員由部長不定時抽查考評及執勤幹事考評結合，執勤幹事每天考勤情況於週五例會上報彙總,否則無效。

4．其他人員到場（如代班,長假）可酌情考慮加分。((+0.5分至+1分)

5．考勤情況每週五下午公佈。6．本評分細則從9月23日開始生效。

注意:關於請假人員的認定與批准.參見假期認定.參見總結:陽光晨跑對於每一個新入學的外國語學院的驕子們無疑是一個良好的提升自我素質的平台,每日的晨跑,讓剛剛進入大學生活的同學們都有了一個紀律性,規律性的生活節奏,在鍛鍊着身體素質的同時,更發展了團隊合作的意識.對各個學生今後的學習與工作,有一個巨大而長遠的推動作用.

第2篇

人們常説生命在於運動。晨跑可以增強體質、提高免疫力、改善精神狀態。於是，我們不再留戀暖和被窩中的安逸，迎接第一縷陽光，向操場奔去參加晨跑。

時間在跑步中一分一秒的消逝，感覺日子變得快了些許，像煙火般瞬間綻放即逝。在這青春的歲月中能有一段如此堅毅而難忘的晨跑，每每想起心中依然泛起漣漪。因為在晨跑中我們學會了堅持，學會了暗示，學會了以積極的態度面對生活。

晨跑讓我們懂得了持之以恆的重要性。你看，若無每月聞雞起舞的堅持不懈的努力，那麼祖逖又怎能北伐中原名垂千古。若無長年筆走龍蛇墨染池水的.堅持苦練，那麼王羲之又怎能揮毫蓋世被尊為書聖。若無半生精心演算草稿盈室的堅持，那麼陳景潤又怎能摘取明珠享譽世界……由此可見，堅持對我們的重要性就可想而知，不言而喻了。

晨跑還讓我們懂得了吃苦耐勞的精神。在晨跑中同學們不怕苦不怕累，即使汗流浹背也依然向前奔去。其實生活也如此，只要你能吃苦耐勞，苦就是你成功的營養。你看，一生苦難造就了梵高這樣天才的畫家。仰望海燕，就看到了搏擊風浪，迎難而上。俯察蜘蛛，就看到了百折不撓，永不言棄。遠眺鯊魚，就看到了痛苦孕育的歡樂。近瞧河蚌，就看到了缺陷鑄就的輝煌。

我們想要有一個美好的前程，就要像晨跑般不怕苦累，鍥而不捨；想要有巖頂青松的氣質，就必須接受電光野火的考驗；想要追求峭壁

翠竹的情操，就必須接受狂風暴雨的磨礪；想要有燦爛金菊的風采，就必須拿出與凜冽寒風抗爭的膽略；想要有灼灼紅梅的品格，就必須使出與皚皚冰雪拼搏鬥爭的力量。

晨跑不但鍛鍊了我們的身體，而且教會了我們很多人生道理。懂得了堅持的可貴，懂得了甜蜜不是生活的標尺，艱難也能映照生活的珍貴。

第3篇

在老師的關懷、指導，團委學生會各幹部的配合，以及同學們的支持下，本屆由“陽光”跑步社組織的班級接力賽圓滿地降下了帷幕。整個比賽過程氣氛熱烈、秩序井然，體現了我校師生良好的精神風貌，成為本社工作的一次成功檢閲，尤其值得關注的是，班級接力賽自始至終體現出一種集體的凝聚力與向心力，使本次“陽光”杯接力賽不僅圓滿完成了比賽任務，而且將有力地推動本社今後的工作。綜觀本屆接力賽，作為直接的參與者，我們在全校各部門的配合下，全程負責了本次接力賽。現對本次比賽做簡要總結如下：

1、賽前的'訓練必不可少。我們體育組根據活動安排結合體育課的教學內容進行同步練習。接力賽前2周就教會學生彎道跑技術，交接棒技術，同學間的配合，為班級增光的信心決心等一系列教學內容。學生們積極主動練習，隊員的選拔、棒次的協調安排等發揮了班主任、學生的主動性、創新性。

3、制定切實可行的活動方案、安全應急預案、場地的設置、觀眾、運動員的位置。

4、及時發佈校訊通，通知班主任、學生、裁判員，按時、順利進行比賽。

5、及時總結，接力點組織好位置，交接棒省時，成一路縱隊站在第二道，早看本班隊員，早站位。跑完學生，及時上看台。

6、班主任幫助組織本班學生，為班級提了時間，但顯得接力區有點亂。以後注意班主任禁止到場地，影響別的班級。

7、接力區出現找不到本班學生交接棒等待問題，學生練習不夠，棒次不熟悉。

8、本次比賽交上學期11月份的比賽，組織更有序，學生成績明顯提高，素質有進步。

總之，此次接力賽在學校領導、老師的關懷下，在同學們的大力支持下，做了充分準備和擁有良好後勤保障的運動員以頑強拼搏的精神加上不怕苦不怕累的勁頭投入到比賽中去，展現了良好的精神風貌，為本系增添了光彩。相信通過這次”陽光杯“接力賽所積累的經驗，我們有信心在以後的工作中做得更好！

第4篇

為進一步貫徹落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，深化“做一個有道德的人”主題實踐活動，我校根據國小生的身心特點和成長規律，結合我校實際，制定我校德育工作方案，以實踐活動為主陣地開展學校德育工作。為了使活動得到鞏固和深化，學校在11月21至11月30日組織開展“做一個有道德的人——陽光少年學會感恩”道德實踐活動展示，並開展了感恩主題運動會。現將活動總結如下：

開學初，學校通過多次行政領導會議、教師會議、晨會、升旗儀式、黑板報等形式，向廣大師生宣傳“做一個有道德的人”實踐活動，讓全校師生明確了本次活動的重要性和深遠意義。

為了確保我校“做一個有道德的人”實踐系列活動有力、有序、有效地開展，學校成立了以副校長韋春柳為組長，書記楊鳳姣為副組長，大隊輔導員劉海霞、總務主任羅日勤和教導主任葉翠梅為成員的領導小組，在領導小組的領導下，結合學校德育工作規劃，制定了道德實踐系列活動具體方案和實施步驟，確保了有計劃有步驟地順利開展“陽光少年學會感恩”道德實踐系列活動。

(一)“陽光少年學會感恩”感恩卡製作比賽。學校組織一至四年級的學生親手為老師、親人制作感恩卡片，同學們參與熱情高漲，使出渾身解數，充分發揮豐富想象力，製作的卡片雖並不精美，但卻將心中的愛用孩子的方式表達了出來。通過評審組的認真評選，選出了一批優秀作品在11月30日的`家長開放日暨親子運動會中展出，許多家長紛紛表示看到自己孩子給自己親手製作的感恩卡十分欣慰。

(二)“陽光少年學會感恩”主題繪畫比賽。學校組織全校學生在老師和家長的指導下，圍繞主題進行了繪畫，孩子們的作品圍繞着“感恩父母、感恩老師、感恩同學、感恩大自然、感恩社會”等內容，生動形象地展示了感恩的意義。通過評選，將優秀作品在11月30日的家長開放日暨親子運動會中展出。

(三)“感恩信”匯親情。學校組織五、六年級的學生給父母寫一封感謝信，五六年級學生圍繞“感恩”這一主題，參加校內徵文比賽。同學們參與熱情高漲，將自己的心裏話用書信向父母盡情表達;同時由父母反饋，孩子的信讓他們很感動，也讓他們意識到孩子長大了，懂事了，知道關心父母了。有的還認識到自己教育方法上有缺欠，及時與班主任取得了聯繫。這次活動，讓父母與孩子、老師與學生的心更加貼近了，讓同學們學會了珍惜，學會了將心中的愛表達出來。

(四)“愛心小天使”走進陽和村軍烈屬家庭。11月25日下午，學校大隊幹部在陽和村委覃主任和大隊輔導員劉老師的帶領下，帶着慰問品一起走進陽和村兩位百歲老人軍烈屬家庭。少先隊們幫助孤軍烈屬打掃衞生、整理房間，陪他們聊天談心，為他們讀書讀報，併為兩位老人表演了舞蹈和唱歌節目。在這個活動中，孩子們奉獻了一片愛心，紛紛以自己能當“愛心小天使”而驕傲。

(五)濃濃親情飄滿親子運動場。11月30日下午，在親子活動中，孩子們在學校裏感受到愉快氛圍，有成長的自豪感，增強孩子的“合作、參與”體育活動，提高身體素質，讓“尊重、樂觀、信任、關懷、親情”在活動中體現。同時也是為了給孩子們提供一個大膽與人交往的氛圍，促進孩子與父母之間的情感交流。

我校的德育工作，在感恩教育的活動中得到了突破，使愛的教育充滿了校園，使學生在感恩活動中，懂得做人的道理，嚐到了愛與被愛的幸福。感恩主題實踐活動告一段落，但感恩教育並沒有結束，感恩行動更是才剛剛開始。通過一系列的感恩教育、感恩活動的開展，學校師生感恩的情懷逐漸增強，感恩行動在悄悄地進行。我們相信，在長期堅持不懈的感恩教育下，感恩不僅是一種情懷，更是一種生活!