代課實踐報告5篇
只有認真反思記錄的實踐報告，我們才能從實踐中得到更多經驗，隨着時間的發展，我們要學會根據自己的實踐情況寫好實踐報告，下面是本站小編為您分享的代課實踐報告5篇，感謝您的參閲。
代課實踐報告篇1
大學第二個暑假的到來，意味着很快要步入社會了，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了增長見識積累經驗，為了以後能有更好的發展，在這個暑期我選擇從事一份與自己專業相關的工作！
我在焦作優美藝術培訓中心擔任一名初級的電子琴老師。老師與學生一對一上課，跟我學習電子琴的都是初學者，他們之中年齡最小的有四歲，最大的五十歲，看着他們滿腔熱情的來學習，我是多麼想把自己所學的，都慢慢的認真的教給他們。教師，當然最主要的是講課，如何傳授知識給自己的學生，教學方法、教學態度是十分重要的。現在回想起來，依然清晰地記得第一次上課時的場景，當真正面對學生時，竟然有些語無倫次，總是感覺有些話講的不是那麼全面與精確。也許，正所謂萬事開頭難，沒有經驗難免在講課時講的不全面，為了能教好每一位學生，我盡全力彌補自己的不足，虛心向其他優秀老師學習，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力，並且每次上完課都作總結，方便積累與改進，在後來的教課過程中，根據每個人的具體情況不斷改進自己的講課方法，使學生們學的更紮實。
雖然只有短短兩個月的教課時間，我卻從中學到了很多知識與經驗，我認為作為一名教師，應該擺正心態，不要高高在上目中無人；要根據學生課上的反映，及時調整自己的講課的狀態，注意調動學生的情緒，牢牢吸引住學生，要叫學生對老師的講課心悦誠服；要做到情緒飽滿，講課時抑揚頓挫，做到吐字清晰，聲音洪亮；不要一開始就給學生立規矩，給學生來個下馬威，過於嚴肅的老師會給學生的心理造成一定的壓力，使學生產生恐懼心理，影響師生關係；面帶微笑，語氣温和，多與學生互動，使得課堂氣氛活躍，不要死板。
通過教課我還有以下幾點感悟：
午飯過後，也許因為上午與一定接觸的緣故當我們坐在大廳裏休息時很多老人都會站在或者坐在旁邊，抑或看着我們抑或和我們聊天，説實話由於各種因素和這些老人交流的確有點困難，但是你卻能真確感受到他們身上那種孤獨，那種渴望被關注被愛的感覺，因為有120多個老人，我們能做的又真的很少，真的很恨自己為什麼不強一點。
一、以人為本，因材施教，發揮每個人的個性特長。
認真瞭解每一位學生，最大限度地發掘他的個性。有的學生被普遍認為沒有多少天賦，而我卻不這樣認為。其實，人對音樂的感受能力是與生俱來的。從這個角度來説，每個人都有音樂天賦，只不過表現狀態有差異而已。所以，作為一名優秀教師，應該具有一雙慧眼，去發現每個學生身上獨特的性格，這樣學生在表現音樂時才有自己的風格。因此，我認為：一個人是否能彈好琴，不僅在於他們是否有天賦，更重要的是老師是否因材施教，是否正確地引導他走進音樂瞭解音樂。
在實踐中體驗真知，在育人中收穫真善，在互動中發現真美。這次支教活動是隊員們終生彌足珍貴且不可多得的回憶與經驗。隊員們既鍛鍊了教師職業的專業技能，又收穫了授課活動的實踐經驗；既在同學們之中收穫了感動，又在隊員們之間建立了友誼。
其餘的還有很多很多，每每想起都會感慨為什麼沒有選擇離家裏近的地方去支教，如此的這般不捨被祖國河山無情的割捨，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經相交過的直線漸行漸遠，給你們寫留言的時候，我總是想着多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是為了圖自己的心安，我全心全意的對待着這些孩子們，所以説收穫的更多的是我們自己，呼吸着大西北最純淨空氣的我們內心發生着像形成雅丹地貌那些發生着緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。
我們有幸參加了這支部隊。那段承載了太多歡笑與淚水、温暖與震撼的日子如今被放大了無數倍，在我們面前鋪陳開來，帶給我們又一次深深的感動。
二、啟發式教學，注意培養學生的的音樂想象力。
在學琴過程中，讓學生們單純去理解抽象的音樂很困難。在不理解音樂的情況下，他們的演奏只是把無聲的樂譜變成了有聲的音符。為了讓他們充分理解音樂，準確表達音樂的內涵，我把音樂所要表達的內容，及其創作目的和背景用做遊戲和講故事的方式來表現，給他們一個充分的想象空間。
三、由淺入深，培養學生對音樂的認知能力和感受能力。
音樂教育是一種審美教育，情感教育，旨在培養學生學習音樂的興趣，陶冶其高尚情操，健全其審美心理。在音樂教學中，不能只注重技能的訓練，不能只為了考級而學習。而是應在初學音樂時，就讓他們感受到什麼是動聽優美的音樂。在一點一滴當中由淺入深地培養學生對音樂的鑑賞能力。孩子們初學音樂時，我先用不同的音色、節奏、速度、連奏或斷奏等彈奏技巧演奏同一首樂曲。通過對比，引導學生去感受不同的演奏方式所表現出的不同音樂形象，逐步讓學生掌握準確表達樂曲內容的方法。當他們對上述知識有了一定的感悟後，我便打破教材對音色、節奏的規定。我覺得與其讓他們不動腦的千篇一律的去彈奏，不如讓每個人的彈奏都擁有自己的風格，都能表達出自己對音樂的理解。
四、掌握正確、科學的練琴方法。
掌握了正確、科學的練琴方法，學生們就會在比較輕鬆的練習過程中達到事倍功半的效果。
1、面對新作品，把練習過程分解成五個步驟：
“有一種生活，你沒有經歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，你沒有體會過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你沒有感受過，就不知道其中的純粹。”
（1）、唱譜。準確識別譜號、調號、拍號、音符時值，認真劃分樂句，看懂和理解樂曲中的術語和符號。
工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什麼只能有利益的關係呢？為什麼這種關係就那麼明顯呢？有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以後我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。
（2）、右手練習。嚴格按指法、奏法練習。
（3）、左手練習。先解決好兩個相臨和絃的連接，再整體彈奏。
在此次活動中，我們團隊利用休息時間對離學校較近的同學進行了家訪，在攀山登巖中感受到了當地自然條件的惡劣和孩子們上學路途的艱難，並對被訪家庭的經濟狀況和成員關係狀況有了大致的瞭解。此外，我們還參觀了當地有名的黑龍潭，同當地鄉長、村長、書記、校長、名流、羣眾一起探討當地的現狀，暢想德昌的未來。
（4）、唱右手彈左手。注意把旋律及和絃對準。
（5）、雙手練習。逐步把樂曲演奏的流暢、完美，循序漸進。
病人的肯定是醫生最大的成就；病人的稱讚是醫生最大的光榮；病人的疼惜是醫生最暖的寬慰；病人的微笑是醫生最好的回饋”醫生職業是最高尚的！，下面是整理的關於臨牀醫學暑假醫院見習實踐報告20xx單位，閲讀！
化整為零的分步練習對快速掌握一個新作品有很大的幫助。
聽阿姨説，這裏的老人平時生活很豐富，説着便用手指着窗外的一條湖，“很多老人非常喜歡釣魚，這個湖便給他們提供了這個優越的條件。”順着湖邊，我們看到了一個涼亭，裏面甚是熱鬧，老人們正在棋盤上格鬥着，旁邊看的人更是着急的為勇士們出謀劃策。涼亭對面是一個門球場，院內有不少老人喜歡這項運動。阿姨説平時一些老太太們也不閒着，總聚在一起打麻將或者打花牌等等，生活也很豐富有趣。
2、堅持在第一時間練琴，即在上完課的當天就回家練琴，這時學生們對新學的知識及老師的要求都記憶猶心。這時練習會取得最佳的練琴效果，否則其效果將大打折扣。
做了那麼多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯繫地點、準備問題、實地採訪、總結報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終於，我們準備好了。想象着馬上就要上交一份完整的總結和一份滿含心血的實踐報告。我心裏有太多的感觸！畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。
3、一些年齡較小須家長陪同的學生，一定要發揮家長陪練的作用。讓家長記住課上教學內容的要點，有利於孩子在家練琴時對其進行指導和督促。這對提高孩子們的學習質量和加快學習進度都大有陴益。
時間就這樣匆匆走過，這短短兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，通過不斷努力實踐，深刻的體會到了理論指導實踐，而社會實踐又反作用於理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。此外我還學到了很多書本上學不到的知識，我堅相信通過這一段時間的鍛鍊所獲得的實踐經驗對我來説終身受益，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短兩個月是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，時刻不忘超越自己，不斷豐富自己的經驗。我明白麪前的路還很漫長，需要繼續不斷的努力和奮鬥，我會踏踏實實堅定的走好每一步！為自己的夢想而努力奮鬥！
代課實踐報告篇2
一、實習的目的與要求：
教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。
具體表現在三個方面：
1 、運用和檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地應用於實際工作，並從理論的高度對教育教學工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。
2 、瞭解和熟悉學校的運行。對師範類專業的學生來説，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向實。
3 、預演和準備就業工作。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。
二、基本情況：
我和我的一些同學7月15日來到安徽池州石台縣石台中學，到8月15日實習結束。我被分到高一（1）班進行實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學和班主任工作，基本情況如下：
1、課堂教學：完成教案數為六份，試講次數為六次，上課節數為六節；批改作業五次；監考十場；自習輔導十二課時。
2、班主任工作：組織一次主題為“網絡的利與弊”的班會；組織本班學生與實習老師之間的籃球賽兩次；找學生單獨談心、瞭解情況十一人次。這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。
每上完一節課後我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊！試教工作開始以後，我每天的工作就是聽優秀化學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反覆練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。
上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所瞭解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎訓練的時候，有一個題目是説“往飽和的碳酸鈉溶液裏通入二氧化碳氣體時會有什麼現象發生？”此題只要知道了碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小，就能得出“可見到有白色晶體析出”的結論。
由於事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎麼講，同學們也無法理解為什麼碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小就會有晶體析出。後來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。通過這次的經驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對於剛剛涉及這一知識的學生來説很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。
於是，在以後的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重於如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課後普遍都説我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那裏學到了很多關於班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助後進生轉化成為先進生等等。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。
所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如説我和我們班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀國中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數學成績猶為突出，用她自己的話説就是“那時侯學數學簡直就是一種樂趣”，但是現在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數學也到了岌岌可危的地步。當我問及其中的原因時，她告訴我，由於會考的失誤，進入高中以後她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比國中的要難，使她的成績更加後退了，以至於現在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任説過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之後並沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以後的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學習和愛好之間誰輕誰重，並引導她自覺得把心思放到了學習上來.
代課實踐報告篇3
這是邁入大學校門後的第二個暑假，這就意味着很快要步入社會了，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了增長見識積累經驗，為了以後能有更好的發展，在這個暑期我選擇從事一份與專業相關的工作!
我在焦作優美藝術培訓中心擔任一名初級的電子琴老師。老師與學生一對一上課，跟我學習電子琴的都是初學者，他們之中年齡最小的有四歲，最大的五十歲，看着他們滿腔熱情的來學習，我是多麼想把自己所學的，都慢慢的認真的教給他們。教師，當然最主要的是講課，如何傳授知識給自己的學生，教學方法、教學態度是十分重要的。現在回想起來，依然清晰地記得第一次上課時的場景，當真正面對學生時，竟然有些語無倫次，總是感覺有些話講的不是那麼全面與精確。也許，正所謂萬事開頭難，沒有經驗難免在講課時講的不全面，為了能教好每一位學生，我盡全力彌補自己的不足，虛心向其他優秀老師學習，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力，並且每次上完課都作總結，方便積累與改進，在後來的教課過程中，根據每個人的具體情況不斷改進自己的講課方法，使學生們學的更紮實。
雖然只有短短兩個月的教課時間，我卻從中學到了很多知識與經驗，我認為作為一名教師，應該擺正心態，不要高高在上目中無人;要根據學生課上的反映，及時調整自己的講課的狀態，注意調動學生的情緒，牢牢吸引住學生，要叫學生對老師的講課心悦誠服;要做到情緒飽滿，講課時抑揚頓挫，做到吐字清晰，聲音洪亮;不要一開始就給學生立規矩，給學生來個下馬威，過於嚴肅的老師會給學生的心理造成一定的壓力，使學生產生恐懼心理，影響師生關係;面帶微笑，語氣温和，多與學生互動，使得課堂氣氛活躍，不要死板。
通過教課我還有以下幾點感悟：
一、以人為本，因材施教，發揮每個人的個性特長。
認真瞭解每一位學生，最大限度地發掘他的個性。有的學生被普遍認為沒有多少天賦，而我卻不這樣認為。其實，人對的感受能力是與生俱來的。從這個角度來説，每個人都有音樂天賦，只不過表現狀態有差異而已。所以，作為一名優秀教師，應該具有一雙慧眼，去發現每個學生身上獨特的性格，這樣學生在表現音樂時才有自己的風格。因此，我認為：一個人是否能彈好琴，不僅在於他們是否有天賦，更重要的是老師是否因材施教，是否正確地引導他走進音樂瞭解音樂。
二、啟發式教學，注意培養學生的的音樂想象力。
在學琴過程中，讓學生們單純去理解抽象的音樂很困難。在不理解音樂的情況下，他們的演奏只是把無聲的樂譜變成了有聲的音符。為了讓他們充分理解音樂，準確表達音樂的內涵，我把音樂所要表達的內容，及其創作目的和背景用做遊戲和講故事的方式來表現，給他們一個充分的想象空間。
三、由淺入深，培養學生對音樂的認知能力和感受能力。
音樂教育是一種審美教育，情感教育，旨在培養學生學習音樂的興趣，陶冶其高尚情操，健全其審美心理。在音樂教學中，不能只注重技能的訓練，不能只為了考級而學習。而是應在初學音樂時，就讓他們感受到什麼是動聽優美的音樂。在一點一滴當中由淺入深地培養學生對音樂的鑑賞能力。孩子們初學音樂時，我先用不同的音色、節奏、速度、連奏或斷奏等彈奏技巧演奏同一首樂曲。通過對比，引導學生去感受不同的演奏方式所表現出的不同音樂形象，逐步讓學生掌握準確表達樂曲內容的方法。當他們對上述知識有了一定的感悟後，我便打破教材對音色、節奏的規定。我覺得與其讓他們不動腦的千篇一律的去彈奏，不如讓每個人的彈奏都擁有自己的風格，都能表達出自己對音樂的理解。
四、掌握正確、科學的練琴方法。
掌握了正確、科學的練琴方法，學生們就會在比較輕鬆的練習過程中達到事倍功半的效果。
代課實踐報告篇4
一、 實踐目的：
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；通過社會實踐，可以鍛鍊我們學生的工作能力，對社會的適應能力；為以後走向社會做好鋪墊。
同時參加一些實踐活動可以給一些人帶來幫助，又具有一定的社會意義。
二、 實踐內容
1． 安排概況
此次暑期社會實踐是在xx省xx市xx果樹農場中心國小進行的，實踐實踐從xx年7月20日到xx年8月20日，歷時一個月的時間。
2． 實踐內容
此次實踐分為兩個內容，一是作為財務助理把學校一年的各種支出，收入錄入微機，存檔。二是在中心國小附屬的幼兒園教授英語課程（因為暑期是國小生放假期間所以只能在幼兒園代課）。
作為英語專業的學生，即使不是師範專業教授英語對於我來説也是一種鍛鍊，而且我所選的方向是商務方向，統計財務對我來説也是一種磨練。
3． 實踐流程
1）.每週五節在幼兒園的英語課程，每節課35分鐘，課程均在每天上午第三節課的時間。
2）.財務助理的工作均在每天下午，每週五個工作日。
三、 實踐結果：
在實習的一部分過程中我成了一名老師，擁有了自己的第一批的學生，在指導老師的帶領下，認真負責，做好各項教學工作，完成任務要求，做一名合格的人民教師。
這一個多月我成長了不少，我也在慢慢的融入這個學校，融入我的學生。要説我教的怎麼樣，真的不太好説，課很難上，紀律也難保證，因為我們要做一些課堂作業需要在課上完成，幼兒又是一個難教的羣體，所以説一節課的一半在忙着搞紀律，教學目標也不容易實現，剛開始我上的很吃力。也許是自己不瞭解教學的關鍵，他們根本無法管住自己，自覺性很差，一碰到小小問題就是放棄，這樣的學生永遠不會學習好的!雖然我對他們的成績並沒有什麼偏見，但是連着麼簡單的事情都不願意去做我真是為他們擔心啊。
備課和寫教案對於一個新手來説真的很吃力，然學校指派指導老師，但是我感覺所有的東西還是自己準備的比較容易瞭解，出現問題主動指導老師交流，為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。慢慢的我也容入了正常的教學。
不久我已經有點適應了這的教學，也熟悉了每個班級的情況。現在就是要保持好的心態，探索新的教學方法，把我的教育思想教給他們，同時也關注一些喜歡説話的學生的情況，保持好課堂紀律。
很好的鼓勵和表揚他們是為了提高老師的教學水平和學生的學習的積極性，因此做為一名老師你要根據學生不同的情況不同的給予他們表揚，提高他們的積極性。
另一方面是對學校上個學年財政的收入支出的統計，各種數據很是瑣碎，讓我知道看是簡單的統計工作也是繁瑣的超出了我的想象。但在一定程度上還是比給學生上課容易一些。
四、 實踐總結或體會：
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
代課實踐報告篇5
時光飛逝，一轉眼我們已經迎來了大學裏的第一個暑假，有人説，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經之路。我們已經是大學生了，已經成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那麼，要想真正的瞭解這個社會，我們必須親身經歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最後一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮鬥之地。所以在大學生活中，我們不僅要鑽研書本知識，也得學習融入社會。而xxx則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。
大一剛結束，老師就給我們佈置了一份社會實踐報告的作業，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們瞭解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據自己的專業知識找一份暑期工，心得體會希望早一點體現自身的價值，和鍛鍊自己的能力，如我所願的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養她們學習的興趣，得根據她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規定在一定的時候裏學會多少東西。
代課的地方離家裏有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉念想想暑假本來就是來鍛鍊的也就覺得沒什麼了。人生地不熟的來在這裏，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對於老闆都非常的有意見，本來説好是包吃包住，來了以後需要自己買各種日用品，牀上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最後都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最後都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜裏面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，麪包零食啥的，都捨不得買，加上工作的壓力和老闆給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老闆卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛鍊。我對自己説，就算現在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這裏的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎麼想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。
1，處理人際關係很重要
宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是裏面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間裏，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體着想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽説社會是多麼的殘酷多麼的現實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這裏，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以後的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。
2，要學會主動交涉
平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善於與別人溝通是需要xxxx的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。
3，要學會自強自立
俗話説：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是説：在家裏的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月裏，讓我學會了自強自立!凡是都要靠自己!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。
4，專業的重要性
在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經完全掌握了，所以對於教學還是非常輕鬆的，所以，專業知識對我們是非常重要的。
很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來説，是那樣的平淡而又充實。有人説，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經歷一些就是好的。擁有了那些經歷之後，你才會瞭解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。’
很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，也不願在學校讀書，而已經在社會工作的人都寧願回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
這是一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才能，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大報都總寫着“有經驗者優先”可還在校園裏面的我們這幫學子社會經驗又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來説是一次很好的鍛鍊機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最後一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。
