大學生課餘時間調查報告7篇 調查報告：探究大學生課餘時間的利用與調適
大學生課餘時間調查報告顯示，超過80%的大學生利用課餘時間進行自我提升和充電，其中以閲讀、學習和實踐為主。同時，近70%的大學生認為旅遊和體育也是課餘時間的重要方式。這一調查反映了當代大學生積極向上、充滿活力的生活態度。
第1篇
大學是人生最美好的一個階段，也是積累知識，豐富自己的關鍵時期。相對於之前的學習生活，大學可供學生自由支配的時間增多。那這些課餘時間在校學生究竟是怎麼安排的呢？他們能否平衡好生活，學習和娛樂之間的關係嗎？為進一步瞭解在校大學生課餘時間分配情況，提高學生時間利用效率，進行了一定的調查研究，提供了幾點建議。
以信陽師範學院大一到大四學生作為研究對象，通過網上問卷調查，即時通訊及個別調查，在20xx年10月12日至20xx年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生佔43%，女生佔57%，大一學生佔總體的27%，大二佔54%，大三佔15%，大四佔4%。
樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調查對象中大一，大二，大三人數較多，大四人數較少，故主要對大一，大二，大三進行分析，且調查結果不側重對年級的分析。
現狀一、自主時間充足，但沒有充分利用以每週四十節課，每堂課五十分鐘計算，每週上課時間約為20xx小時，課餘時間約為4720小時，大約是上課時間的2倍。根據調查，實際情況是，84%的學生認為有充分自主權或者説是有充分的課餘時間，但只有17%的調查者認為自己對時間的利用比較滿意。讀書時間，娛樂時間，兼職等實踐活動時間，體育鍛煉時間之比約為14:9:7:1。實踐活動相對於娛樂時間，佔的比例很小。92%有電腦的同學中，32%精力用於學習，34%用於聊天，只有9%被用於尋找實習信息。
大學生活自由，課餘時間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導致大學生利用課餘時間效率較低。一方面，很多閒置的時間，很多要做的事情，不知道怎麼開始，很多的知識，要去掌握，不知道從哪裏獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結果的時候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕鬆的方式度過大學生活。另一方面，尤其是當與高中生活對比的時候，大學生活相對自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善於安排生活，掌控時間的'學生利用課餘時間效率變低。設想一下，大學如果是個完全自由的環境，課餘時間更多，而同時也學生引導減少的情況下，課餘時間的利用問題將會更加明顯。這顯然不利於正增加積累和厚度的大學生。
如果説整個人生被劃分為幾個部分的話，三十歲之前的時光可以用積累來概括，積累知識，積累閲歷等等。大學成為步入社會前最後的沉澱和積累。大學也為當代大學生提供一個學習和成長的平台，其中學習無疑佔據了重要的地位，應該成為大學生活的主流。依調查結果，71、8%的調查者認為學習是大學生生活的重點，被調查者中68%的男生和74%的女生。另外，關於課餘學習時間，5、8%學習時間小於等於2小時，56、3%學習時間為2至5個小時，35、1%學習時間為5至8個小時，只有2、8%學習時間超過八小時。那他們的課餘時間用在哪裏了呢？讀書和娛樂時間之比約為2:1，其他社會實踐活動和體育鍛煉佔用時間之和約為娛樂佔用時間的一半。在個人有電腦的92%中，電腦被用於學習和查資料時間約等於聊天時間。
除了正常的溝通和交流，聊天，遊戲等休閒娛樂已經轉變為一種打發時間，浪費時間的活動。這不僅僅是學生視力下降，“跟陌生人説貼心話，跟同學莫不相識”，迴避現實的問題，“營養不豐富”的休閒娛樂顯然已經變了質，男生通常被戲稱是遊戲專業的，女生則被成為是電影專業的學生。大學生活被這樣生生擠佔和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。
現狀三、除學習外的課餘時間，社會實踐少，自我提升意識不足
一方面，在“象牙塔”裏的學生還沒有完全步入社會，
對社會有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強的期待性形成鮮明對比。一方面，企業等還沒有深入校園，為在校學生提供足夠的機會瞭解企業的需求。片面獲取信息，缺乏瞭解渠道，在校學生缺少類似的平台和媒介。專業和企業特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學生需要這樣的創造這樣的機會溝通。另一方面，學生沒有積極態度尋找相關信息。可能現在還缺乏足夠的方式瞭解，課餘時間只有26%時間用於尋找想用信息和真正實踐。有過實習和社會實踐的學生中，54%參加學校社團等學生自己組織和管理的組織，29%參加實習。只有9%的學生上網會關注實習等實踐信息。
每個人都有擅長的方向，性格特點也各不相同。而合理有效的計劃提供一個檢驗和反思的載體。結合自身特點，制定有效的計劃，既可以督促自己實現想法，按自己設計的道路行走，同時這也是一個檢驗自己是否真正達到目標的有效工具。
網絡是瞭解社會信息的媒介，而不僅是遊戲機和電影播放機。控制上網時間，而將有限的時間用於更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學習上的時間是不夠的，提高學習效率也是必要的。勞逸結合，才能達到學習和娛樂的最佳平衡。
離開大學之後就真正要進入社會。掌握必要的技能和積
累一定的經驗是必要的。那就需要在大學期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團和學生三方溝通，為學生創造一個瞭解社會媒介和鍛鍊自己的平台也是很好的選擇。學校加強必要的引導和支持也會讓信息更通暢和直接。
第2篇
1.摘要：為了瞭解現在的大學生，怎樣安排自己的課餘時間。對此我們調研小組對湖南交通職業技術學院的在校學生進行了問卷調查。結果顯示，大多數大學生並沒有對自己的課餘時間進行合理的安排。由此得出結論，當今大學生，應該結合自身特點，制定有效合理的時間安排；控制上網時間，提高學習效率；加強實踐，促進自身發展。這樣，我們才能夠做到，無愧父母、無愧自我，真正的做到無悔青春。
關鍵詞：大學生 課餘時間 學習技能 奮鬥青春 規劃未來
2.問題重述：大學作為是人生最有意義最美好的階段，在這4年裏我們要學會的不僅是知識，更是能力，在這4年是我們過渡到成人的鋪墊與奠基，也是實現自我人生價值的一段旅程。如今在大學裏，屬於我們的課餘時間非常之充裕，我們每個人對自己的未來定位不同也就對課餘時間的規劃不同，在這裏，大學生生活、學習、成長、成才。在如今的大學校園裏，有的大學生參加協會活動，有的參加班級學校團總支、學生會的部門活動，也有的組成創業團隊奮鬥夢想，也有人把大部分時間花在了自習室，當然也有人把時間浪費在了逛街、戀愛、上網、遊戲……
大學生作為社會以後的中堅力量和建設羣體，我們所肩負發責任是不可推卸的，社會之所以給我們一個接受高等教育的機會，國家給我們創造力一個和諧的校園，就是為了培養一個對社會對國家有用的人才。但是，隨着經濟的發展競爭的加劇，大學生面臨着更多的誘惑和挑戰，愈來愈多的壓力讓很多大學生不能很好的認識自己的位置。如何充分利用自己四年的大學課餘時間，發展自己的個性，培養技能，增長知識，修養身心，使自己的綜合素質有所提高，圓滿的度過自己的大學生活，這是我們必須思考的問題。所以，大學生們在課餘時間都在做些什麼，這就顯得尤為重要。對大學生課餘生活的調查也就有了重要的意義。
本文通過對交院在校大學生的調查研究來了解交院同學課餘時間的現實狀況，使交院同學的學習與實踐的時間分配達到最佳化提供依據，來幫助同學們合理有序的安排自己的課餘生活。具體研究問題包括：
1）調查交院學生除了雙休日，您平均每天大概有多少課餘時間？
為了瞭解大學生課餘時間的安排合理和利用，特意展開此次調查，瞭解我校學生課餘時間的安排和利用，以便展開更好的活動安排，及時發現一些問題，並得到改善。感謝您的配合！
3、除了雙休日，您平均每天大概有多少課餘時間（ ）
4、您平均每天用多少課餘時間用於參加社團活動？（ ）
a、半小時 b、30分鐘～1小時 c、 1小時以上 d、 幾乎沒有
a、學習專業課程 b、 體育鍛煉 c、上網娛樂 d、人際交??
13、您認為大學生應該怎樣安排自己的課餘時間才算合理？請簡單寫寫您的看法。（開放題）
4. 調查方式：問卷調查，ｑｑ，口頭隨即調查
調查對象：湖南交通職業技術學院在校學生，物流管理學院同學為主
調查時間：２０１１年１１月４號——２０１１年１１月８號
調查樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調查對象中大一，大二人數較多，大三人數較少；物流管理學院學生居多，其他院系同學少；故主要對大一，大二進行分析，且調查結果不側重對年級的分析。
調查表明，約有81.9%的學生認為目前他們的業餘時間使用存在一些問題，只有7.2%的同學沒有發覺其中有問題或問題很少，可以忽略。最終發現這些問題主要有以下幾個方面：
第五，自制力差，易受外界誘惑的干擾而打亂原有計劃；
第六，還有一部分同學在問卷中寫到“沉迷於網絡、談戀愛、逛街”、“周圍沒有形成珍惜時間的氛圍”等。
針對大學生學生在業餘時間使用方面存在的問題，我們調查小組對在學校教育中開展時間使用方面的專門指導的必要性進行了調查。結果顯示，認為有必要（包括“非常必要”和“比較必要”）在學校教育中開展時間使用方面的專門指導的學生佔總人數的68.5%，認為“不太必要”和“根本不必要”的佔10%，持中立態度的佔20%。多數人對學校開展時間使用方面的指導持肯定態度，這説明學生們急需這方面的知識，迫切需要學校教育中給予專門的、科學合理的指導，以便提高學習、工作效率，減少時間浪費現象，能在有限時間內做更多有意義的事情。但也有一小部分同學對學校教育中開展時間使用方面的指導持否定態度，原因可能是有的同學認為學校教育指導只能是從宏觀上進行，卻不能從個人角度進行個人指導，因此效果不會很好，再者大學生已經是成人了，業餘時間的使用是自己的事情，不需要學校的干預。
從調查情況來看，現在的大學生不會象以前那樣每天都要在題海度過了，大學的課程沒有象高中那樣多，所以大學生的業餘生活也會變得豐富起來了。現如今的大學生業餘生活基本上是靠上網、看書、逛街、睡覺以及兼職來維持的。這種業餘生活稱不上是豐富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大學生對這種現狀持着一種模糊態度，不清楚自己的業餘生活到底是如何進行的，或者造成這種現狀的原因追根溯底是什麼。
從我組的問卷調查情況來分析，大多數大學生享有的業餘時間還是比較寬裕的，但是如何利用這寬裕的時間倒成了一個問題。大學生對業餘生活並沒有明確的概念，因而也沒有明確的安排、計劃，所以理所當然也無所謂業餘生活精不精彩。探其原因，有認為是自身原因的，畢竟一開始就沒有樹立這方面的意識，而且進入大學之後緊繃的神經一下進入懶散階段，隨性地過着大學生活的每一天，沒有危機意識，更沒有打算好課餘時間怎麼過；也有認為是學校造成的`，學校在這方面考慮得並不周全，學生缺乏機會去鍛鍊並豐富自己的生活；更有甚者認為是社會造成的，社會中存在的不安定因素使學生望而卻步。
那麼真正意義上的大學生課餘生活又是怎麼一回事呢？隨着深入的調查，我們也似乎探到了一些苗頭。在大家心中，真正的業餘生活是可以又自己安排的，與誰一起度過並不是重點，重要的是可以增長見識、鍛鍊身體，達到身心健康及自身修養提高的效果，這是大家所期待和憧憬的。但是現在經歷的似乎與這又背道而馳了。大多數人選擇了上網、睡覺或購物來消磨時間，能兼職的也是少數人，出現這種情況與大家的初衷似乎矛盾了，這只是消磨時間，有什麼效果嗎？然而這種情況卻又普遍存在。於是訪問了部分學生，其答案也較類似，他們認為真正意義上的業餘生活其實很難實現，不僅要消耗大量的人力和物力，重要的是很難堅持。因而又進入一個模糊圈中，模糊了大家的概念及初衷，從而陷入惡性循環之中。
7.建議與期望：大學三年應該怎樣度過？
從入學的第一天起，就應當對大學三年有一個正確的認識和規劃。為了在學習中享受到最大的快樂，為了在畢業時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進入大學校園的人都應當掌握七項學習：學習自修之道、基礎知識、實踐貫通、興趣培養、積極主動、掌控時間、為人處事。只要做好了這七點，大學生臨到畢業時的最大收穫就絕不會是“對什麼都沒有的忍耐和適應”，而應當是“對什麼都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點，你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業生。
專家建議，大學生應該利用課餘時間來做10件事情：
1，外出旅行：讀萬卷書，不如行萬里路！大學生如果在課餘時間能夠遊歷祖國名山大川，對增長見識、放鬆身心無益是好事情。
2，兼職實習：大學生應該多利用業餘時間去參加社會上的兼職、實習，既可以獲得一定經濟收入，也可以增加自己的時間經歷。
3，結識人脈：21世紀人脈很重要，大學生熟悉互聯網，可以在課餘時間參加一些實名制的社交網站，比如校內網、互助求職網、等，拓寬自己的人際圈。
4，加入社團： 參加社團有利無害，大學生課餘時間除了要參加一些校內的社團，更可以參加一些校外的公益性青年組織，像互友會、一些互助會等，都很適合大學生。
5，互幫互助：我們大多數學生都是獨生子女，普遍缺乏與人合作和互幫互助的態度。因此大學生課餘時間可以多參加一些互助活動，學會與人交流、互助。
6，練習口語： 外語的重要性不言而喻，大學生在課餘時間應該多練習下自己的口語表達能力，也可以參加一些培訓，比如新東方的培訓等。
7，考資格證書：客觀來講，職業資格證書的作用非常有限，有證書並不代表你有相應的能力。但是有些證書，比如計算機類、外語類，以及與專業相近的證書，還是要考一下的。
8，談一場戀愛： 到了談情説愛的年齡，大學生們可以認認真真的談一場戀愛哦。但是無論是男生還是女生，都要為自己的戀愛選擇和戀愛行為負責。
9，關心國家大事：作為國家民族的未來和希望，大學生應該在課餘時間，通過電視、報紙、互聯網、廣播等途徑多多關心國家大事，切不可兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。
10，發展興趣特長：每個人都有自己的興趣愛好，大學生們要利用業餘時間多多發展自己的特長哦，不要僅僅只是愛好，要升級為一項特長，這個特長要優於一般人！
8.那麼，作為一所國家級示範性高職院校，又應該怎麼做呢？
培養學生創新精神和創新能力是現代大學教育的神聖使命，大學生的創新精神和創新能力的培養是一項系統工程，應該在大學教育的全過程，既包括課堂教學和實踐環節，也包括豐富的課餘生活，使學生擁有廣博的知識，較強的創造思維能力和解決實際問題的能力，大學校園的課餘生活豐富多彩，除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、文娛活動、社團活動等等。這些活動對於我們大學生來説，的確是令人眼花繚亂，但如何安排課餘時間？我認為這一問題不僅僅是大學生自己的問題，學校也應該盡到自己的責任，只有學校和學生共同努力，才能讓大學生的業餘生活充實有意義。
(1)學校為大學生課餘時間利用提供條件。
①圖書館建設，圖書館是書的海洋，是存貯人類知識的寶庫，高校圖書館濃郁的文化氛圍，優雅的閲讀環境，大學生在圖書館輕鬆、舒適的環境裏可以自主地支配課餘時間，探索知識奧祕，利用圖書館資源繼續學習專業知識，查閲相關資料，修補自己知識結構中的欠缺，拓展知識面，提高自學能力；
同時也可以到圖書館補充課外知識，文學、歷史、理工、音樂……應有盡有。圖書館可以通過一系列讀書活動的開展，擴大自己的影響，發揮自己的作用，吸引更多的大學生在課餘時間走進圖書館，利用圖書館。
②社團硬件建設，大學生課餘時間參與社團活動，鍛鍊自己，社團是由大學生自己發起、管理、策劃、運行的組織，它更接近大學生的生活，更懂得大學生的需要。通過社團活動能夠鍛鍊大學生處理事情能力，培養交際能力，提高大學生素質，為儘快實現培養高素質創新型人才的目標做出重要貢獻，學校應該為社團工作提供充分的硬件條件。使學生社團活動在素質教育中發揮更大的作用，
③體育場館和鍛鍊器材的投入。增強學生體質是學校體育的任務之一。近年來隨着高校擴招，學生規模急劇增加，現有學校的體育場館設施就遠遠不夠，所以建議學校在多安排體育活動的同時，加大對體育場館和鍛鍊器材的投入。
(2)教師在課堂授課的過程中，可以潛移默化的引導大學生，培養大學生積極健康的安排課餘時間，是全面提高大學生素質的重要內容。
①課餘時間合理，正確的利用網絡資源。大學生，一方面需要作為弄潮人，熟悉數字化社會；另一方面應該注重自己的學業，合理調整上網與學習時間比例，建議廣大大學生多瞭解、多掌握關於網絡的知識，為迎接新型數字化社會做準備。 ②課餘時間多留意就業信息、現狀與動向，由於現在人才競爭激烈，市場對人才提出更高的要求，就業壓力增大，導致許多大學生產生危機感。一些在校大學生為日後適應社會激烈競爭，提前做好“充電”工作，在課餘時間主動聯繫實習單位和第二語言、計算機的學習，在校大學生們課餘時間“充電熱”的現象，正是從一個側面反映了目前的現實。
③利用課餘時間打工，在世界各國，大學生利用課餘時間打工是一種普遍的現象，在我國也不例外，大學生利用課餘時間打工，不僅僅是為了掙錢，更是走向獨立和社會生活的起點。學生通過打工接觸社會，可以培養學生的社交能力和社會責任感，同時也形成以自立為榮的樸實健康的社會風氣，讓更多的同學有積極的事可做。
李開復老師建議：大學三年每個人都只有一次，大學三年應這樣度過……
1.大學生不應該只會跟在老師的身後亦步亦趨，而應當主動走在老師的前面。中學生在學習知識時更多地是追求“記住”知識，而大學生就應當要求自己“理解”知識並善於提出問題。
2.在學習知識或解決問題時，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經驗的奴隸。只有在學習中敢於創新，善於從全新的角度出發思考問題，學生潛在的思考能力、創造能力和學習能力才能被真正激發出來。
3.大學生應當充分利用學校裏的人才資源，從各種渠道吸收知識和方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學中的青年教師、博士生、碩士生乃至自己的同班同學都是最好的知識來源和學習夥伴。每個人對問題的理解和認識都不盡相同，只有互幫互學，大家才能共同進步。
4.大學生應該充分利用圖書館和互聯網，培養獨立學習和研究的本領，為適應今後的工作或進一步的深造做準備。
5.自學時，不要因為達到了學校的要求就沾沾自喜，也不要認為自己在大學裏功課好就足夠了。在二十一世紀的今天，人才已經變成了一個國際化的概念。當你對自己的成績感到滿意時，我建議你開始自學一些國際一流大學的課程。例如，美國麻省理工學院（mit）的開放式課程已經在網上無償發佈出來，大家不妨去看看mit的網上課程，做做mit的網上試題。當你可以自如地掌握mit課程時，你就可以更加自信地面對國際化的挑戰了。
總之，善於舉一反三，學會無師自通，這是大學四年中你可以送給自己的最好的禮物。
二）基礎知識：數學、英語、計算機、互聯網
如果説大學是一個學習和進步的平台，那麼，這個平台的地基就是大學裏的基礎課程。在大學期間，同學們一定要學好基礎知識其中包括數學、英語、計算機和互聯網的使用，以及本專業要求的基礎課程（如商學院的財務、經濟等課程）。在科技發展日新月異的今天，應用領域裏很多看似高深的技術在幾年後就會被新的技術或工具取代。只有對基礎知識的學習才可以受用終身。另一方面，如果沒有打下好的基礎，大學生們也很難真正理解高深的應用技術。最後，在許多的中國大學裏，教授對基礎課程也比對最新技術有更豐富的教學經驗。
無論學習何種專業、何種課程，如果能在學習中努力實踐，做到融會貫通，我們就可以更深入地理解知識體系，可以牢牢地記住學過的知識。
孔子説：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”如果你對某個領域充滿激情，你就有可能在該領域中發揮自己所有的潛力，甚至為它而廢寢忘食。
最好的尋找興趣點的方法是開拓自己的視野，接觸眾多的領域。
通過開拓視野和接觸嘗試，如果你發現了自己真正的興趣愛好，這時就可以去嘗試轉系的可能性、嘗試課外學習、選修或旁聽相關課程；你也可以去找一些打工或假期實習的機會，進一步理解相關行業的工作性質；或者，努力去考自己感興趣專業的研究生，重新進行一次專業選擇。
從大學的第一天開始，你就必須從被動轉向主動，你必須成為自己未來的主人，你必須積極地管理自己的學業和將來的事業，理由很簡單：因為沒有人比你更在乎你自己的工作與生活。“讓大學生活對自己有價值”是你的責任。許多同學到了大四才開始做人生和職業規劃，而一個主動的學生應該從進入大學時就開始規劃自己的未來。
積極主動的第二步是對自己的一切負責，勇敢面對人生。
積極主動的第三步是要做好充分的準備：事事用心，事事盡力，不要等機遇上門；要把握住機遇，創造機遇。
積極主動的第四步是“以終為始”，積極地規劃大學四年。只要認真制定、管理、評估和調整自己的人生規劃，你就會離你自己的目標越來越近。
六）掌控時間：事分輕重緩急，人應自控自覺
除了積極主動的態度，大學生還要學會安排自己的時間，管理自己的事務。
安排時間出了做一個時間表外，更重要的是“事分輕重緩急”。
大學生必須有自控的能力，讓自己交些好朋友，學些好習慣，不要沉迷於對自己無益的習慣（如網絡遊戲）裏。
在未來，人們在社會裏、在工作中與人相處的能力會變得越來越重要，甚至超過了工作本身。所以，大學生要好好把握機會，培養自己的交流意識和團隊精神。八）“人際交往能力不夠強，人際圈子不夠廣，但又沒有什麼特長可以引起大家的注意，在社團裏也不知道怎麼和其他人有效地建立聯繫。”這是一些大學生在人際交往方面經常遇到的困惑。對於如何在大學期間提高人際交往能力：
第一，以誠待人，以責人之心責己、以恕己之心恕人。對別人要抱着誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷着自我批評、有過必改的態度。與人交往時，你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你。這就好比照鏡子一樣，你自己的表情和態度，可以從他人對你流露出的表情和態度中一覽無遺。你若以誠待人，別人也會以誠待你。你若敵視別人，別人也會敵視你。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種“反射”原理逐步造成的。因此，當你想修正別人時，你應該先修正自己。你想別人怎麼對你，你就應該怎麼對人。你想他人理解你，你就要首先理解他人。
第二，培養真正的友情。如果能做到第一點，很多大學時的朋友就會成為你一輩子的知己。在一起求學和尋求自身發展的道路上，這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時，不要只去找與你性情相近或只會附和你的人做朋友。好朋友有很多種：樂觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實地的朋友、幽默風趣的朋友、激勵你上進的朋友、提升你能力的朋友、幫你瞭解自己的朋友、對你説實話的朋友等等。此外，大學時談戀愛也可以教你如何照顧別人，增進同理心和自控力，但戀愛這件事要隨緣，不必為了談戀愛而談戀愛。
第三，學習團隊精神和溝通能力。社團是微觀的社會，參與社團是步入社會前最好的磨練。在社團中，可以培養團隊合作的能力和領導才能，也可以發揮你的專業特長。但更重要的是，你要做一個誠心誠意的服務者和志願者，或在擔任學生工作時主動扮演同學和老師之間溝通橋樑的角色，並以此鍛鍊自己的溝通能力，為同學和老師服務。這樣的學習過程也不會很輕鬆，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大學社團裏的人際交往是一種不用“付學費”的學習，犯了錯誤也可以重頭來過.
第四，從周圍的人身上學習。在班級裏、社團中，多觀察周圍的同學，特別是那些你覺得交往能力和溝通能力特別強的同學，看他們是如何與人相處的。比如，看他們如何處理交往中的衝突、如何説服他人和影響他人、如何發揮自己的合作和協調能力、如何表達對他人的尊重和真誠、如何表示讚許或反對，如何在不冒犯他人的情況下充分展示個性等等。通過觀察和模仿，你漸漸地會發現，自己的人際交往能力會有意想不到的改進。在學校裏，每一個朋友都可以成為你的良師，他們的熱心、幽默、機智、博學、正直、溝通、禮貌等品德都可以成為你的學習對象。同時那些你不喜歡的人和事也可以為你敲響警鐘，警告你千萬不要做那樣的人和事。當然，你也應當慷慨地幫助每一個朋友，試着做他們的良師和模範。
第五，提高自身修養和人格魅力。如果覺得沒有特長、沒有愛好可能會成為自己人際交往能力提高的一個障礙，那麼，你可以有意識地去選擇和培養一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業上有所建樹的人都不是隻會閉門苦讀的書呆子，他們大多都有自己的興趣和愛好。我在微軟亞洲研究院的同事中就有繪畫、橋牌和體育運動方面的高手。業餘愛好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發掘出自己在讀書以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發揮你的運動潛能，也可以培養你的團隊合作精神。如果真的沒有什麼興趣愛好，那麼，多讀些好書豐富自己的知識也可以改進自己的人際交往能力，因為沒有什麼比智慧和淵博更能體現一個人的人格魅力了。
所以，學會與人相處，這也是大學中的一門“必修課”。
10.總結：對於本次關於“大學生課餘生活”的實踐調查，收穫頗豐。對本調查組而言，它促使我們深入地瞭解了社會，拓展了實際工作能力，更強化了我們在組織、表達、創造及交際方面的能力。最主要的是對我們將來的大學生活產生了深遠的影響，為我們的業餘生活指明瞭方向。對於其它個體而言，它引起了他們的關注及自省，起了警示作用，真是“一舉多得”。
最後，要感謝被訪談的老師和同學的支持，感謝其他調查成員！
教務處：《湖南交通職業技術學院學習指導書》，教務處，xx年9月
教務處：《湖南交通職業技術學院學生手冊》， xx年8月
第3篇
?摘要】如今的大學校園裏，屬於大學生們自由支配的時間多了。身邊的同學都表示課餘時間無聊，沒趣，除了上網還是上網。於是，我有一個疑問：其他大學生們是怎樣利用自己的課餘時間？他們是如何利用和豐富自己的課餘生活的？學習？兼職？誑街？上網？……大學生是校園文化建設的主體，營造一個積極、活躍、向上的大學氛圍，有利於大學生身心健康的發展。然而，隨着社會競爭的日益激烈，我們大學生面臨着來自校園內外的多重壓力，課業負擔繁重，畢業後面對找工作心理壓力極大。如何充分利用自己四年的大學課餘時間，充分發展自己的個性，培養自己多方面的能力，增長見識和知識，提高道德修養，使自己的綜合素質有所提高，不枉父母一片苦心送我們上大學。怎樣科學合理的度過自己的四年大學生活，這是我們每一個大學生必須深思的問題。
1、對象：筆者對我院大一大二各專業學生進行隨機性匿名問卷調查和訪談，接受調查的學生共320名（其中大一：120人，大二：200人）
2、調查方法：採用的方法是採用問卷調查法。問卷內容是根據大學生課餘時間安排的相關情況自行設計，經預試、反覆修改後形成，問卷題型主要採用選擇題的形式。本次調查共收回問卷發145份，有效問卷138份；主要調查了大學生課餘活動的內容和他們對自己大學課餘生活的評價以及他們自己對大學課餘時間安排的期望。
3、資料處理：全部數據採用exel 20xx版進行分析和統計
1、大學生課餘活動呈現多元化：由於大學學習方式和信息傳遞方式的改變，加之大學生活更加開放和豐富多彩，使得大學生的生活不再是傳統的“三點一線”模式，課餘生活更是呈現出多元化的取向。其中，課餘學習、社交聊天、體育鍛煉、參加社團活動、上網看電影電視、玩遊戲等。隨着生活水平的不斷提高，大學生的課餘活動也多姿多彩。值得注意的是，與以往的調查結論相比，“聊天、社交”成為大學生課餘活動取向的第二位。我院學生也普遍承認用在這方面的時間不少。這表明，大學生已經意識到建立和諧的人際關係，提高人際交往能力在現實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認可程度正在提高。
2、大學課餘生活取向表現出年級和性別差異 ：各年級大學生由於心理髮展水平、對大學生活的適應性以及學習任務和個人愛好不同，在課餘活動取向上存在一定的差異。專項調查表明，大學生課餘活動取向的年級差異主要表現在三個方面：
一是各活動項目加權選擇率的排序不同： “課餘學習”被二年級學生排在第一位，被一年級學生排在第二位，而“聊天、社交”被一年級學生排在第一位，而在二年級學生那裏卻退居第三位；
二是年級主導取向有差異：二年級的主導取向為“課餘學習”，一年級的主導取向卻是“聊天、社交”；
三是各年級對“課餘學習”、“聊天、社交”、“上網、打遊戲”、“社團活動”等幾項的取向有明顯的差異。而我院大一大二學生課餘活動的主導取向普遍是“課業學習”，其次為“社交聊天”。這反映了我院的學習氣氛還是不錯的，但是體育鍛煉方面比重則顯得不被重視。在與大一新生交談中，我發現他們大部分對大學生活充滿熱情，積極參與各種社團、交際活動。在娛樂身心的同時，也緊緊抓住學習不放。反而大二學生經歷了一年的大學生活後，感覺到那種當初洶湧澎湃的熱情有所減弱。但許多學生稱會更加抓緊學習，同時也會積極參與一些有利於培養能力又有意義的校內外活動。性別差異主要表現在以下兩個方面：
一是大一女生課餘活動取向主要是課餘學習和社交聊天，而大一男生主要選着體育鍛煉和社交聊天
二是大二學生都買了電腦，女生都喜歡課餘時間在寢室看電影或電視，這佔去了她們課餘時間的四分之一，而男生則熱衷於網絡遊戲，有的'選擇體育鍛煉。
3、課餘活動分配不合理：大一大二的學生主要任務是學習，但是在大學校園裏除了學習我們應該抓緊時間鍛鍊自己個方面的能力，大學課堂學習應儘量在課堂上搞定，不懂就要問，不要想圖一時輕鬆想留到課後再苦功，課後一時又忘了，這樣會越積越多，到期末只知道複習考試內容而忽略了大部分有用的知識，所以，在課堂上抓緊，課後就有更多時間去圖書館學習其他知識，參加社團活動，如辯論賽，英語角，聽講座，組織到企業去了解相關知識，等。各個部分要按個人具體情況具體安排，大學應該特別注意體育鍛煉，大學時期的身體鍛鍊會讓你受益一生。
4、一些不合理的課餘活動：調查中還發現一些不合理的現象，有個別學生課餘活動很貧乏，甚至每天以煲電話粥佔去每天課餘時間的二分之一，有些更是呆在寢室裏睡一整天。這些不應該是我們大學生的課餘活動，大學四年一晃就過去了，我們要謹慎的把握時間，利用好一分一秒。以後出入社會一而不會後悔。
5、一些新的元素進入校園：問卷調查中，課餘時間其他項目中出現了一些新鮮的詞，彈琴、學吉他，學武術，學交際舞、街舞，等。新元素的進入表明大學生是時尚元素的代表，是大學校園文化的主要領軍人。
6、學生自己對課餘時間的評價不一：調查中很大一部分人表示對自己的課餘時間安排很滿意，少數人覺得自己安排不合理，極少數人覺得課餘時間不充分，幹不了什麼，一頭砸進了學習，並且兩耳不聞窗外事。
7、學生對自己課餘時間的期望;大多數學生都希望自己的課餘時間能利用的高效又很充實，同時希望課餘能豐富多彩，驚喜不斷。三分之一的學生都希望在週末能有意義的活動參加，其中的二分之一人期望有講座可聽，其餘的人期望有大型文藝晚會可以欣賞提高自己的審美情趣，四分之一的人想學校有更多的體育比賽可以參加，一些人希望可以有兼職可以做。四分之三的人期望週末可以輕鬆一點，最好可以來點娛樂節目。
1、總的來看我院大學生的課餘時間安排是比較合理的，但是還有大部分人處在迷失狀態，盲目跟從攀比，沒有自己的主見，依附同學覺得課餘還比較充實，其實大學之前最好是給主見訂一份課餘時間計劃，這樣四年下來自己也是收穫不少。大一新生進入校園覺得什麼都是新奇的，什麼都想去嘗試，這樣沒有目的性，既浪費時間，又在不知不覺中腐蝕的大一學生的鬥志，每天只知道玩樂。學校應該給剛來的大一學生上一堂課餘時間怎樣安排的講座，讓剛誇過大學聯考的新生不會再大學裏迷失，墮落。
2、很多同學喜歡在課餘進行體育活動，學校的體育設施又不健全，不免讓很多剛進來的學弟學妹大失所望，也讓那些在體育方面的非體育專業的學生難一展所長，建議學校健全體育設施，新建的體育場向全體師生開放再增加一些娛樂設施，健身器材（免費的），以豐富我們的大學生活。
3、學校應該在每週末開設教師講座，內容涉及歷史，人文，科技。大學生來學校都是求知慾都是很強的，他們都希望自己能在大學學到更廣泛的知識。另外，學校定期為學生開設心理健康課，為一些壓力大的學生和一些對前途感到迷茫的學生指點迷津，找到自己的路，給他們以鼓勵。
4、學生們課餘時間都只有學生參加，都沒有老師參與。學生和老師只在課堂才會見面，有些學生表示希望老師也會參與進來，增進師生的瞭解和友誼，大學老師也不是每天都在忙，也需要放鬆。建議老師也主動參與到學生中，和學生一起娛樂，這樣師生之間也不會有太遠的隔閡，大學生活也不會單調。這樣大學校園才是和諧的，大學校園文化是需要師生共建的，學生和老師一起也會學到一些知識，老師和學生在一起也會有很多體會和感悟，能更好的教學和育人。師生互動無疑是文化建設的助推劑。
5、大學生的課餘活動要形成一種良好的氛圍，這不僅為我們學習提供了一種環境，也為育人培育了沃土。良好的課餘氛圍需要大家一起努力，建設美好的校園。形成美好的學風，校風。
第4篇
1、眾所周知，大學是一個非常特殊的場所。它擁有着無限的魅力吸引到全國各地的莘莘學子彙集到它的懷抱，一起學習，一起為了自己的各種夢想而不斷努力着。大學之所以有如此大的魅力，歸究到一點就是它與學生之前所經歷過的國中高中截然不同的教學方式以及培養目的。它只把較少的一部分時間依舊留在傳統的課堂教學，而其餘的大部分的時間是讓學生自己去學。旨在讓其養成良好的自學、自我規劃、合理的運用時間的能力。然而，不知是目前國內的教育模式仍存在某些無法避免的缺陷，還是學生本身的問題，在很多學生的眼裏，那些離開課堂的時間被他們基本上是當成了純粹的.“休息時間，放鬆的時間”，把它堂而皇之的肆意揮霍掉。這讓很多的老師和家長深感痛心。那麼，在廣州體育職業技術學院，學生會怎樣安排自己的課外時間呢？
2、調查意義：許多大學生把考上大學作為中學噓唏的奮鬥目標，但上了大學卻對大學生活缺乏長遠的打算，因而感到大學生活茫然、空虛、枯燥、乏味，不能合理地利用課餘時間，虛度了大學的光陰。本調查問卷旨在引導大學生合理安排課餘時間，全面提高大學生素質，既能學習好專業理論知識，又能開闊視野，參加社會實踐，發展個人愛好，實現自我價值。
1、在我們所調查的同學中，有18%的同學認為自己的課餘時間安排是合理的，53%的同學覺得自己的課餘時間安排有時合理有時不合理。在課餘時間安排上，僅有17%的同學用課餘時間來看書學習，而36%的同學都用來上網、玩遊戲、睡覺等娛樂消遣活動中。都説身體是革命的本錢，但在接受調查的同學中，只有25%的同學會將課餘時間用在鍛鍊身體上，而30%的同學則將課餘時間用來做兼職、談戀愛、與人閒聊等。為什麼豐富多彩的大學生活，在許多同學的安排中似乎只有無聊呢？首先同學們的意志太差，調查中，有30%的同學認為自己的課餘時間安排不合理是因為自制力太差。的確，當內在驅動力不足時，內因所起的作用就抵擋不住外界物質的誘惑，這個時候習慣依賴上網來打發自己的時間，真正利用網絡來提高自己的學習的很少。豐富多彩的大學生活，讓許多的大學生流連其中，沒有時間與精力跑到圖書館去看書借書。但在去圖書館的同學中，絕大部分是為學習而去的。其中，有23%的同學是去自習，54%的同學是去借閲圖書，只有23%的同學是去上網，而且這其中也不缺乏上網查資料的同學，這一點還是讓我們挺欣慰的。
在問到大家對課餘時間的利用是以什麼為目的時，總體而言，60%是為了充實大學生活，提高想象力和能力，其次是開心隨意發展個人興趣。這以現象説明大學生在思想上都對提高自身極其關注，也希望在大學生涯中將自己鍛造成有用之才。但是數據表明大學生們的主觀能動性不高，自制力不強，經常是身未動心已遠。這便是哲學中説的“理想與現實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾。”
能否合理安排課餘時間，受內因和外因的影響。根據內因是事物變化發展的動力和源泉的原理，我們可以知道，在內外的雙重作用下，內在驅動力會更好地發揮作用。大學生必須加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質，文化素養。因此提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀，世界觀，保持樂觀向上的樂觀情緒。與此同時，要加強自我意識，強化時間鍛鍊。要加強學習、之類知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，培養自己性格中意志獨立性的良好品質，對自己奮鬥的目標要有高度的自覺性。
由於事物的聯繫是多方面的，我們作為體育院校的學生，應該多參加體育鍛煉增強體質和提高專業技術知識。如何安排課餘時間，那就要根據個人的具體情況制定了。保證體育鍛煉適當娛樂休息的前提下，學習時間安排越多越好。在競爭日益激烈的今天，作為大學生的我們僅僅靠專業知識是很難立足於社會的，多學習本專業以外的知識能夠使自己的思維更系統，更全面，更準確，這也是大學生提升自我的需要，許多同學都有這樣的意識，所以都能主動去學習。
對於社團和班幹部方面，從經濟學成本——收益分析法可知，高校學生擔任幹部可獲得收益，同時也要付出相應的成本。若成本大於收益，則選擇消極參與。要破除這一現象，必須在改變學生擔任幹部的成本收益結構上下功夫，培養合作精神，增大學生幹部的收益空間，構建提升平台，增加擔任學生幹部的比較收益，這也需要學校提供一定的設施及幫助，才能讓幹部們課餘時間之際投入其中，鍛鍊自身的能力，為今後在社會工作打下堅實的基礎。
對於網絡的使用，必須從大學新生的教育與管理開始，例如多組織班級團體活動，增進批次友誼，從而解放學生們的鬱悶情緒，學生關愛學生，以生為本，豐富班級和宿舍活動，加強網絡建設，營造大學生健康成長的綠色校園環境。
3、小結：總的來説，要合理安排課餘時間，大學生應首先最自己近期內的活動有一個理智的分析，然後儘可能專門制定一份休閒計劃，然後按計劃去實行。在條理中讓自己的大學生活豐富多彩，鍛鍊與實踐，休閒與學習兼得。
引用：1—1馬克思哲學：“理想與現實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾。”
第5篇
隨着大學生獨立意識增強、自由支配的課餘時間逐漸增多，大學生對課餘生活的時間安排與利用方面呈現了多樣化的趨勢。同時課餘生活的質量也不斷隨之下降，嚴重影響了大學生的學習，甚至造成學生的行為偏差。因此，增強大學生對課餘生活的認識，控制課餘生活的負面影響，提高大學生課餘生活的質量尤為重要。通過對吉林師範大學在校大學生課餘生活的調查與分析不僅可以發現目前大學生課餘生活中所存在的問題，而且可以就這些問題提出相應的解決對策，來促進大學生更好的學習和發展。
將近幾年我國的學者對大學生課餘生活的關注越來越多，如熊啟超和甘問君等人曾對南昌大學、江西師範大學、南昌航空航天學院的學生進行了課餘生活的調查，發現100%的大學生都認為娛樂的時間要多餘學習的時間，利用課餘時間上網的佔了25.1%，做運動的佔了7.4%，其他如睡覺、聽音樂的佔67.5%,調查結果還表明大學生的課餘生活是豐富多彩的。此外，我國的學者還對大學生課餘生活的其他方面有所研究，如胡知武注重於大學生閒暇生活的道德導向研究，莫可今則注重對大學生課餘生活狀況的心理分析及對策的研究，以及還有對大學生課餘生活動因的研究。另外，國外的學者也對此領域進行了一定的研究。
調查主要採用問卷調查方法，以非隨機抽樣的方式對江蘇科技大學的40名在校的大二學生進行了調查。其中，男生28人，女生12人，共發放問卷40份，回收有效問卷40份，有效回收率100%。
這裏的課餘時間是指：週一至週五從早八點到晚十一點期間除去用於上課的時間所剩餘的時間，而週末的是全天的時間。
通過對所調查的數據的頻數分析可以看出，統計的40名大學生裏，週一至週五平均每天的課餘時間多在三到六小時，其人數為24人，比例佔總人數的60%，三個小時內的有5人，佔總人數12.5%，而六到九小時的人數9，佔總人數的22.5%，九個小時以上的3人，佔總人數的7.5%。從以上數據可以看出大學生在課餘時間上是比較多的，同時也説明大學裏留給學生的時間多，要想利用好就要看你怎樣去合理安排，從而使得在大學裏能過學有所成。
大學生課餘生活可以説是多姿多彩的！在運動性中：有打籃球、踢足球、打排球、乒乓球，在娛樂性中：有上網玩遊戲、參加社團活動等。而大多數的學生課餘時間是用於上網，在調查中上網選3個小時以上的有67%，而在上網中主要是查資料、學習，聊天、聽音樂看電影，瀏覽網頁看新聞，還有玩遊戲。從調查可説明大學生對網絡的.依賴性不斷的增加，大部分學生都是沉迷在網絡世界裏，缺少自己的主觀能動性，也説明學生在課餘生活類型是以娛樂主導為主。娛樂可以使學生從心裏、身心、心態、還有人際關係上有更好的提升。可以説是有利有弊，主要還是看大學生自己如何調整好。
學校的社團大多是由大學生自己組織、策劃發起的。可見它更加的貼切接將近完我們的生活，可以説社團就是大學生在大學裏又一個家。社團活動能夠鍛鍊同學們處理事情的能力，提高同學們的素質，為儘快實現培養高素質創新型人才的目標做出重要貢獻。加入社團已經成為大學生融入象牙塔的選擇，是培養交際能力的場所，是提高自己能力的好地方。這就是越來越多大學生青睞社團的原因。但是從調查中反映的跟理解的不同，有63%的人選0個，可見學生對社團的重視輕度是非常低的，可能有的是以為進不到所導致的。但是可能更多的是沒有去把握機會，曾經有學生對我説大學社團其實是交錢供“高層”吃喝玩樂，也有同學説進幾個自己感興趣的，進多了反而學不到什麼東西。不同的人有不同的意見，而我就認為大學社團提供我們成長的好地方。
對於大學生課餘時間的的具體安排，從調查中看出學生在課餘時間主要從事的“課餘自習”、“上網、玩遊戲”、“社團活動”三項是大學生課餘時間參加的主要活動形式。隨着網絡的發達和學習方式、信息傳遞方式的改變，使得大學生活更加開放和豐富多彩，從而使大學生的課餘活動不再是傳統的“三點一線”模式，呈現出多元化的取向。在調查中58%的人從事上網、玩遊戲，這表明，網絡在大學生課餘生活中越來越重要，網絡成為了大學生娛樂和消遣的幫手。也看出大學生對網絡的依賴性越來越強。這種情況會導致負面的影響，畢竟網
絡是不現實的，忽視了自己的現實生活，這也顯然不利於大學生個體素質的提高。
學生對課餘時間基本處於盲目狀態，調查結果表明對課餘時間認真安排的僅佔15%，有一小部分會對課餘時間稍做安排，而大部分的同學對於課餘時間都基本不安排或隨意安排，沒有明確的目標。有句話説得好，態度決定你的一生。很多學生在課餘生活和工作中處於盲目、一事無成，最根本的原因在於自己不知道自己到底要做什麼。所以要認真對待每一件事。知道了自己的目標是什麼、想做什麼後，才能夠達到自己的目的。
調查結果可以看出圖書館、自習室是大學生自習的主要場所，在大學生生活中有着重要地位，到圖書館自習的佔總人數的25%，到教室自習的佔總人數的35%，還有的在宿舍的佔35%。可以看出去大二學生可能因活動多考證或是過級考試而努力自習的人應該多點。在大學裏，沒有人會逼你去學、沒有老師看管你，完全靠你的自覺性和合理利用時間。從上面數據説明，學生的自覺性很強，自習
課餘生活對於大學生的影響從調查結果主要表現為消極影響大於積極影響。大學生通過活動來增進同學之間的友誼，通過做兼職來提高社會經驗。調查有35%的人選增進同學之間的友誼，有25%的人選做兼職增加社會實踐，有8%的同學選上網花錢和時間，有30%的人選學習成績有提高，2%的人選無所事事。調查説明學生還是比較重視同學之間的友誼，也反映出學生很注重自己的學業。還有為了豐富自己，通過做兼職來提高自己的能力。
從調查結果顯示，現有校園文化生活遠遠不能滿足同學的需求，有48%的同學認為學校的業餘生活不夠豐富；25%選滿足，10%選一般般，只有17%的人認為滿足。雖然學校通過多種途徑在豐富同學的業餘生活，如大力發展學生社團，以社團活動帶動校園文化，而調查結果表明，有同學認為參加學校社團和學校的一些活動，對豐富校園生活，培養興趣和提高能力的作用不大。因為他們認為這些社團和活動不夠實力，涉及面不廣，活動質量不高，太形式化，有些純粹是為了搞活動而搞活動。也可以説明學生對社團活動並不重視，根本不關心學校裏舉行的活動，個人主義觀念強。
通過調查，可以對大學生在課餘時間及生活有了大概的瞭解，同時通過上述的課餘生活狀況和對比分析可以發現：大學生課餘生活所存在一些對時間的盲目性、對課餘生活的認識及評價不正確、課餘生活對大學生的負面影響大於正面影響等問題。這些問題都是擺在面前需要解決的。通過本次調查來看，產生課餘生活問題的主觀因素是大學生自身，而目前當代大學生的課餘生活的質量不高，所以解決問題就要從各個方面採取有效的措施來解決大學生課餘生活的問題。
（一）大學生要根據自己的個性與性格樹立遠大目標，建立學習為主，娛樂為輔的休閒方式。學會以自學的去了解和掌握各門知識，為自己創造一個美好的大學生活。
（二）學校必須為學生創造良好的學習環境，還要從思想上引導和鼓勵大學生努力學習，多組織一些校外的活動，讓學生多與外面的世界接觸，學習必要的社會經驗，為今後走向社會奠定堅實的基礎。
（三）從學生自身入手，身體是從事一切活動的"本錢"，也是一個人心理健康的物質基礎，要有足夠的時間來進行體育鍛煉，還可以利用課餘時間閲讀一些自己喜歡的書籍報刊，加強課餘生活指導，培養自己的自學能力。
（四）大學生應該合理安排自己的課餘時間，多做一些有意義的活動，參加社會實踐活動、
適度接觸社會，鍛鍊自己，培養自己應付社會的能力、以及社交能力。
（五）隨着網絡時代的到來，大學生必須適應網絡生活，通過網絡進行學習，獲得自己需要的知識，擴展知識面，讓網絡成為大學生學習的重要渠道，讓網絡豐富我們的業餘生活，充實生活和學習。
第6篇
大學，是我們人生至關重要的一個重要階段，也是我們學習知識、豐富生活的黃金時期。大學的生活是非常自由的，我們擁有了更多的可以支配的課餘時間，但是在那些課餘的自由時間裏我們又是如何安排自己的時間的呢？是學習？是逛街？還是上網？或是兼職……近日，針對大學生課餘時間安排這個話題，同時也為了瞭解自己身邊同學的課餘活動情況，我們團隊對我校各院展開了一次課外調查。
通過一定的調查研究，進一步瞭解在校大學生課餘時間分配情況，同時為提高學生時間利用率提供幾點建議。
以安工大大一到大四的學生為主，採用問卷調查的方式。共分發問卷100份，收回100份，收回率為100%，其中男生50份，女生50份。
調查表明，約有88%的學生認為目前他們業餘時間使用存在一些問題，只有12%的學生沒有發覺其中有問題，或是問題很少，可以忽略，最終發現這些問題主要有主要一下幾個方面：
從調查情況來看，現在的大學生不會像以前每天都在題海度過了，所以大學生的業餘生活也變得豐富起來了。現今大學生業餘生活基本上是靠上網，看書，逛街，睡覺以及兼職來維持的。很多大學生對這種現狀持着一種模糊的態度。他們對課餘生並沒有明確的概念，因而並沒有明確的安排，計劃不清楚自己的課餘生活到底是如何進行的.，也不知道自己的業餘生活應該如何豐富。他們對學習和生活缺乏明確的目標，因此沒有學習的動力，也沒有實踐的激情。對一切都顯得茫然無措，無所適從。
大學生活自由，課餘時間充足，但束縛較少，選擇太多，致使很多大學生不懂得合理利用課餘時間，時間效率較低。一方面，很多閒置的時間，很多要做的事情，也不知道怎麼開始，如何去做，多學習生活顯得茫然；另一方面，大學生活較自由，缺乏必要的束縛，缺乏自制力，不善於安排生活，掌控時間的學生利用課餘時間效率也較低。
根據調查結果顯示，60%的同學將課餘時間用於上網玩遊戲，只有10%的同學將主要的課餘時間用於看書和學習，另外關於課餘學習時間，10%的學生學習時間少於2小時，55%的學生學習時間在2到5個小時，32%的學生學習時間為5至8個小時，只有3%學習時間超過8小時。關於電腦的使用，80%的學生主要用電腦來聊天和大遊戲，只有12%的學生主要用電腦來學習。根據以上數據表明，大學生的課餘時間主要用於遊戲娛樂，而用於學習的時間明顯偏少。同時，大家對電腦的使用也充分説明了網絡是一把雙刃劍，合理使用它，它能成為我們學習的好幫手，而使用不當，它也會成為我們學習的絆腳石，
調查結果顯示，只有不到8%的學生課餘時間參加兼職工作，22%的學生參加社團活動。這説明了大多數學生的大學生不願意參加社會實踐活動，缺少社會經歷，因此社會交際能力不足。
1.樹立明確的人生目標、制度符合自己特色的時間計劃安排
人生有了目標，生活才有動力，只有堅立了明確的人生目標，人才能有目的的去學習，有計劃去生活，我們的生活才不會茫然而無所適從。制度符合自己特點的時間計劃安排，可以讓我們更好地去利用課餘時間。
課餘時間充足，但是也需要合理分配。不僅要花時間娛樂放鬆，更應該花時間刻苦學習，學習才是學生的主業。因此，我們應該提高自制力，控制上網時間。我們要學會既學的開心又玩的盡興，勞逸結合。
大學是我們邁進社會的起點，在大學我們就要為將來的生活工作打好基礎。因此，我們不僅要學好專業知識，更要積極參加社會實踐活動，不僅要多參加校內的各種社團比賽，同時也要走出校園，參加各種兼職和實習活動，這不僅能增強我們的閲歷，同時也能提高自身的能力。
第7篇
大學不同於以往的學習環境，大學的課餘時間非常充裕。升入大學後有些同學能夠很好地利用自己的課餘時間，學到很多專業知識和自己比較感興趣的知識。然而有的學生進入大學後不能夠適應大學的生活學習模式，不能夠利用好自己的課餘時間，這樣會對自己造成很大的損失。
本次調查的目的'是，希望通過這次調查詳細瞭解大學生課餘時間的利用情況並給出自己的建議，以便促進大學生的學習。
本次調查所得數據能夠幫助社會、學校及時瞭解大學生目前的生活學習狀態並能夠及時制定出相應的政策，鼓勵和引導大學生用好課餘時間，儘可能多的學到對自身有意的知識。同時也可以幫助大學生自己，制定好自己在大學期間的學習規劃。
本次調查採用攔路問卷的方式，共對100位河北經貿大學校內學生進行了問卷調查。這樣選擇比較有隨機性，減少了主觀因素的干擾。整個樣本中男生共32位，女生共68位。大一學生25人、大二學生30人、大三學生36人、大四學生9人。經濟管理類學生36人、外語類學生12人、理科類7人工科類7人、藝術類16人、其他22人。整個樣本的選擇比較符合河北經貿大學的學生狀況，可以作為有效樣本進行進一步的調查研究。
本問卷內容以羣組討論的方式完成，儘可能全面的獲取所需的關於大學生課餘時間利用的信息。問卷內容主要圍繞四個問題：一是課餘時間的多少，二是課餘時間的利用，三是課餘時間希望從事的活動，四是對待課餘時間的態度。在這四個大方面的指引下，我們共制定了22個題目。
我們採用過路攔截的方式進行問卷調查，我們組共8人，在調研中每人負責一個路口，基本覆蓋整個經貿大學北校區。一共得到100份有效問卷。由於每個人都有不同的時間安排每個小組成員的調查時間可能不一樣，但是都沒有超出自己負責的分配範圍。在調研中，我們儘量做到訪問對象的隨機擇取，基本上五分鐘一份問卷一張問卷完成後立即投入下一份問卷中，我們沒有主觀地去擇取訪問對象。在被調研者填完問卷後，我們會真誠地向他致謝，並贈送一包糖，禮品雖輕但也能表現出我們對被採訪人的真誠的謝意。
在問卷中我們先要了解被採訪者課餘時間利用的基本情況，我們通過第11題（除節假日外，你每天的業餘時間大致為？）我們可以瞭解到，課餘時間在5小時以上的佔40%，3小時~4小時的佔33%，2小時~3小時的佔15%，2小時以下的佔2%。通過這樣的調查結果我們可以知道，大學生的課餘時間還是蠻多的。通過第9題（業餘時間您主要從事的活動為？）我們可以得知大部分學生在業餘時間裏從事着與學習無關的事。從學生對待課餘時間的態度方面説，很多學生都是透露着一種不屑一顧的態度。
