講衞生演講稿8篇

寫演講稿是一件比較嚴肅的事情，我們要選擇積極向上的主題來寫演講稿，要想發言有水平，就不得不反覆琢磨你的演講稿，本站小編今天就為您帶來了講衞生演講稿8篇，相信一定會對你有所幫助。

講衞生演講稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學:

大家下午好，我是四年級二班呂雲梅.

今天我演講的題目是《預防疾病，增強體質》。

又是一年的春天，到處放射着明媚的陽光，到處炫耀着五顏的色彩，到處飛揚着悦耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩着令人陶醉的香氣，到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點燃每個人心中的希望，激發着每個人生活的熱情。萬物在這時候醒來，展示着生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節裏，卻也是細菌和病毒繁殖的天堂，它們趁大家忙於學習生活時，用各種途徑侵入身體，破環我們的健康，影響我們的學習。因此許多人把春天戲稱為“多病之春”。醫生也常常告誡我們，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。

預防疾病，增強體質，首先我們要做好自身的衞生，要養成良好的衞生習慣，減少與病源接觸的機會。勤洗手、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衞生，防止"病從口入"；在日常生活中吃乾淨的食物，飲乾淨的水，用乾淨的器具。吃飯不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理衞生，保持積極向上而又樂觀豁達的心境。預防疾病，增強體質，除了要養成自身的良好衞生習慣，環境衞生也是很重要的。維護環境衞生，需要我們大家共同努力，因為細菌和病毒往往在髒、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室的潔淨和通風，要徹底清掃公共場所，不留死角。環境整潔了，那麼細菌、病毒就很難生存了，同學們的身體健康也能得到保障了。

預防疾病，增強體質，我們要加強體育鍛煉，健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。我們要每天堅持做好課間操，積極上好體育課，如跳繩、跑步、打球等；多進行户外運動。

講衞生演講稿篇2

親愛的同學們：

大家早上好，今天國旗下講話的題目是《講究衞生，防止疾病》。

傳染性疾病，主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等，在冬季又有所復發，但是，同學們不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衞生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。

6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家裏的生活用品，和衣服、被子

8、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對衞生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衞生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以後，還是可以起到一定預防的作用的。

10、對於過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少户外活動，特別是公園裏，鮮花房，家裏不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

同學們，只要我們做好預防工作，疾病就一定會遠離我們。

講衞生演講稿篇3

大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《預防流感，從我做起》。

最近天氣轉暖，很多同學穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚温差大，同時春天天氣轉暖，萬物復甦，病毒、細菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發生的季節。流感的主要症狀為發熱、頭痛、、疲倦乏力、食慾不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它併發症。

為了有效防範和應對可能出現的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護意識。

對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，併合理搭配日常飲食中的營養。主要的措施有以下幾條：

1、養成良好的衞生習慣，經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

2、注意飲食衞生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衞生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏着大量有害細菌。

3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養。

4、儘量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣症狀的人。自己出現發熱流感樣症狀要及時去醫院就診，儘量不要去公共場所，防止傳染他人。

5、平時要注意鍛鍊身體，定期運動，並保證充足睡眠，增強自身抵抗疾病的能力。

6、隨着天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風狀態，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨着空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

同學們，健康是人類最寶貴的財富，我們要好好珍惜。流感並不可怕，只要我們切實做好預防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家。

講衞生演講稿篇4

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

作為學生的我們，最要感恩的就是學校了。學校給了我們一個人生成長的大舞台：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設施，為我們提供了一個優美的學習環境。窗明几淨的圖書閲覽室，為我們提供了暢遊知識的海洋;平坦美麗的大操場，為我們提供了鍛鍊身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功能等等。

可是，在這些美麗的地方，卻常常有着一些不和諧的音符。在圖書閲覽室，有的同學看完書後，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現象;當人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等等……

同學們，請你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學校了嗎?我是用自己良好的行為習慣感恩學校，還是那一幕幕不和諧因素的製造者?在我看來，對學校最好的感恩就是要保護學校的公共設施，改掉那些不好的行為習慣!當你用雙手把圖書擺放整齊時，你會看到一雙雙讚許的目光鼓勵着你!當你彎下腰撿起地上的垃圾時，你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰。

同學們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衞生習慣來感恩學校，讓感恩的果實在四小的校園內更加豐碩!

講衞生演講稿篇5

敬愛的老師、同學們：

大家好!我是三年級一班的學生，我叫睢_。今天很榮幸站在這裏，我今天國旗下演講的題目是“創建文明衞生校園，人人有責”。最近，全縣上下都在為創建衞生城市作出積極努力，那麼作為國小生的我們應該怎麼做呢?大家看看，走進我們的校園，每個人都能感受到她的美麗：漂亮整潔的綠化帶、綠草茵茵的操場、寬敞明亮的教室、花園式的校園，所以維護校園環境，創建文明衞生校園，是我們每個人義不容辭的責任!可是，在日常生活中，我們常常看到，在美麗的校園裏，卻有着不太協調、不太和諧的一幕：樓梯口、、操場上、走廊裏、花叢中、教室裏，時常散落着個別同學隨意丟棄的垃圾。這種現象跟我們美麗的校園極不相稱，這種行為也是極不文明的。

學校是我家，環境衞生靠大家。為了讓我們的校園更潔淨、更美麗，更和諧，為我縣創建衞生城市儘自己的一份力，我們發出以下倡議：

1。 人人以愛護校園環境為己任，認真做好教室、公共區等衞生打掃，還給校園一個優美的環境。

2。 不在校園裏丟棄廢物和垃圾，主動做綠色環保衞士，提倡“彎腰精神”，隨時撿起零星垃圾，放進垃圾桶內。

3。 不隨地吐痰，不亂寫亂畫。學文明人，做文明事。

4。 互相提醒、監督，做到學習用品擺放整齊，主動清理桌子抽屜內的垃圾，做一位講衞生的人;注意個人形象，不在路上邊走邊吃隨意丟垃圾。

同學們，播下一粒種子，收穫一片希望;播下一種行為，收穫一種習慣。讓我們積極行動起來吧，從自身做起，從點滴做起，養成良好的衞生習慣，共同打造我們優美潔淨的校園，為我們滑縣的創建工作增添光彩!

謝謝大家!

講衞生演講稿篇6

同學們：

上午好!

今天我講話的題目是：《養成良好的衞生習慣，做文明的中國人》。

同學們，四月是一個春暖花開，踏青出遊的季節，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衞生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衞生月，今年的主題是：美麗中國，健康生活，摒棄亂吐亂扔陋習。説到這個主題，我不得不説一件事情：

前幾年在互聯網上的有個日本人説：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然後他舉了一些例子，他説，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊乾乾淨淨;你們中國越是風景名勝，越是破壞嚴重、垃圾如山，到處是某某到此一遊的字跡，我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的廣場每天都會產生十幾噸的垃圾。

同學們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什麼?難道人家説的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是——羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。

所以公民的衞生習慣，不僅僅關係到環境和健康，還是公民素質，甚至是國家素質的體現。

再談談我們的校園衞生。校園是我們學習生活的重要場所，校園衞生情況是影響學校對外形象的重要因素，更是學生整體素質的反映。每一個同學都想在優美乾淨的環境中學習生活。所以，維護校園衞生是我們每一個同學的義務和責任。

可是我們總能看到這樣一些現象：剛打掃好的地面上很快會出現幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那麼幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯後食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般。

其實，我們的素質正是在這些小小的細節中所體現出來的。當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基説過這麼一段話：薄情會產生冷漠，冷漠會產生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情，對環境的冷漠的人，本質上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一個充滿愛心，對別人真誠的人，當然也很難得到別人的以誠相待。

可喜的是，我們的同學正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學期開學典禮結束後，場地上沒發現一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之餘也看到了希望。

同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人!謝謝大家!

講衞生演講稿篇7

曾幾何時，“明月鬆間照，清泉石上流”的詩句在耳畔迴響;曾幾何時，“西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥”的情景在眼前徘徊。現如今，那明月，那清泉，那白鷺，那桃花流水有何去何從?

古時，多少詩人遊走千山萬水，飽覽美景萬千，寫下了多少千古絕句，讓後人讚歎不已。而如今，哪有如此美景，如此絕境讓我們觀賞?

古今之差，源自何處?源自人類自身，源自人類的一舉一動。

當我敞開雙臂，仰望天空時，我彷彿聽到了地球媽媽在痛苦的呻吟着。煩躁的她一揮手就落一場雪，變成了冰天雪地;她吹了口氣，狂風呼呼的吹來，樹木連根拔起，狂風后又是一片廢墟;她打了個噴嚏，暴雨傾盆而下，淹沒了無數的村莊、農田，還讓許多的無辜生命遇難了。

當你看到北極熊，坐在一塊小小的冰上捲縮成一團，瘦弱的身軀，飢餓威脅着整個身體的時候，你會怎麼想?是可憐它悲慘的命運，還是從自身找找原因?

新疆的地震、印度洋的海嘯、舟曲的泥石流、北京的沙塵暴、所羅門羣島的洪水、北極冰川的融化……多少多少的災難降臨了，多少多少的朋友逝去了，多少多少的美景消失了，多少多少的絕境淹沒了。這是大自然在咆哮，在報復。這是他在告誡人類：“這是你們傷害我應得的懲罰!”

災難是人類一手造成的，也終將是由人類來承受其惡果的!

此時此刻的人們應該覺醒了!災難正在威脅着你，你難道要坐以待斃嗎?

在全世界越來越關注全球變暖、冰川融化、海平面上漲、物種滅絕等環境問題的今日，環保二字早已深深的印入你的腦海中。我們應該保護地球媽媽，而不是跟嚴重地污染她。

伴隨着“環保”一詞的出現，“低碳”一詞也隨即問世。

低碳——2010年最流行的詞語。所謂的低碳就是指解減少碳的排放量，有時也可以理解為節約資源。

“低碳”雖然包括的範圍很廣，但做起來其實很簡單。許多人在不知不覺中也養成了低碳的習慣。

記得去年夏天，酷熱難擋，我們一家三口躲在家裏看電視。老爸突然離開沙發，走到空調邊，“滴滴滴”地按了幾下，邊走回沙發嘴裏還唸叨着：“這什麼破天，熱死個人!”見老爸空調打開，我急忙從書房把風扇搬來，對老爸説：“快把空調關了吧，用電風扇能減少碳排量!”老爸這才把空調關了，悠閒地吹起電扇來。

其實，在生活中有許多低碳小竅門：淘米水可以用來洗臉洗手，用傳統的發條鬧鐘取代電子鬧鐘，把茶葉渣曬乾做成茶葉枕頭，隨手把下電器插頭……這些看似不經意的舉動，都是在為地球減排。

“保護環境，低碳生活”是每個人必須關注與履行的事情。這是責任，這是義務。我們必須從自我做起，從小事做起，從自身崗位做起。要記住：

你與我，是浪花裏的一滴水，無數滴水匯聚起來，會是澎湃洶湧的浪濤，才有波瀾壯闊的大海。

點點滴滴，舉手之勞。為了我們更美好的未來，共同行動吧!讓我們共創一片美好的藍天!

講衞生演講稿篇8

尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：

大家好。

我們中華民族有五千年悠久的歷史，她不但創造了燦爛的文化，而且也形成了古老民族的傳統美德，翻開浩瀚的歷史，既有張良拾靴、孔融讓梨、程門立雪這樣千古傳頌的典故，也有“不學禮，無以立”、“人無禮則不生，事無禮則不成”、“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”這樣代代傳承的道理。正是這種文明禮貌，尊老愛幼的傳統美德讓我們有了“禮儀之邦”的美稱。

可是，在改革開放的今天，有一小部分人為了物質，忽略了精神文明。隨手扔掉吃空的食品袋，隨口把痰吐在乾淨的大街上，隨便折斷剛剛種植的小樹……甚至還振振有詞的説：這只是小事。

曾經有幾則報道讓我震驚。來長城遊玩的韓國遊客自動清理長城附近我們隨手扔掉的垃圾。澳大利亞街頭的垃圾箱上專門用漢語標註：請把垃圾放到裏面。我們眼中的小事已經影響到了國家的整體形象。長此以往，“文明古國”何在?“禮儀之邦”何在?

“文明與否，我們有責。”作為祖國未來的建設者，華夏文明靠我們傳承，民族精神靠我們弘揚，中華民族靠我們振興。只有在學習生活中，逐步形成健康的人格，講文明、知禮儀，做一個合格的文明中學生，我們才是一個對社會有用的人。

讓我們把文明帶進校園吧。一校是我們的家，這個家的潔淨需要我們每個人共同努力來創造，這個家的美麗需要我們每個人共同來維護。請飄揚在風中的紙屑和校園告別吧，請沉睡在地上的痰跡和馬路告別吧，請陳列在牆上的塗痕和教室告別吧，讓我們用細心的呵護喚起一校的整潔和美麗。在吮吸清新的空氣時，在汲取知識的花露時，把“髒話”清除進回收站，把禮貌拷貝進腦海裏，讓“請、謝謝、對不起”響遍整個校園，用甜美的問候喚出老師和同學們的笑臉。我們學生文明瞭，校園也就文明瞭。

讓我們把文明帶向社會吧。在呼和浩特市的街道上曾經有一道另類的風景：在主要街道交叉口上，都設有交通崗亭和紅綠交通燈。每當紅燈亮起來的時候，自動播音系統播放着“現在是紅燈，現在是紅燈，請您停在停車線以外;現在是紅燈，現在是紅燈，請您停在停車線以外;交警謝謝您的合作!”如果我們不能用自覺凸顯紅綠燈的存在，有一天我們的城市也被迫出現這樣的“風景”，難道不讓我們感到臉上發燒、血流加快?

只有維護了簡單的“綠燈行，紅燈停”，才能維護我們大家的生命。

文明的維護又何止是交通規則，在車站、商場等公共場合，我們是否告別了旁若無人地大聲喧譁，是否告別了隨手亂扔廢棄物，是否告別了買東西交款不排隊，是否告別了上車時亂擠上車後搶座。用安靜來彰顯內心的純潔，用衞生來展示個人的修養，用謙讓來傳遞少年的文明。須知，我們少年文明瞭，國家也就文明瞭。

“國尚禮則國昌，家尚禮則家大，身有禮則身修，心有禮則心泰。”文明的舉止，文明的行為，輔以恬靜、幽雅、舒適的環境，濃郁的文化氛圍，會啟迪我們去不斷探索、求知。好的文明習慣，可以影響我們的學習，我們的生活，甚至將來的一生。

美國汽車公司的巨頭——福特公司最成功的總裁福特先生在大學畢業應聘時，因為把面試處地面上的廢紙放進垃圾簍而被錄用。“雖然其他人學歷高，但是他們只“看見”大事，而看不見小事。福特的眼睛不僅看見了小事，而且他的文明行為給面試官留下了深刻的印象”正是這種“處處講文明，時時愛文明”態度，讓福特抓住了機會並建立了汽車行業中的“福特帝國”。

昨天的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣將決定明天的我們。讓我們從現在做起，做文明的小使者，文明傳遞，心心相傳，用自己的行動，來塑造更清新的天空，讓文明的畫卷，佈滿整個校園。