高中生壓力調查報告

面對大學聯考的壓力和家長的期望，高中生的壓力正一點一點地積累，對此，我展開了對宜昌市一中學生的調查。更好地反映高中生的真實學習情況。

一、調查結果

超一半的學生作業時間超標，58%學生因學習壓力大而苦惱，76%學生因考試而心情不好。非常喜歡去學校學習的中學生佔15％，覺得上學很正常沒什麼感覺的佔61％，高達24％的中學生覺得每天到學校去心情很不愉快。

在50份調查問卷中，對於“你感到學習有壓力嗎？”這一問題，36％的中學生感覺學習壓力比較大，46％的中學生表示一般，自己還能夠承受。而認為自己學習壓力非常大，有點力不從心的佔4％，覺得自己對待學習遊刃有餘沒有絲毫壓力的只有2％。

二、結果分析

(一)、壓力來源

1.不被人理解和成績不好，導致自己考試不好時得不到必要的鼓勵，喪失對學習興趣。

2.父母期望過高。筆者查閲資料顯示，91.7%的父母希望孩子獲得大專以上學歷，其中54.9%以上的父母希望孩子讀到博士學位。而《中國小生學習與生活狀況研究》課題組趙霞老師指出，“大學擴招到今天，高校入學率也只在19%左右，能獲得博士學位的更是少之又少。”而針對83.6%的中學生父母要求孩子考試成績要在前15名的調查結果，中國青少年研究中心副主任孫雲曉連説：“這絕對是一個不可能實現的目標。”因此，很多兒童成了“失敗者”，喪失了自信，陷入恐慌和痛苦之中。

3.競爭意識強烈。學生學習動機已經被扭曲，調查顯示，大部分學生學習目的僅僅是取得一個更好的名次，而非學到自己感興趣的東西。這種現象強化了高中生學習的競爭意識，而弱化了認知的需要，從而使大部分學生喪失了學習的興趣和內在持久的動力，惡性循環地陷入到成績排名的焦慮之中。

4.心理承受能力差。調查顯示，大部分學生在學習壓力面前都曾產生過絕望的想法，僅僅幾次打擊就使他們陷入沉淪，失去驕傲和尊嚴，自甘成績滑落。而大多數情況下老師和家長並不能及時察覺到學生的灰心，不能給予及時的鼓勵，反而進行批評。大部分學生可以從失敗和批評中找到動力，但有小部分在這種情況下鬥志完全瓦解，捲入社會中不良風氣中。

（二）、壓力影響

1.學生厭學。失去學習興趣的學生註定無法取得好成績，而這種惡性循環造成偏科甚至引發老師和學生等一系列矛盾。

2.喪失對生活的希望。部分學生覺得在學校暗無天日，每天渾渾噩噩，不知道自己做什麼，活下去沒有任何意義。而報紙上自殺的現象已是屢見不鮮。

3.引發父母、老師與學生的矛盾。調查顯示，老師、父母和學生髮生爭吵，基本全部因為學習原因。學生作為未成年人，對好壞是非的判斷能力偏弱，而在壓力面前，學生更變得煩躁，不夠理性，對老師和家長嚴厲的愛抱以仇視的態度，甚至怨恨老師和家長，引發了一系列矛盾。

三、建議

(一)、調查顯示，中學生最渴望得到父母的信任，父母應瞭解到學生面臨的壓力，給予適當的批評和鼓勵，讓學生做到“勝不驕，敗不餒”。

（二）、學校及家長應給予學生足夠的休息與娛樂時間。培訓班已經成為部分孩子的壓力來源，剝奪了他們玩耍、娛樂、休息的時間，對孩子的身心健康造成不利影響。

（三）、學生自己需要更早地成熟，理性地看待壓力，學習排名等問題。學會認知現狀，採取積極的方式，選擇恰當有利的道路，調節自己的心情，更好地面對壓力，以及壓力帶來的問題。

調查日期：20XX年1月20日