幼兒園中班體育教案集錦7篇娃娃們快樂學運動：幼兒園中班體育教案精選

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本文以“幼兒園中班體育教案集錦”為主題，整理了一批適用於中班幼兒的體育教案。這些教案旨在提升幼兒體育素養，促進他們身體的發展和協調能力的提升。從遊戲、操練、器械等多個方面出發，為幼兒園教師提供了一系列有趣且有效的教學方法和活動設計，幫助幼兒在快樂中成長。

第1篇

1、通過玩沙包遊戲，訓練幼兒動作的靈敏性、協調性。

2、人手一隻沙包、錄音機一台、輕鬆活潑的磁帶一盤。

1、隊形隊列練習；一路縱隊走、一個大圓走、十字開花走、八路縱隊走等。

1、引導幼兒把沙包放在身體的任何一個部位，（如頭頂上、肩膀上、手心上……等）然後從場地中擺的各種活動器械上走過，使沙包不掉到地上。

2、玩沙包比賽：要求幼兒把沙包放在身體的不同部位在活動器械上走，每走過一遍要換一個地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在頭上等，看誰的方法多誰就是第一名。

4、幼兒分成八組，每組前面放五個沙包，間距一米。遊戲開始，每組第一位幼兒手拿沙包從第一個沙包起，把一個沙包放在身體任何一個部位，快速走過去，再快速走回來，把沙包交給第二位小朋友，這樣依次進行。重複遊戲時，沙包放的地方每次都不能相同。

三、結束部分玩丟沙包遊戲（即丟手帕遊戲），邊玩邊唱。

第2篇

1．能集中注意力看信號、聽要求，靈活反應，變化行動方式。

與幼兒人數相等的小塑料圈。紙板做的紅燈、綠燈各1個，《小司機》音樂。

1．隨音樂模仿各種與汽車有關的動作進行熱身活動。

(在《小司機》音樂聲中，師幼模仿加油、洗車、給輪胎打氣、開快車、開慢車、轉彎等動作。“預熱”肢體。)

(1)教師：小司機把車停到停車場裏休息一下吧!你們腳下的圈可以怎樣玩呢?

(場地中自由散放的塑料圈就是一個個車位，幼兒饒有興趣地站到裏面。教師提出問題，為下面的探索活動留出一段討論和思考的時間。)

(將圈玩出多種不同的花樣，讓幼兒體驗到自由探索的樂趣。師幼共同交流給幼兒提供了相互學習的平台，促進幼兒的能力在原有的基礎上得到提升。)

教師：今天我們玩一個新遊戲“汽車叭叭叭”，你們做小司機駕駛汽車外出旅行，老師做交通警察。聽到我説“綠燈”時，你們就啟動車子向前開，聽到我説“紅燈”時，你們就停住不動。開汽車時，注意不要相互碰撞。

2．集體遊戲。遊戲中，教師根據幼兒活動的情況調節運動量，安排適宜的遊戲時間及次數。

3．教師出示紅燈、綠燈，引起幼兒的興趣，要求幼兒看信號開車。

(遊戲由“聽信號”轉入“看信號”，規則變化了，難度有一些提高，但保持了幼兒遊戲的興趣。)

5．再次變化遊戲規則：小司機見到綠燈時要仔細聽交通警察的指揮，聽到“慢慢開”就邊走邊做開車動作，聽到“快快開”就邊跑邊做開車動作，聽到“倒車請注意”就邊倒退着走邊做開車動作，見到“紅燈”就立即停止開車。開車的時候要注意與同伴配合，不要與其他汽車相撞。

(遊戲規則再次發生變化，難度進一步提高，要求幼兒注意力更加集中，突出了本次活動應達成的活動目標。)

(教師聲調高低、語速快慢的變化吸引着幼兒，幼兒在時靜時動、時快時慢的遊戲中體驗到快樂、發展了能力。)

7．變化遊戲方式：幼兒自由組成汽車，看紅燈、綠燈，聽指揮變化行動方式。

(幼兒自由組合成大小不同的汽車，教師尊重幼兒的想法，一一予以肯定。)

(本環節設置了聽信號、看信號、聽並看信號、合作後聽並看信號四個層次的遊戲情境，不斷提高遊戲的挑戰性，保持了幼兒遊戲的興趣，實現了預設的活動目標。)

全體幼兒排成一排，組成一輛長汽車，由第一位幼兒掌握方向盤，一起開車回活動室。

首先讓幼兒觀察了一些車子的形狀及特徵，讓幼兒從中認識到不同的車子，知道它們的名稱，如：小汽車，消防車，公交車等等。見了更多的車子，幼兒能説出自己喜歡什麼樣子的車子。

第3篇

在以往的體育活動中，許多幼兒喜歡進行有挑戰的活動。在一次練習跳躍的活動中，發現一位幼兒無意識的從一個台階上往下跳就帶動了許多幼兒紛紛進行模仿，整個過程幼兒都表現的非常的開心，顯然他們很喜歡這種成功後喜悦的感覺。在保證安全前提下去鼓勵幼兒進行自我挑戰而特意設計了這堂課。

1、在角色扮演的體育遊戲中，勇敢的面對困難，挑戰自我。

2、通過攀爬、跳躍提高四肢的力量，並且在跳躍中體會如何進行緩衝。

1、體操墊8張、小椅子2張、小木凳2張、幼兒桌子2張。

1、熱身運動：帶領幼兒進行繞場慢跑和徒手操。（在慢跑的過程中教師要不時關注幼兒，達到熱身效果就可以叫停。）

2、教師以講故事的形式吸引幼兒進行今天的體育活動中來。

師：小朋友你們有誰看見過空降兵嗎？今天啊，老師就接到一位空降兵叔叔的任務，看看在場的小朋友中有沒有勇氣成為一位勇敢的空降兵。

3、在開始正式練習前，教師帶領幼兒在原地體會落地時如何進行緩衝。

讓幼兒在原地向上跳躍，去體會怎樣的落地最舒服，在原地跳躍的過程中老師把緩衝的方法灌輸給幼兒。

緩衝的技術要點：先前腳掌着地，然後腳後跟，緊跟着膝關節彎曲身體向下蹲。

4、教師帶領幼兒來到預先佈置好的跳台前，從高度最低的開始進行練習依次向高度最高的看台發起挑戰，一步一步激發幼兒去向更高的高度進行挑戰。

（在練習的過程中，教師可以根據幼兒的運動發展水平，調整到適宜的高度，同時注意分層次的進行練習。）

讓幼兒自由選擇跳台的高度進行練習，每個跳台附近安排一位老師進行保護，對膽子較小的幼兒進行幫助，對膽大的幼兒注意保護，避免他們因過度興奮而出現運動損傷。

第4篇

2.提高爬、跑、跳的能力，鍛鍊體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。

3.在難度逐步提高的遊戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。

1.大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一隻。

1.我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的遊戲吧。

2.教師邊示範邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察並跟隨教師模仿練習。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體;(2)蝌蚪長出兩條後腿：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地並扭動身體前進;(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行;(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。

1.現在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什麼本領嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學學青蛙跳田埂。

2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等)，設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習。教師指導要點如下：

(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂;落地時，屈腿全蹲，保持平衡。

(2)根據幼兒的活動情況變化難度，也可根據情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，並給予適當的鼓勵和幫助。

(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環節，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)

3.幼兒自由活動，教師巡迴觀察，通過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎麼跳的”“怎樣跳才正確”“現在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變為助跑跨跳。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，並講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示範動作並帶領幼兒集體練習。

1.青蛙越長越大，本領也越來越大。對面田裏有許多害蟲，現在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪裏跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?

2.教師將繩子在地上對摺圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據自己的活動能力跳過小河，鞏固前面遊戲中掌握的動作方法，並利用所學動作完成一定的目標，進一步鍛鍊體能。

第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什麼方法跳過去的。要求注意安全，避免衝撞。

第二次活動：教師通過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡迴觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰卧河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐裏。

3.幼兒依次遊戲，教師根據幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調節幼兒跳躍的難度。

1. 今天所有的青蛙都很能幹，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。

2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘裏遊一遊，用繩子模擬水波晃動，並相互拍腿放鬆，休息嬉戲。

第5篇

1.學習雙腳保持平衡沿着直線向前跳，並嘗試兩人合作學袋鼠跳的技能和方法。

2.在遊戲活動中體驗袋鼠合作跳的樂趣，鍛鍊幼兒的體質。重點：屈膝，前腳掌蹲地跳起，雙腳併攏又輕又穩落地。

教學準備：每人一個袋鼠胸牌音樂背景遊戲場地路線佈置