大學聯考狀元學習心得體會4篇 從大學聯考狀元的角度探析學習心得與體會

大學聯考狀元無疑是眾多學生所向往的榮譽，而這次我們邀請了一位狀元同學，分享其學習心得和體會。希望通過這篇文章能夠為更多準備參加大學聯考的學生提供幫助和啟示，幫助他們成功邁過大學聯考這一道門檻。

第1篇

1天天看大學聯考夢想板的習慣(堅持21天，就變成習慣性想法)

2每天早上激勵自己的習慣(會用多種不同的自我暗示方法)

4每週制定小目標的習慣(善於分解小目標(多杈樹層層分解法)

7考後一百分的習慣(必須做到，考後暴露出的複習盲區最真實)

10每天堅持體育健腦鍛鍊的習慣(堅持下去，健體又健腦，一舉多得)

11每天積累回味學習快樂感的習慣(刺激大腦神經分泌腦啡肽)

12每天保持成功自信積極心態的習慣(進入良性循環的高效率學習狀態)

13每天模仿大學聯考狀元信念模式的習慣(發揮95%的學習潛質)

14每天定量做小題的習慣(小題大做，小題精做，積累題感)

15記錄解題及學習心得的習慣(一點心得，代表一點思維的智慧火花)

16與同學交流的習慣(虛心請教，雙贏探討思考，付出一份，收穫兩份)

17形成睡眠休息節律的習慣(熬夜傷神，熬夜的收穫無法彌補白日的渙散損失)

18每天靜心30分鐘的習慣(靜心養神，安穩自我精神狀態，放鬆一下繃緊的神經)

第2篇

寧夏理科狀元李煦文分析學習經驗時提到了錯題本，而去年宿州大學聯考理科狀元趙梓楠接受採訪時更是強調了錯題研究的重要性。這已經是第n次大學聯考狀元們分享學習心得提到錯題本的使用了。

我們可以想一下，大學聯考狀元們那可是省、市裏的第一名啊，模擬考和平時考試中做錯的題本來就少得可憐，為何還這麼重視錯題呢？

因為，每道錯題都切中了自己知識掌握的弱點，指出了你的學習上不足之處。

這才是最好的針對你個人的個性化學習資料；在這一點上王尚老師認為每位同學所記錄的錯題本是任何大學聯考專家、輔導書都無法做到的。

我們都知道，學習要有的放矢，特別是大學聯考備考的時候，每一分都非常寶貴，要把自己的時間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環節呢？錯題給我們指明瞭方向。

雖然錯題本複習衝刺階段的最好助手，可相對而言，它是一個見效慢的學習工具，很多學生在平時的學習中堅持不下來。

錯題是需要經歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，才有價值。

還有一點，就是錯題本一點要養成多看多想、定期看、多想、多總結的習慣，它才能發揮出其效果來。而這一習慣的養成，需要太多的自制力了，顯然這是一座大山，需要同學們翻過去，很多學生走到一半就知難而退了。

大學聯考狀元們的學習方法值得學習，他們不僅僅學習成績好，更重要的是會反思學習方法，總是在想盡一切辦法提高效率。而這一點也是非常值得我們學習和反思的。

第3篇

認真聽課適當做筆記,不放過任何聯想小結的機會是讀好書的關鍵。上課的內容有難有易，不能因為容易而輕視它，也不能因為困難而害怕它。容易的問題思維強度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進行整合，對相關的問題進行小結，對問題的發展進行預測，為後面更難的問題準備更充足的思維慣性。

弄清概念、性質和基本方法是每個學科學習的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習題就比較容易了，通過習題的演算反過來還可以進一步理解概念與性質。要弄清概念、性質和基本方法，就要先複習老師上課所講的內容與課本的相關內容。課堂弄不懂的問題課後一定要想辦法弄懂，已經聽得懂的內容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問題最好動手做一遍，自己走過的路才可能成為熟路。有了準備再做作業效率會更高，解題在很多情況下就是檢驗你對概念、性質和基本方法掌握得如何。

國小國中的複習靠老師，高中的複習靠自己。因為高中的課程內容多，所以在課堂上不可能經常反覆，一節課內容七天內不復習就有可能變得很陌生，最好是三天內複習一次。

成功的人並不一定比別人更聰明、更加能説會道、他們是常常是在最恰當的時侯用自已毅力與勤奮把該要學會操作，操作到熟練，操作到形成習慣為止。你要習慣於看課本，課前要看、課內要看、課後還要看，直到真正弄懂為止。你要習慣於及時演練，時機把握的好不好對你來説至關重要，特別要珍惜課堂練習機會，珍惜例題重做時機。

一旦習慣養成，堅持就是自然而然的事，而收穫也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話：習慣彷彿像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

聽課、看書、做作業，聽課是發現問題的最重要的時機，大多數學生都沒有注意到這一點，以為“聽懂”就行，實際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發現問題的學生，往往在碰到新的題目和題型時就束手無策了。解題也是發現問題的重要手段，許多學生今天發現了三個問題，明天發現了三個問題，並沒有解決問題，到了第三天老師問他你有什麼問題，結果他一個問題也提不出來。發現問題的目的是為了解決問題，達到真懂的境界。發現問題比解決問題更困難，因此你要珍惜所發現問題，所發現的問題一定要儘量加以解決，並且經常複習。

學習新的知識點，碰到問題和困難是非常正常與自然的，碰不到問題和困難才是不自然的。每個人都有解決這些問題克服這些困難的時機，不同的人可能時機是不同的，我相信不管是誰，這種時機一定存在。可惜的是在大多數的情況下我們並不能把握住解決問題的時機。為什麼呢?大多數的人總是急功近利，心理承受力差，對一些問題在時機不成熟時做了一些努力收效不大時，就放棄了努力，同時也放棄了尋找突破這些困難的時機，最終讓自己失去了解決問題機會，人的潛能象海底裏的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬盤中貯存着無數的信息，但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。

學習過程中會遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對他們進行概括小結使之系統化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習題，如果一但抓住了一類習題的本質就要及時歸納總結，可以用一句自己的話表達出對這一本質的理解。分門別類可以使學過的知識有條理，便於記憶，便於應用。抽出本質，可以極大地提高自己的認識水平。

跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會做這道題，就做與這題相關的課本的例題，千萬不能什麼也不做。無論如何，你要動起來，不動不行，不做不行。從簡單開始，量力做事，每天堅持，你總會越來越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養自己積極主動、善於變通的習慣，可以終身受用。形成好一種習慣的重要原則是：起點要低，起動要慢，日積一日，終達目的。

認真可以使你能夠發現更細膩的東西，專心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學習的動力是精神的支柱。

自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內力使人進步，自大減少內力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。

對人對已對事對物都要好一點，保持愉快的心情，天天高興地生活和學習是重要的。快樂地學習可以極大地提高體力和智力，當一個學生在大多數情況下能夠保持良好的心境，快樂地學習時，他的學習成績就會越來越好。充滿信心地學習可以極大地提高學習效率，可以消除你的不良情緒盡而達到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤為徑、學海無涯樂作舟。

第4篇

第一，對待“題”這個麻煩的東西的時候，“作業題”是主，“參考書”是次。千萬別主次顛倒、本末倒置。

有不少“參考書”強人，各科參考書從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分數就是不高，為什麼呢?我曾經想過，“作業題”就是“所有人都在乾的事”，而“參考書”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會遵照大多數人的意願，基礎題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分數。但大家是否想過，你站在椅子上摘樹上的葡萄，那把椅子是否夠結實呢?身邊每一個做參考書的同學都給自己留下一個印象：他又學到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場上拉開差距。這種印象一半正確，另一半則是錯覺，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書中走出來，就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。

第二，在時間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學校的每一分鐘都好好利用,學習一學期勝過閉關修煉三年。

在這裏我想和大家算一筆簡單的帳，若每天晚自習三個小時，正常情況下你20秒做一個選擇題，而由於注意力不集中現在要40秒才能完成一個，那麼原來一節課一套試卷現在一節課只完成半套，那麼一晚上浪費1.5個小時，再保守一點的話，一天晚上浪費1個小時，一週就6個小時，而一個星期天全部用來學習的話，你能高效的“補”上這6個小時嗎?

學習不是靠堅強的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——鬆，這就是維持好的學習狀態的最經典策略。

第三，學習是主，其它是次。作為一名學生，你的中學階段主要任務是學習，至於人際關係，情感話題就讓它順其自然，不必刻意強求。記得偉大領袖毛主席説過：論主要矛盾和次要矛盾，學會把所有的時間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時間來解決。意思很簡單，對我們來説，我們得花所有的時間在學習上，解決學習上的問題，至於情感類問題交給時間去解決吧。