户外擴展活動總結3篇 自然探索，共同成長——户外擴展活動經驗分享
本文將對近期舉行的户外擴展活動進行總結，旨在分享參與者的經驗與收穫，同時回顧活動的規劃與執行過程，為未來類似活動的組織提供經驗借鑑。
第1篇
户外活動的開展是增強幼兒體質、提高幼兒健康水平的重要手段之一。學齡前階段幼兒身體生長髮育迅速，可塑性大，身體各器官的系統尚未發育完善，身體形態結構沒有定型。為此，根據幼兒生長髮育規律，充分利用户外的日光、空氣、水等自然因素作適當鍛鍊，對提高幼兒各系統、各器官的生理機能和發展幼兒個性、促進幼兒身心健康起到較大作用。
本學期我們進行的户外活動不僅發展了幼兒的身體體育素質，還培養了幼兒的體育精神，學習和了解了民族遊戲的內容，促進幼兒對滿族文化的認識和對本民族文化的喜愛之情。根據本班户外活動情況總結如下幾個方面：
户外活動的內容豐富多彩，有沙包，跳繩等體育器械活動，還有大型玩具，隔人追跑，丟手絹，螞蟻鑽洞體育遊戲的開展，以及跳房子，兩人三足，夾獸跳等滿族體育遊戲的融入，不僅豐富了幼兒的户外活動，還鍛鍊了幼兒的體育素質，增強了體魄，弘揚了滿族文化的傳承。
目標基本完成，培養了幼兒的身體協調能力，小朋友間的合作協助精神，還有對集體的榮譽感，使幼兒全面發展。
經過本學期的户外體育遊戲的學習與鍛鍊，幼兒瞭解了簡單的滿族體育遊戲知識，能玩幾種簡單的滿族遊戲，傳承了民族體育文化。在户外活動中，幼兒互相學習，互相配合，促進了幼兒間的友誼，培養了幼兒的分享與合作精神，懂得了謙讓，促進了幼兒間的友好感情。遊戲過程中，幼兒還懂得了謙讓，等待，以及秩序感的培養。在户外活動中，培養了幼兒的身體協調能力，快速反應能力，雙腳跳，單腳跳，等簡單的動作練習。促進了幼兒的體育運動能力與素質，為促進幼兒全面發展做鋪墊。
本學期的户外活動中，還有許多的不足與需要改進的地方，活動的種類還需要豐富，多增加一些幼兒喜歡的，形式多樣的户外活動。其次，在户外活動時間上還需要多給與幼兒一點時間，這學期有時候天氣寒冷户外時間沒有過多。最後可以多增加一些滿族遊戲，培養幼兒的民族體育精神。
第2篇
為了充分展示我校教職工良好的精神與面貌，增強團隊的凝聚力，11月24日下午，我校12名教職工參加了由海南廣播電視總枱文體頻道與盛高海長流共同舉辦的大型户外競技活動——“海長流奧運向前衝”，比賽共有七支團隊進行角逐，我校12名教職工團結一心，頑強拼搏，過關斬將，最終榮獲“團隊賽一等獎”！現總結如下：
成功的經驗：學校重視，準備充分，齊心協力，凝聚力強
1、學校重視：在活動報名之前，沈老師為貫徹丁總“美舍參與比賽勇拿第一”的指導思想，仔細評估、認真篩選，從美舍集團眾精英中挑選出了適合參加此類活動的12名選手。
2、準備充分：在沈老師的正確引導下，比賽之前隊員們仔細觀看視頻，研討闖關策略，熟背參賽口號、美舍校訓、辦學理念……在抵達比賽場地時，全隊有組織有紀律，伴着“美舍美舍我最出色！”的響亮口號，闊步邁向比賽場，讓賽場的所有人眼前一亮！
3、齊心協力：隊員們仔細觀察賽場，為幫助團隊取得優異的成績，彼此交流闖關妙計。沈老師率先上場，在猛龍過江關卡落敗，下場後立馬找到其他隊員，總結教訓、傳授經驗——光腳丫子更容易保持平衡，降低重心等等。這樣幫助了我們後參加的每一位隊員都有拿分；張業俊老師歷經坎坷，不負眾望，第一個敲響勝利的鑼鼓。下來後再次將自己闖關成功的經驗分享給大家，鼓勵盧裕偉老師闖關成功。
4、凝聚力強：丁總的賽前鼓勵、沈老師的正確引導、隊員的頑強拼搏、美舍家人的齊心協力，張業竣盧裕偉老師獲得了個人“通關獎”，成功晉級下一輪比賽；我們團隊獲得了小組比賽的“團隊賽一等獎”併成功晉級總決賽。除了比賽成績外，我們還向觀眾展現了美舍人頑強不屈的拼搏精神和一絲不苟的態度，提升了美舍學校在社會上的知名度……
2、通關隊員登頂後未喊參賽口號，美中不足，對後繼者的士氣鼓舞不夠。
丁總説，活動取得第一，只能得50分，只有每一個人思考出為什麼能拿第一才能得100分，一個善於總結的人，才會不斷地進齲我們要不斷地思考和總結，將勝利進行到底！
第3篇
為了響應教育部、團中央聯合發佈“走下網絡、走出宿舍、走向操場”的號召，我院xx學院從4月15日開始，舉辦了為期一個月的陽光體育活動月。在活動月期間，我院開展了一系列的户外體育鍛煉活動，既增強了同學們的團隊合作意識，也豐富了廣大同學的業餘文化生活。
我院在活動月中開展了拔河比賽、籃球賽和室外拓展訓練。其中室外拓展訓練是我院的一個經典活動，此項活動是與我院校企合作單位“加拿大達內集團”共同舉辦。經過學院與達內集團的精心策劃與籌備，分別在計算機科學與技術專業與電氣與電子專業舉辦了兩場拓展訓練。在活動開始前，老師們向每組隊員宣讀比賽規則，並選出每隊隊長。之後每隊分別做出團隊展示，喊出自己的團隊口號。在每場拓展訓練中包括了考驗團隊成員反應能力的《大樹，松鼠，獵人》遊戲，增進團隊成員之間默契的《蛟龍出海》遊戲以及提高團隊成員思考能力的《解套》遊戲。
通過這次野外拓展訓練，讓同學們懂得了團隊協作的重要性，增強了同學們的團隊合作意識。同學們紛紛表示一個優秀的團隊必須有明確的目標，只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，一個完美的團隊都要以團結為核心思想，心往一起想，勁往一起使。拓展訓練雖然結束了，但同學們一定會繼續發揚團隊精神，在以後的學習、生活、工作中加強團結協作。同學們還表示此次活動不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。最後，我院團總支書記樑老師為同學們做了活動總結，並與xx集團的工作人員合影留念。
此次陽光體育活動月，豐富了學生的課餘文化生活，讓同學們在體育項目中鍛鍊自己，在拓展訓練中昇華自己，我院將會把這種活動長期的開展下去，將“三走”活動納入到我院團總支的長期工作中，在體育活動中樹立同學們的價值觀，從小事做起，培養廣大同學們的社會主義核心價值體系，為我院培育出更多德智體美勞全面發展的優秀人才。
