三分鐘演講稿7篇 "短暫卻精彩：掌握三分鐘演講的技巧和要點"
本文主題為“三分鐘演講稿”，適用於需要進行短時間演講的場合。文章將分享如何有效地組織思路和提高演講技巧，從而讓你成為一名優秀的演講者。無論是面試、會議、宣講還是公開演講，這些技巧都能幫助你在短時間內表現出色。
第1篇
金秋九月，我們從一名國小生轉變成了中學生。踏進國中的校門，我遇見了您，您是我人生的掌舵人。
當您踏着輕盈的步伐走進七年級四班的教室時，您披着金黃的短髮，身穿一條長裙，顯得十分和藹可親。您站在講台上説的第一句話讓我深深難忘。
在我的心裏，您高高在上。但是，你又是那樣和藹可親。總是在茫茫薄霧，為我引路，您又總是在當我走在黑夜中時，為我照亮遙遠的路途，你是那麼的無私呀!
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。”這句千古名句正是對你最真實的寫照。您用您那淵博的學識，填補了我內心的空虛;您用您那淵博的學識，灌溉了嬌嫩的幼苗。
如果説，你是高大的大樹，我便是嫩綠的樹葉;如果説，你是燦爛的一縷陽光，我便是被你照耀的植物;如果説，你是藍藍的天空，我便是潔白的雲朵;如果説，你是大地，我便是大地上的一切生物。因為有了你的存在，我才會有了知識和情操。
老師啊!你是那樣的無私，那樣的偉大。因為有了你，我才一點一滴做回自己，因為有了你，我才擁有了寶貴的知識;因為有了你，我才知道，原來，學習是一件多麼有趣的事情。
老師啊!謝謝你。謝謝你對我們的諄諄教誨;謝謝你日夜不停的為我操勞，謝謝你為了我們而不辭辛勞。
老師啊!您辛苦了。你無論身體怎樣，你都會給我們上課。你們為了培育祖國的花朵，受了不少的累，流了不少的汗與淚。
老師啊!我們一定會以最好的成績來報答您。每年的教師節你們明明可以輕鬆一點，但您仍然在給我們上課。
老師啊!我的青春擺渡人。你的無私，你的偉大，一定會被全世界震驚!
第2篇
今天，我們迎來了學校的運動節。今天的同學們擺脱了平時沉重的書包，個個換上了精神的運動服。首先我們開始是走方陣，七年級的十五個方陣裏的同學都着裝統一，站立整齊，那響亮、整齊的口號聲，更顯示出他們的朝氣蓬勃。我所處的是彩旗方陣，我們舉起那旗幟，在陽光映襯下，我們彷彿一支蓄勢待發的軍隊在浩浩蕩蕩地前進着，景象異常壯觀。在此之後，是文藝表演。跳舞的同學舞蹈中有他們的陽光，再加上那優美的舞姿，不禁令人賞心悦目。
這些其實只是運動會的前戲，現在才是正題呢！首先，開始的是50米的跑步。運動員們個個燃起了鬥志，視乎要爭個你死我活。“開始！”那些同學們聽到之後如同離弦的箭，“嗖”的衝了出去，在過程中，他們越跑越快，越跑越帶勁，其中我班的何俊傑，他一點也不怕那些腿長的高個子同學，最終他得到了6秒7的好成績，我們都不禁為他歡呼喝彩。在50米的結束之後，有進行了實心球的投擲比賽，這次還是何俊傑，他輕輕一擲，鉛球在空中劃出了一道優美的弧線，可以説投得又遠，姿勢又優美，最後投出8。4米，一個很好的成績，隨後的比賽裏，運動員都大顯身手，創造了一個個好成績。
十點半了，我的比賽即將開始，我報名的是團體一分鐘跳繩比賽。到了比賽場地，我的心格外緊張，雖然我在之前也做了許多的準備，但看到別的班的同學個個身輕如燕，跳得越發快速而輕盈，我還是不免擔心能否發揮好我的實力，生怕一不留神，跳得讓班級的成績不高。終於到了我們班，我的腦子很混亂，不停告訴自己：“少失誤，越快越好”。“開始！”我不管三七二十一，不停的跳着，沒法也管他人，霎時，我覺得繩子在我手上晃如跳躍舞動的精靈，彷彿我在與它翩翩起舞。於是我跳得越來越快。終於結束了，我的手卻累得抬不起來了，腳也似灌了鉛，寸步難行。
後來的比賽，一個比一個精彩，而這次歡樂運動節也不知不覺拉上了帷幕。在這天中，我們體現了青春的速度，青春的活力，青春的激情，我們揮灑了汗水，因為充滿活力的青春是最有意義的！
第3篇
我叫xxx。今天我演講的題目是《環境保護，從我做起》。
大家都知道，如果我們不保護環境，地球上的各種資源都會慢慢枯竭；如果我們不保護環境，人類就會面臨滅亡；如果不保護環境，不僅是人類，地球也會逐漸走向滅亡；如果不保護環境，我們賴以生存的土地將會消逝；如果不保護環境，天空將變成黑暗，我們將不但呼吸不到所需的空氣，而且看不到光明；如果我們不保護環境，我們的水源將被破壞，江河湖泊和海洋就會由清變混最終乾枯；如果不保護環境，噪聲將會困撓我們生存的空間從而打破和諧和平靜……
這決不是危言聳聽！曾幾何時，我們還陶醉在人類發展的激情樂章中：科技在巨大進步，社會經濟的迅猛發展，帶來了城鄉建設的日新月異、人民生活的大幅度提高。人類文明發展進步的現在和未來，無不令人歡欣鼓舞。然而，人類社會為之也付出了巨大的代價——這就是對自然無節制地、無情地攫取引發的大自然更加無情的報復。環顧四周，我們實際上處於相當被動和困難的境地：大氣污染、水污染、噪聲污染等等包圍着我們；化學污染、物理污染、生物污染等等無時無刻不在侵蝕着我們的家庭生活，吞噬着我們的健康；資源短缺、人口的爆炸又威脅着人類的未來。美麗的`自然在退化，我們的健康被蠶食，這一切的一切給我們的生產和生活亮起了紅燈，它告誡我們：如果不樹立環境意識，停止一切有害環境的行為，作為地球公民的我們將面臨生命與健康的集體陷落。
綜上所述，環保無小事，環保是生命，環保是事業，環保大於天，環保大於地，環保大於人。為了我們的地球，為了我們的山川，為了我們的河流，為了我們的城市，為了我們的家園，為了我們的人類，為了我們的生存和質量，為了我們的生命，為了我們這一代和將來的世世代代，我們在這裏大聲呼籲：都來保護我們的家園！
最後，我提出這樣一個口號：保護環境，從你從我做起！
第4篇
盛夏之夜，我與媽媽一同坐在沙發上，媽媽隨手舉起放在桌旁的地球儀，指着英國倫敦説：“這裏有個舉世聞名的格林威治天文台，世界時間就從這裏開始。”
“時間?時間在哪兒?我怎麼看不見它的影兒?”我發問道。
“時間來無蹤去無影，看不見摸不着，但我們可以感受到時間的痕跡。”媽媽回答説。
多深奧多抽象的“時間”概念啊，以前我對“時間”的瞭解甚少，只知道它是由秒、分、時、日、月、年組成的，而今我明白了時間是會留下痕跡的。
我回想着我曾過去的四千多日子裏，從幼兒到快要進入中學的少年，從書櫃中的《看圖説話》、《兒童畫報》到現在的《科學探索》、《中華上下五千年》等一些思想內涵較高的書籍，時間在書櫃裏留下了我思想成長的足跡。
前幾天，鄰家送來幾盆色彩鮮豔的花朵，那撲鼻的清香真令我陶醉，讓我度過了幾個美好的“花香之夜”，然而五六天後，這幾盆花先後枯萎凋零了。從自然界的變化我也感受到了時間的痕跡。
時間伴隨它留下的痕跡而飛逝。它從你的指縫中流過；從你的話語中掠過；從你的眼前溜過；從你的腳邊劃過。就這樣它在你無意中飛走了。在這無意中，你又何曾知道你做了些什麼?
時間如此短暫而又如此公平，不同的人對待它截然不同，有人視時間為生命，分秒必爭，為人類作出了許多貢獻；而有人卻不然，他們碌碌無為虛度光陰，時間的價值在他們的身上完全消失了，這樣的人生又有何意義而言呢?
時間就是如此，如果你是一位智者，請珍惜身旁的每分每秒吧!
第5篇
今天很高興，能有這樣的機會，和大家歡聚，向大家學習。我是陳翠玉，演講的題目是《真誠關愛每一位幼兒》。
記得讀國中的時候，放學回家還喜歡跟鄰居的幾個五六歲的孩子一起跳牛皮筋。就這樣，我懷着牛皮筋彈起的夢想，入讀職專幼師班。
臨近畢業了，我在海濱幼兒園實習，有時為了第二天能上好課，帶好一天的活動，前一天晚上要“開夜車”準備教具、備教案，。眼皮打架了，頭也痛了，還要反覆檢查教案、教具是否都準備好，天天如此，天天給自己加油鼓勁：我絕不能上一堂失敗的課。當我看到孩子們臉上的微笑，當我的實習成績得到指導老師的充分肯定時，我感到一種從未有過的喜悦和自豪：我可以當老師了!
記得剛踏入幼兒園工作的第一天，看到一羣羣天真的孩子，一張張好奇的小臉，我有點不知所措。所幸的是，我遇上了黃老師——我的搭班老師。正是她，給了我幫助和鼓勵，讓我學到了許多道理，知道了什麼是愛，什麼是責任心。
“愛孩子，真誠對待每一個孩子”這是教師最基本的職業素質，能否真誠對待每一個幼兒，並不是件簡單容易的事。有些幼兒聰明、漂亮、乾淨，很討老師的喜歡;有些幼兒調皮、穿戴不整潔，不討老師喜歡。
從教半年來，讓我懂得了什麼才是真正的幼兒教師。著名作家雨果曾説過:“花的事業是尊貴的，果實的事業是甜美的，讓我們做葉的事業吧，因為葉的事業是平凡而謙遜的。”
百年大計教育為本，教育大計教師為本，教師大計則師德為本。幼兒教師不僅要具有知識與能力的素質，更應該具有良好的師德修養。作為一個幼兒教師，一個合格的幼兒教師，首先要具備的是什麼?可能有人會説：是紮實的基本功，但我覺得更應該具備的是強烈的責任心和對幼兒的“愛”，沒有強烈的責任心和“愛”，一切都無從做起。
因為我是幼兒教師，我就要對孩子負責。我就要平等地、真誠地欣賞和對待身邊的每一位孩子。我們應用“愛滿人間”的胸懷去關愛一切，對幼兒就像對待自己的孩子，像對待鮮花上的露珠一般呵護他們，像對待自己的傑作一般欣賞他們，像對待自己的錯誤一般寬容他們。仁者無私，讓每個孩子在真誠的關愛中健康成長!
讓我們用慈愛呵護純真、用智慧孕育成長、用真誠開啟心靈、用希冀放飛理想，我願用自己的雙手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太陽!
第6篇
生命是大自然的奇蹟，是地球上雖珍貴的財富，世界因為有了生命才如此生動和精彩。我們生活的世界是絢麗多彩的，也是紛繁複雜的，社會中許多不良現象的存在給我們的心靈甚至_都帶來很大傷害，威脅着我們生命的健康。
人最寶貴的是生命，生命對於每個人來説只有一次，它是人們享受一切權利的基礎，是創造有意義人生的前提，一個人的生命是不可重複的，它無比寶貴，必須倍加珍惜。人的生命不僅只有一次，而且是短暫的。
我們生活經驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此我們必須增強保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力，避免意外和危險的發生，無論遇到怎樣的危機和挫折都不能輕易放棄生存的希望。
平常出行時要注意安全，注意來往車輛，防止溺水、觸電、燒傷以及被人_、拐騙、綁架等，不去未完工的建築工地，不要擅自下湖游泳，不要從地攤上買零食吃，不買三無產品，注意食品的生產日期和保質期；在學校裏不要追逐打鬧，不要爬欄杆，不要從樓梯扶手滑下去，如果遇到正在做危險行為的同學，要善意提醒，如果追逐打鬧的同學向你奔來，要立刻避到一邊；在家時，不吃變質食物，蔬菜瓜果等要洗淨再吃；健康上網，瀏覽健康的網絡信息，不要輕信網上流言，不瀏覽不健康網站，提高自控能力，不被不良信息所迷惑；注意電器的使用方法，危險電器不要獨自使用，有家長陪同，小心接觸電源，電器着火時要用滅火器滅火，如果火勢太大要及時撥打119報火警並用濕毛巾捂住口鼻儘快逃脱，不要留戀財物，要學會取捨，如果連生命都失去了，再多的錢財又有什麼用呢？
歲月輪迴，生命飄逝，要讓我們有限的生命活得有價值，而不是被意外奪去健康。我們要珍愛生命，遠離危險，讓自己活得更有價值，拂去黑暗，帶來光明。
第7篇
寬容是人們生活中至高無上的美德。每個人都有自己的優點和缺點，這並不奇怪。現實中，每個人都會有不如意或失敗的時候，當你面對這些困難，努力克服不可逾越的障礙時，你該怎麼辦？寬容是一片廣闊無垠的大海，包容一切，又能化解一切。所以，生活需要包容。
寬容是一種無聲的教育。寬容地對待自己，就是心平氣和地工作和生活。只有寬容的人才能讓自己的信仰更真實。這種心態應該充實到自己的好工作中去。所以，寬容的偉大在於內心，真正的寬容永遠是真誠自然的；寬容是一種充滿智慧的生活方式。賠錢是福，但卻是寬廣的胸懷和真誠的態度。它讓我們意識到自己被別人理解，別人值得我們包容。處處包容別人不是軟弱，而是人對待別人的藝術。對別人好，就是對自己好；如果你不能和別人相處，你就不能和自己相處。只有寬容地看待生活，體諒他人，才能獲得輕鬆舒適的生活，活在歡樂和愛中，心中少一些遺憾和挫折，心中建立一個堅強的我。只要你有真正的包容，你就能學習別人的長處，彌補自己的不足。你會得到一片藍天，用微笑對待生活。
古語有云，人無完人。我們要知道，人不是孤獨的。這個世界上，人雖然在走自己的生活方式，但在喧囂中難免有碰撞。在生活中，我們不可避免地會與人發生摩擦和矛盾。其實這些都不可怕。可怕的是，我們往往不願意解決，反而讓摩擦和矛盾升級，讓事情失控。要學會以寬容的心去體諒別人，真誠的在臉上寫下微笑，多説抱歉。其實這是一種美。當我們用一顆平實、真誠、清心、空虛的心去寬大處理對方的時候，對方當然不會覺得什麼，這樣才能在心靈之間架起溝通的橋樑。從此我們也得到了寬大和幸福。寬容是一種美，做了就是美的體現。一個人能否以寬容的心對待身邊的一切，是一種品質和修養的體現。大多數人都想得到別人的包容和理解，但他們做不到這一點，因為他們總是把別人的缺點和錯誤視為煩惱和怨恨。
俗話説，世界最寬的地方是海洋，最寬的地方是天空，最寬的地方是人的心靈。如果每個人都有這樣寬廣的胸懷，人類就會有更多的理解，更多的美好，更多的珍惜，生活中的悲歡離合就會變成五顏六色的樂章。天空包容雲，所以有魅力；生活包容遺憾，我們有未來。這一切鑄就了幸福、和諧、事業有成，是一個人一生的多彩寫照。
