體育比賽活動方案5篇 競技界巔峯：獨一無二的體育活動篇

本文為體育比賽活動方案的介紹，旨在為廣大體育愛好者提供全面的活動策劃方案。通過精心設計的比賽內容和組織安排，我們將為參與者提供豐富多樣的體育盛宴，促進體育文化交流和身心健康。無論是業餘愛好者還是專業運動員，都可以在這裏找到適合自己的比賽項目和參與方式。

第1篇

響應市教育局、區教育局開展"學生陽光體育活動"的號召，豐富學校課間活動的內容，更好地促進學生身心健康發展，提高做操質量，進一步推動陽光體育運動的.開展,經學校決定舉行廣播操、手語操比賽。

(2)分年級進場後，先做《七彩陽光》，後做手語操《飛翔》。

(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。

(2)着裝整齊：10分。要求統一服裝，不整齊按每人次扣1分。

(3)進、退場各5分。要求聽從指揮，隊伍整齊，縱橫成行。沒有達到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現個別差錯扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。

(4)精神面貌：10分。要求參賽隊員精神狀態好，注意力集中，團體氣勢好。根據表現，酌情扣1-5分。(隊員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)

(5)動作規範整齊：70分。動作規範、整齊、到位，跟準音樂節奏，不搶拍、不拖拍。根據表現，酌情扣1-10分。(欠規範扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴重偏差扣7-10。)

第2篇

20xx年元旦將至，為了慶祝"元旦",迎接新年，豐富職工的`文化娛樂生活，營造節日氣氛，經研究決定在全系統開展慶"元旦"摜蛋比賽，具體事項安排如下：

（一）本次比賽分預賽和決賽兩個階段，預賽階段由各基層工會組織本單位工會會員參加；決賽階段由各基層工會根據預賽成績推薦優秀選手參加。

（二）比賽採用淘汰制，除第一名、第二名之間比賽外，每場比賽限時1小時，升級快的或者同級上家者為勝方，勝方進入下一輪，重新抽籤選擇對手，逐局淘汰，最後四對比賽，勝方決一、二等獎， 負方均為三等獎。

各單位在12月20日下午5點前上報"xx縣建工系統慶元旦摜蛋比賽報名表"（參加預賽人員數量應為參加決賽人員的三倍以上），過時不報作棄權處理。報名地點：建管局辦公室，聯繫人：吳xx,聯繫電話：xx.

特級資質企業上報不超過4對，一級資質企業上報不超過2對，二級以下資質企業可報1對。

本次摜蛋比賽設一等獎1對、二等獎1對，三等獎2對，其餘為鼓勵獎。

第3篇

響應學院示範性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

五、比賽要求：友誼第一，比賽第二；尊重並服從裁判的判定

1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊註明隊長姓名及其聯繫方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況後在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。

2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，並在學生處購買了個人人身保險。

4、報名時間：即日起至4月9日5、報名地點：各系體育部

1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽採用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽籤劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中並跳上3圈為完成一個輪迴（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪迴則直接淘汰。

3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時實行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始後，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽採用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處於由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最後一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組實行（兩隊一組實行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時實行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然後按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的'隊伍實行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，並將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然後返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員實行比賽，最後一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時實行，最後用時最少桶內水最多者獲勝。

2、團體獎（針對各系）：採用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，繫上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

4、道德風尚獎：比賽過程中體現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

道德風尚獎四名證書2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

2、因為天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

3、比賽結束後，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衞生。

4、請各參賽隊仔細閲讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

第4篇

（1）日常活動：固定的運動場館，可提供教練員、裁判員、後勤服務和管理；

（2）賽事比賽：專業的賽事策劃團隊，專業的教練員、裁判員；2公司內部各類聯賽；2企業之間各類友誼賽；

（4）拓展培訓、團隊訓練、客户聯誼、公司運動型年會、體育旅遊、品牌策劃推廣。

2、個性化服務：定製個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。

1、企業健康福利：促進員工積極鍛鍊身體，保障員工身體健康，提高工作效率；

2、提供員工交流平台：通過集體活動，促進企業內不同部門的員工深度交流，提升企業凝聚力；

3、交友會友的平台：利用業餘時間提供鍛鍊團隊、交友、會友的機會；

4、商務活動：與合作伙伴運動交流是目前最時尚的'商務交流方式；

5、人事的考察：企業中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進行評估；

6、企業形象的推廣：通過體育活動和比賽，使企業的形象得到健康的宣傳和推廣；

7、便捷省心：貴公司只需確定一個聯繫人，其他事情可都交給我們來做。

3、我們已成功地為多家知名企業及各種社會團體提供不同形式的體育活動策劃、組織及服務；

4、能夠常年提供固定運動場館，目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家；

5、我們擁有自己的體育業餘俱樂部，為會員及社會團體提供運動、交友的互動平台；

1、由於運動場館緊缺，定製活動請提前一週通知我們；

2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每週或每月固定的時間段，以便我們提前安排運動場館和工作人員。

活動背景：前的學業負擔較重，鍛鍊時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差，抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的

學習壓力，為更好的學習打好基礎。參加人員：0307204班全體同學內容：1、每週二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳。複習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶着不會的同學一塊做。 2、每週六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。 3每週日輪流舉行以下活動：3、對3籃球賽（女生到場，男生教女生打球）、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行（如到附近的將軍山等）。優勝者有獎勵哦！具體時間另行通知。 4、鑑於大家在週二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。 5、鼓勵大家在週末進行晨跑。

注意：1、由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關係。 2、若有新活動另行通知。 3、尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。 4、在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。 5、活動與學習並不衝突，要求大家處理好兩者之間的關係。

第5篇

為了豐富全校學生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學生的身體素質，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。

二、活動口號：“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽

五、參賽人員：每個班每個單項限報10人，每人限報一項。

集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）

1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

18人“8”字繞環跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足

八、報名方式：用oa平台直接將報名表格王均誼老師。

九、比賽時間：12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）

1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統一商量；

比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統計班級總次數，總次數多者名次列前。

1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）.

2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。

統一採用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規定時間內的總個數。

比賽方法：開賽前，於各自賽道起點線後站立的.參賽選手應將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側並上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發令後，運動員在保持身體平衡的狀態下，應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。

比賽規則：a、前行過程中若出現雙手滑脱（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。b、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起後繼續前行。c、行進中，若出現步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。

比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，範規成績記為零。

比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學為搭檔），計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）

比賽方法：每隊3人，50米距離，採用接力賽形式，聽發令後，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點後，要及時脱下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接着跑向另一端，接應隊友。比賽規則：進行接力時，接力方必須在指定線內完成接力，以最後完成接力用時最少的隊伍獲勝。

比賽規則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起動，以兩人靠後者軀幹任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脱落，需站在原地重新捆綁，然後繼續比賽，否則成績無效。