體育教案優質7篇

教師應該不斷更新自己的教案，以適應不斷變化的學生需求和教育環境，教師應該根據學生的認知能力和興趣愛好來調整教案，以提高學習的吸引力和效果，下面是本站小編為您分享的體育教案優質7篇，感謝您的參閲。

體育教案篇1

活動目標

1.聽信號向指定方向跑，找到自己的站位。

2.體驗與同伴遊戲的快樂。

活動準備

紅、黃、綠色的拼板若干；音樂，錄音機，小鼓，大灰狼頭飾。

過程與指導

一、拼板操

1教師和幼兒共同説説小拼板的用途。

2師生一起伴隨《小叮噹》的音樂做拼板操。

引導語：“小拼板的本領可大了，它會變魔術，現在它要和我們一起來做拼板操。”

二、遊戲：小拼板變變變

1．變成方向盤

引導語“小拼板又要變了。”“小拼板變變變，變成方向盤。”(教師和幼兒一起轉動拼板模仿開汽車，注意變換方向――向前開、向後開、轉個彎等。)

2．變成碰碰車

引導語：“小拼板變變變，變成碰碰車，碰碰車開起來嘍!”(教師引導幼兒和同伴、教師碰一碰。碰碰手臂、後背、臀部、膝蓋等。)

3．自由變化

引導語：“小拼板變成了碰碰車，還可以變成什麼呢?每個小朋友想辦法讓你的小拼板變一變吧？”

(幼兒分散嘗試用各種方法玩小拼板)

4．集體模仿

變成小飛碟――向上拋拼板；變

成小馬――雙腿夾緊拼板跳；變成帽子――頭頂拼板四散走；變成小河――拼板放在地上，雙腳跳過；變成烏龜殼――拼板放在背上，手腳着地爬；變成小雨傘――手舉拼板起踵走…

三、遊戲：小動物找家

引導語：“小朋友們真了不起，把小拼板變成了那麼多有趣的東西，現在小拼板想變成小動物的家，和我們一起玩‘小動物找家’的遊戲好嗎?”(教師以肢體語言引導幼兒把拼板放

地上．變成小動物的家。幼兒模仿小動物跟着“媽媽”出去玩，聽到“大灰狼來了”馬上跑回“家”――找塊拼板站好，並説説自己“家’’的顏色。)

3．根據指令找“家”

引導語：“你們的本領真大，很快地找到了自己的家。我們再來玩一 次，我説什麼顏色，

你們就找什麼顏色的家。”(幼兒模仿小動物四散出去玩，聽到教師説“找×顏色的家”後，迅速找到正確的拼板站好。教師觀察指導幼兒是否都找到了相應顏色的拼板：在拼板少、人數多的情況下鼓勵幼兒動腦筋“讓每個小動物都有家”。)

用鼓敲擊快慢不同的節奏，幼兒根據節奏變化走跑交替，聽到教師發出“找家”的信號時，再一次迅速找到相應顏色的“家”。

活動點評

小班幼兒的思維正在由直覺行動思維向具體形象性思維過渡。他們的情感外露、不穩定，思維帶有很大的情緒性，這個活動符合小班幼兒的生理和心理特點，非常注重遊戲性和情境性。

選擇拼板作為本次活動的器械，對小班幼兒來説非常適宜。拼板在幼兒園隨處可見，它色彩鮮豔，既安全又有可變性，具有簡便易行的特點。幼兒憑藉拼板大膽想象，嘗試不同的玩法，從中獲得了身體運動的經驗，提高了身體的平衡性和靈敏性。

在 整個活動中，教師始終以玩伴的身份參與其中。幼兒在教師的暗示下，在情節變化、玩法多樣的活動中伴隨着信號的變化向指定方向跑並快速找到自己的站位；同時 又在教師倉lj設的問題情境――在人數多拼板少的前提下，每個人都能快速找到指定顏色的“家”(拼板)。這一活動情境的設置具有挑戰性，激活了幼兒的運動 智慧，他們紛紛提出自己的想法和做法。有的用手指在拼板中間一劃，説：“我站這裏，還有一個小朋友站那裏，我們兩個人都有‘家’了”；有的把沒有找到 “家”的幼兒用力住自己的家裏拽，“我們兩個人站在一起呀”；有的三個幼兒緊抱着擠在一塊拼板上……體現了幼兒的智慧和童趣。

建議教師在幼兒把拼板變成小飛碟、小馬、帽子、烏龜殼、小雨傘、小河等物體進行身體活動的過程中，伴以變化的、有節奏的兒歌提示，這樣既能幫助幼兒在不斷變化的兒歌韻律節奏中學習動作的變化、身體的控制，又能激發小年齡幼兒語言學習的興趣。

體育教案篇2

教學活動背景分析：

1.學生基本情況：

國小生天性好動，熱愛運動。但是自我保護意識還很薄弱，特別是在體育課、課外活動時急於鍛鍊，忽略了熱身活動。本課旨在增強健康科學運動意識，學習基本熱身知識技能。

2.教學方式：

同過室內課件展示和講授知識。户外示範熱身動作，並由學生親身參與熱身活動掌握熱身要領。

教學活動目標：

1.認識準備活動的主要作用、一般形式和科學道理。

2.學會準備活動的一些基本動作。

3.培養運動前熱身的意識和習慣，傳遞健康生活新理念。

教學活動步驟：

一、創設情境，引入新知

出示圖片1.足球明星們在做準備活動

出示圖片2.小明同學在球場上受傷

引導學生思考為什麼專業的運動員運動前要做一些準備活動？沒做準備活動就進行劇烈運動有什麼後果？

從而引出新知：鍛鍊之前，人體的機能能力和工作效率不可能在一開始就達到最高水平，因而需要通過熱身調整運動狀態。

二、深入探討，增強意識 討論：做準備活動有哪些好處呢？ 學生結合自身經驗討論交流。

教師總結：

1.提高肌肉温度，增加肌肉、韌帶的伸展性和彈性。

2.提高內臟器官的機能，以適應身體運動的需要。

3.調節心理狀態，提高神經系統興奮性。

學生了解做準備活動的好處，強化學習動機，進而介紹一般準備活動：主要是指一些全身性的練習如跑步、踢腿、彎腰等。以及專項準備活動：主要是指與從事的體育鍛煉內容相適應的運動練習。如打籃球之前的運球練習、步伐移動等。

三、聯繫實際，親身實踐

1、參考健身教練的熱身運動，學生可以自己設計一套準備活動。

準備活動旨在讓身體各部分動一動，以及拉伸身體筋骨，從而將人體調整到運動狀態。伸展運動、體轉運動，體側運動，僕步壓腿等基本形式可以讓全身得到舒展。

2、在空曠平整處體驗熱身活動。

注意事項：準備活動的時間與量隨體育鍛煉的時間和量而定。氣温較低時，準備活動的.時間和量可以適當增加。準備活動一般先四肢後軀幹，由易到難，頻率由慢到快，幅度由小到大，量力而行。

教學小結：

做準備活動是參加體育鍛煉的良好習慣。熱身運動要根據自身情況如體質、身體狀況、年齡大小等以及天氣情況作出合理安排，選擇正確的運動方式，這樣才能有效預防運動損傷的發生。運動前的準備活動既是鍛鍊身體的前提又是防範安全事故的保障。

教學反思與建議：

本課知識講授可在室內進行。熱身運動適合在户外操場進行，需要提醒學生着裝恰當，穿寬鬆無尖鋭物品裝飾的衣服。本課為五年級課程，學生人數在40人以內為益。動作有美感的熱身運動更吸引學生，配合音樂編排熱身舞蹈更能激發學生學習興趣。

體育教案篇3

活動目標：

1、初步探索身體上會轉動的部位，能夠邊説兒歌，邊做動作，

2、體驗身體滾動的快樂，知道滾動時自我保護的簡單方法。

3、鍛鍊幼兒身體的協調能力。

活動準備：

寬敞、安全的室內場地

活動過程：

一、開始部分：

1、遊戲：骨碌碌

引導幼兒將手臂彎曲，按兒歌節奏前後環繞，做手部骨碌操：骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，上上下下，前前後後，我和你來做遊戲。

2、請幼兒將食指環繞做一次手指骨碌操。

二、基本部分：

1、組織幼兒探索身體上會轉動的部位。

（1）談話：你的身體上還有哪些部位會轉動？請幼兒試試。

（2）教師與幼兒一起嘗試轉動頭、胳膊、腰、腳等部位，隨機教育幼兒要保護好自己身體的各個部位。

2、放音樂，大家一起運動起來。

3、引導幼兒練習滾動身體，知道滾動時腰保護好自己。

（1）引導幼兒自由在地上滾動，對於不會的`幼兒可給予幫助，請幼兒説説滾動時腰注意保護身體的哪些部位，提醒幼兒控制好、保護好自己的身體。

（2）幼兒分組比賽，注意保護自己的方法。

三、結束部分：

放鬆活動：

師：“小朋友，快到吃飯的時間了，我們一起來做豐盛的午餐吧。”帶領幼兒從揉麪，擀麪、拉麪、下面到鍋等環節，做全身的放鬆活動。

體育教案篇4

目標：

1、熟悉足球，瞭解基本特點。

2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。

準備：

將小足球四散放在草地上，數量與幼兒人數相同，自制簡易球門兩個。

過程：

一、熟悉小足球

1、草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一個“朋友”吧。

2、幼兒自由交流有關足球的知識經驗，如球的外形、球賽規則等等。

3、幼兒討論玩足球的基本規則：

（1）要用腳踢；

（2）球門是小足球的家。

二、和小足球做遊戲

1、幼兒在草地上四散自由踢球，教師強調規則：

（1）只能用腳踢；

（2）限於草地範圍。

2、幼兒在四散自由踢球的基礎上，嘗試有目的地朝球門內踢球，送球回家。

三、放鬆活動

幼兒抱起小足球繞草地慢跑，放鬆身體。

（評：孩子們初次接觸足球，非常開心。教師讓孩子們自己找足球朋友，自由交流對足球的認識，自己踢玩，這些看似隨意的活動安排恰好符合孩子好奇好動的天性。）

體育教案篇5

活動目標：

(1)提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協調能力。

(2)掌握彈球的正確方法。

(3)發展幼兒想象力、創造力及初步的競爭能力

活動內容：

桌面球遊戲

活動準備：

1、場地準備：

2、材料準備：

寬敞的教室、桌子。

各種不同質地的球、不同大小的球、小藥丸、相應的輔助材料等。

活動過程：

一、開始部分：

在音樂伴隨下做音樂律動《步伐和擺臂》，活動身體各部位肌肉及關節。

二、集體活動：

1、出示材料，激發幼兒興趣，進行一物多玩。

師：小朋友，看今天老師給你們準備了什麼? (出示小魚吐泡泡的材料)

師：誰能給小朋友説一説。

幼：是一個藍色的，長長的，中間還有點低，上面有一條小魚

師：那小朋友想一想，你能用什麼材料進行遊戲?

幼：我用彈球、我用跳跳球、我用小藥丸、我用紙球等。

師：那請小朋友試一試，看誰的方法最好。

幼兒分散到各組親自嘗試，教師巡視觀察，進行個別指導。

2、教師與幼兒共同總結遊戲玩法。

師：剛才小朋友都嘗試了自己的玩法，那個小朋友能演示一遍。(教師有針對性的選擇幼兒演示)

幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。

幼：我用跳跳球，從下面往上一揮，但用力太大，球就滾下去了。

幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。

師：好，那小朋友説一説，誰的方法最好?

幼：彈球彈的最好。

師：那我們一起向他學一學?

請小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。食指、拇指握住彈球，拇指用力彈出。

師：小朋友學會了彈球的正確方法後，可以想一想你還能用什麼方法彈球。下次活動時給小朋友演示。

三、分散活動：

1、幼兒自由選擇遊戲材料，自由選擇遊戲夥伴進行遊戲。

師：小朋友可以想一想你要玩什麼遊戲，跟誰玩，想好了就可以去活動了。注意要愛護遊戲材料，注意安全。

2、開放所有遊戲材料。幼兒自由活動，教師巡視指導。

重點指導：

a：幼兒的手眼協調一致，用力不能太大。

b：引導幼兒利用輔助材料進行活動。發揮幼兒的想象力、創造力和動手能力。

c：提示幼兒遵守遊戲規則。

d：兩名或多名幼兒遊戲時，可進行比賽，培養初步的競爭意識。

e：觀察幼兒是否有創新，能否相互協商、合作遊戲。

四、結束活動：

1、教師和幼兒共同小結。

師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的遊戲，説一説你和誰玩的?你們是怎麼玩的? (選擇有代表性的幼兒進行小結)

師：好，那下次活動看看誰的方法和今天小朋友的方法不一樣。輔助材料用的不同。

2、在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。

活動自評：

幼 兒通過參與這些遊戲，提高了小肌肉動作靈活性，全身動作的協調性，投準能力等。也感受到了不同質地球的特性，特別是幼兒參與添加的輔助材料活動中，提高了 幼兒的想像力、創造力。在桌面球活動中充分發揮幼兒主體性，在幼兒進行一物多玩的同時，發揮幼兒的創造性思維，培養幼兒動手動腦的能力。

體育教案篇6

【設計意圖】

小班上學期的幼兒走和跑的動作還分辨不清，在控制身體動作變化方向尚有一定的困難。通過此遊戲的玩耍，既豐富了幼兒對於秋天季節的感受；對節奏變化的體驗，又促進了幼兒運動素質特別是平衡能力的提高。老師在組織遊戲時，應適當控制幼兒的活動量，小班幼兒不適宜跑得太多。

【活動目標】

1、能聽信號做動作，練習走、跑交替。

2、根據教師的語言指令和鈴鼓節奏快慢的變化快速反應，做出相應的動作。

3、感受樹葉娃娃飛舞、調皮的樂趣。

4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

5、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。

【活動準備】

1、風姐姐頭飾一個，鈴鼓一個，掃帚一把。

2、玩過音樂遊戲：掃落葉。

3、錄音機、音樂磁帶。

4、附近場地上有大樹。

【重點難點】

1、瞭解風和樹葉之間的關係。

2、能根據信號的變化，做出相應的身體動作。

【教學過程】

一、遊戲：快樂的風姐姐。

1、教師（頭戴秋風頭飾）：風姐姐來了，她從天上往下看，看見小鳥在藍天上飛呀飛；看見小兔蹦蹦跳跳；看見小朋友在跑步；看見小樹被吹的動搖西晃；看見樹葉飄飄蕩蕩。

2、教師邊説邊帶領孩子做上肢運動、跳躍運動、下蹲運動等。

二、遊戲：調皮的樹葉娃娃

1、介紹遊戲玩法：

樹葉娃娃可調皮了，它們總是喜歡和風姐姐玩遊戲。小朋友演樹葉娃娃全部都蹲在地上。當風姐姐説：“刮小風了”，樹葉就從地上站起來走走；當風姐姐説：“龍捲風來了”，你們就到處跑；當風姐姐説：“風停下來了”，你們就在原地站好不動。

2、幼兒根據教師的語言指令遊戲。

遊戲中提醒幼兒在走和跑的時候要當心，不要碰到別人，更不能推別人。

3、根據幼兒興趣，可開展遊戲2—3次。

三、加入鈴鼓的節奏，變化豐富遊戲的情節。

1、師：風姐姐搖着鈴鼓和小朋友一起玩遊戲了。如果鈴鼓節奏快，你們要快跑。如果鈴鼓節奏慢，你們就慢慢走。如果鈴鼓停下，你們就要原地站好不動。看誰能隨着鈴鼓節奏的變化快速變換動作。

2、幼兒遊戲2—3次

四、音樂遊戲：掃落葉。

1、師生表演唱歌曲“秋天”，幼兒扮演小樹葉隨着歌聲表演小樹葉飛舞和落地。

2、師：我來掃落葉，被掃到的小樹葉就蹲在圓圈中間，樹葉就堆在一起了。呀，大風來了，掃好的樹葉撿回家吧！教師拍一下幼兒，扮“樹葉”的幼兒就慢慢跟教師後面，直到樹葉撿完，全體幼兒一個跟着一個回教室。

活動反思

本次的活動的`中，我發現健康活動中的常規是非常重要的，所以在平時的活動中我們要更多的關注我們的孩子的常規，自助並不是沒有規則了，而是在自由中規則的意識就更加的重要。

體育教案篇7

教學目標

（一）認知目標：通過跳躍的練習與遊戲，激發學生主動參與體育活動的積極性，培養和提高學生自主學習的能力。

（二）運動技能目標：

1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩衝，輕巧落地。

2、通過遊戲發展協調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。

（三）情感目標：

1、通過集體活動，體驗羣體學習的樂趣，培養集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結合作、共同進步。

2、通過遊戲互動，教師鼓勵學生加強自我表現的能力。

3、樹立安全意識，培養學生活潑愉快、積極向上的精神。

教學重點和難點

教學重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩衝，輕巧落地。

教學難點：單雙腳連續跳動作要連貫。

教學過程

1.準備部分：

通過遊戲找夥伴和呼拉圈操，教師語言啟發，學生在場地上自由的跑動熱身，並運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關節，為學生學習單雙腳連續跳做了良好的鋪墊。

2.基本部分：

（1）創設自由的活動空間，建立明確的學習目標。

通過呼拉圈的多種活動，學生自主嘗試練習，激發學生學習興趣與慾望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關係更加融洽親蜜。通過典型示範引導讓學生明確本次課學習的主要內容，建立明確的學習目標。

（2）利用呼拉圈與不同音樂節奏相結合，解決學習的重難點。

從學生的心理、生理特點出發，由淺入深的引導學生玩中學、玩中想，教會學生學習與鍛鍊的方法。利用呼拉圈與不同音樂節奏相結合的形式讓學生進行動作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。採用兩拍和三拍音樂，運用聽節奏、打節奏、跳節奏的方法強化教學的重點，提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協調性，突破動作的難點。

（3）遊戲鞏固、培養能力。

通過遊戲“穿越時空隧道” 、“齊心協力”，發展學生爬行、奔跑、協調準確、合作等能力，充分發揮教具多用的特點，讓學生在團結協作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。

3.結束部分：

在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的`語言及動作的提示進行創想活動，放鬆身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態。