中班優質體育教案5篇

我們要鼓勵教師們創造性地修改教案以滿足特定的教育要求，我們需要不斷學習和改進教案的編寫技巧，下面是本站小編為您分享的中班優質體育教案5篇，感謝您的參閲。

中班優質體育教案篇1

設計意圖

豐富多彩的户外體育遊戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力。根據幼兒的特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養幼兒的動作協調能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。

活動目標

1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。

2、 兩人三足一致行走，發展幼兒的協調能力和平衡能力。

3、 鍛鍊幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4、 初步瞭解健康的小常識。

5、 讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

活動重難點

重點：能做到兩人三足一致行走。

難點：能與同伴動作協調，又快又穩地一致行走。

活動準備

1、 繩子若干條。

2、 障礙物、鈴鼓。

活動過程

1、 暖身活動。

教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛鍊身體。幼兒聽口令做動作(學猴子摘桃子，小猴走路)充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。

(1) 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛鍊身體。

(2) 聽口令做動作。

(3) 隊形操練。

2、 練習本領：兩人三足走。

師：猴子媽媽有一個好夥伴，他也想一起去摘果子，但是我們的腳被一條神奇的繩子綁住了，應該怎麼走呢?

(1) 幼兒討論兩人三足走的好辦法。

(2) 請能協調一致走的幼兒示範或者説一説。

(3) 教師按幼兒説出的方法試一試。

(4) 教師總結出兩人三足走的動作要領。

(5) 幼兒兩兩組合，合作練習。

3、結束活動：

(1)教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。

(2)幼兒隨音樂“健康歌”做放鬆運動並收拾場地。

教學反思

健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示範，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一隻手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。

中班優質體育教案篇2

活動目標

1．掌握雙手傳球的方法。

2．能控制身體的不同部位，進行胯下傳球。

3．能與同伴相互配合，體驗合作的樂趣。

4．發展身體協調性。

5．增強合作精神，提高競爭意識。

教學重點、難點

重點：掌握雙手傳球的方法

難點：能控制身體的不同部位進行胯下傳球

活動準備

小螞蟻頭飾，球，大筐1個，小筐4個,音樂磁帶，錄音機

活動過程

一、.熱身活動

1、教師：小朋友，今天你們都來扮演小螞蟻，跟媽媽一起學本領。天氣真好，一起來鍛鍊身體吧！

2、幼兒排成一路縱隊，跟隨教師繞場大圓走跑交替3~4圈

3、師幼隨音樂做“螞蟻操”，激發幼兒參加活動的興趣

二、遊戲“胯下傳球”

1、教師介紹遊戲的玩法與規則：幼兒站成直線，排在最前面的幼兒雙手持球，彎腰，讓球在自己的胯下穿過，站在後面的幼兒伸出雙手往前接球，並用相同的方法把球傳到後面幼兒的手上，最後一名幼兒接過球后，持球跑到隊首，重複傳球。

2、幼兒找2~3名同伴組成一個小組，自由練習“胯下傳球”。

3、請一組幼兒示範“胯下傳球”，並引導幼兒討論：怎樣才能傳得又快又穩？

4、幼兒自由組合再次進行遊戲，教師巡迴指導

5、全班幼兒組成一條直線，集體進行“胯下傳球”的遊戲

三、遊戲“小螞蟻運糧”

1、 教師介紹遊戲的玩法與規則：小螞蟻分成四組要把糧食運回家。每組小螞蟻前面都有一個大筐，裏面有許多糧食（球）。每組第一隻小螞蟻用“胯下傳球”的方式把球傳給後面的小螞蟻，最後一隻小螞蟻接到球后把球放在自己旁邊。哪組小螞蟻最先運完“糧食”就是冠軍隊。

2、幼兒遊戲一次，熟悉遊戲規則。

3、幼兒進行運糧食比賽2次

四、放鬆活動“歡樂舞”，結束活動。 教師：糧食全部運回來了，你們高興嗎？大家一起跳個“歡樂舞”吧！

教學反思

本節課孩子們興趣很高，遊戲時能遵守遊戲規則，玩的很盡興，很開心，“胯下傳球”的方法掌握的很好，目標達到了，但是孩子們存在着個體差異，個別幼兒動作不是很協調，活動實施過程中，沒有對他們給予特別指導，這是我的失誤，在以後的教學活動中要特別注意。

中班優質體育教案篇3

快樂的木頭人

活動目標：

1.能在遊戲中控制自己的身體，在規定時間內努力做到一動也不動。

2.能根據指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂。

1.自制“摩棍”一根，口哨一隻。

2.地面上畫好寫有數1-10的方格。

活動過程：

1、玩民間遊戲“我們都是木頭人”。

幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準説話不準動”。要求幼兒唸完兒歌后做一個造型動作，在規定時間內不準動。

2、師幼共同玩遊戲“魔法師”。

(1) 教師手持“魔棍”，口唸“變變變，變變變，變成長鼻子大象”，幼兒扮的“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走。“魔法師”巡視，變得不像的用“魔棍”一指，這個幼兒便停止動作，還原成“木頭人”。遊戲中“魔法師”不斷髮出“變成小馬”“變成小兔”等指

令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。

(2)“魔法師”組織“木頭人”玩跳數字遊戲。引導“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。

(3)“木頭人”跳舞。播放節奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。

(4) 隨着音樂，魔法師送“木頭人”回家。

中班優質體育教案篇4

活動目標

1．通過活動，提高幼兒的彈跳能力和下肢肌肉力量；

2．促進幼兒的團隊合作意識和解決問題的能力。

活動準備

1．塑料圈人手一個

2．教師活動前在場地上用明顯標誌物畫出小河的範圍，寬窄適當，。

活動過程

（一）準備遊戲活動

1．幼兒持圈跟隨教師做開汽車遊戲，慢跑熱身。

2．圈操遊戲

操節動作：拉弓射箭（上肢、體側）——日升日落（腰腹）——開門關門（跳躍）

（二）基本遊戲活動

1．鋪路（幼兒已有經驗練習）

教師組織幼兒分組將圈連成小路，幼兒依次從小路上進行跳過，教師根據幼兒活動情況，逐漸調整圈的間距，提高幼兒跳躍難度。根據幼兒活動情況，適時邀請部分幼兒進行動作展示，集體模仿練習。

（要求：可採用各種方法跳躍行進，但必須在圈內進行。）

2、套圈遊戲（自我能力探索、注意關注方法的提煉與示範）

遊戲方法：幼兒根據自己的能力判斷將圈放在自己身體的`前方一定距離，跳入圈內，將圈從身體上套出，繼續擲圈、跳躍、套圈依次進行，到達教師指定位置結束。

3．修橋（能力挑戰、注意後期分層遊戲）

遊戲方式：幼兒根據教師的分組，以每組固定人數，利用手中的圈在小河上連成一座小橋，保證每組成員全部通過小河。

規則：僅限各組每人一個已有的圈進行遊戲，除嘗試和探討方法外，通過小河的過程中必須從圈內進行，每圈只限一人站立。

遊戲遞進：根據幼兒遊戲情況，依次減少各組人數，增加組數，促使幼兒不斷拉大圈的間距，增加跳躍難度。

教師組織過程中，根據幼兒活動情況，注意觀察幼兒方法的產生過程，適時的組織幼兒示範方法和過程。

（三）結束放鬆遊戲

1、小船渡河

幼兒以圈做“小船”，在小河內自由行進，坐在小船裏放鬆腿部等。

2、協助教師收拾場地器材。

中班優質體育教案篇5

活動目標：

1.通過學習原地運球的動作，發展身體協調性，煉上肢力量。

2.練習拍球的方法和技能，感受物體的彈性。

3.能在活動中聽從指揮，反應敏捷，與同伴合作進行玩球。

4.通過體驗遊戲，培養參與球類遊戲的興趣。

5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動過程：

一、熱身活動

教師帶領幼兒轉體、踢腿、繞踝關節、跳躍等動作。

二、探索體驗

1.出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。

(1)教師出示小籃球，請幼兒動腦想想小籃球的玩法

(2)幼兒自由玩要小籃球。如：拋、拍等。

(3)請個別幼兒示範，教師給予肯定與指導。

2.動作指導原地運球。

(1)幼兒分為兩組，站成兩橫排，教師介紹活動內容。

(2)個別幼兒示範原地拍球動作，並説一説自己是怎樣拍球的。

(3)教師示範並總結動作要領。

動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方：五指自然分開開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關節自然彎曲，以腕關節為軸，上下襬動。

(4)幼兒站立成4橫排，集體練習原地運球3-4次。

提示：腕關節為軸，上下襬動時，力量不能過大。

三、集體遊戲。

(一)頭頂傳球

要求：幼兒排成兩隊，緊接着雙手上舉，球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾，先完成的小組為勝。

提示軟球若在傳接途中落地，須撿起並從落地處重新開始。

(二)排球接力

規則：幼兒分成四組站成橫排，每組一個皮球，第一個幼兒原地拍球5個後，將球傳遞給第二個幼兒，以此類推，知道最後一個幼兒完成5個原地拍球后，最先完成的獲得勝利。

教師進行評價與小結，使幼兒獲得成就感。

四、放鬆整理

教師帶領幼兒一起做放鬆活動，稍做休息後，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。

活動反思：

運球給幼兒帶來了快樂，鍛鍊了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到遊戲中去，在配合中增長了知識，鍛鍊了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。