舞蹈教學計劃8篇 “跳動生命，舞動未來——打造完美舞蹈教學計劃”

本文介紹了一份完整的舞蹈教學計劃，涵蓋多個舞種和難度級別，旨在幫助教師和學生更好地掌握舞蹈技巧和表演技能，提高舞蹈水平，同時也為舞蹈愛好者提供了一個全面、系統的學習資源。

第1篇

舞蹈，是一門綜合的富於動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛鍊學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的羣體意識。

國小自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力後，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悦的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利於培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了羣體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

6.根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排.

我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示範、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。

2·瞭解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生

3·通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情

況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，瞭解舞蹈發展，提高

4·通過舞蹈讓眼睛會説話提高學生自信。教學重點：1.舞蹈基訓技巧的掌握。

教學難點：1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力

第一週·第二週·第三週：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。

第四周·第五週·第六週：基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。

第十週·第十一週·第十二週：基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。第十三週·第十四周·第十五週 ：基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。

第十六週、第十七週：複習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。第十八週：總結

第2篇

為培養孩子具有優美的體態，並逐漸形成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養與藝術潛力的挖掘，在教學中我們採用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒通過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來着想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、積極性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，達到心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質、教學目的、與教學任務

本課程的教學目的：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的薰陶中健康成長。

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

3.對事物的動態與舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童集體活動。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領與要求

1. 動作基本準確到位，配合協調，身體各部位可以靈活運用。

（2）觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度與節奏感，舞蹈動作協調。

1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解舞蹈發展的相關知識。

2、瞭解舞台平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

第二課時 （第十一週）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三週）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五週）完成“第四舞段，綜合表演”教學

注：每個學期讓孩子學會並掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。

第3篇

1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內容等。

2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優勢，舞蹈的魅力。

（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）

（2）基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）

（3）基本的肢體協調訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協調性。

這一學期是基礎，一定要把握好，打好基礎才能進行接下來的教學。

1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。

2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。

3、最關鍵的是要培養舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的瞭解以及學習。

1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）

2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。

這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。

2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養起積極作用，還包括現代舞的學習都要同步進行。

3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。

（1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，衝，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。

（2）現代舞：滾地組合，放鬆組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。

翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，後橋，側翻，後軟翻，前軟翻等。

腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒

這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎。

1、強化學生的綜合能力，把學生所學內容都美化，做到精益求精。

2、舞蹈劇目的學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。

1、綜合能力測評。高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節奏上的美化。

即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領，即興的練習速度方應掌握能力）。

模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協調性。

劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應該擁有屬於自己的舞蹈作品。

劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。

1、根據每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。

2、細扣學生每一個環節上的舞蹈動作，發現問題，解決問題，精益求精。

（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現代舞劇目、自創舞蹈作品。

（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反覆細摳動作。

高三：這一時期的考考培訓不能讓學生鬆懈，得增強學生大學聯考信心，訓練好學生擁有的考學專業能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。

講解式：講解沒個動作的關鍵，發力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領精髓。

舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。

實踐式：編排一些舞蹈節目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。

1、藝術專業組做好學生的思想工作，班主任和專業老師配合好，讓學生有參加大學聯考的強烈願望。

2、教學要依據大學聯考舞蹈的特殊性，教師的專業，結合學生文化及專業情況，圍繞大學聯考目標，制定教學計劃。

3、質量第一，讓學生的專業突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。

舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發揮着積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質得到改善和加強。在國小階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現美。

2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。

4、瞭解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞台表演使孩子們的特長得到充分展示。

第4篇

根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。

根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達遊戲或律動,來激發幼兒對舞蹈的興趣。

目標:根據舞蹈和幼兒發展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及遊戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。

目標:通過幼兒在對這三種步伐的學習,培養幼兒的形體,增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。

內容:模仿動作:打鼓,吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子

目標:初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感,發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力,陶冶幼兒的興趣和品格。

手位練習:蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

1、訓練幼兒手位的同時,鍛鍊幼兒身體的協調能力及動作韻味的培養。

2、加強幼兒地面形態動作的練習,要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。

由於小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學中要激發和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在小班教學中採用遊戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。

根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達遊戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養幼兒的節奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。

培養幼兒節奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動作

模仿划船動作。學習按照音樂的節奏使手臂和身體動作相協調。

模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。

模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。

中班幼兒對舞蹈有了初步的接觸，且基本功達到了一定要求，因此中班的舞蹈要帶有一定的表演性。

學習基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、後踢步、吸跳步、等。

模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向後及可轉圈。

邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟着手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。

模仿解放軍開槍開炮的動作。 增長幼兒團結一致的精神。認識踵趾步的步法，掌握步法的要求。

認識跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動作的精髓。

初步學習擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢，由上往下捏擠的動作。鍛鍊幼兒間團結合作的精神。做出豐收時喜氣洋洋的表情

訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈遊戲中進行舞蹈練習。

基礎動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。

前、後抬腿，大踢腿，前、後滾翻，掌握前、後滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。

學習基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。

學習基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。

學習基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風格特色。戰線幼兒活潑、歡快的性格。

邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟着手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。

在做好日常教學工作的同時，我將認真排練各節日的舞蹈節目。以上是我本期的教學計劃

第5篇

舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發感情的一種視覺表演藝術。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養了幼兒的樂感並促進了協調性的發展。

本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來説幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎訓練，大多數幼兒就是沒有基礎的，經過幾節課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛鍊身體，還可以提高自身的氣質修養。幼兒起初學習多少有點不是很適應環境，經過我幾節課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分願意看到的。每次幼兒能大膽地表現自己的情感和體驗；使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術表現。

二、課堂紀律原則問題以及解決方案措施

1、本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每週一節課，課時是一個半小時，若是有什麼特殊情況，家長及時要給前台諮詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什麼事希望家長儘量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。

2、我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。

3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室。可以帶點牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。

4、上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，瞭解孩子的學習情況，與老師溝通交流。

1、讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。

2、逐步規範舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。

3、發展幼兒柔韌性和協調性。培養孩子對舞蹈的興趣。

第6篇

為培養孩子具有優美的體態，並逐漸構成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們採用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一齊。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、資料豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒經過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。

舞蹈教師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來着想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、進取性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，到達心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

少兒舞蹈課程屬於普及性課程。本課程的教學目的：學生經過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

學生經過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、歡樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的薰陶中健康成長

1、經過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調本事。

3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童團體活動。

4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關係。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領和要求

1、動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。

2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

經過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解舞蹈發展的相關知識。

2、瞭解舞台平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

第二課時(第十一週)完成“第一舞段，第二舞段”教學

第四課時(第十五週)完成“第四舞段，綜合表演”教學

注：每個學期讓孩子學會並掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。我們將在各個學期裏讓孩子逐步學會和掌握各種民族舞、現代舞、幼兒舞、芭蕾舞、中國舞等。

第7篇

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉 下腰 壓腿 ）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。 3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。 四、教學手段

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。 2、每次教授新課由老師表演師範導入教授新課內容。 3、有步驟的教授課程內容。 如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：1、教授正確的把上壓腿方法；2、教師正確示範，口數節拍；3、口數節拍，教授學生壓腿練習；4、口數節拍，學生單獨完成 5、配合音樂，完成組合。 五、教學計劃

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示範和反覆練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固複習基礎課程練習，並且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。 全面的複習本學期學習的課程內容。

主要以培養3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業只是和技能。課堂訓練內容已參考北京舞蹈許願中國舞幼兒考級教程，再經過自己的選擇，創編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

經過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節拍，並能按照音樂節奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悦感。陶冶自身的藝術感受力，併為有一部分幼兒對舞蹈產生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業打下良好基礎。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

1） 第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨 舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

2） 第四至第六課教授 a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身後壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

3） 第七至第九課教授 a 芭蕾基訓，已複習1-6課內容，提高動作的準確度和規範性

4） 第十至第十三課教授 a 組織一個芭蕾基訓基本功組合 b 把小朋友分組，輪流表演基本功組合 c 通過每一堂遊戲的循序漸進，排列隊行並加添幼兒生活情趣的小舞蹈。 教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果 二：1、手背位置、手背動作。2、保護小羊，你説可笑不可笑 三：1、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。2、小鐘，小腳 四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、小鳥的歌，伸手六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰卧，蹦跳步。2、小白兔

第8篇

為了培養孩子具有優美的體態，並逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃

本學期計劃完成一定的教學內容，使學生達到一定的舞蹈表演水平，學年教學內容安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂內容安排：

頭、上肢、軀幹、下肢各關節柔韌性的練習，並配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

（1）、把上髖關節軟開度訓練：a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓練（前、旁）c、踢腿（前、旁、後）

（2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

在不同音樂節奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、衝、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。鬆弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

二、在按時完成固定的教學內容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力！