暑期社會實踐心得4篇 【經歷、思考與成長】我在暑期社會實踐中獲得的收穫與感悟
通過暑期社會實踐，我們可以深入社會，瞭解實際問題，提高自身能力。讓我們一起分享這些珍貴的經歷和心得，探索一個更加美好的社會。
第1篇
暑假雖然熱，但並不能減少我們對社會探索的熱情。作為一名大一新生，精彩的大學生活對我們來説充滿了吸引力，但面對漫長的假期，我不想在家裏白白等待時間的流逝。正因如此，我在大學的第一個暑假選擇了積極參與社會環境，走進了社會，提前體驗了未來將要生活和經歷的環境。
回顧這次社會實踐，就像剛進大學的時候一樣，被社會的複雜和新奇深深吸引，讓我收穫了很多知識和自知之明。以下是我的社會實踐經驗:
以前總聽別人説社會艱苦複雜，讓我不自覺的在腦海裏構建了一個比較麻煩的社會的形象。一直不敢真正進入社會，缺乏客觀認識。但在這次實踐中，通過我在社會上的臨時工作經歷，我不僅瞭解了社會環境，還了解了社會工作的情況，從而親身體驗了我對社會的感受。
對我來説，社會真的很複雜，因為有太多我不知道的東西，比如工作，生活，人際關係……一切都很複雜，但也很有趣，讓我期待進一步的發展和了解。
通過這次實踐，我也真切地感受到了社會和學校的差距。大學雖然總被稱為“小社會”，但它畢竟只是一個小環境，是我們學習和適應社會環境的緩衝。但並不是説大學不好。説到底，就是因為不是真實的社會，我們才有更多的時間和機會去嘗試自己喜歡的東西，學習更多有趣的知識，給自己機會去選擇更適合自己的道路，為自己的未來做更詳細的規劃。
但這份社工的辛苦，也讓我深深體會到工作和生活的不易。為此，我會珍惜未來校園裏大學的學習機會，努力儲備專業知識，提升能力。
這次經歷之後，我想了很久。來到大學生活後，那種精彩而“輕鬆”的大學生活一度讓我心曠神怡，卻沒有意識到社會離我並不遙遠。未來還有很多問題需要解決，我也需要繼續努力，讓自己有足夠的能力應對未來社會環境中的各種問題。
總之，雖然我的大學生活還在繼續，但是我的心態卻有了很大的成長。以後，我會在大學裏更有效地規劃自己的學習和生活。當我將來步入社會，我一定會成為一名優秀的人才，為自己爭取一個美好的未來！
第2篇
每天我都早早的起來，騎車去上班。正式的上班時間是8點鐘，但我總是提前20分鐘到那。因為我要去打掃衞生，燒開水、拖地、洗煙灰缸，這樣能給他們留下個好印象。第一天師傅讓我熟悉一下週圍的工作環境，讓我向信訪辦、綜治辦、法律服務的主任都問個好，請他們多多關照。然後，我就開始工作了。我把所有矯正對象的檔案都看了一遍，裏面有很多資料，因為在學校裏已經學過相關知識，所以對其有一定的瞭解。操作起來就得心應手了。由於他們不怎麼會電腦，所以電腦的重任就交給我了，幫他們打印資料，上網搜相關東西，還有一項就是社區矯正管理系統，師傅教我學習了這項技術，裏面有7項內容，最重要的是實時定位，檔案管理，每天要對矯正對象進行2次的手機定位。可以通過這個系統，對矯正對象進行了解和控制。每次對矯正對象做的相關資料都必須上傳到司法局的社區矯正信息管理平台，體現出了信息化，科學化。
在這次實踐當中，使我增強了工作方面的實際操作能力，更多的瞭解了社區矯正，學到了專業知識。同時增強了社會經驗，提高了人際交往能力。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的'成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
第3篇
在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假。這個假期我參加了大學生暑期社會實踐活動，這個活動讓我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。既於同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的瞭解，真是受益匪淺。
通過這次的社會實踐我瞭解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的`不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我和組員們去了解各個公司的現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。
作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
第4篇
這次暑期社會實踐活動，我們選擇了“宣傳中醫傳統文化”為主題的下鄉宣傳活動，為期兩週時間，感受頗深，收穫多多。瞭解了在民眾心中中醫傳統文化的知曉度及他們的平時就醫方式，瞭解方式，以及中醫藥普及過程中遇到的問題及其自身的優缺點。現逐一述説如下：
我們選擇的目標羣體為北京郊區東八間房北石家村的所有民眾。選擇理由：1，離北京較近，文化程度較好，普及廣，能代表大眾;2，處在城鄉結合的過度地段，選擇就醫方式有中醫及西醫，在調查過程中有所對比，符合當前醫學治療狀況;3，目標羣體數量穩定，有利於調查普及的實施和效果;4，交通方便，有利於我們團隊每天方便定時到達，並按計劃實施方案;5，有本地醫療機構和村委會積極配合，取得了方便足夠的活動場所，並獲得足夠的信任度;6，羣體年齡分佈均勻，18-70歲不等。
我們採取的活動方式為現場義診，包括量血壓，測心率，穴位貼附，推拿按摩，鍼灸，拔罐等現場演示，發放調查問卷，發放宣傳冊，現場諮詢，現場講座及討論。
經過為期兩週的活動，我們獲得大量資料，經分析總結，當面瞭解發現，中醫傳統文化及中醫藥在大眾心目中的地位：67%的人認為中醫藥效果良好;59.6%的人人認為中醫在治療慢性病中優於西醫;25%的人稱生了病，願意首先看中醫,89.1%的人認為中醫實惠但不方便，治病效果較慢;21%的人不瞭解中醫;13.2%的人不相信中醫;53.5%的人平時習慣選擇中醫就診;68.9%的人認為現如今中醫應當在保健領域加快步伐;91%的人認為，中西醫結合比較好。
通過了解，大多數人通過電視媒體瞭解中醫傳統文化，部分人在治療疾病過程中瞭解中醫，親身體驗並感知。少部分人只是見過中醫診治，但並未就醫過，只有很少一部分人通過閲讀書籍，講座等了解。
在對他們的回訪中，我們總結出中醫藥的缺點和普及中醫藥將遇到的問題：1，中醫療效較慢，對大多數疾病來説，人們首選西醫，中醫逐漸被忽視;2，中醫藥治病，熬藥繁瑣費時，在生活節奏較快的條件下，為了方便，節省時間，人們不願去抓草藥，熬草藥;3，草藥味道苦澀難下，特別是現在的很多人，不能接受;4，中醫看病主觀性強，不能令患者一目瞭然，從心裏接受;5，國家對中醫藥的宣傳及重視程度處在“點”的狀態，並未達到“面”的效果，力度範圍還不夠;6，中醫藥的宣傳缺乏現場或生動的展示，在宣傳過程中如果能親身體會和參與就診活動，可謂眼見為實，心服口服;7，西方文化的衝擊，是中醫傳統文化受到一定的阻礙。
但還是有其更多的'優點：1，中醫治本，緩解症狀的同時，調整機體內部環境，功在千秋;2，中醫治療慢性病和疑難病症中有絕對優勢，通過長期堅持服藥，可做到完全恢復或臨牀症狀消失或維持當前正邪相抗衡的動態平衡;3藥物天然，副作用小;4，在保健養生方面獨具特色，符合當代人的生活需求;5，醫療費用較西醫廉價，適合各類羣體，減少有病不治，小病變大病，有病沒錢治病的發生。
總之，中醫藥傳統文化還需要大力普及，讓越來越多的人知道中醫，瞭解中醫，並使中醫成為他們健康的守護者，這也是我們這次活動的遠期目標。本次活動開展期間，更多的人瞭解了中醫，並親身體驗了鍼灸，拔罐，推拿等治療，為許多老人測血壓，心率，呼吸，為他們的健康做了指導，並提出了許多可行建議，以及在今後如何調理預防。在養生保健方面也給他們發放指導手冊，以便他們查閲學習，大大方便實惠了眾多中老年人。甚至為有些病人當場解除疾病痛苦。我們也通過此次活動的反覆宣傳，瞭解了目前中醫藥傳統文化在大眾心目中的地位，大眾的認知與需求度，從而為我們今後宣傳，普及中醫藥文化掌握了重要信息掃清道路。亦讓我們在學習中與現實相結合，真正讓中醫以一種更合理的，貼心的方式，讓患者去感知接受。
另外，本次活動也促進了大學生與民眾之間的關係與交流，是我們更有責任心的去關注民眾的健康問題，也是民眾對大學生的實踐活動強力支持，並給與我們寶貴的建議。同樣此次活動也促進了我們與當地醫療機構的交流合作，為我們醫學生的成長和走向社會起舉足作用。
作為團體中的一員，在享受成果的同時，我們也成長了許多。大家團結一致，相互協助，是完成團隊使命的重要保證。在工作過程中，相互鼓勵，相互關愛，是我們多了幾分樂趣，更多了許多熱情，使我們朝氣的青春在此次活動中健康幸福的美麗綻放。也讓我們認識到，自己身上的責任和擔子。在這樣一個朝氣的團隊，在這樣一個美麗的青春，在這樣燦爛陽光的大環境下，我們完美的完成我們的計劃，正準備着新的挑戰!
